Programme améliorer SPRINT

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Programme améliorer SPRINT par Lentos (invité) (84.98.57.xxx) le 04/08/07 à 21:15:59

Bonjour,
Existe t il des programmes pour améliorer sa vitesse de pointe, ou sprint sur 30 - 40 m ?
Merci

Programme améliorer SPRINT par coyotte (invité) (83.195.26.xxx) le 04/08/07 à 21:26:21

le Pit bull c'est pas mal!

Programme améliorer SPRINT par damiengallu821 (invité) (85.10.83.xxx) le 04/08/07 à 21:28:53

Tu fait quelles distances en compet? 400-800-1500?

Programme améliorer SPRINT par (invité) (90.39.150.xxx) le 05/08/07 à 11:30:26

Ho, comme dirais mon compère au-dessusn, un steak sur le fessier, et un rot derrière qui a faim, sa te motivera plus que tout autre chose

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