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semi marathon auray /vannes par marie-pierre (invité) le 07/04/04 à 15:09:55
bonjour,
femmes de 45 ans,m'on objectif est de reussir 2hoo sur le semi-marathon,j'ai fait 2h15 en 2003.pourriez-vous me donner un plan d'entrainement ou une adresse pour reussir mon objectif.
merci
semi marathon auray /vannes par Steven (invité) le 28/07/04 à 08:36:27
Salut marie pierre
Va sur le site www.endurance2003.levillage.org . c'est la que j'ai trouvé mon plan d'entrainement pour ce mythique semi marathon auray vannes. j'ai tellement hate . Je suis super motivé et je compte bien passée en dessous de la barre des 2h. si je réussi cet exploit, je suis champion du monde. Je te souhaite plein de courage et te donne rendez vous a auray.
Bises sportives
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