Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 10/09/07 à 14:20:31
Qui connait un 10Kms sympa sur paris et environ pour le 16-09 ?
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 10/09/07 à 14:25:32
Joinville et Argenteuil, tous les 2 qualificatifs, aucun des 2 n'est hyper roulant, je crois.
J'ai fait Argenteuil l'année dernière, il y a quelques faux plats.
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 10/09/07 à 14:26:43
oui j'avais reperé Argenteuil, il y a du monde ? Et pour stationner ?
10km sur paris et environ le 16-09 par Mickaelcool (invité) (129.102.254.xxx) le 10/09/07 à 14:30:30
Il y a
- "L'escapade Rissoise" RIS-ORANGIS (91)
contact : mhude arobase sogec-marketing point fr
- 10 Km de la Fête de l'Huma, la courneuve
Voir le site "le-sportif.com" le calendrier est très complet
10km sur paris et environ le 16-09 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 10/09/07 à 14:31:36
La fin d'Oisienne à Conflans !
10kms au bord de l'eau, où l'on voit l'Oise se jeter la Seine.
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 10/09/07 à 14:40:02
@yoyo, c'est sur route? Et as tu des coordonnées ? merci
10km sur paris et environ le 16-09 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 10/09/07 à 14:45:09
C'est effectivement sur route. Les infos sur:
http://www.athle-plmc.fr/index.php?option=com_course&id=2&Itemid=31
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 10/09/07 à 15:00:33
@maxwill
J'irai à Argenteuil pour distribuer des prospectus de ma course (10 km de L'Isle Adam), l'an dernier, il y avait 500 coureurs et j'ai pu stationner facilement sur la rue en face du départ (Pont). Malgré le parcours quand même exigeant, j'y avais, à l'époque battu mon record sur 10 km. Je l'ai battu par 2 fois depuis :)
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 10/09/07 à 15:27:58
@ Picsou
merci des infos, j'atttends des nouvelles d'un pote et si il est toujours OK, je serai à Argenteuil Dimanche. C'est quand ta course ?
10km sur paris et environ le 16-09 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 10/09/07 à 15:59:17
Roissy en Brie (77)
Très roulant et en grande partie dans les bois sur une petite route goudronnée.
Sedef
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 10/09/07 à 17:51:15
@maxwill
C'est le 27/10/2007 un 10 km et un 5 km, il s'agit d'une première édition organisée par notre club. Le tracé a été choisi par nous (coureurs sur route),il est hyper roulant et tout plat. Nous avons déjà de nombreux inscrits, et je crois au succés populaire et à la pérennisation de cette course.
10km sur paris et environ le 16-09 par gerboise (membre) (87.88.100.xxx) le 10/09/07 à 19:40:50
@ maxwill : l'année dernière argenteuil servait de support aux championnats du val d'oise, donc il y avait une certaine densité. Pour stationner, je n'ai pas eu de souci.
Le parcours est un peu chaud car il y a une côte un peu casse pattes mais le final est en descente et p...., ça fait du bien. A mon avis, il y a moyen de faire un temps même si ce n'est pas top roulant.
10km sur paris et environ le 16-09 par mat95 (membre) (82.243.71.xxx) le 10/09/07 à 19:59:41
@picsou
Juste pour info, c'est à quelle heure le 10km à l'Isle Adam ???
En fait je cherche une course le 27 ou le 28 et, suivant l'heure, le samedi peut me plaire.
Et si tu as des infos sur le parcours sa m'interesse aussi connaissant plutot bien cette ville et ses ptits restos :-):-):-) (j'ai un ptit faible pour la table de gascogne moi ou l'affiche). Merci d'avance
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 10/09/07 à 21:59:47
Je serai bien sur Argenteuil dimanche, donc si je vois un gars avec des prospectus de l'isle adam, j'irai te saluer Picsou...
10km sur paris et environ le 16-09 par (invité) (89.80.122.xxx) le 11/09/07 à 01:48:28
Sur Paris meme, tu as la course du patrimoine, mais ça fait 15km...
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 11/09/07 à 10:47:30
@Mat95
les infos de la course de L'Isle Adam (avec parcours) sont ici, samedi 27/10 à 16 heures :
http://perso.orange.fr/iaac/
@maxwill
J'hésite encore à courir ce 10 km, auquel cas, je confierais la distribution des bulletins à mon pote Djamel qui est convalescent.
10km sur paris et environ le 16-09 par mat95 (membre) (82.243.71.xxx) le 12/09/07 à 01:15:21
Et bien il y a des chances que je participe au 10 moi du coup surtout que vu la tracé sa doit effectivement etre bien roulant. et puis c'st vraiment as trop loin de chez moi.
En plus il faut encourager les nouvelles courses non ;-)
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 12/09/07 à 13:46:12
Tu es le bienvenu mat95 :)
J'ai encore des courbatures dues au 9 km de dimanche et à l'entraînement de rugby de lundi; ce soir, je fais un petit test, si je tiens 2 x 1000 récup 2' en 3'50", je tenterais ma chance sur les 10 km d'Argenteuil dimanche.
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 13/09/07 à 18:39:02
@picsou
alors tu courres ou pas Dimanche à Argenteuil ? moi j'y serai, on peux essayer de se voir sur place si tu y es...
Quelqu'un d'autre fait cette course ?
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 14/09/07 à 10:02:16
@maxwill
Normalement, j'y participe, ma femme veut également courir et elle veut réaliser la qualif aux championnats de France, je pense qu'elle vaut - 47' en ce moment (qualif 48').
Nous serons avec le maillot du club de "L'Isle Adam" orange fluo, (Sylvie 1m60 et moi 1m87) tu ne peux pas nous manquer :). Il y aura aussi Thierry de notre club qui va essayer de s'approcher des 36'30.
Sur ce parcours exigeant, je ne suis pas sûr de pouvoir réaliser -40' surtout que j'ai couru sans plan depuis 2 mois(l'an dernier 40'46").
10km sur paris et environ le 16-09 par edgard (invité) (90.5.118.xxx) le 14/09/07 à 10:43:13
le 07 10 2007 vous avez le 10 km paris centre asssez roulant et qualificatif au france,avec philippe remond comme chef de file dont course chez le premier en moins de 31 mn
10km sur paris et environ le 16-09 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 14/09/07 à 10:44:28
Le 30 septembre il y a le 10km de Chilly-Mazarin qui est très roulant, et bien organisé.
10km sur paris et environ le 16-09 par Chris92 (invité) (81.57.92.xxx) le 14/09/07 à 21:45:18
Moi j'y serais (mais ca n'a aucun intérêt, j'ai repris la CAP mi juillet apres 10 ans sans courir.
Je veux juste savoir ce que je vaux sur du chronométré. Mon objectif est d'être sous l'heure. Je suis encore trop lourd pour faire une perf.
Christophe
10km sur paris et environ le 16-09 par Nico (invité) (90.3.142.xxx) le 15/09/07 à 10:10:05
Bonjour !
Je serai aux 10 km d'Argenteuil. Je cours à domicile, puisque j'y habite et je suis licencié à l'U.S. Argenteuillaise Athlétisme.
C'est un parcours intéressant avec plusieurs faux plats.
L'année dernière : 509 arrivants ; le 1er a terminé en 32'26".
10km sur paris et environ le 16-09 par Chris92 (invité) (81.57.92.xxx) le 16/09/07 à 12:28:08
Temps magnifique, un peu chaud.
On a pas mal respiré de pots d'échappement quand même
Mais ca va
55 minutes pour mon premier 10km
Christophe
10km sur paris et environ le 16-09 par maxwill (invité) (81.57.159.xxx) le 16/09/07 à 13:25:02
Finalement pas si facile que ça le parcours, faux plats, chaleur , bref un 45' tout rond pour moi... c'est juste mon niveau..
@Picsou, je t'ai pas vu, il y a vait un gars qui donnait les prospectus de l'isle adam (pas toi visiblement, 50aine).
Ou peut on trouver les résultats ?
10km sur paris et environ le 16-09 par lolo (invité) (81.80.47.xxx) le 16/09/07 à 14:06:31
Bravo Chris92 et à la tienne! (un 1er chrono ça s'arrose!)
Tu as maintenant un objectif pour ton prochain 10km!
lolo
10km sur paris et environ le 16-09 par Nico (invité) (90.3.74.xxx) le 16/09/07 à 14:39:38
@Picsou
J'ai vu un grand avec le maillot orange de l'Isle Adam. Si c'est toi, tu devais être devant moi (maillot bleu et blanc) vers le 5ème km.
Au final, j'ai fait 41'36", je bats mon record de presque 2mn. Je suis bien content.
Je suis parti un peu trop vite au 1er km (3'50"), j'ai levé le pied vers le 4ème km, et à partir du 7ème, j'ai accéléré.
409 arrivants apparemment, mais les résultats ne sont pas encore en ligne.
Bravo à tous les participants.
Bravo aussi à Kamel et Isabelle, respectivement 3ème Masculin et 2ème Féminine, qi ont bien représenté le club.
Nicolas
(U.S.Argenteuillaise Athlétisme).
10km sur paris et environ le 16-09 par Chris92 (invité) (81.57.92.xxx) le 16/09/07 à 18:53:05
Oui mon objectif etait de passer sous l'heure (1er 10km et j'ai repris la CAP depuis mi juillet (dont 2 semaines sans entrainement car malade), donc 55 minutes, c'est valable.
Le prochain je vise 50 minutes (encore une forte marge de progression car :
- 4 kilos de perdus, reste 4 pour poids normal, plus 4 encore pour poids de forme...
- J'avais arrete une semaine avant (douleur genou + tendon achille)
- Gros rhume, nez bouché
J'ai commencé tout doucement, suis parti avant dernier en tenant tranquillement 5.30 le km. Ai rattrappé tout le monde (me suis fait doubler par 4 personnes a la fin (dont une fille tout en noir avec in ipod et un gars avec un maillot tennis de table ;) )
Sinon mon pote avait le dossard 402, et on s'est incrit vers 9h15, ils devait y avoir plus de monde non ?
Je me retrouve avec la meme douleur genou gauche, a l'exterieur, comme une petite faiblesse, c'est bizarre des que je cours plus de 30 minutes je le sens...
Christophe
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (invité) (86.73.238.xxx) le 16/09/07 à 23:00:57
@maxwill et Nico
Le grand en orange c'était bien moi :)
Effectivement, il a fait chaud et au 5ème km,voyant que je ne ferai pas le temps espéré, j'ai fait demi tour pour finir avec ma femme et je l'ai aidé à se qualifier aux championnats de France en 47'50" (qualif en 48'), elle termine 4ème V1. Bravo à tous les 2 car le parcours n'est pas si roulant à part la fin.
10km sur paris et environ le 16-09 par SERGE92 (membre) (86.205.20.xxx) le 17/09/07 à 10:02:16
Picsou je dois réserver la chambre pour Langueux? :-))))
Bravo quelle galanterie.....
10km sur paris et environ le 16-09 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 17/09/07 à 10:28:26
@Serge92
J'aurai d'autres occasions de faire un chrono, je n'ai pas encore fait de plan d'entraînement et vu les conditions assez difficiles, je me disais que Sylvie aurait besoin d'aide.
C'est avec plaisir que nous irons à Langueux même pour faire de la figuration (sauf si Sylvie continue de gagner 30 secondes par course :) ).
10km sur paris et environ le 16-09 par Chris92 (invité) (81.57.92.xxx) le 17/09/07 à 20:02:08
Les résultats seront mis en ligne ?
pour l'instant RAS sur le site de la ville
Christophe
10km sur paris et environ le 16-09 par Nico (invité) (90.35.211.xxx) le 17/09/07 à 20:59:12
Ca met toujours du temps pour qu'ils affichent les résultats. D'ailleurs, les résultats ne sont pas encore sur le site de la FFA.
Je pense qu'ils seront affichés demain, au plus tard mercredi.
10km sur paris et environ le 16-09 par Nico (invité) (90.3.15.xxx) le 18/09/07 à 15:34:41
Le résultat des 10km d'Argenteuil est sur :
http://www.argenteuil.fr/article.php3?id_article=2607
Il devrait bientôt être sur le site de la FFA.
Deamain, je pense.
10km sur paris et environ le 16-09 par Mat95 (membre) (82.243.71.xxx) le 21/09/07 à 14:31:19
Bon juste pour dire que je participerais bien au 10km de l'Isle Adam moi :-)
10km sur paris et environ le 16-09 par Chris92 (invité) (81.57.92.xxx) le 22/09/07 à 09:19:12
Moi aussi.
je vais essayer de faire mieux que 55 minutes... si toutefois j'arrive à reprendre l 'entrainement car rien fait depuis argenteuil : mal au genou puis pris un coup au petit orteil résultat une semaine sans courir..
Christophe
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge