Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ?

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par dupeseb (membre) (86.66.194.xxx) le 11/09/07 à 18:41:03

Bonjour,

Petite question , à ce que j'ai compris, une fois son niveau de forme atteint ( bonne condition, pas de surpoid), on peut espérer gagner 20 % de performance , mais certainement pas plus. Le principal facteur d'écart de performance entre les différents CAPeurs va donc pour la grand majorité être déterminé par le niveau de départ non ?

C'est pourquoi je me pose cette question , est ce tout ne se joue pas à la naissance ou presque ?

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Malague (invité) (90.25.110.xxx) le 11/09/07 à 18:47:06

Une petite partie, heureusement, car sinon, il y aurait des mariages de fous. C'est ce que tu fais de ta vie, à partir de la naissance qui t'amènera ou non à des capacités dans tel ou tel domaine.
La manipulation génétique amènera malheureusement à des trucs pas sains.
Imagine un gamin né de Békélé et de Radcliff.
Il y a des prédispositions, mais aucune certitude, c'est le piment de la vie.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 19:01:22

Il y a un célèbre dicton pour les sports aérobies : "Si tu veux être un champion choisis bien tes parents"...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Poopa (invité) (83.198.183.xxx) le 11/09/07 à 19:05:35

Y faudrait croiser le Sarko et la mère Tatcher, çà ferait sûrement un sprinter en 9' et quelques.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par christophemontreal (membre) (69.70.39.xxx) le 11/09/07 à 19:15:15

lol pour sarko... Il parait qu'en france vous avez aussi essayé de croiser ségolène et hollande mais que ça n'était pas viable ? lol

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par MANAS33 (invité) (81.250.56.xxx) le 11/09/07 à 19:17:19

salut tout le monde
rien à voir avec ce post mais je recherche des photos sur le marathon du medoc 2007
mERCI

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par yogui41 (membre) (82.120.10.xxx) le 11/09/07 à 19:35:22

salut

Tu peux déjà en avoir sur le site de maindru.
http://www.maindruphoto.com/

Sinon j'ai participé à ce marathon et j'ai pris pas mal de photos.
Si tu es intéressé, je te donne mon adresse msn:
yogui41@hotmail.com

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par dupeseb (membre) (86.66.194.xxx) le 11/09/07 à 19:47:48

Merci de ne pas trop s'éloigner du sujet initial sur mon topic. Merci de votre compréhension.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 19:58:15

C'est vrai ça, il y en a qui se croient tout permis sur ce forum...
On n'en a rien à foutre des ivrognes du Médoc ici ! ;-)))

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Malague (invité) (90.25.110.xxx) le 11/09/07 à 20:07:57

Pour en revenir au sujet initial, je crois que ce genre de truc avait été abordé dans certains pays de l'est à une époque, mais sans grands résultats. Si quelqu'un a des infos.
En tout cas, je ne crois pas qu'on puisse réussir de grandes choses s'il n'y a pas plusieurs générations trié sur le volet pour engendrer des "sur quelquechose".

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 11/09/07 à 20:35:13

Les parents ne sont pas des critères valables.
Il est vrai que les chines ne font pas des chats , mais de là à penser que 2 très grands champions feront automatiquement un champion est une idée assez fausse.
J'ai connu des enfants de parents qui avaient participé aux J.O. sur 800 m pour le père et sur 200 m pour la mère, résultat : 49" sur 400 m au meilleur de sa forme à 22 ans pour leur fils, pas mal, mais loin des espérances.
bien d'autres cas sont identiques.
Par contre, il arrive qu'un jeune montre de très grandes dispositions, alors que ses parents n'ont jamais fait du haut niveau et parfois rien du tout.

Mais, cependant, il est vrai que tout est joué durant la première jeunesse, on a , ou on a pas les qualités requises pour atteindre les sommets, il faut démarrer de haut, genre 9 minutes sur 3000 m à 14 ans, car si on démarre à 12 minutes , aucune chance de parvenir à 8 minutes un jour.
Nous en avons déjà débattu longuement sur ce forum.
20 % de progression c'est le bout du monde , je parle toujours de la VMA, pas du marathon.
GM
gm

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par rasmussen (invité) (83.154.152.xxx) le 11/09/07 à 20:38:30

c pas comme le coup droit qu'on peut améliorer ou le swing ! au moins en athlé, c'est : t'es nul dégage !

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 20:39:30

Non Gérard tu confonds parenté et génétique !
C'est la génétique qui fait les champions pas les parents...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par KB (invité) (83.157.247.xxx) le 11/09/07 à 20:59:35

Bonsoir,

Logico a dit :
"C'est la génétique qui fait les champions pas les parents..."

Chaque enfant hérite de 23 paires de chromosomes de ses parents. Donc, à part "manipulation" génétique, ce sont les parents qui font les gènes et par conséquent le patrimoine génétique de l'enfant.
C'est la génétique qui fait l'homme, champion ou pas.

Ou alors j'ai pas compris ce que tu voulais dire, ce qui est possible aussi :)

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (86.212.170.xxx) le 11/09/07 à 21:03:15

y'a l'histoire des gènes récessifs ou dominants, et des statistiques associées de leur transmission à la génération suivante...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 21:07:40

Oulah, moi je ne suis pas généticien, mais jusqu'à preuve du contraire les caractères génétiques dépendent des diverses générations...

Il peut y avoir des caractères qui apparaissent car provenant d'un arrière grand-père par exemple...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par KB (invité) (83.157.247.xxx) le 11/09/07 à 21:07:53

Re,

Tout à fait Belon. Les gènes récessifs, autosomiques récessifs sont néanmoins transmis par les parents parmis les 23 paires de chromosomes, ils ne "sautent" pas d'un grand parent vers un petit enfant comme beaucoup ont tendance à le dire pour "simplifier" (=> ça saute une génération). Le gène reste caché et au hasard de la loterie de la vie, hop il apparaît, il n'a pas sauté d'une tête vers une autre.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 21:12:24

Tout ça pour dire que si quelqu'un cours vite c'est peut-être grâce à un arrière grand père qui était éthiopien...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (86.212.170.xxx) le 11/09/07 à 21:14:27

Tout à fait KB, il manifeste alors ses effets s'il est présent à la fois sur XX et sur XY (les parents), même en étant un gène récessif.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par KB (invité) (83.157.247.xxx) le 11/09/07 à 21:16:46

Le gène de l'obésité est connu, celui des yeux bleus, celui de telle ou telle pathologie.

Donc pour toi, il y aurait des gènes spécifiques pour la VMA, la FCMax, la résistance, que sais-je encore ?

Donc de l'inné et pas d'acquis ou si peu ?

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par KB (invité) (83.157.247.xxx) le 11/09/07 à 21:17:39

Mon précédent message était pour "invité" pasp our Belon, désolé de la mise en forme.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (86.212.170.xxx) le 11/09/07 à 21:22:03

Non, je pense justement à l'action de l'acquis, au fil des générations qui provoquerait des mutations ou moins radicalement des modifications de gènes ou parties de gènes liés aux performance athlétiques, par exemple.

L'exemple des coureurs Ethiopiens, Kenyans, bref ce coin de l'afrique, me semble flagrant sur le résultat aujourd'hui issu d'un mode de vie pratiqué depuis longtems dans leur pays: maigreur, course dès le + jeune âge, etc...

C'est juste un avis, je n'ai aucune compétence en la matière

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par KB (invité) (83.157.247.xxx) le 11/09/07 à 21:23:12

On est sur la même longueur d'ondes en fait Belon, désolé si je n'étais pas très clair.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (86.212.170.xxx) le 11/09/07 à 21:24:24

Bah, on s'est compris !

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 21:43:02

Mais je ne suis toujours pas sûr que KB m'ait compris !

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 11/09/07 à 22:06:44

il n'y a pas grand chose à comprendre, il y a surtout beaucoup de hasard, heureux ou malheureux, cela nous dépasse, alors pourquoi vouloir toujours trouver une explication rationnelle ?
La où il y a de la gène n il n'y a pas de plaisir
et nous courons pour le plaisir , avec ou sans les gènes.
On est doué ou on ne l'est pas, c'est pareil pour tout, même si avec du travail on peut compenser un peu, tout le monde ne peut pas être MOZART ou BEKELE.
MICHEL ANGE ou POWELL.
gm

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 22:09:18

T'as raison Gérard mais avoue quand même qu'il est mieux d'être riche est bien portant que pauvre et malade...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (86.212.170.xxx) le 11/09/07 à 22:10:39

MDR !!!

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 11/09/07 à 22:18:05

Mais on peut aussi être pauvre et bien portant, c'est déjà ça et c'est bien mieux qu'être riche et malade.
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 22:21:34

Mais Gérard, tu oublies que 80% se joue à la naissance...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 11/09/07 à 22:27:51

non je ne l'oublie pas, mais 80 % es tun chiffre comme un autre, c'est peut être 75 ou 70
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 22:35:36

Plus sérieusement, il serait intéressant de quantifier le gain de puissance aérobie que l'entrainement permet d'obtenir...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par solemio (invité) (82.238.12.xxx) le 11/09/07 à 22:42:34

pour les enfants d'acteurs c'est : 100% (110% si père et mère acteurs)

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 11/09/07 à 22:48:47

Avec l'entraînement on peut progresser de 20 % mais à partir d'un niveau de départ qui correspond à ce que réalise un minime, ou alors après 6 mois de pratique pour un débutant, lorsqu'il a perdu ses kilos superflus si c'est le cas.
A partir de ces 2 points de départ, 20 % est un maximum sur une carrière.
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 22:50:44

Il y a aussi des cas étranges ou un tennisman qui devient chanteur peut donner un enfant basketteur...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 11/09/07 à 22:58:53

Cependant , il n'y a rien d'étrange à ça, c'est un NOAH, c'est tout.
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Logico (invité) (77.202.101.xxx) le 11/09/07 à 23:01:25

Oui, Noah de Coco...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par dupeseb (membre) (86.66.194.xxx) le 12/09/07 à 00:50:34

Merci pour vos réponses éclairées et votre humour, cela confirme bien que la génétique y est pour un grand rôle.
A t'ont les bons gènes du CAPeur ou non , c'est assez cruel comme conclusion et sur la motivation pour l'entraînement car pour finir comme pour l'ensemble du corp humain , c'est vos génes qui définissent majoritairement vos performances.

A voir avec le futur et les progrès si on ne pourra pas trouver des gènes de qualité à acheter sur ebay pour des personnes qui ne courent pas.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 12/09/07 à 10:02:57

acheter des gènes pour courir plus vite.
Vaste programme.
Mais il faudra surtout changer de coeur, de poumons, de foie, de système circulatoire, et surtout de cerveau, entre autres pièces maîtresse, les gènes ne sufiront pas, il faudra changer le bonhomme dans son intégralité, ça risque de coûter bombon.
Non sérieusement, il faut se contenter de ce que la nature nous à apporté et faire avec, chacun à son niveau.
Une grenouille ne devient jamais un boeuf
comme elle ne devient jamais une belle princesse.
Les contes, sont encore pour les enfants, pas pour les coureurs à pied.
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par solemio (invité) (195.221.139.xxx) le 12/09/07 à 10:29:34

Hier certains ont eu se genre d'idée > 45 à 60 millions d'hommes et de femmes en sont morts!

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par rasmussen (invité) (83.156.126.xxx) le 12/09/07 à 11:04:20

Ouais, un coureur moyen peut devenir un as => Allan Webb

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 11:07:08

C'est impossible, aucun coureur moyen ne peux devenir champion...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par waiting sponge (invité) (82.229.140.xxx) le 12/09/07 à 11:09:12

@solemio : hors sujet

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par ratibus (membre) (88.166.198.xxx) le 12/09/07 à 11:09:21

c'est comme les chevaux de course
ils ont beau avoir des parents commec crac mais si l'entrainement n'y est pas derrière
le poulain ne sera pas bon

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par solemio (invité) (195.221.139.xxx) le 12/09/07 à 12:19:54

@waiting sponge

HS? pas si sûr...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Malague (invité) (86.210.71.xxx) le 12/09/07 à 13:00:41

Il y a certainement eu, de part le monde, bien des apprentis sorciers qui ont fait ce genre de recherche. On ne sait pas tout des années murées de l'est, mais je crois qu'il y a eu des expériences dans ce domaine, de croisement et autres manipulations pour sortir des champions.
On peut, comme le dit GM, être l'inverse de ses géniteurs en matière de performance ou meilleur, mais le mode de vie comptera pour beaucoup.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par waiting sponge (invité) (82.229.140.xxx) le 12/09/07 à 13:36:27

Il n'y a pas de mal à dire que les capacités de chaque individu sont determinées à la naissance (de l'embryon). Il est évident que c'est plus poétique de penser que n'importe qui avec l'effort du travail peut devenir un grand champion, mais ce n'est pas vrai. N'importe qui peut devenir champion s'il est prédisposé à cela. Certains traits génétiques n'apparaissent que lorsqu'ils sont influencés par l'environnement ou le comportement (cf phénotype). Un exemple simple : notre propension à bronzer n'appairait que si l'on s'expose au soleil. Certaines personnes bronzent plus que d'autres mais il faut pour cela s'exposer au rayon du soleil. Une personne qui bronze très peu (blond ou roux) pourra s'exposer au soleil autant qu'il le voudra sans pouvoir égaler la production de mélanine d'un sujet qui bronzera très brun car il est prédisposé à cela.
Pour faire l'analogie avec la course à pied, si l'hypotétique futur champion ne s'entraine pas, donc s'il ne change son comportement pour faire apparaitre tel ou tel trait lié au phénotype, il ne pourra pas découvrir ses qualités intrinsèques d'athlète.
Lá ou le sport est intéressant c'est que les premières places vont être disputés par des sportifs d'un niveau équivalent, et c'est leur entrainement (ou comportement générale, dopage, psychique etc...) qui va faire la différence. Pour les moins bons, l'intêret c'est aussi d'essayer d'atteindre les limites de ses propres capacités fondamentales.
Je pense tout simplement qu'il faut accepter avec humilité nos différences (génétiques).

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par coureur (invité) (88.169.28.xxx) le 12/09/07 à 13:42:14

moi aussi je pense que l'essentiel de la performance est determiner par si on est doué ou pas

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 13:42:27

Beh non !
Moi, par exemple, j'ai été programmé pour devenir un champion et j'ai travaillé dur pour y arriver... et bien c'est loupé... ;-)))

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 12/09/07 à 13:44:00

Pourtant t'es pas un O.GM....

Elle est moyenne celle là, et incompréhensible, sauf pour Muscle d'Or !

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 13:46:33

Si, si, j'ai été génétiquement modifié à la naissance à l'insu de mon plein gré...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par heenalu (invité) (62.161.71.xxx) le 12/09/07 à 14:00:03

"A t'ont les bons gènes du CAPeur ou non , c'est assez cruel comme conclusion et sur la motivation pour l'entraînement car pour finir comme pour l'ensemble du corp humain , c'est vos génes qui définissent majoritairement vos performances."

Et alors ? C'est fou comme dans notre société actuelle on est conditionné par la performance !
Ca va changer la face du monde si tu cours un marathon en 3h15 ou en 2h30 ?
La performance elle est indispensable au professionnel. C'est son boulot, son gagne pain. Pour un amateur ça doit rester ludique, du plaisir.
Si c'est du boulot au sens littéral du terme, aucun intérêt à mon sens. Et quand on pousse son corps au maxi de ce qu'il peut donner, je crois que le plaisir y en a déjà moins car c'est dur et astreignant. Faut beaucoup de sacrifices.

Ce qui compte c'est de progresser en gardant du plaisir à courir. Si tu progresses de 30 minutes sur marathon, c'est déjà beaucoup...
La performance est tout relative. Et les gens ont tendance à prendre les choses pour eux... Ils font l'amalgame entre "Quel temps fais tu?" et le "Tu vaux combien ?". Ils prennent le verbe valoir au sens littéral du terme...

Effectivement, si la course à pied se résume a combien je vais valoir au bout de 5 ans....A mon avis, difficile de durer car, tu vas faire quoi le jour où tu seras au maxi ? Et si on va plus loin, à quoi ça sert d'apprendre vu que de toute façon je suis pas un génie??

La motivation est dans le plaisir et la satisfaction personnelle de ce qu'on a accomplit. La perf intrinsèque, elle est ce qu'elle est.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 12/09/07 à 14:01:29

c'est pas faux

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par heenalu (invité) (62.23.155.xxx) le 12/09/07 à 14:06:56

C'est surtout que associer "valoir" et un chiffre ce n'est pas très bon. "Je vaux 35' au 10km". "A ben alors tu vaux plus que moi" !!!
C'est très désubjectivant ce truc...On n'est pas des choses !

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 14:14:58

Petite réflexion sur la performance :

J'ai l'étoffe d'un champion !

Et oui désolé de vous l'apprendre mais je consomme autant (ou presque) d'oxygène (en litres/min) qu'un Benoit Z.
Je suis donc très puissant... même avec mes chevilles enflées...

Cela dit, je pèse 13kg de plus que lui et il faudrait que je me coupe une jambe ou les 2 bras pour pouvoir lui ressembler.
C'est vrai que ce serait dommage étant donnée ma splendide musculature.

Tout ça pour dire que mon rapport puissance/poids ne pourra jamais me permettre de lui ressembler...

Croyez-vous que je sois jaloux, pas du tout, pas du tout, moi j'ai un piège à fille...

Oups pardon je m'égare... St Lazare...


Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par solemio (invité) (195.221.139.xxx) le 12/09/07 à 14:55:25

@heenalu
"Et alors ? C'est fou comme dans notre société actuelle on est conditionné par la performance !
Ca va changer la face du monde si tu cours un marathon en 3h15 ou en 2h30 ?"

100% d'accord et j'ajouterai: même si quelqu'un le cours en moins de 2h

Le sport et les sportifs de "haut niveau" ont été utilisés d'abord à des fins politiques (souvent nationaliste) ensuite récupérés à des fins mercantiles.

La porte ouverte à toutes les dérives.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 12/09/07 à 15:14:29

c'est quoi avoir l'étoffe d'un champion ?
l'étoffe peut être mais pas la carrure.
La consommation d'oxygène n'est qu'un critère, il faut avoir tous les critères pour être performant en course à pied
on est champion ou on reste un pratiquant d'un plus ou moins haut niveau, même avec beaucoup d'entraînement, cela ne suffit pas pour devenir recordman du monde ou champion olympique.
J'ai l'étoffe...
c'est commme j'ai l'air mais pas les paroles, ça n'est donc pas une chanson.
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 15:20:26

Avoir l'étoffe d'un champion, c'est lui piquer un morceau de son t-shirt ! ;-)))

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 12/09/07 à 15:44:36

C'est facile alors
gm

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 18:36:46

Beh essai un peu de piquer le T-shirt à Powell, avec tous les anabolisants qu'il a pris, il vaut mieux pas qu'il te mette une baffe...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par dupeseb (membre) (86.66.194.xxx) le 12/09/07 à 20:45:42

Je suis bien d'accord avec toi heenalu, la CAP doit avant tout rester un plaisir. Et le principal est de s'amuser et de constater ses propres progrés et de ses fixer ses objectifs personnels. Ainsi que de se dépenser , profiter de l'air pur, et se maintenir en forme.
Mais c'était juste pour vérifier que les critères génétiques ont une part importantes dans les performances.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par (invité) (88.172.116.xxx) le 12/09/07 à 21:20:19

existerai-il des opérations pour mieux capter l'oxygène ?

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par waiting sponge (invité) (82.229.140.xxx) le 12/09/07 à 21:33:58

la multiplication ou l'addition

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Van Dusud (invité) (77.202.100.xxx) le 12/09/07 à 21:38:28

Pour mieux capter l'oxygène, il faut apprendre à mieux respirer c'est à dire muscler son diaphragme pour accroitre les volumes, et contrôler sa fréquence respiratoire...

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par (invité) (83.186.28.xxx) le 12/09/07 à 23:15:59

a rasmussen :allen web il est pas sortit de nul part le gars il petait deja moin de 28' il y a quelque année et si tu regarde encore plus loin il progressait normalement .
De plus il a un peu le meme genre de physique que Bekele en blanc bien sur

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par (invité) (80.236.67.xxx) le 12/09/07 à 23:32:50

Comme si un champion de ce calibre, pouvait sortir de nul part.....
On ne fait pas 3'31" sur 1500 m sans avoir un passé de haut niveau,
gm

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par gérardM (membre) (80.236.67.xxx) le 12/09/07 à 23:41:27

J'étais redevenu un invité, mystère....
J'ai donc réactivé mon pseudo
et ça marche.
GM

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Lucien (invité) (213.251.184.xxx) le 22/07/09 à 15:06:19

qu'est ce qui peut expliquer la "suprématie" actuelle, des africains en CAP ?

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par (invité) (94.110.216.xxx) le 22/07/09 à 18:54:35

le jour ou les européen arreterons de courrir apres un ballon mais courrons des tour de piste on parvien a rivaliser avec les africains .

parce que la bas meme a 27'30 au 10k tu parviens a t'entrainer en groupe avec des gars meilleur que toi ou de ton niveau ,le reservoir est enorme ,c'est des centaine de millier de gamin qui reve d'etre des bekele ou wanjiru en europe on peut pas en dire autant

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Lucien (invité) (213.251.184.xxx) le 22/07/09 à 18:58:41

en France (Europe) la course à pieds n'est pas très reconnue, non ?

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par (invité) (94.110.216.xxx) le 22/07/09 à 19:08:04

des gamins qui cour tu en a deja vu ??


par contre des gamin qui jour au foot il y en a tout les coins de rue .

le sport est reconnu vu que les meilleurs n'on pas besoin d'etre champion olympique pour etre pro ,mais niveau reconnaissance dans la presse la cap c'est au point mort .

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Lucien (invité) (213.251.184.xxx) le 22/07/09 à 19:15:35

peut-être qu'avec un champion du monde français, ça pourrait motiver les petits jeunes.
pour le moment, il est vrai que les Ethiopiens et les Kenyans bloquent tout.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par momoVH3 (invité) (90.15.87.xxx) le 22/07/09 à 20:50:53

Pourtant, pour les chevaux, on fait saillir les juments par des crack pour espérer un poulin performant.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Lucien (invité) (213.251.184.xxx) le 22/07/09 à 20:57:16

et bien on a qu'a faire saillir Georgette et Marinette par les békélé et Cie !!

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par FRED (invité) (77.194.20.xxx) le 22/07/09 à 21:34:57

Salut a tous,
Pour citer Serge Cottereau "Bien etre & Jogging" page 161. On peut estimer que 1 personne sur 100000 peuvent faire un 42Kms en 2h10', 1/1000 en 2h20', 1/50 en 2h30', 1/20 en 2h40', 1/2 en 2h50'. Mais pour arriver à ses chiffres if faut derriere une higiène de vie & une charge et une qualité d'entrainement que peu de personne sont pret à faire, ce qui expliquerait pourquoi peu de personne passe en dessous de 3h00. Moi y compris !!!!

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 05/08/09 à 12:44:30

c'est une evidence ! sinon suffirait de s'entrainer comme dingue pour finir premier.

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par seb (invité) (83.206.138.xxx) le 05/08/09 à 16:58:27

je fais 1m90 pour 80 km;
sportif de niveau correct et relativement "sec", je peux je pense affirmer que je suis génétiquement pas apte a rivaliser avec des gebreselassie sur marathon....
je suis pas expert mais j'ai pas l'impression qu'une grosse morphologie aide en cap, et ca on y peut génétiquement "rien " ;)

Performance en CAP : 80 % se joue à la naissance ? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 05/08/09 à 17:04:32

oui et puis la cap c'est comme le violon....si t'as pas demarré tres jeune....tu seras pas virtuose

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge