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Nouveau venu : je me présente par marmotte (membre) (212.23.162.xxx) le 20/07/07 à 13:46:12
Salut, je m'appelle Romain, mais mon pseudo est Marmotte.
Ne me demandez pas pourquoi, mon pseudo a toujours été Marmotte, je ne sais plus pourquoi je l'ai choisi à l'époque, mais on s'en fout un peu là.
Alors voilà, pendant de longues annéees, mon sport favori fut la clope. J'en étais venu à 30 ans à exceller en ce domaine et grace à une force de volonté surhumaine j'ai réussi à atteindre un rythme de croisière d'un paquet par jour. Je ne dis pas que ce fut facile, on a souvent le souffle court et sifflant, on arrive pas à monter un étage, on pue de la gueule. C'est beaucoup d'abnégation.
J'ai arrêté une première fois, je suis devenu insupportable, j'ai pris 10 kg (dont 3 kg d'ongles rongés). Bref j'ai rechuté, j'ai reperdu mes kilos mes ongles ont repoussé.
Puis plus tard j'ai essayé de nouveau. Pour éviter de grossir et pour gérer mon surcroit de stress et d'énergie j'ai décidé de courir....
Au début : la catastrophe : 15 minutes et la honte de l'année plus tard je laissais tomber.
M'accrochant je suis parvenu à tenir 20 minutes , puis 30. Et puis plus rien.
Là un collègue adepte de semi-marathons m'a conseillé : acheter un cardio et faire du foncier. En 3 mois je courrais une heure, 3 fois par semaine. Première course : 10 km de la braderie de lille : 1h02.
A partir de là je suis devenu ACCRO.
En fait je suis devenu accro quand j'ai atteint 45 minutes de course pour la première fois. mon corps à libéré des endorphines et j'ai eu pour la première la sensation que j'appelle :"Je pourrai continuer comme ça jusqu'à la fin des temps et encore un peu au delà".
Bref, je passe sur les épisodes suivants, les petits pépins de santé (allergie à des pollens que forcément je ne connaissais pas quand j'étais sédentaire et donc un peu long à diagnostiquer sans pouvoir courir).
Aujourd'hui j'ai arrêté depuis presque 500 jours le tabac, je cours 3 fois par semaine 1 x 1h, 1 x 45' de fractionné et 1x 1h45, je fais une course par mois parce que j'adore l'ambiuance qui s'en dégage et je me fixe des objectifs nouveaux à chaque fois.
Je peux le dire maintenant, j'ai beaucoup changé m physiquement, mais aussi psychologiquement. J'aime vraiment beaucoup ce que je suis devenu et c'est grace à la course à pied. Alors voilà, je ne suis pas certain que ma vie interesse grand monde, mais je tenais juste à vous dire avant que cela ne me devienne aussi une routine que j'ai trouvé dans le (pas si petit) monde des coureurs une aide, une ambiance, une entraide et une morale qui devrait vous faire honneur.
Je suis encore un débutant dont les objectifs tournent à 12 km/h, mais permettez tout de même que je joigne votre forum pour échanger sur ma passion.
Nouveau venu : je me présente par globul (invité) (141.227.1.xxx) le 20/07/07 à 13:51:03
Salut Marmotte
Et bien écoute marmotte, une seule chose à dire là-dessus : R.E.S.P.E.C.T !!
Moi aussi je suis une ancienne grosse grosse fumeuse, j'ai arrêté y'a 3 ans, j'ai fait beaucoup de sport pour y parvenir. A ce jour je fume plus mais j'ai bobo à une jambe d'avoir trop couru... Mais bon, je garde patience et j'attends la reprise.
Ciao et bienvenue !!
Nouveau venu : je me présente par R (invité) (194.153.110.xxx) le 20/07/07 à 13:54:34
Bonjour "Marmotte" ,
J'm'appelle aussi Romain , premier point commun . J'étais aussi clopuleux avec des perfs de deux paquets par jour !(second point commun) . J'ai arrêté cette stupidité surhumaine il y a près de 500 jours aussi (troisième point commun) . Et je suis ACCRO à la course à pied comme toi , décidément ...
Juste pour te dire que beaucoup de gens ont comme toi choisi de prendre le " CAP " et c'est génial . La course à pied , tant qu'elle reste "plaisir" c'est un très grand bonheur , et sur ce forum je pense que tu t'en es bien rendu compte .
Très beau récit de ta "vie" si on peut dire , et j'espère , et te souhaite , de continuer comme ça encore longtemps avec toujours autant de belles pensées pleins la tête lorsque tu chausseras tes runnings de course à pied !
Bravo pour tout ça , et bonne suite à toi !
Nouveau venu : je me présente par lestef (invité) (195.70.17.xxx) le 20/07/07 à 13:58:00
Bienvenu dans le monde merveilleux qu'est la CAP, ton histoire reflète bien je trouve le parcours de nombreuses personnes sur ce forum, ici les gens sont ouverts et sympas.
Il y a des spécialistes en chaussures pronatrices, des buveurs de bière, des poétes maudits,des collectioneurs de dossards,de belles naiades envoutantes (tout ce beau monde se reconnaitra) mais il y a surtout pleins de gens intéressants(souvent ce sont les memes)
Nouveau venu : je me présente par R (invité) (194.153.110.xxx) le 20/07/07 à 14:05:27
Au fait "Marmotte" , ne penses tu pas changer de surnom , pour oublier le passé ?
Nouveau venu : je me présente par marmotte (membre) (212.23.162.xxx) le 20/07/07 à 14:24:53
En fait pour tout dire, il y a eu encore pire que la clope et la sédentarité dans ma vie passée. C'est parfois à se demander si dans les 20-30 ans ont ne déploit pas une énergie incroyable à s'auto-détruire.
Je pense que la naissance de mon petit bout a certainement aidé à me rendre plus responsable.
En tout état de cause, je crois sincérement qu'il vaut mieux regarder le passé en face, ne serait ce que pour qu'il me serve de leçon, mais aussi parce que ça fait partie de moi.
Et puis une marmotte c'est sympa : ça dort, ça mange du milka et ça siffle les randonneuses.
Nouveau venu : je me présente par GGBI (membre) (80.11.16.xxx) le 20/07/07 à 14:46:53
bonjour,
je croyais que la marmote envellopais le chocolat dans l'alu et que c'étais moi qui le mangeait.
Moi aussi après 20 ans de tabagisme (j'ai commencé jeune) j'ai arrété grace a la course a pieds il y a plus de 4 ans.
n'hséite pas a intervenir pour parler de tes décourvertes ou poser des questions qui auront surement des réponses.
Nouveau venu : je me présente par marmotte (membre) (212.23.162.xxx) le 20/07/07 à 14:52:42
Ca tombe bien, des questions j'en ai plein ma besace.
Je vais quand même essayer de piller l'historique du forum avant de poser des questions quii ont fait l'objet de 8000 réponses identiques (genre définition de VMA, comment on calcule ça, .... ) :)
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