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echaufement par atome (invité) le 23/03/04 à 01:33:41
je recherches la procédure d'échaufement mis en place par Mastérovoï pour préparer les sprinter,cette méthode s'appelle l'échaufement russe.
Merci de me comptacter par mail
atome.vb@wanadoo.fr
echaufement par SergeB (invité) le 23/03/04 à 08:54:40
Bonjour,
tu trouveras ton bonheur à la page 23 de ce document...
http://www.u-bourgogne.fr/EXPERTISE-PERFORMANCE/Resumes%20coll%2099.pdf
PS : quand tu cherches quelquechose, essaie le moteuir de recherche google, c'et là que j'ai trouvé ton info....
A+
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