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benoi z au 10kms de st etienne par optionnel (invité) (195.216.2.xxx) le 09/06/07 à 06:48:23
benoit étais à st etienne au 10kms qu'il a fini en vainqueur, son temps je sais pas car j'etais dans la course..
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (217.136.45.xxx) le 09/06/07 à 08:33:58
putain laissé le tranquil à chaque fois on parle de lui
benoit z en 35'36'' à douai
benoit z en 28'25'' à leucate
benoit z au 10kms de st étienne
putain ça devient grave
benoi z au 10kms de st etienne par cyril (membre) (82.240.101.xxx) le 09/06/07 à 08:35:59
Pourquoi ça devient grave?
C'est un 10 km qualificatif...
benoi z au 10kms de st etienne par optionnel (invité) (195.216.2.xxx) le 09/06/07 à 08:40:58
qu est ce qui t arrive l invite , t est mauvais parce qu on parle pas de toi....
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (217.136.45.xxx) le 09/06/07 à 09:04:32
en ayant un record au 10 kil en 32'53''
t'apelle ca mauvais toi ?
benoi z au 10kms de st etienne par cyril (membre) (82.240.101.xxx) le 09/06/07 à 09:10:23
C'est pas on temps qui importe je vois pas le rapport avec le débat mais celui de Benoit Z, tu as oublié de le mentionner visiblement, tu sais combien il a fait?
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (88.172.116.xxx) le 09/06/07 à 09:10:37
salut le forum est un lieu libre en terme d'expression
benoi z au 10kms de st etienne par zouchris (invité) (195.93.102.xxx) le 09/06/07 à 09:41:21
Et alors, il a fait quel temps ???
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (88.172.116.xxx) le 09/06/07 à 09:57:18
Jr crois qu'il a fait 31 et des brouettes, il faut attendre les résultats sur le sote de la FFA
benoi z au 10kms de st etienne par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 09/06/07 à 11:40:10
Olala il a la grosse tête l'invité :-)
Ba oui pour Benoit Z qui court le 10 000 en 28', 32'53 c'est mauvais !
Ne pas oublier qu'on est toujours le mauvais de quelqu'un, ca permet de se remettre un peu en place, d'autant qu'en 32'53 rien qu'en France tu as 250 coureurs devant toi ;-)
benoi z au 10kms de st etienne par gérardM (membre) (80.236.61.xxx) le 09/06/07 à 12:22:02
benoit Z est un coureur de haut niveau mondial, il est logique que l'on s'intéresse un peu à lui, ses fans croient toujours en lui, il peut courir sous les 29' comme en 35' pour aider un copain, et alors .....
oui 32'53" est une belle performance sur 10 km, mais tout est relatif, entre 30' et 33' , il y a du monde , tout aussi intéressant, mais l'intérêt peut aussi se trouver à 35', 40', 45', 50' et bien au delà, il suffit de s'intéresser aux coureurs de tous niveaux, comme je le fais en permanence.
mais Z, reste Z.
GM
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (80.201.141.xxx) le 09/06/07 à 12:31:58
ok je m'excuse je suis dsl
signé invite du dessus
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (81.251.133.xxx) le 09/06/07 à 13:30:28
Pourquoi tu t'excuses de ce que tu as dit ? tu dois affirmer tes propos. je suppose que tu doit etre jeune
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (80.201.141.xxx) le 09/06/07 à 13:37:04
bah jeune ça va quoi 25 ans ouai c'est encore jeune mais je me laisse souvent emporter
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (81.251.133.xxx) le 09/06/07 à 13:39:12
ce n'est pas le problème de s'emporter, c'est de t'excuser face q quelqu'un qui n'est pas forcément d'accord avec toi, c'est une forme de soumission
benoi z au 10kms de st etienne par masai (invité) (217.167.243.xxx) le 09/06/07 à 14:57:28
Oulala, faut arrêter le café là !! ;-)
benoi z au 10kms de st etienne par optionnel (invité) (86.216.197.xxx) le 09/06/07 à 16:21:49
benoit 1er en 31'34...
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (81.251.133.xxx) le 09/06/07 à 19:07:06
Salut Optionnel! tu avais raison ils ont changé le parcours! plus sympa que l'an passé et plus rapide! quel temps as tu fait ? pour ma partr j'ai battu mon record perso
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (83.197.141.xxx) le 09/06/07 à 22:00:42
Bizarre, il n'y touours pas les résultats sur le site de la FFA, c'est la première fois que je vois ca , en plus c'est une course qualificative!
benoi z au 10kms de st etienne par invité (invité) (82.121.218.xxx) le 09/06/07 à 22:45:37
a l'invité qui ne supporte pas que l'on parle de benoit z je lui trouve la memoire courte!!!pas besoin d'en parler il suffit de lire les journaux tu sais : le petit chaperon rouge qui apporte les medicaments a sa grand-mère!!!!!!!!!
benoi z au 10kms de st etienne par optionnel (invité) (195.216.2.xxx) le 10/06/07 à 04:33:47
j ai fait 42mn15 officiel, beaucoup de monde ont souffert de la chaleur.. je fais tres rarement des 10kms mais a premiere vue je tiens mal la distance puisque je fait 18mn50 au 5kms.Et toi combien a tu fait?
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (83.197.141.xxx) le 10/06/07 à 10:28:51
Salut moi j'ai fait 40'49 en officiel, mais j'avais 40'40 à mon polar...c'est vrai qu'il faisait chaud. tu es peut etre parti un peu vite, mi je suis passé en 3'45 au premier kilo donc après j'ai calmé un peu le jeu et je suis passé en 20'20 aux 5000
benoi z au 10kms de st etienne par optionnel (invité) (195.216.2.xxx) le 10/06/07 à 11:19:19
moi 1er kilo 4'10 puis 5kms en 20'45 apres dur-dur de tenir l'allure à partir du 7ème.
resultats sur site asmse.
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (83.197.141.xxx) le 10/06/07 à 12:05:43
Comment expliqes tu que les résultats ne soient pas sur le site de la FFA ?
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (83.197.141.xxx) le 10/06/07 à 13:37:43
@optionnel, ca y est ils ontmis les résultats sur ffa ;-)
benoi z au 10kms de st etienne par optionnel (invité) (195.216.2.xxx) le 11/06/07 à 19:39:38
dis moi l invite tu fais combien au 5kms..
mon prochain sera a veauche le 1 septembre.
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (88.172.116.xxx) le 12/06/07 à 22:21:45
@optionnel, je n'ai jamais fait de 5000, mais peut-etre c'est une bonne idée veauche! à tenter. j' avais fait le 10 il y a deux ans, il faisait très chaud! les résultats sont sur la FFA, au fait
benoi z au 10kms de st etienne par (invité) (88.172.116.xxx) le 12/06/07 à 22:51:12
Tu fait le tour pedestre en octobre ?
je pense que le 5000 de veauche peut etre une
bonne prépa pour saint rambert, combien vaut-tu sur 5000?
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