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quelles boisons !! par zatopec 11 (invité) (88.136.200.xxx) le 02/09/07 à 15:36:35
re bonjour j'aimerais en savoir plus sur les differentes boissons NATURELLE que je pourrait prendre avant pendant et apres un entrainement ou une course merci de m'eclairer
quelles boisons !! par (invité) (82.231.167.xxx) le 02/09/07 à 15:37:49
Boisson NATURELLES?
En dehors de la flotte, je vois pas!
quelles boisons !! par larotule29 (invité) (82.245.190.xxx) le 02/09/07 à 15:39:12
A ton avis?
Bière,vin,spiritueux...peut etre un peu d'eau avec le jaune!!!
Prépare toi bien,kenavo
quelles boisons !! par Frédéric (membre) (83.202.73.xxx) le 02/09/07 à 15:40:26
Eau + fructose, eau + miel.
Fred
quelles boisons !! par Poopa (invité) (86.208.200.xxx) le 02/09/07 à 15:47:06
Eau + morceaux de Beghin Say, c'est de la betterave.
quelles boisons !! par zatopec 11 (invité) (88.136.200.xxx) le 02/09/07 à 15:47:35
merci frederic pour ta reponse mais quoi prendre avant apres et pendant la course, je precise que je vaisfaire le marathon de carcassonne ( mon 1 er) et que je suis un plan sur 8 semaine a raison de 5 sorties par semaines
quelles boisons !! par JLF73/74 (membre) (78.114.47.xxx) le 02/09/07 à 20:55:15
de l'eau en bouteille, mais bon....faire un marathon a l'eau plate,bon courage.
quelles boisons !! par Frédéric (membre) (90.2.221.xxx) le 02/09/07 à 21:57:57
De l'eau et du sucre disponibles sur les tables de ravitaillement. Il y a des adeptes des gels, à tester impérativement à l'entraînement.
Fred
quelles boisons !! par james (invité) (217.112.52.xxx) le 02/09/07 à 22:12:26
Fred est plein de bon sens mais pour moi , du fait du titre provocateur : quels poisons avec un seul S ? : je maintiens et confirme : LE BORDEAUX
Excusez , l'heure explique ma réponse !
Bonne nuit et vive la CAP
quelles boisons !! par (invité) (91.164.62.xxx) le 03/09/07 à 11:59:45
moi perso je prends du punchpower
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