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s'agit il d'une periostite tibiale ????? par yankee (invité) le 02/04/04 à 07:03:35
bonjour
voila je suis coureur debutant ma corpulance est 1m65 pour 80kg !!! trop lourd ...
je cours + - 2 a 3 fois semaine (je me suis mis il ni a pas trop longtemps donc je cours de petites distance de 3 a 6km)
et a chaque fois j'eprouve une brulure sur L 'AVANT du mollet apres quelques centaines de metres et mon mollet (qui est assez gros ) se contracte , je ne sais plus derouler mon pied , donc je tape assez violament sur le sol et je me fais mal . quand ma seance est terminer lors de mes etirements j'ai l'impressions que mon mollet vas se dechirrer tellement il a l'air tendu , quand je force j'ai deja eu des genre de bosse dessus .... svp pouvez vous m'aider car j'aime bien courir et je voudrais progresser merci d'avance a tous et bonne course
ps: si quelqu'un a deja ressenti cela merci de me prevenir
s'agit il d'une periostite tibiale ????? par (invité) le 02/06/04 à 11:31:58
allez consulter un podologue, peut-être ai-ce un problème mécanique?
s'agit il d'une periostite tibiale ????? par (invité) le 02/06/04 à 11:32:15
allez consulter un podologue, peut-être ai-ce un problème mécanique?
s'agit il d'une periostite tibiale ????? par Bixente (invité) le 02/06/04 à 12:57:09
Il nous faudrait aussi savoir l'allure à laquelle tu cours tes séances, et notamment ton échauffement... quelle que soit la séance, je te conseille de toute manière de trottiner 15 à 20 min très lent, pour chauffer tout le système musculaire; peut-être le fais-tu déjà...
Ceci dit, ce problème ne me semble pas être lié à une périostite d'après tes descriptions (je connais j'en ai déjà eu); plutôt musculaire. Mais le mieux en est effet de se le faire confirmer par un médecin du sport (qui connait la course à pied!) ou spécialiste.
Sportivement
Vincent
s'agit il d'une periostite tibiale ????? par Centrios (invité) (24.202.208.xxx) le 15/02/05 à 01:16:10
J'avais un probleme semblable. J'ai rencontrer un orthop/diste et il a mesuré la pression dans mon mollet. Ma pression était a 80 et la normal ma dis que c'était 10 a 20. Donc je me suis opéré et ca va mieux.
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