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Tendinite quadriceps par Ptibaigneur (invité) le 25/04/04 à 12:41:40
Bonjour à toute et tous!
Voilà depuis 2 mois, j'ai des douleurs cuisses gauches.
Quand je cours ça va bien ( je supporte la douleur) et quand je m'arrête, je ressens des grosses lancées dans la cuisse, au départ de la hanche à peu près jusque avant le genou, en diagonale....
J'ai participé au cross national pompier en mars, et après la course, j'ai couru 20 min de plus avant de m'arrêter au service médical.
En ce moment je suis en formation feu et on manoeuvre bcp. Quand je suis en activité, tout va à peu près bien et dès que j'ai fini un exercice, ..... aie aie aie
Mon médecin m'a fait de la mésothérapie. je dois encore y retourner dans la semaine.
Voilà pour ma petite histoire.
Et voilà ma ptite question.....
Puis-je continuer à m'entraîner ou dois-je vraiment m'arrêter et combien de temps. Car ce qui m'ennui le plus, c'est de ne pas retrouver la motivation pour m'y remettre après et aussi de perdre un trop gros pourcentage de masse musculaire.
Si qqun a déjà vécu ce pti soucis, ou pas, ben ... j'attend vos remarques et conseils.
Merci à toutes et tous, et bonne continuation.
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