repas

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repas par exclusivité (invité) (195.101.15.xxx) le 06/10/07 à 10:01:30

bonjour,

10 km demain, que manger ce midi et ce soir

merci

repas par Bébert (invité) (84.101.190.xxx) le 06/10/07 à 10:38:34

La veille au soir de chaque course cycliste, je mangeais des pâtes au saumon, un laitage en dessert et 1ou 2 fruits.
C'est tout, mais je digérais bien et pas de douleur supplémentaire à l'estomac exceptée celle du "stress".

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