cure de magnésium

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cure de magnésium par gregnalex (invité) le 18/03/04 à 20:52:38

Avez-vous déjà fait des cures de Magnésium (style Magné B6)?

Vos impressions?

cure de magnésium par Delphine (invité) le 18/03/04 à 23:03:39

Bonsoir,

le magnésium est intéressant quand tu as un coup de pompe, ou quand tu es sujet à des crampes....Mais je trouve que faire des cures comme ça s'il n'y a pas réellement de manque ça ne sert pas à grand chose: ça part dans les urines:/
Par contre un coup de pompe ne veut pas obligatoirement dire manque de magnésium. Il vaut mieux faire un bilan avant de se lancer dans une cure...
Sportivement
Delphine

cure de magnésium par laurent02 (invité) le 19/03/04 à 14:51:34

moi je fais des cures qd je charge à l'entrainement... genre 7 entrainements ds la semaine.

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