Douleur au genou : Ménisque ?

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Douleur au genou : Ménisque ? par Yann (invité) le 13/04/04 à 21:10:10

Bonjour à tous,

J'ai ressenti à l'arrivée du SM de Paris une vive douleur au genou. Après une semaine de répos, j'ai repris la CAP et après 1 Km rebelotte: vive douleur.

La situation à ce jour n'a pas évolué. Je ne ressent rien au repos et quand je marche, mais dès que je court la douleur revient. J'arrive néanmoins à courir, mais au delà de 1 h c'est pas la peine. En dessous il s'agit plus d'une gêne et l'intensité de la douleur (devant le genou) est variable.

C'est grave docteur ? (le ménisque ?)

Merci pour vos lumières

Kénavo

Douleur au genou : Ménisque ? par damien (invité) le 13/04/04 à 21:36:11

Salut Yann,
peux-tu préciser ou ce situe cette douleur ? car si elle est à l'extérieur...bien venu au club "syndrome de l'essui glace"...
tendinite classique des runneurs : chaussures fatiguées, augmentation de l'entrainement, carries dentaires, forte pronation, supination etc...
alors faut pas hésiter à voir un médecin du sport, ostéopathe (un bon), kiné et podologue.

voilà pour quelques pistes si c'est bien une tendinite mais je ne suis pas toubib, alors si c'est un problème de ménisque...je m'efface...

A +

A+

Douleur au genou : Ménisque ? par Yann (invité) le 13/04/04 à 22:12:37

Salut Damien

La douleur est située devant le genou, légèrement sur l'extérieur, juste en dessous de la rotule.
Par contre c'est vrai que je cours (et je marche) sur l'extérieur des pieds.
Si c'était le ménisque, est ce que je pourrai courir ?
Et toi, comment gères tu ce problème ?

Merci etA +

Douleur au genou : Ménisque ? par Delphine (invité) le 13/04/04 à 22:42:42

Salut Yann,

Comme dis Damien si c'est plutôt à l'extérieur il se peut que tu prennes ta carte adhérent au club "tendineux du fascia lata"....Maintenant on a aussi des ménisques externes donc.....
As tu mal à froid???? et plus précisément as tu mal en descendant des marches???? SI oui, bingo: tendinite du fascai lata....Qui peut être due à tout plein de choses. Donc direction médecin du sport et si possible un médecin spécialisé en CAP ;-)

Bye
Delphine

Douleur au genou : Ménisque ? par Damien (invité) le 13/04/04 à 23:00:12

Yann,

comme te le dit Delphine va voir un médecin du sport...( au fait salut Delphine ! ton TFL va-t-il mieux ? )

pour ma part, mon kiné m'a "replacé" le bassin et mon médecin du sport m'envois chez le podologue pour des semelles...à voir la semaine prochaine.

(pour info : 1.88m et 71kg supinateur léger)

A+

Douleur au genou : Ménisque ? par Delphine (invité) le 14/04/04 à 10:40:12

Vi vi pour l'instant le genou tient. Dimanche j'ai fait une autre sortie avec des étirements avant, pendant et après course....Je n'ai couru en tout que 30 minutes! Par contre je ne sais pas si je n'aurais pas eu mal en courant un peu plus longtemps:/ Il se peut que j'ai un "problème" (en plus du TFL) de mauvais positionnement de ma rotule à cause de la perte de muscle (quadriceps)..Bref faut que je fasse étirements muscul et tout et tout....
Par contre j'ai toujours un peu mal au dos malgré les séances de kiné:/ J'espère ne pas m'être encore désaxée!!! GRRRRRRRR!
Tu as des séances de kiné, Damien, pour ton bassin???

Douleur au genou : Ménisque ? par Yann (invité) le 14/04/04 à 21:23:26

Salut Délphine et Damien,

Je prend note de vos remarques et vais consulter un spécialiste. C'est quand même bizarre qu'au repos je n'ai pas de douleur.

En tout cas merci pour vos conseils.

Kénavo

Douleur au genou : Ménisque ? par damien (invité) le 14/04/04 à 22:35:47

salut,

Yann, soignes-toi vite et reposes-toi si tu le doit...patience...patience
Moi ça fait 4 mois que je traine " l'essui-glace " ( argggg !!!! ).

Delphine, mon kiné ne voit pas l'intéret de séance car il m'a bien remi en place et il pense qu'avec des semelles tous rentrera dans l'ordre...moi en tout cas j'espère.

bon courage à tous
A+

Douleur au genou : Ménisque ? par surfingfrog007 (invité) (invité) (192.54.193.xxx) le 04/03/05 à 11:18:06

Hello,

En ce qui me concerne j'ai à peu près toutes les pathologies possibles au niveau de mon genou gauche... Les diagnostiques sont souvent hasardeux et une pathologie mal soignée peut en entraîner une autre... En ce qui te concerne, une douleur sur l'avant de la rotule et légèrement externe peut être un "syndrôme rotulien" (rotule desaxée due à une déficience du vaste interne), direction Kiné et muscu adaptée. Cette patho peut être accompagnée d'une tendinite de la pointe de la rotule: douleur vive et lancinante au dérouillage, à l'insertion des tendons sur la pointe de la rotule et éventuellement sur le tibia 3 centimètres plus bas. On peut dans ce dernier cas déceler un point douloureux en insistant avec l'extremité des doigts.
Ménisque et TFL plus difficiles à diagnostiquer.
Les medecins du sport ont une fâcheuse tendance à négliger la possibilité de pathologies multiples. En général le diagnostique s'arrête à la pathologie la plus évidente.
L'ensemble de ces difficultés peuvent effectivement être liées à des problèmes généraux de posture (pieds, genoux, bassin, dos et autres...) sur un terrain nerveux favorable, manque de souplesse, course excessive, hygiène dentaire déficiente etc...........
DIRECTION MEDECINE DU SPORT. Demander à passer un examen radiographique type écho.
Bon courage, patience et optimisme.

Douleur au genou : Ménisque ? par Citron (invité) (82.64.255.xxx) le 10/03/05 à 19:37:38

Moi aussi j'ai eu des problèmes à mon genou gauche ( tendinite patte d'oie ) et maintenant, j'ai mal derrière le genou lorsque je le plie !! Ca me fait une douleur intense et je ne peux pas rester avec mon genou plié...(je ne sais pas si ça peut vous aider, mais lorsque je tends la pointe des pieds et qu'ensuite je plie mon genou, cela me fait encore + mal !!De plus je fais du foot, et je me demande s'il vaut mieux que je m'arrête quelques temps ou si je peux continuer ???
Merci de votre réponse

Douleur au genou : Ménisque ? par Citron (invité) (82.64.255.xxx) le 11/03/05 à 19:32:15

Personne peut m'aider please !!!!!!! Bon je vais au foot !! Je verrais si j'ai mal ce soir ! bye

Douleur au genou : Ménisque ? par Pascal (invité) (invité) (82.121.167.xxx) le 11/03/05 à 21:09:59

Bonjour,
Bon pour mon cas avec une reprise de sport intensif( 6 mois d'arret en faisant quelques sorties mais très rare), ceci m'ai arrivé. Une premiere sortie mal exterieur au genou droite exterieur ( j'ai pris une cadence assez rapide), puis j'ai une autre sortie une semaine plus tard, un peu plus forcé et la c'est les deux genoux (cadence assez avec exo de vitesse à maintenir très longtemps), avant hier, j'ai fait un échauffement puis attaqué mes tests, 800 en 3min *4 et puis je sais pas combien de tours de piste, jme suis entrainer pendant 50 min, et puis j'ai rien eu, mais les deux premiere fois j'ai couru sur du goudron (route), et puis avant hier sur un stade (piste rouge.
Sinon questionj à part 13 km de moyenne en course a pieds est-ce bien (soit 55s au 200m)

Douleur au genou : Ménisque ? par podologue (invité) (invité) (82.224.173.xxx) le 15/05/05 à 19:52:11

Bonjour
Je suis podologue et je pratique aussi la course à pied et j'ai rapidement subi le syndrome de la bandelette de messia ou encore appelé syndrome de l'essuie glace.
Je me suis réalisée une semelle, adaptée à ce genre de symptome, et la douleur a simplement disparue très rapidement et progressivement.
Alors n'hesitez pas, courez vite chez votre podologue qui connait normalement très bien cette pathologie, elle est très fréquemment ressentie lors de pratique de sportive où le mouvement de flexion-extension du genou est fréquent,répétitif et rapide ( velo, course à pied, rameur)
L'apposition d'antiinflammatoire me soulager temporairement si la douleur est vive, ou l'application d'arnica en crème.
Et un choc thermique avec des glacons pourrait aussi soulager la douleur.
Bonne course à tous
http://www.la-podologue.com/

Douleur au genou : Ménisque ? par Mohamed (invité) (invité) (194.51.91.xxx) le 27/05/05 à 18:19:53

Bonjour mes amis coureurs, Je pratique le demi-fond depuis un an après avoir quitté le football pour des problèmes de...genoux. En commençant il y a un an pas de problèmes chroniques. Maintenant j'ai des douleurs persistantes aux deux genoux si je cours trop de kms (5 à 6 séances hebdomadaires : 1h de course effective environ). Ces douleurs je les recent tout le temps et quand je prends un jour à deux jours de repos elles ont tendance à disparaître. Mais quand j'enchaîne les séances d'entrainements eh bien durant la journée à froid j'ai du mal à marcher (je boite un peu), je descend les escaliers comme un senior et mes échauffements pour des séances de vitesses sont horriblement douloureuses.

Quel est votre diagnostic mes amis?

Je suis maintenant un drogué de la course et arrêté de courir serait pour moi pire que la mort.
J'ai pris de toute façon rendez-vous avec un traumatologue de la clinique du sport à paris demain.

Comme je n'ai pas accès à internet tout le temps il se peut que je ne vous réponde que d'ici 10 jours environ...

Merci de votre attention.

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (82.120.69.xxx) le 06/06/05 à 18:37:04

ce n'est pas grave ne t'inquiete pas au pir des cas il vont tecouper la jambe

Douleur au genou : Ménisque ? par Sab (invité) (invité) (83.193.93.xxx) le 08/06/05 à 18:31:52

coucou !!moi aussi je me suis chopé le syndrome de l'essui glace et ça fai un mois que g arreter le sport (jen peu plus !!!!!!);ce qui m'enerve le plus c ke ça n'évolu absolument pa (et ça me fai tré mal quan jappui dessus ...).Je voudrai savoir pour combien tant je v en avoir et quel sport je peu pratiquer sans craindre de me refaire encore plus mal .Dite moi vite kes ke je doi faire ,en plus je suis en train de me rater les plus belle journée !!!
Merci d'avance Sab

Douleur au genou : Ménisque ? par elsa (invité) (83.200.106.xxx) le 25/12/05 à 23:33:35

bonjour moi dans n'importe quelle position j'ai mal au genou mais cette douleur n'ai pas facile à situer elle est partout j'ai l'impression! j'arrive pas a décrire un point précis! mais la douleur est variable dans le temps parfois je n'ai plus mal quoique la ca fait 4 mois que j'ai presque toujours mal et la douleur s'accroit après avoir fait du sport! ca fait un an que je traine ca mais je ne sais pas ce que c'est (probleme rotulien?) merci de m'aider svp

Douleur au genou : Ménisque ? par laborun (invité) (81.80.148.xxx) le 10/01/06 à 10:10:30

j'ai aussi une douleur vive sous la rotule quand je cours surtout en cote. j'ai arreté 1 mois mais j'ai l'impression que c'est pas guéri. rien sur les radios et sur l'écho. c peut etre le ménisque?faut faire un irm?

Douleur au genou : Ménisque ? par bernard (invité) (83.195.111.xxx) le 10/01/06 à 13:01:33

je persiste et signe !....
Chaussure coureur universel. Un point c'est tout !
On peut, à la rigueur, mettre une semelle amovible pour corriger pro ou supination.
La semelle bi-densité c'est une solution archi-nulle !
Chocs et rechocs à l'impact au sol qui se traduisent par une merde terrible au niveau des ménisques.
Réfléchissons ! Pour corriger la pro ou la supination on (ils) met(tent) dans la semelle de la chaussure de la mousse un peu plus dure qui empèche le pied de s'écraser vers l'intérieur ou l'extérieur. Résultat : A chaque réception au sol une onde de choc se propage le long de la jambe et c'est le ménisque qui morfle !
A plus de 100 pour 100, et pour l'avoir testé, je suis sûr de ce que j'avance.

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (81.80.148.xxx) le 10/01/06 à 15:25:28

je pense pas qu'in faille mettre des semelles dans les chaussures. franchement les godasses coute déja assez cher. quand on a des blessures il vaut mieux se reposer ou moins s'entrainer. enfin c'est mon avis. apres tout yen a qui court pied nu au maroc par exemple et ils sont surement moins blessé que nous

Douleur au genou : Ménisque ? par Patrice (invité) (81.56.209.xxx) le 12/01/06 à 20:01:45

Bonjour à tous,
Je subis à peu près les mêmes symptômes, à savoir douleur sur l'extèrieur du genou gauche, soit lors de montée/descente d'escalier, soit lors de marche prolongée, soit lors d'un changement de position après avoir gardé longtemps le genou en flexion ou en tension.
Une amie kiné m'a parlé de ce syndrome de l'essuie-glace, mais ce qui nous étonne, c'est que je n'ai jamais fait de jogging de ma vie alors que ce syndrome est censé touché des personnes qui courent beaucoup.
Pour mois, ça a commencé après une ballade en raquette, mais je ne l'ai ressenti que le soir, alors que nous avions cessé de marcher depuis longtemps --> impossible de marcher normalement pendant quelques jours, puis amélioration mais pas terrible.

Je précise qu'en appuyant assez fort avec les doigts je sens une douleur mais pas fulgurante.
Es ce quand même le syndrôme de l'essuie glace, ou cela peut-il être le ménisque?

Merci d'avance de vos réponses.
Patrice

Douleur au genou : Ménisque ? par alexis (invité) (217.171.18.xxx) le 13/01/06 à 19:30:00

même problème d'essuie glace au genoux droit à l'exterieur. J'ai une foulée à tendance pronatrice et je suis un coureur lourd (1.80 et 84kg). Ca pardonne pas.
En même temps ca fait que 5 mois que je me suis mis à la course et j'ai le virus.
pour des semelles, quel est le prix? est-ce remboursé?

Douleur au genou : Ménisque ? par jose (invité) (195.93.102.xxx) le 14/01/06 à 11:59:51

moi aussi douleur au bout de 50 mn de footing des que marche ladouleur sestompe c bizzare la douleur est dificille a localise exterieur defois interieur j ai fais radio il y a rien jai fais infiltration + bande flector 6 jours et repos puis vais reprendre

Douleur au genou : Ménisque ? par tina (invité) (82.123.136.xxx) le 15/01/06 à 20:49:00

Bonjour à tous,
Même problème, je souffre depuis plus d'une semaine de douleur au genou gauche, devant et derrière, aussi au mollet et à la cuisse. Je n'arrive pas à marcher correctement, je boîte beaucoup. Verdict du médecin tendinite, mais la douleur persiste et le plus gênant c'est pour marcher. Je pratique la musculation et la marche à pied;quel praticien est plus spécialisé dans ce genre de pathologie.
Je serais très reconnaissant de recevoir vos conseils et vos témoignages. Merci

Douleur au genou : Ménisque ? par Julien (invité) (193.52.48.xxx) le 24/01/06 à 10:55:25

Bonjour à tous,

J'écris car j'ai seulement 18 ans et pourtant je n'arrête pas de me blesser : vertèbres constamment déplacées, douleurs dans la cuisse... Mais ce qui m'inquiète le plus, c'est mon genou droit : cela fait 2 fois qu'il part en arrière pendant l'effort et depuis il est légèrement bloqué.

Merci pour vos réponses.

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (193.49.124.xxx) le 24/01/06 à 13:13:48

Je ne sais pas mais je crois que dans ton cas il est temps d'arrêter les bêtises. Le genou qui part en arrière ?!!! qui se bloque ?!!! arrête le sport et consulte rapidement, ça peut être le ménisque mais aussi les croisés, mais en tout cas fait gaffe, a 18 ans ça serait dommage de flinguer ton genou définitivement.

Yack

Douleur au genou : Ménisque ? par seb 3eme rima (invité) (83.155.169.xxx) le 24/01/06 à 15:22:02

moi c pareil que vous,ca fé deux moi que je traine ca,j'ai arreter la course depuis 1moi et demi,et aucun changement.mais,j'ai eu une solution.
je suis aller dans un magasin bio,ils mon filier une boite de comprimé multi mineraux(pour fixer le calcuim et pour rendre l'elasticité aux niveau des geznoux.je fai pas mal de natation maintenant et cet aprem j'ai ete cher decathlon m'acheter des semelle(sorbotane) et depuis jai plus mal,miracle ou pas mais ca marche.salut

Douleur au genou : Ménisque ? par Julien (invité) (193.52.48.xxx) le 26/01/06 à 13:06:49

C'est quoi le nom et la marque de ce produit stp?

Douleur au genou : Ménisque ? par Julien (invité) (193.52.48.xxx) le 08/02/06 à 09:09:51

Encore moi. J'ai donc été chez le médecin, radios, visite chez le chirurgien orthopédite et selon les médecins, je n'ai rien! Ils m'ont même conseillés de reprendre l'entraînement (boxe française)arreté depuis 1mois et demi. Pourtant j'ai toujours la même sensation de gêne et de blocage. Je commence a désespérer.

Douleur au genou : Ménisque ? par jenous (invité) (62.62.139.xxx) le 08/02/06 à 13:26:07

par moment pendant 2 à 3 semaines, je ne peux plus descendre ni monter les escaliers, je marche comme une extra terrestre sur les eaux du jourdain!.
Puis ça repart; mais je ne peux plus jamais oublier mes genoux .
Je ne suis bien qu'en position repos :assise ou couchée , c'est déjà ça.
L'irm a démondtré une usure de la corne interne postèrieure du ménisque et le grand spécialiste que j'ai consulté ensuite m'a juste dit que ce n'était pas assez grave pour opérer. je fais quoi?
Je sais je vais bientôt avoir 60 ans et que c'est moins problématique que si j'en avais 20 mais... je n'ai pas envie d'aller du lit au fauteuil d'autant qu'il me reste plein de choses à faire

Douleur au genou : Ménisque ? par ludivine (invité) (83.152.189.xxx) le 25/02/06 à 21:14:43

Bonjour,

je ne suis pas pratiquante de la course à pied mais du karaté. Je m'interroge car j'ai reçu un coup de pied derrière le genou et depuis, je ne peux plus le plier, ça bloque devant le genou....Qu'en pensez-vous? Merci

Douleur au genou : Ménisque ? par clovis (invité) (82.123.109.xxx) le 26/02/06 à 11:51:21

salut ludivine.
c'est un problème de ménisque ou de ligament. tu devrais consulter à la clinique du genou à paris, 104 avenue parmentier. c'est la clinique la plus spécialisée en france dans les problèmes de genou. bisous.

Douleur au genou : Ménisque ? par yann59 (invité) (195.146.240.xxx) le 02/03/06 à 13:33:06

bonjour à tous,
je ne suis pas coureur mais en cherchant des infos sur le genou je suis tombé sur votre forum, quelqu'un pourra peut etre me donner quelques informations.
J'ai depuis 3 jours une douleur derrière le genou quand je plie la jambe. Cette douleur est en plein milieu derrière.
Je n'ai pris aucun coup, pas eu d'entorse le genou n'est pas gonflé, bref rien ne me gene sauf effectivement lorsque je plie la jambe.
Si quelqu'un peut me donner des informations, merci d'avance.

problème post-opératoire par Flo (invité) (194.250.98.xxx) le 04/03/06 à 13:46:50

Bonjour,

je suis "coureuse" mais c´est au ski que je me suis cassé le tibia gauche au niveau de la rotule, le 31.01. On m´a plâtrée tout de suite, 48h plus tard j´étais rentrée chez moi (Cologne) et après nombreux examens je me suis fait opérer le 7.02. Côté opération tout s´est bien passé. Ils ont fait une greffe en allant chercher de l´os dans la hanche et en le greffant au genou, fixé le tout avec une plaque (broche?) et 6 vis. le genou guérit très bien, avec les séances de kiné j´arrive de mieux en mieux à la plier etc.
Mais depuis l´opération je ne sens plus mon pied gauche et j´ai des douleurs insupportables ds le pied, c´est pire que des fourmiments avec des lancements qui me font parfois crier de douleur. On appelle ca hyperesthésie. Après examens neurologiques on a constaté une lésion du nerf tibial gauche au niveau de la cheville intérieure, qui provoque cette infirmité du pied (que je ne sens plus et impossible de plier les orteils) et les douleurs. Je ne sais pas si ce forum qui semble surtout être axé sur le genou est celui qu´il me faut, mais p-ê quelqu´un saura m´en conseiller de plus appropriés?
Voilà 4 semaines de galère et j´en ai ma claque, je suis bourrée de médocs et anti-douleurs de toutes sortes (alors que normalement je ne me soigne qu´à l´homéopathie ! :-), je suis certes bien entourée mais je me sens très seule avec ce mal si bizarre...

Merci de vos réponses,

Flo

Douleur au genou : Ménisque ? par tommy (invité) (83.198.120.xxx) le 26/05/06 à 15:08:41

bonjour g 17 ans depuis un an et demi g un probleme au genou droit seulement.
Cette douleur devient de plus en plus forte, bien sur g été voir mon doc mais il ne trouve rien.
je fait du foot entre potes et mon genou a n'importe quel moment fait un espece de mouvement droite gauche ou plus exactement la partie en dessous de mon genou (le tibia) apres semouvement je ne peut plus marcher car mon genou est quasiment bloquer
aujourd'hui j'ai l'impression que mon genou est sensible quand je marche c'est de pire en pire

aidez moi svp la j'en ai mard

Douleur au genou : Ménisque ? par Anthony (invité) (193.253.116.xxx) le 19/07/06 à 12:57:24

moi aussi j'ai une douleur au genoux, je joue au football.Sa fait deux semaine que le traitement antibiotques est finie mais j'ai toujours mal. Et j'arrive pas tout afait a refermer ma gembe droite . ya kome une poche de liquide au dessoux de ma rotule, sa me gene un ptit peu pour courir mé sa me fé pas mal . J'aimerai avoir des conseil .

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (invité) (85.27.29.xxx) le 19/07/06 à 14:40:17

ohje crois que j'ai trouvé ce que j'ai! douleur à lexterieur du genoux, presque pas a frois mais bein présentes quand je cours, puis douleur qd je descend des escaliers...
j'ai lu ici que les carires dentaires pouvaient etre lié a ce problème??? j'ai justement mal à une dent depuis à peu pret le meme moment... c'est un blague cette histoire ou c'est vrai??

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (85.27.29.xxx) le 19/07/06 à 14:43:43

je réecris le message j'ai trop honte de lorthographe... jai écris trop vite désolé...

oh je crois que j'ai trouvé ce que j'ai! douleur à l'extérieur du genoux, presque pas a froid mais bien présente quand je cours, puis douleur qd je descend des escaliers...
j'ai lu ici que les caries dentaires pouvaient être liées a ce problème??? j'ai justement mal à une dent depuis à peu prêt le même moment... c'est un blague cette histoire ou c'est vrai??

Douleur au genou : Ménisque ? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 19/07/06 à 14:52:36

Le lien entre tendinite et carie dentaire n'est a priori pas une blague du tout. De toute façon tu ne perds rien à faire une visite de contrôle chez le dentiste, surtout si tu as mal aux dents.

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (invité) (85.27.29.xxx) le 19/07/06 à 15:00:18

oui c'est pas du tout une blague en effet! je viens de faire une petite recherche... je disais justement à un ami la semaine derniere que ma douleur à la dent etait peut etre liée à ma douleur au genoux et ca le faisait bien rigoler...
bon ca sera podologue + dentiste alors :S

Douleur au genou : Ménisque ? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 19/07/06 à 15:23:13

Oui cela étonne beaucoup les gens à qui j'en parle également.

Bon courage, j'ai également une belle tendinite depuis 6 semaines et apparemment elle ne veut pas du tout s'en aller :-(

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (invité) (85.27.29.xxx) le 19/07/06 à 15:45:04

est ce que ce problème dessuie glace est toujours lié à une supination? moi qui me croyait pronateur.... :S

Douleur au genou : Ménisque ? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 19/07/06 à 15:57:39

Pas du tout ! J'ai les pieds presque plats d'après les radios, donc très pronateurs et j'ai une tendinite du fascia-lata carabinée et des deux côtés.

Douleur au genou : Ménisque ? par mefi (invité) (85.27.29.xxx) le 19/07/06 à 18:06:06

et tu fais quoi? tu ne cours plus? tu cours quand meme malgré les douleurs? est ce dangereux de forcer sur une tendinite? je risque de trainer ca des mois :S?

Douleur au genou : Ménisque ? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 20/07/06 à 09:19:56

Non non non, je ne cours plus. C'est pas drôle, j'ai arrêté depuis 6 semaines et j'espère reprendre en septembre, mais rien n'est moins sûr puisque j'ai toujours mal.

D'après ce que j'ai compris forcer sur la douleur en continuant à courir risque de la rendre chronique.

Tu peux faire des recherches sur "TFL" dans les sujets fréquents à gauche, c'est une mine d'information. L'essentiel est que tu trouves la cause de la tendinite, sinon elle reviendra.

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (invité) (85.27.29.xxx) le 20/07/06 à 12:27:37

jai RDV chez le podologe mardi, mais j'ai l'impression quil va vouloir me vendre ses semelles a 150€ meme si c'est pas nécessaire, il me disait deja au telephone que cetait partiquemetn certain que ca serait necessaire... hum jai des doutes sur son hooneteté...
puis dentiste debut de semaine prochaine si ca pouvait etre une carie comment je serais content!
mais la jai comme un gros doute... la douleur que je ressens n'apparait pas apres un certain temps de course mais plutot au debut et s'estompe si je continue à courir...
Puis la douleur sur l'extérieur du genoux me parait fort basse pour etre ce tendon...
Vais essayer de me trouver un bon médecin du sport et ce sera le crawl a la piscine en attendant...

Douleur au genou : Ménisque ? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 20/07/06 à 14:04:47

Meffi, mon généraliste m'a (sur ma demande) prescrit des radios :
- pieds en charge
- genoux en charge
- défilés rotuliens,
et c'est seulement à la vue des résultats (pieds plats, surtout le gauche, et syndrome rotulien) qu'elle m'a fait une ordonnance pour le podologue. Celui-ci a également regardé mes radios et les a même conservées pour fabriquer mes semelles.

Peut-être pourrais-tu suivre le même parcours ?

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (invité) (85.27.29.xxx) le 20/07/06 à 16:56:00

merci bcp pour ces conseils!
je vais demander tout ca à mon doc.
je reviens de la piscine 2,5 km de crawl en 1h:) c'est cool de pouvoir faire un truc en attendant!

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (85.27.29.xxx) le 20/07/06 à 16:58:20

mais ca vaut pas la CAP, ca c'est certain snif :S

Douleur au genou : Ménisque ? par Cestpasmoi (membre) (62.161.228.xxx) le 20/07/06 à 17:02:04

Meffi : avec plaisir, en espérant que cela te soit utile :-)

Invité : je suis bien d'accord, la natation ne vaut pas la CAP (si j'avais pensé écrire ça un jour il y a quelques mois !!!) mais cela permet tout de même de conserver un peu d'activité et de faire travailler ses gambettes.

Douleur au genou : Ménisque ? par FABRICE (invité) (84.4.136.xxx) le 24/07/06 à 20:51:41

Bonjour, a tous.
Je souffre moi aussi de mon ménisque externe.
Il y a un ans je me suis fais opérer part une atroscopie suite a un kyte, mais la douleur est tourjours presente surtout quand je travail sur les appuie(foot, hand ball, etc).Maitenant je constate une bosse de plus de 2 cm de diamétre au niveau du ménisque extérieur. Mon médecin orthopétique ma dit que je devais faire avec la douleur...
Je fait beaucoup de sport, je suis partis voir mon podologue pour des semelles, de plus je part a l'armée en tant que parachutiste.
Je me demande juste si je risque de ne pas empirer mon état.
Si quelqu'un pourrait me répondre sur les risque ou les solutions possible pour effacer le kyte ou la douleur. SOS

Douleur au genou : Ménisque ? par Sofia (invité) (84.4.225.xxx) le 26/07/06 à 19:40:27

Désolé je ne peut te répondre.
IL y a bien quelqu'un qui pourra te répondre, mais ou il sont ces spécialiste du genou.........

Répondez pour FABRICE

Douleur au genou : Ménisque ? par FABRICE (invité) (84.6.224.xxx) le 27/07/06 à 18:17:41

MERCI POUR TON SOUTIEN

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (membre) (85.27.29.xxx) le 27/07/06 à 23:47:15

bon un peu de news de chez moi.... jai ete voir une podologue qui avait pas l'air tres futée... mais bon elle a remarqué que javais une jambe 1 bon cm plus grand que lautre... elle ma expliqué que javais un varius de 15 je crois sur le pied gauche, ke je ne deroulais pas assez la foulée du pied gauche... que jetais pronateur de derriere mais supi de devant... lol je suis sorti de la completment paumé... puis en me regardant attentivement ds le miroir jai vu que javais le bassin plus haut d'un coté que de l'autre... et ca se voit bien!! bref je suis completement de travers... c ptet pr ca que mon genoux trinque... quel misère...
je vais chez lostheo lundi...

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (membre) (85.27.29.xxx) le 27/07/06 à 23:48:47

a part ca jai achté des Nimbus et jai pas trop mal au genoux en courant avec... l'espoir fait vivre...

Douleur au genou : Ménisque ? par meffi (membre) (85.27.29.xxx) le 28/07/06 à 15:35:38

a ce propos personne n'aurait des problemes similaires? experiences?

douleur sous la rotule par christophe (invité) (194.51.218.xxx) le 11/08/06 à 15:17:21

Bonjour,

J'ai une douleur au genou juste en dessous de la rotule quand je tend trop la jambe où quand je la fléchis trop. Je n'ai pas mal quand je cours mais par contre quand je frappe dans un ballon trop fort la douleur réapparaît.
Cette douleur est apparut après avoir fait du sport alors que je n'avais pas l'impression d'avoir fait de faux mouvements...
à votre avis qu'est ce que ça peut bien être?

Merci.

Christophe

Douleur au genou : Ménisque ? par GILLES (invité) (83.192.103.xxx) le 14/08/06 à 13:09:15

je prends contact par hasard sur ces courriers

ma fille a ressenti le problème d'essuie glace (entrainement de course à pied pour préparation pour le football)

la solution a été trouvée en trouvant des chaussures adaptées;
Nous sommes allés dans un magasin spécialisé en vente de matériel de course à pied sur Dunkerque . Le patron qui est un habitué de la course à pied nous a proposé plusieurs types de chaussures et l'a regardée courir sur quelques mètres. la façon de poser le pied sur le sol étant très importante dans son cas, il a proposé des chaussures comprensant légèrement l'affaissement des voutes plantaires.
De la même façon lors de la pratique occasionnele de ski de fond (skating) nous avons eu la chance de rencontrer un pratiquant de ce sport lors de l'achat de chaussures de ski, qui a conseillé d'utiliser les semelles orthopédiques dans les chaussures de ski de fond; La légère correction effectué a suffi à éviter le phénomène d'essuie glace, sans médication ,etc..

Gilles

Douleur au genou : Ménisque ? par supi (invité) (84.101.57.xxx) le 14/08/06 à 16:34:17

pendant qelque temps je trainais une douleur au genou, je croyais que c'était le menisque, mais le doc du sport m'avais dit que j'avais une tendinite rotulienne.

dans mon cas était declanchée pour l'usure des mes pompes running (elles avaient l'air d'être en parfait état)

j'ai du faire du repos, et encore du repos... une fois guerie je me suis acheté des nouvelles pompes... et maintenant de que je sens une petite gene... s'est ça, il faut changer... (chaque 800 Km)

maintenant ça va bien...
buena suerte
supi

Douleur au genou : Ménisque ? par pedritoelgatito (invité) (82.240.48.xxx) le 25/02/07 à 15:52:57

salut a tous hier j'me suis fait une grosse aprés midi foot jme suis étiré régulierement pourtant puis en rentrant ché moi aprés m'etre étiré une derniere fois j'ai ressenti une douleur en dessous du genou comme a l'interieur du genou une douleur parfois intense notament quand je dessans les escaliers ou que j'essaye d'acceleré le pas dans la rue ou chez moi... bref si je vous est bien compris jdois aller voir unn medecin du sport ?? Arreter le foot pour quelque tps ... mais c'est quoi o juste une tendinite machin facia salsa lool merci de m'aider dans afin que mon genou ne me fasse pas ce genre de mauvaise blague svp

Douleur au genou : Ménisque ? par Bernard (invité) (81.53.163.xxx) le 25/02/07 à 21:35:26

Sauf pour les futurs internationaux de ce forum, je conseille à tout coureur à pied.....de lever le pied jusqu'à extinction totale de la douleur.
Surtout, mais surtout : pas de chaussures qui corrigent la pronation ou la supination. C'est chaussures sont (pour moi) le summum de la connerie. Rapidement :semelles bi-densité si bien qu'à l'impact le choc se répercute ou à l'intérieur ou à l'extérieur.
J'ai sauvé mes deux ménisques, je sais de quoi je parle !
Enfin...ce n'est ...que mon avis mais je suis tellement, par expérience, sûr de moi.
Chaussures coureur universel un point c'est tout !

Douleur au genou : Ménisque ? par zorlag (invité) (195.93.102.xxx) le 24/03/07 à 23:40:24

si c'est une douleur qui arrive au bout d'un certain temps, c'est plus la tendinite. Pour le menisque, le problème est permanent, et on a des problèmes pour plier le genou.
En guise de renseignement, après une opération du ménisque, on peut généralement reprendre toute activité physique.

Douleur au genou : Ménisque ? par amuz21 (invité) (83.194.63.xxx) le 25/03/07 à 06:58:56

pour le menisque d'apres mon medecin du sport , cela fait tres mal au pliage du genou et donc meme dans la vie quotidienne ! et puis pour le menisque faut vraiment un choc brutal , une deviation tres brutale du genou par un trou par exemple ( en general le menisque est plutot sollicite dans les cross , la ou le terrain n'est pas stable )

Douleur au genou : Ménisque ? par chayane (invité) (81.192.48.xxx) le 11/04/07 à 12:42:43

jai besoin de votre aide, jai des sensations de vibration interne dans mon tybia droite avec une legere douleur, je minkiete beaucoup pour ca,vous pensez kil faut ke je consulte un specialiste

Douleur au genou : Ménisque ? par Poopa (invité) (90.7.162.xxx) le 11/04/07 à 12:58:02

Pour moi c'est pas le ménisque, à part si tu fais des trails ou beaucoup de cross, ou si tu chutes, tu ne risques pas grand chose en courant sur le plat du côté du ménisque.
Probablement un peu de tendinite du tendon rotulien, glace 2 fois 15' par jour et repos. La plupart des problèmes de genoux viennent des chaussures ( type de pied ), regarde aussi de ce côté là, çà t'évitera "le genou du coureur" ( chondromalacie) ou empêchera la rechute ...

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (194.3.201.xxx) le 17/04/07 à 17:18:48

Difficile de poser un diagnostic.
J'étais dans le même cas et je suis fixé aujourd'hui : fissure du ménisque avec épanchement de synovie.
En faisant des "talons-fesses", j'ai ressenti un claquement au niveau du genou gauche. Le lendemain mon genou était gonflé et douloureux. Le fait qu'il soit gonflé provient du liquide synovial qui remplit le genou.
Depuis 3 semaines, je suis sous anti-inflammatoire, j'ai eu une IRM qui a confirmé le diag du médecin. J'ai rdv avec le chirurgien le 30 avril (dieu que c'est long tous ces rdv !) pour convenir de la date d'opération.
Je pratique le triathlon depuis 10 ans (sans compter les trails longues distances) et c'est une usure malheureusement inévitables qui conduit à ce genre de problème. Après l'opération il faut compter encore 2 mois
avant de reprendre la cap (nager ne pose pas de problème).

Yves

Douleur au genou : Ménisque ? par syl (invité) (83.199.21.xxx) le 23/04/07 à 16:52:19

bonjour, j'ai 18 ans et j'ai effectué un entrainement hivernale assez poussé en vue du semi marathon qui a eu lieu en mars. Je n'ai ressenti aucune douleur durant cette periode. cependant depuis le SM je ressens une vive douleur en dessous du genou gauche vers l'exterieur (est ce le menisque?) qui me paralyse au dela de 30min de course. cete douleur commence au alentours de 15min puis ne cesse de s'intensifier jusqu'au moment ou je dois finir sur une jambe. j'aimerai savoir quel est le diagnostic et surtout que dois-je faire? arret forcé? médecin du sport? merci

Douleur au genou : Ménisque ? par Zirma (invité) (70.83.72.xxx) le 23/05/07 à 15:23:46

Bonjour je suis nouvelle ici :) , pour ma part je suis une femme de 45 ans qui fait de la marche rapide sur un tapis roulant 4 jours semaines entre couper de course , et des exercice etirement .
Depuis 1 semaines j' ai des douleurs au genoux droit surtout a l' extension ou changement de position par contre je peu tourner ma jambe de gauche a droite sans douleur au genoux.. la plier derriere ne me fait pas mal non plus .

La douleur est en extension , et la descente des escalier est affreuse....

Une personne a une idée? Merci

Douleur au genou : Ménisque ? par F@bien (invité) (193.252.206.xxx) le 23/05/07 à 16:54:12

J'ai eu à peu près le même problème
Après trois jours sans courir, j'y retourne et rebelotte
Surtout et uniquement mal en descendant les escaliers
Résultat -> inflamation de la bourse synoviale "dans" le genou
Traitement -> 7 jours d'anti-inflamatoire plus pommade anti-inflammatoire plus repos
Ensuite 7 jours de repos sans aucun traitement
Après retour progressif 20' en footing puis 30' ...

Ca c'était pour moi, peut etre que toi c'est complètement différent

Douleur au genou : Ménisque ? par Zirma (invité) (70.83.72.xxx) le 23/05/07 à 19:13:13

Merci de ta réponse ^^ je vais surveiller sa de proche .. pour le moment je ne vais faire que des exercice au sol , qui ne touche en rien le genoux.. puis de l application de glace .
Si je voit qu' apres ca je ne peu aller trsvailler bah... pas le choix je vais aller voir le doc ... car je travaille debout toute la journée donc besoin de mes genoux mettons

Douleur au genou : Ménisque ? par F@bien (invité) (195.93.102.xxx) le 23/05/07 à 20:39:07

Bon courage alors, j'espère que ca va vite disparaitre
Tiens moi au courant
@+

Douleur au genou : Ménisque ? par gwen (invité) (86.220.190.xxx) le 15/08/07 à 21:40:10

bonjour j'ai des douleur o genou depuis 8 mois le problem c que avant je ne me sui jamé arreter é javé un épanchemen de synovie mé la je me sui arreter et j'ai repri a courir ds mon club mé le probleme c ke g tjrs mal é la douleur est n'est jamé o mém endroit g été ché un ostéo é il ma remi en place le péroné mé g tjrs mal la douleur ge ne lé pa kan je fé du footing mé dès que jaccelère un peu sa me fé mal comment pourai je fair pour ne plu avoir mal? merci

Douleur au genou : Ménisque ? par loulou (invité) (83.200.185.xxx) le 06/09/07 à 22:51:49

Bonsoir à tous,
Je me suis mis aussi à la course à pied...dure dure mais maintenant ca me plait beaucoup.J'aimerais courir sur plusieurs kilomètres mais voila problème de genou gauche aussi!
Chez Decat, je me suis acheté des new balance, mais alors aujourd'hui j'ai était courir sur 9km, et ce soir dur de désendre les escaliers, de plier le genoux...j'ai un point sensible sur le coté extérieur , je vais prednre RDV d'abord chez le docteur pour une radio puis chez ostéopate, mais rassuré moi SVPL, je pourrais courir! quelqu'un à déja eu ca!
Merci.

Douleur au genou : Ménisque ? par jimmy (invité) (82.124.23.xxx) le 07/09/07 à 13:27:14

bonjour, j'aimerais avoir un avis sur mon soucis au genou. J'ai mal sur le coté gauche du genou quand je cours. Au début de mon footing je ne sens rien et au bout de 15 minutes la douleur devient de plus en plus vive!!! et lorsque j'appui sur mon os sur sur le coté gauche, sa me fais mal aussi. Au final le soir j'ai du mal à marcher. Pourriez-vous me conseiller et me donner un diagnostic de mon problème? Merci et continué comme cela à conseiller les gens. Merci d'avance.

Douleur au genou : Ménisque ? par kanban (invité) (82.234.172.xxx) le 11/09/07 à 15:25:21

salut doc.sa fait environ 1 mois que j ai les genou qui claque lorsque je marche et le plus surprenant c est jamais les 2 en meme temps.c plus une gene qu une douleur?j'ai fai des radio et il ni a aucune anomalie.quelqu un peu m'aider???????

Douleur au genou : Ménisque ? par zazz (membre) (86.193.5.xxx) le 11/09/07 à 18:54:10

syndrome de l'essui glace pour l'avant dernier message podo du sport
masterpodo.fr
anps .fr ou net je ne sais plus
seul solution efficace

Douleur au genou : Ménisque ? par kenz (invité) (213.140.56.xxx) le 17/09/07 à 21:10:10

j'ai fait une arthroscopie du genou ( minisque externe )il y a 2 mois le 16/0/07, aujourd'hui mon genou gonfle et il y a du liquide sinovial, aprés 2 eponchements c'est le meme le probléme, j'ai fait des radios et mon medecin trouve qu'il ya des corps étranger et un trou dans la poche sinovial que faire maintenant, je dois retrouvé le sport.
merci d'avance à toute personne qui peut m'aider

Douleur au genou : Ménisque ? par jean (invité) (86.210.91.xxx) le 13/10/07 à 01:20:50

jsp ce ke jai mai sa fait ptétre 2 moi ke jai des douleur au 2 genoux au niveau de la rotule sur la partie extérieur et jvoulai savoir si sa pouvait etre le meniske et si oui peut il etre soigné ou alr obligatoirement retirer en opération et keske ke cela occsionne pour la suite au nivo du sport et combien de temp sa durerai comme genre de blessure ? si vou avè des rep nésitez pas !! merci davance

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (90.30.224.xxx) le 13/10/07 à 07:59:48

J'ai à peu près la même chose que toi. Si la douleur se situe autour de la rotule, au dessus légèrement vers l'extérieur, il s'agit d'une tendinite du quadriceps.
Pour un bilan sûr, je te conseille d'aller voir un médecin du sport et surtout un arrêt pendant plusieurs semaines. Une tendinite qui dure depuis 2 mois peut faire mal pendant plusieurs années si elle est mal soignée.
Il va te faire une ordonnance pour des anti inflammatoires et ça passera tout seul s'il y a du repos.

Douleur au genou : Ménisque ? par Naika (invité) (84.101.8.xxx) le 10/11/07 à 17:59:08

Franchement les genoux c devenu une phobie mais vraiment un truc de fou fin aout j'ai fait une entorse au genou gauche du LLI pas d'irm rien trois medecins m'ont dit c'est rien donc j'ai repris confiance en mon genou et maintenant la j'ai mal au genou droit comme par asard des cotés du genou ca a l'air tt chelou cmt dire tout mou je marche normal et tout mais quand je plie et deplie qqfois ca craque j'pense que c'est rien mais ca me soule j'fais d'la danse hip hop j'aime bcp le sport et je veux pas areter mais je veux pas saboter mes genoux...bon courage a tous

problèmes au genou droit par marie (invité) (91.179.34.xxx) le 21/03/08 à 15:06:04

bonjour tout le monde,je suis tombée à 15 ans à la patinoire genou droit fort gonflé jamais de visite chez le médecin je suis restée 13 ans avec de temps en temps des douleurs et un fatigue du genou mais rien de grave mais maintenant j'ai 28 ans ça fait 5 jours que j'arrive plus à travailler des crises constantes je bloque mon genou et j'ai des douleurs en plein milieu de mon genou comme si on m'enfonçait un tournevis, et une douleur de lancement sur le côté interne. Je suis allée voir le médecin qui me dit que c'est sûrment une lésion du ménisque et peut-être autre chose en plus je viens de belgique et ici on va faire une arthro-scan car apparemment une radio on ne verrait rien, bref on verra après sûrement opération mais il ne faut pas traîner car la douleur s'est fatiguant! que tout ceux qui ont mal n'attende pas à aller faire une arthro-scan et aller voir en médecine sportive.... Courage à tous! marie

Douleur au genou : Ménisque ? par jeje (invité) (90.29.80.xxx) le 03/04/08 à 00:36:17

suite a de nombreuses tendinites j'ai supprimé deux seances de course a pied par du vélo de route , les doulerus sont parti, peut etre une solution d'alternance

Douleur au genou : Ménisque ? par marieange (invité) (91.177.206.xxx) le 14/08/08 à 12:31:17

bonjour moi depuis un peu plus d 1semaine j ai mal le genou plutot derriere et de tant en tant sa vient vers l avant et surtout quand je m accroupie et que je veut me relever sa fait un gros gros craquement pouvez vous me dire se que sa peu etre merci

Douleur au genou : Ménisque ? par stephane (invité) (217.128.133.xxx) le 28/08/08 à 19:22:46

bonjour
en quelques mois je suis devenu docteur es science en pathologie du genou
debut 2007 douleur genou droit exterieur droit ,un an de piqure de meso de poudre de perlin pin pin de medecins vereux de clinique du genoux ( maussin )
de mon propre chef je me fais faire un arthroscanner, resultat menisque interne pété operation le 25 avril 08
De plus du genou droit le genou gauche me tititllait suite chute dans mon garage meme schemat que le droit c'est encore moi qui à du me faire faire mon athroscanner pour prouver mes dires
Opération du gauche le 25 juillet 08
Donc deux opération en 4 mois,imagine ce que c'est pour un coureur
Il faut pousser le corps medical a te suivre sinon on te laisse comme une vieille chaussette
A+

Douleur au genou : Ménisque ? par cambette (invité) (82.234.249.xxx) le 06/01/09 à 13:09:36

il y a un an alors que je préparais le marathon de paris,une douleur au genou est apparue(coté ext ) ;Je courrais alors 23 km sans pb .;Je suis allée voir med du sport qui a diagnostiqué une tendinite et m'a fait une infiltration .interdiction alors de courir pendant 3 mois .Au bout de ce delai tjs mal au bout de 10 mn .re repos pendant 2mois !A la rentrée de sept je sentais tjs une fragilité .Direction ostéopathe .Mon genou était mal axé et en réfléchissant bien les douleurs sont apparues après une chute à ski sans gravité .En 2 séances tout est résolu.je cours avec une genouillère .Donc consulter un ostéo pour bilan car ils font des miracles .j'ai repris en douceur et en suis maintenant à une heure sans douleur .Vive la course et bon courage aux bléssés

Douleur au genou : Ménisque ? par mery (invité) (81.192.166.xxx) le 31/03/09 à 14:24:32

bonjour à tous ,
je ne suis pas sportive , mais il'ya presque une anné je portais des tallons égu de 8 cm un peu pres, je suis tombé au début j'ai rien senti mais avec le temps je commence à boiter ,le medecin m'a conseiller une IRM , le pire est arrivée , répture du ménisque et du légament (LCA)
j'ai fait un intervention au niveau du ménisque la douleur est tjrs là , j'ai fait de la physitérapie , là on me dit que c'est le début de l'arthrose que doije faire?
merci

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (80.200.207.xxx) le 07/01/10 à 23:50:59

j'ai attrapé une douleur dans le genoux gauche en courant sur de la neige verglacée la veille de Noël.
Depuis, certains jours je n'ai pas mal!!! j'ai recouru sans douleur, mais ressens une gêne en me déplaçant à vélo.
je pars skier la semaine prochaine et je suis inquiet.
Quelqu'un a t'il eu ce type de problème

Douleur au genou : Ménisque ? par seb (invité) (217.109.12.xxx) le 01/09/10 à 15:23:36

Bonjour,
Pour moi la douleur se situe au niveau du genou gauche mais face interne. Aucune douleur en marchant, assis. Mais douleur peu vive pour l'instant en courant ou en descendant les marches.

Quelqu'un aurait il eu ce genre de pb ?
PS :compét ce WE...

Douleur au genou : Ménisque ? par toto (invité) (81.185.220.xxx) le 27/09/10 à 12:51:22

même symptôme que toi résultat ménisque fissuré quant tu cours ou monte les escaliers!!
je me suis fais opéré il y a 1an et demi du ménisque droit et j'ai encore une gêne mon kiné ma dit que le ménisque était comme grippé pt être mal raboté mais ca ne m empêche pas de courir ca me gêne surtout par temps froid ou humide

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (82.250.125.xxx) le 04/10/10 à 15:29:47

faites tres attention les semelles en sorbotane vous réduise la masse musculaire bcp de professionnels l'ont arrété car sa réduit de plus de 80% des ondes de chocs et pour avoir du muscle lors d'une course un minimum d'onde est obligatoire pour faire travailler le quadriceps et gagner en masse et puissance musculaire.

Douleur au genou : Ménisque ? par pims36 (invité) (90.20.253.xxx) le 20/12/10 à 00:18:14

bonjour tout le monde. J'ai 20 ans j'ai fait pas mal de course à pied 10km et quelques marathons tout cela pendant 3 ans. Aujourd'hui quand j'effectue par exemple plusieurs saut(hauteur ou longueur) j'ai une douleur en dessous de la rotule qui apparait...et ensuite à froid j'ai du mal à marcher...la douleur part le lendemain.quelqu'un aurait une idée??merci d'avance

Douleur au genou : Ménisque ? par (invité) (92.156.63.xxx) le 20/12/10 à 00:24:20

possible syndrome rotule!
exercice de la chaise!!!!!,
puis, revoir shoes si anciennes, et repos, repos, repos au moindre doute!
remplacer seance frac par footing durant 2 semaines!

voir : http://www.docteurperraudin.com/douleurrotulienne.htm

tout de bon!

Douleur au genou : Ménisque ? par prados (invité) (91.91.159.xxx) le 26/04/11 à 22:30:14

je m'appelle Amélie j'ai 16 ans et j'ai des problème au genoux rotule instable et lésion au ménisque mais sa fait quelle que jour j'ai mâle quand je marche et c'est pas des petit douleur que pui-je faire ???

Douleur au genou : Ménisque ? par Babaou (invité) (82.235.178.xxx) le 27/04/11 à 07:10:59

Apprendre à écrire correctement?

Douleur au genou à l'intérieur de la rotule par BanditRider (invité) (89.3.56.xxx) le 19/07/11 à 20:36:38

bonjour,
cela fait 5 mois que je cours une fois tous les 2 jours environ 45 min et depuis 2 moi à chaque fois que je cours au bout de 30 minutes j'ai une douleur au genou droit assez diffus on dirait à l'intérieur de la rotule. j'ai encore la sensibilité pendant 2 jours et apres plus rien sauf quand je reprend...
je précise que quand je cours j'ai une légère impression que la rotule n'est pas bien maintenu (sensation de flottement) mais difficile à décrire...

J'ai vu un podologue du sport qui m'a dit que j'avais une légère pronation mais rien de bien méchant. Il m'a quand meme fait des semelles mais ça n'a rien changé.

Quelqu'un pourrait il me renseigner?

Merci

Douleur au genou : à l'intérieur de la rotule par BanditRider (invité) (89.3.56.xxx) le 19/07/11 à 20:40:05

Douleur au genou : Ménisque ? par LEONIE (invité) (62.35.221.xxx) le 26/10/11 à 20:16:06

bonjour

suite à de mauvaises chaussures ,je ressens une douleur à mon genou droit.j'ai bien sûr changé de chaussures,mais cela continue,je boite .donc pas de chute,pas d'accident,sauf que j'avais mal avec ces chaussures et je pensais que cela passerait.jamais de douleur avant .pas d'arthrose,rien...

le genou semble plus rentré à l'intérieur que l'autre,pas dans l'axe,mais cela je l'avais un peu avant ,sauf que là il a l'air vraiment rentré...un peu gonflé..ce n'est quand même pas un d&boitement?j'aurais entendu un craquement?

au repos,très bien, plus de problème.Quand je veux le soulever et le plier, je dois faire très lentement et doucement sinon ,mal!

mais qu'est-ce que cela peut être?les médecins?pas toujours confiance..j'ai des expériences dans ma famille!

En quoi des chaussures inadaptées peuveent abîmer des genoux?
en touchant quoi exactement?les ligaments?les m'nisques?les rotules?.....

Douleur au genou : Ménisque ? par Svitou (invité) (78.250.162.xxx) le 19/01/12 à 15:36:57

Bonjour à tous je viens solliciter votre aide j'ai été victime d'une entorse du genou droit en octobre j'ai fait toute mes séances de kiné jusqu'a Noel et lorsque le kiné ma donné le feu vert pour aller recourir j'ai senti une violente douleur au genou gauche (par compensation certainement)je suis retourné voir mon kiné et il ma affirmé que le fémur la rotule et le tibia se déplacent légèrement lors de la course modifiant l'axe fémur rotule tibia et m'empechant d'aller courir voir meme de marcher sans ressentir de forte douleur au niveau externe de la rotule.
Je voulais savoir si quelqu'un a déja eu sa? et si oui quel a été le traitement adéquate
Merci à tous

Douleur au genou : Ménisque ? par Coach Vincent (invité) (89.3.241.xxx) le 19/06/12 à 20:02:51

Bonjour,

Avoir mal au genou est le plus souvent le fait d'un déséquilibre postural et musculaire. La première chose à faire est d'assouplir les ischios et quadriceps, mais aussi de les renforcer (particulièrement les ischios qui sont en général trop faibles.)

Il y a d'autres action à effectuer pour améliorer l'état de vos genoux (du travail excentrique par exemple, etc...) ce serait long à détailler ici.

Mais ce n'est pas une fatalité.

Les blessures qui surviennent généralement (entorse, tendinite, etc...) au niveau des genoux ont les mêmes causes: déséquilibre.

Dans le cas d'une entorse, ce sont vos ligaments qui sont concernés. mais s'ils ont lachés c'est soit vos ligaments et muscles étaient trop faibles, soit pas assez souples mais aussi que vos muscles et ligaments manquaient de sensibilité (proprioception). Cela peut être tous les facteurs en même temps.

je réalise prochainement une formation en vidéo pour "réhabiliter" des genoux mais aussi prévenir les blessures.

Vous pouvez y participer en répondant au questionnaire suivant:

http://www.sondageonline.com/live.php?code=bfc949e

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