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Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 10/10/07 à 20:56:49
Bonsoir ,
Il était temps d'ouvrir le post pour le semi marathon de boulogne qui se tiendra le 18/11/2007 .
dépêchez vous de vous inscrire , il n'y aura pas de place pour tout le monde ! ;)
L'année dernière , ce semi a été ma première course , et j'en garde d'excellents souvenirs , je la conseille à tous !
@+++
Romain
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par gérardM (membre) (80.236.66.xxx) le 10/10/07 à 22:32:14
Comme chaque année, ce 1/2 marathon est un objectif important pour le VRC92, nous serons encore très nombreux cette année, oliv et paulo77 entre autres seront au départ avec des objectifs de record mais également pour le classement par équipes.
Alors rendez vous sur le pavé de boulogne dans 5 semaines.
GM
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 08:58:17
@tous,
Je me suis inscrits et espère en être le jour j...
J'ai un plan en 6 sem qui prévoit une course de 15 km 3 sem avt, hors je n'ai ce jour là qu'un 10 ou un semi ds les environs: quelle course choisir et avec quelle intensité la faire?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:00:16
2 grosses délégations à BB: L'ABC (91) et le XVème Athlétique Club (Paris) avec pour guest star l'ami Pascalou!
Et hop, une pression!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 09:05:01
@PI : attentio nà la pression , tu vas attirer du Frogus ;)
ah mais c'est JCC !
;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:08:57
Romain, le JCC va performer à Boulogne et se qualifier pour les France!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 09:12:55
C'est combien la qulif pour les VH ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:25:39
Minima 2007 Semi Marathon
Catégories
Hommes Femmes
Juniors
1h21' 1h55'
Espoirs
1h17' 1h50'
Séniors
1h15' 1h45'
Vétérans 1
1h21' 1h50'
Vétérans 2
1h30' 1h55'
Vétérans 3
1h40' 2h00'
Vétérans 4
1h55' ---
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 09:30:29
JCC est vétéran 1 ?
1h45 pour se qualifier chez les femmes en sénior ??? t'es sûr ??
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:32:46
V2
oui sur
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 11/10/07 à 09:33:25
Ma course préférée ! J'en garde un super souvenir et je suis biensur déjà inscrit. C'est mon objectif de l'année alors j'espère pas avoir trop de bobos d'ici là.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 09:33:57
V2 donc JCC moins de 1h30 , c'est tout à fait dans tes cordes !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 09:35:05
salut les zozio's
Moi j'en serai ! euh.... 38 ans ca donne du senior ca non ?
Alors je dois me situer entre 1h15 et 1h45... prenant en compte ma grande inexpérience de ce genre de parcours... je pense pouvoir faire le tour du truc en... 1h50 bah oui quoi, faut pas déconner non plus hein ;-)
Franck le loustic
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 09:35:34
Salut STEFUN ,
as tu fait un tour au parc de st cloud depuis le temps ? sin non , vas y , tu auras des parcours plus variés que dans le bois de boulogne , avec de bonnes côtes et montées , de quoi bien t'entrainer pour le semi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:36:09
Franck, comme moi c'est ta dernièer année senior! Il faut qu'on prépare notre carrière vétéran!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 09:37:31
@FRANCK : c'est bien tu ne regretteras pas, et la prochaine fois je t'accompagne sur la distance si à boubou t'as pas fait les 1h45 oki!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 11/10/07 à 09:40:30
Présent aussi.
Une de mes courses préférées.
Excellente organisation et parcours sans difficulté sauf un tunnel à passer porte de Sevres.
Sedef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:42:38
Salut Pierre, comment vas-tu?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 09:43:02
eh Pi, salut, je démarre à peine ma carrière en cap qu'il faut déjà que je bascule en Vétéran ! Alors là, moi je dis SHIIIIIITTTTTT
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 09:46:45
il y a de belles années à faire en vétéran, je te rassure. Et c'est mieux pour les cross de pas être avec les jeunes de 20 ans qui te marchent dessus!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 11/10/07 à 09:58:56
@R: non même pas, j'ai toujours pas été à St-Cloud. Mais tu as raison il va falloir que je m'entraine un peu en côte, ça me fera du bien.
Je pense courir les 20km dimanche sur la base d'1h40 afin de voir ou j'en suis. Mes FC à ce rythme durant la course me donneront une idée sur le rythme que je peux tenir à Boulogne.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 10:03:29
Stefun ,
Je ne suis pas adepte du tout "réglé d'avance" , écoute un peu ton souffle sans te fier forcément à la machine ,
comme cafard Naum tu sembles faire toi même tes entrainements , ce que je ne comprends pas c'est que vous faites partie d'un club il me semble , mais vous n'avez pas des entrainements structurés avec un plan ? ça peut t'aider à entrainer ton coeur plus que tes jambes , avec une progression graduelle dans tes entrainements semaines après semaines , mois après mois ...
pour le parc de st cloud , c'est sans problème qu'on peut y aller ensemble je te montrerai mon parcours , que j'avais montré à Houdini et Polo lors de la prépa marathon , ils étaient un peu essouflés d'ailleurs ;))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 11/10/07 à 10:04:03
Le parcours, pas très joli, est ici en images :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=2593
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jcc (membre) (212.11.18.xxx) le 11/10/07 à 10:06:00
@ Pierrot (pi) et R , merci pour la pression , vous êtes gentils mais en V2 y 'a également " la fusée " SEdef ! là c'est autre chose ! au moins 10' avant les minimas ! ( ténnerve pas pierre (sedef) , parce que je plaisante pas (lol).
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 10:06:30
Pas très joli , Fred , c'est sûr , mais tellement agréable à courir
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 10:07:18
Pierre te laisse pas faire, JCC cherche à évacuer la pression et à la reporter sur toi!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 10:16:30
Salut à tous,
Ce semi me tente bien à vous entendre...Départ avec des sas ou non? Possibilité de faire un temps? Il a l'air roulant en tout cas vu le parcours.
J'attends de voir ce que donne mon 20k de paris dimanche pour m'inscrire et définir les objectifs.
A bientot et bonne course à toutes celles et ceux qui s'alignent dimanche aux 20k et que je croiserai peut etre ;)
Sportivement,
Olivier
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.245.xxx) le 11/10/07 à 10:19:11
oui il y a des sas selon justificatifs et/ou prétentions. Il est roulant et il y a des meneurs d'allure
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicopsa (invité) (194.98.58.xxx) le 11/10/07 à 10:23:35
@Olivier92
très roulant et sas élite et préfrentiels, je sais pas si il y en a d'autres (pas fais attention et pas écrit sur leur site).
Inscrit aujourd'hui pour compléter la délégation du Kwak.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 10:33:01
y a des meneurs ?
Cool, et 1h50 ca existe ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 10:36:40
ouais enfin, je suis gentil mais même 1h50 ca va être dur... à 11km/h je dois tenir en 1h55... et là y a pas de meneur !?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 10:39:15
Salut Franck,
Si c'est le même système qu'au semi marathon de Paris par exemple, les meneurs d'allure sont pour les 1h30, 1h40, 1h50, 2h00 avec des couleurs spécifiques.
A faire vérifier par ceux qui l'ont déjà courru ;)
Bon courage à toi en tout cas.
Olivier
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 10:43:22
Merci Olivier, je pense adopter la stratégie suivant... je pars en sas 2h00, et si je sens que je peux me lacher la bride, je cours après le sas 1h50 enfin.... je le lache pas des yeux de très loin !
Bon coup ou pas ! je risque de me griller peut-être non ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 11/10/07 à 10:45:22
Des meneurs pour 1h20, 25, 30, 45 et 2 heures.
Dossards élite H 1h10 F1h20, préférentiels H 1h25 F 1h35.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 10:48:53
Avec le peu d'expérience que j'ai, je peux néanmoins te conseiller cette stratégie qui me semble etre la plus sage.
En effet, je partais lors du dernier semi-MDP en sas 1h50 (violet) avec objectif secret de 1h45. Je suis donc parti calmement en remontant petit à petit les coureurs et les meneurs pour arriver en 1h39, je me sentais bien.
Il vaut mieux donc à mon avis que tu partes tranquille et accélérer progressivement si tu te sens bien plutot que partir dans le rouge et essayer de gérer corps et ame pour tenir le rythme au risque d'exploser à mi-course, surtout quand tu n'as pas beaucoup d'expérience sur la distance.
Enfin cela reste mon avis, d'autres feront différement. mais cela a fonctionné pour moi.
Bonne prépa donc.
Sportivement,
Olivier
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 11:06:40
merci Olivier.... adopté ! je ferai comme ca. En plus je cours avec un pote qui le fait aussi pour la 1ère fois ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 11:13:45
@ tous,
je relance ma petite question plus haut...y a t il une âme charitable pour me répondre?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 11:16:56
Moi je dirais le 10km pour éviter de te griller... mais bon, c'est un avis d'amateur !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 11:22:12
admettons Franck...mais je le fait à fond?
merci.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Olivier92 (membre) (82.120.58.xxx) le 11/10/07 à 11:26:13
Bonjour Coltrane,
A mon avis il serait préférable de te tester sur un 10k en milieu de plan que tu pourras courir à fond. Ainsi tu aurasd'une part le temps de récupérer avant ta course et en plus tu pourras avec ton temps revoir tes objectifs du semi, soit à la hausse, soit (je ne te le souhaites pas) à la baisse.
A mon sens, courir un semi 3 semaines avant la course que tu feras à bloc est un peu dangereux car tu ne connais pas trop ta capacité de récupération, tu risquerai de te fatiguer davantage et entrevoir ainsi un risque de blessure...
A te voir mais moi je ferai le 10 à fond. Bonne prépa.
Sportivement,
Olivier.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 11/10/07 à 11:27:57
@ Coltrane: Le 10, oui. Allure intermédiaire entre ton chrono sur 10 et ton chrono sur 21. (rapporté en min/1000)si tu vaux 40' sur 10 (4'/1000) et 1H30' sur semi (4'15"), tu roules à 4'08"/1000, soit 41'-42' environ.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jacques (invité) (192.223.140.xxx) le 11/10/07 à 11:29:37
@coltrane
tu es jeune, tu auras le temps de récupérer, fais le semi à allure marathon sur les 10 1ers et si tu te sens bien t'accélères un peu sur la seconde moitié, mais moderato
après 3 semaines pour voir venir, ça devrait aller quand même, on est pas des bouffeurs de yaourths bordel !
ca te permettra de voir ou t'en es et de peaufiner ta préparation
allez bonne chance !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 11/10/07 à 11:36:07
bah voilà Coltrane, tu as eu tes réponses ! j'ai même pas besoin de confirmer ;-)... sont bien meilleurs que moi, mais je m'étais pas trompé... 10km !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 11/10/07 à 11:41:52
JCC,
régulier comme tu es, je ne me fais pas de souci !
Sedef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 11:58:37
@tous et merci!
La seule chose qui est sûre en vous lisant c'est "srtt pas de semi à fond!", ce sera donc ou 10 à fond ou 10 / semi pas à fond mais en accélérant vers la fin si je peux...je trancherai donc en fonction de l'avancée de mon plan et de l'état de forme constaté à ce moment là.
En tout cas Jacques a bien su me provoquer; je suis pas un bouffeur de "yaourths" et rien que pour ça je serai capable de faire le semi (et à fond encore)!.Bien vu, par contre je ne suis plus si jeune (bientôt 37)...
Et Malague! je suis loin des 40/41' au 10 mais plutôt 46', qui a faim cependant, car découvert le sport et la cap en particulier sur le tard: après arrettage de clope (et autre...) et perte de poids, je me sent rajeunir mais je ne pensais pas que ça ce verait sur le forum!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 11/10/07 à 12:01:09
@ Coltrane, je me doutais qu'avec un tel pseudo, t'avais pas 20 ans.
46 au 10 et combien au semi?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 12:11:55
Vrai Malague, même si ça fait bizarre de se l'entendre dire!
Ben pour le semi on saura à Boulogne justement;
j' ai opté pour un plan pris ds running attitude 1h40 4 séances/sem en espérant que ça ne soit pas trop ambitieux.
J'ai estimmé cet été ma vma à 15km/h mais vu mon tps au 10 je dois progresser pour la soutenir.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 11/10/07 à 12:20:57
Donc, allure 10 = 4'36"/1000
allure prévue semi = 4'44".
Tu fais le 10, avec un échauffement long cool(30-40'), tu tournes en 4'40"/1000 jusqu'au 7ème. Tu pousses les 3 derniers à 4'30" si tu peux, puis tu récup 20'. Tu auras ainsi une séance longue, sans avoir la fatigue d'un semi. Le lendemain, récup de 40', repos le mardi et mercredi et tu reprends ton cycle le Jeudi.
C'est ce que je ferai.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (90.24.223.xxx) le 11/10/07 à 12:31:08
je me permets de mettre mon grain de sel mais il suit un plan précis et il me semble que l'intérêt de suivre un plan c'est le contenu d'ensemble pas une séance par une séance.
Parfois il faut composer en supprimant ou en allégeant une séance mais il faut à mon sens conserver la trame d'ensemble.
Sauf erreur le plan qu'il suit est prévu pour courrir un 20km ou 15km à cette période avec des séances allégées avant et après.
Ce n'est que mon avis car après avoir voulu modifier des plans deux années de suite pour un prépa marrathon le résultat fut une non course.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (86.195.204.xxx) le 11/10/07 à 12:44:36
J'ai souvent suivi des plans qui comportaient des compèts. On fait ou on ne fait pas. S'agissant de plans génériques, il y a peu de risque à modifier une ou 2 séances.
Pour Coltrane, 1 an de Cap, 46' au 10 kms et 1er semi à venir, il n'est pas judicieux, je pense d'en faire un avant. S'il se loupe, il va folleyer pour l'autre, s'il va bien à celui-là, il peut s'enflammer à l'autre.
Je lui préconise le bon sens. Une séance longue avec une dix inclus le fatiguera moins.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 12:47:46
@Jayjay,
C'est effectivement une autre musique...je n'ai pas le plan à portée de main pour pouvoir parler des séances en question.Mais le pbm c'est que ce jour là, la seule course de 15 km (un peu - en fait) a lieu à Marcoucis (91) donc un peu loin pour une course sans objectif (et aussi parce qu'il parait que Chabal rôde par là bas en quête de nourriture...)
Crois-tu vraiment que le plan soit si rigide?
Ton expérience était sur marathon donc peut être moins de place à l'impro, mais là?
Slts
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par flo (invité) (82.120.96.xxx) le 11/10/07 à 12:55:31
J'y serais egalement pour la deuxieme fois. Avec deux autres amis ce coup ci. L'année derniere, j'en ai un bon souvenir.
Je ne trouve pas le parcours très beau.. Par contre pour faire un temps, c'est une des meilleurs courses. En espérant qu'il ne pleuve pas!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par philou67 (membre) (83.203.251.xxx) le 11/10/07 à 13:26:03
J'y serai aussi, en ésperant pas de bobos d'ici là.
Je vise aux alentours de 01h20... Après on verra bien le jour j ... la prépa commence dans quinze jours pour moi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par gerboise (membre) (87.88.100.xxx) le 11/10/07 à 13:44:18
Je serai de la partie également avec le pote paulo...
On va bien s'amuser !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (90.24.223.xxx) le 11/10/07 à 13:51:28
coltrane : je voulais pas dire q'il ne faut modifier aucune séance et être super rugude vis à vis du pla à suivre mais il faut veiller à bien en respecter la trame et le contenu d'ensemble car un plan d'entrainement c'est un tout.
Comme toi j'ai choisi un plan fait par running attitude sur le site de runirina, donc un peu personnalisé, car je comptais suivre le plan pour marathon et je voulais tester sur une distance inférieure. A VOIRE Bon courage pour la suite et peut être se verra ton a boulogne pour échanger nos impressions.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 11/10/07 à 16:15:00
@tous
Je me rends compte que j'ai un peu squatté le post, mais merci pour vos réponses.
Sinon au plaisir d'en croiser certains le 18/11!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 11/10/07 à 16:18:10
@COLTRANE : pas du tout , tu squattes comme tu le sens !
au contraire , tes questions servent à d'autres t'inquiète
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 11/10/07 à 20:48:41
Sans doute présent moi aussi, je ne l'ai encore jamais fait. J'espère que j'aurai suffisamment récupéré du marathon de Reims.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 11/10/07 à 20:53:20
BON COURAGE ERIC !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 11/10/07 à 21:52:14
Hello,
Allez, je suis le 1er, j'me lance
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
Franck ||1h55' || 1117
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 11/10/07 à 21:53:03
Hello,
Allez, je suis le 1er, j'me lance
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par emphred (membre) (192.75.165.xxx) le 11/10/07 à 22:10:29
Ouaipe Franck je suis de tout coeur avec toi ....
Vas-y
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 11/10/07 à 22:18:04
Salut Emphred,
j'espère que je ferai au moins 1h53 ;-)
merci des encouragements ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par emphred (membre) (192.75.165.xxx) le 11/10/07 à 22:25:35
Oui ce serait super que tu fasses moins de 1h53... Mais tu verras au sensation ...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (88.167.42.xxx) le 11/10/07 à 22:29:49
@Franck,
Comment as tu eu ces infos, tu t'es inscrit en ligne?
Moi je l'ai fais par courrier mais il y a déjà un mois et du coup je ne sais plus où j'en suis...je retourne sur leur site!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (88.167.42.xxx) le 11/10/07 à 22:43:07
Bon ça va je suis bien inscrit n° 762.
Pour ce qui est des sas, non préf pour moi évidemment, c'est à voir le jour de la course?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par philou67 (membre) (83.196.76.xxx) le 11/10/07 à 23:23:18
pour le sas preferentiel (ou elite pour les - de 01h15) il faut appeler directement Boulogne, service des sports. C'est sur justif de perf. Le sas preferentiel est en - de 01h25.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 12/10/07 à 09:06:27
c'est sur topchrono que j'ai trouvé l'info. Je me suis pourtant inscrit par la mairie de boulogne... ils travaillent avec Chrono donc les infos circulent
A bientot Coltrane ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicopsa (invité) (194.98.58.xxx) le 12/10/07 à 09:47:14
@Philou67
Il me semble que le sas Elite c'ets -1h10 à moins que cela ait changé.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 12/10/07 à 09:49:06
Je serai de la partie également avec le pote gerboise...
On va bien s'amuser !!!
Gerboise, ce jour là, tu seras pas trop méchant avec moi ???
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 12/10/07 à 09:54:07
Un objectif Paulo ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Poulpe (invité) (194.73.102.xxx) le 12/10/07 à 12:13:48
Bien possible que je le fasse
points +
facile d'accès
bien organisé
point -
parcours pas top
de toute façon, y a t'il d'autres alternatives pour un semi en Novembre? J'aurai bien fait qqs kilomètres pour trouver un petit semi avec un peu de verdure... mais j'ai l'impression que ça n'existe pas! Si quelqu'un en connait, je suis preneur!
P
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par ko-to (invité) (195.25.232.xxx) le 12/10/07 à 13:24:33
@poulpe: en novembre
1/11: la virée des puces à st-christophe du ligneron (85)
3/11: marathon du cognac (il y a également un semi) à jarnac (16)
18/11: lourdes-tarbes (20 kms, donc pas tout à fait un semi) dans le 65
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (invité) (194.73.102.xxx) le 12/10/07 à 13:29:44
merci ko-to!
mais ça va faire beaucoup de kms la -) ; je resterai bien en region parisienne...
P
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 12/10/07 à 14:32:41
@yoyo78
disons entre 1h17 et 1h18 serait sympa je pense
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (213.56.159.xxx) le 12/10/07 à 14:59:53
@paulo77
Fais gaffe, yoyo78 veut que tu laisses des forces sur ce semi pour mieux pouvoir te déposer ensuite à Issy...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 12/10/07 à 15:03:33
Machiavélique le yoyo ?
Hin ! Hin ! Hin !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 12/10/07 à 15:13:00
Machiavélique le yoyo !!! terrible, méchant garçon.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Francis_60 (membre) (194.51.237.xxx) le 12/10/07 à 15:32:19
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Francis||1H45' || 3699 || VH2
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Francis_60 (membre) (194.51.237.xxx) le 12/10/07 à 15:33:46
C'est mieux comme ça...
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
Francis||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 12/10/07 à 15:34:39
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Francis||1H45' || 3699 || VH2
Romain //......//......// SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 12/10/07 à 15:35:25
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
Francis||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain //......//......// SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par stefun (membre) (83.204.146.xxx) le 12/10/07 à 16:06:32
Nom ||Temps ||Dossard || Cat
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain //......//......// SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 12/10/07 à 16:19:28
Nom ||Temps ||Doss || Cat
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Philou67|1h20' || 500 || SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par flo (invité) (194.254.61.xxx) le 12/10/07 à 16:50:08
Nom ||Temps ||Doss || Cat
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Philou67|1h20' || 500 || SEH
Flo ||1h55' ||.....||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (194.4.140.xxx) le 12/10/07 à 17:05:35
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 12/10/07 à 17:08:27
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par MarieL (invité) (81.66.179.xxx) le 12/10/07 à 17:33:13
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Michel (invité) (84.103.191.xxx) le 12/10/07 à 17:56:40
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (82.123.13.xxx) le 12/10/07 à 18:10:32
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Romain ||..... ||..... || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 14/10/07 à 18:26:08
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h27' ||..... || SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 14/10/07 à 18:28:54
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par RicardoAlamas (invité) (87.91.121.xxx) le 14/10/07 à 18:37:46
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Cafard Naum (membre) (82.229.159.xxx) le 14/10/07 à 18:43:34
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Cafard Naum (membre) (82.229.159.xxx) le 14/10/07 à 18:45:06
Je reposte pour cause de croisements de messages (ajout de Ricardo)
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 09:52:22
J'ai envie de le faire, comme le marathon d'Orléans prévu à cette date n'aura pas lieu... décision définitive cependant la dernière semain avant le semi de boubou...
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (213.56.159.xxx) le 17/10/07 à 10:07:35
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 17/10/07 à 10:13:14
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (86.68.224.xxx) le 17/10/07 à 10:51:03
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h26' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 11:43:09
@BELON : on te garde une bonne bouteille et un pineau des charentes que j'ai depuis bien 3 ans maintenant dans mon coffre fort ;)
@JP75018 : pas plus vite ??
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 11:44:50
Merci Romain, mais il faut que je les gagne pour avoir le droit de les boire... après !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 11:45:55
Ah bah oui , si tu peux faire 1h30 ce sera parfait ! et tu auras des cacahouètes grillées aussi !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 11:47:02
1h30 c'est trop vite je pense, au printemps à Rambouillet, peut-être!
J'ai mis 1h32' comme ça, le principal est de bien gérer la globalité de la course...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 11:53:03
le parcourt est'il rapide??
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 11:53:29
oui
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 12:15:28
Belon ,
le semi de rambouillet est génial mais ce sera pas des temps réel mais officiel avec puce si c'est comme cette année
domage que je fasse le semi de paris j'aurais bien refait celuide rambouillet mais je crois que ça tombe à la même date , le parcours est super , mais pas plat comme à paris
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 17/10/07 à 12:18:31
Salut Romain,
c'est toujours le meme probleme on ne peut pas courir plusieurs lièvres a la fois....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 17/10/07 à 13:14:06
@Sedef: j'ai vu que t'as un objectif de 1h20, mon record est à 1h19min55sec, fais toi plaisir en explosant tout ça!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 14:00:13
@ Romain: j'ai fait 2 x Rambouillet, 12 seule fois Paris.
Finalement, j'en ferai peut-être un autre, pour changer...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 17/10/07 à 14:00:50
lire Paris = 1 (une) fois.... pas douze !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 17/10/07 à 14:05:01
Attention : Rambouillet un chouille + rapide que Paris ...
A part une côte au 3ème km c'est quasi tout plat. Paris long faux plat du 11ème au 17ème ....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 17/10/07 à 14:27:46
@Rafale
ça va être chaud mais jai bon espoir.
J'aime bien cette course en tous cas.
Deux pièges cependant :
le demi-tour à 180° au 10km, certains y ont chuté.
le fameux tunnel du 19ème km qui plombe bien les jambes avant l'emballage final.
SEdef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.95.xxx) le 17/10/07 à 14:52:32
tu as raison Sedef au demi-tour il y eut quelques jolies figures avec le macadam humide de l'an dernier DS Trainer grande championne de ces envolées :-)))) et ce petit tunnel du 19 pas mal du tout pour le mental!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicopsa (membre) (194.98.58.xxx) le 17/10/07 à 15:43:40
@Serge92
Sans oublier ceux qui étaient en Adistar, moi avec les Racer c'était nickel.
Le tunnel je m'en rappel bien c'est là que je reprend une féminine (Fakir Zarhouni) et j'apprend au même moment que c'est la 2ème de la course.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 15:52:15
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 17/10/07 à 16:02:37
Tiens, Romain t'as perdu une minute ? :-)
Tu te mets la pression !!!
Bons entrainements !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yamo (invité) (193.178.155.xxx) le 17/10/07 à 16:04:05
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 16:05:15
Bonjour Oliv ,
oui c'est plus simple comme ça , on va pas faire les radins , c'est pour Bello , qui pense que je me mets des objectifs que je suis certain de battre
et puis une minute c'est rien hein ... ;))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Phoenix (invité) (62.23.91.xxx) le 17/10/07 à 16:08:29
Non 1 minute c'est rien : 2"85 par kilo.
Pas loin des 15kms/h alors.
Fort très fort !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 17/10/07 à 16:09:58
@r : c'est pas pour bello, c'est toi meme, j'ai rien à voir la dedans , je t'ai dis ce que je pensais .... c'est tt! tu fais ce que tu veux ensuite , t'es grand !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 17/10/07 à 16:27:14
Tu as tout a fait raison, autant mettre des objectifs réalistes mais mais qui restent ambitieux, tout en étant conscient de ce qu'on peut faire.
De toute façon personne ne se moquera si qqn n'atteint pas son objectif, et quand je vois des coureurs battre le leur de 4 ou 5' je me dis qu'ils avaient été prudents dans les prévisions lol. Car si j'éspère être autour des 1h12, je peux affirmer avec certitude que je ne ferai pas 1h08, et même très difficilement moins d'1h11 !
Bon courage dans vos préparations !
A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.95.xxx) le 17/10/07 à 16:35:41
Nico j'aime bien le grip des RACER dommage qu'ils ne fassent pas la prochaine BANDITO avec....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 16:38:12
@Bello : je plaisantais ;) bien entendu que c'est pour moi tkt pas , c'est pour une autre raison perso
@Oliv : bon courage à toi surtout ! 1h12 chapeau ! si c'est encore moins alors là bravissima , et tu t'arrêteras quand ? ;o)
bonne fin de prépa !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par heenalu (invité) (62.23.155.xxx) le 17/10/07 à 17:09:41
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Martine (invité) (82.124.45.xxx) le 17/10/07 à 17:22:38
Présente comme photographe
Martine
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (80.11.150.xxx) le 17/10/07 à 17:38:09
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (81.48.58.xxx) le 17/10/07 à 17:58:04
je ne suis pas encore sûr d'être là, mais à tout hasard
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par DJER2406 (invité) (86.69.1.xxx) le 17/10/07 à 18:39:19
Nom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEHNom ||Temps ||Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 18:42:11
@DJE2406 : c'est dans l'ordre
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Phoenix (invité) (81.56.27.xxx) le 17/10/07 à 19:03:38
Hello,
Je me tate à le faire car ça sera pas trop compatible avec ma prepa 10kms mais bon ça me titille un peu.
Au cas où je me lance ce sera pour 1h25 donc Romain si tu veux on pourra courir ensemble. A voir !!!
@+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par alex-6 (invité) (77.196.201.xxx) le 17/10/07 à 19:07:16
moi je connait personne dans la liste mais bon jvai vous dire kan même : mon objectif c 1h20 et mon dossard 537 - allez on y croit !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 19:07:51
Ce sera pour le plaisir PHOENIX , fais le ;)!
Pour partir ensemble je veux bien , pour combien de temps j'en sais rien ;) tu cours plus vite et d'ici là tu seras à ton ancien niveau déjà ! ;)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Flash (invité) (212.133.29.xxx) le 17/10/07 à 19:09:38
@DJE2406 : c'est dans l'ordre
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Phoenix (invité) (81.56.27.xxx) le 17/10/07 à 19:11:47
Merci Romain.
Tu sais je n'ai pas de référence sur semi (sauf 1 l'an dernier en 1h26'53) et je ne compte pas m'entrainer specialement pour du coup vu que c'est pas mon objectif faire 1h25 sera déjà très bien.
Mais bon à deux ce sera sûrement plus motivant.
Bon on en reparle.
@+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (81.48.58.xxx) le 17/10/07 à 19:15:39
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||3760|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Baltha (membre) (82.234.174.xxx) le 17/10/07 à 19:17:33
Jérôme va faire 1h20 je pense, et RicardoAlamas devrait faire mieux que ce qu'il promet s'il ne part pas trop vite.
LePhilou fera quelques secondes de mieux que 1h13, Angelo 1h14.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 17/10/07 à 19:36:18
Tu connais le dicton Baltha, il ne faut pas vendre la peau de l'ours ...
Je serai très heureux de faire 1h23.De la à faire 1h20 c'est une autre histoire.
Je laisse ça au vtou pour l'instant.
Mon temps aux 20km c'est déjà inespéré après seulement 2 mois d'entrainement et 8 mois de galère.
Jerome
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 19:44:38
@Phoenix : l'an dernier lorsque tu as couru ton semi en 1h26' , en combien courais tu le 10kms ? en 36'/35' ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Phoenix (invité) (81.56.27.xxx) le 17/10/07 à 19:49:47
Romain,
Je n'avais pas fait de 10 mais m'entrainais pour le marathon.
Je devais valoir 39'.
Pourquoi ?
De toute manière meme si je peux faire mieux j'ai envie de me faire plaisir et 1h25 je battrai mon record donc tout benef.
@ +
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 19:51:24
oui tout benef ! donc ne tarde pas à t'inscrire ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par RicardoAlamas (invité) (87.91.121.xxx) le 17/10/07 à 20:08:02
@Baltha
J'avais fait l'année dernière 1h29mn30s à peu près.
Donc, je me donne un objectif d'1h28 car je ne sais pas si j'ai encore la caisse pour enchainer des kilos à 4mn sur plus de 21 kms.
Donc, si je peux enchainer, peut être 1h26 voir moins.
L'objectif est encore loin (1 mois) donc on ne sait pas encore ce qu'il peut arriver d'ici là.
Mais merci de croire en moi :=)))
Et toi, feras-tu aussi parti des Zautruches expatriées sur le semi de Boulogne ?
A plume
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/10/07 à 21:13:42
dernière modif aprs j'arrête ;)
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Wimm (membre) (88.163.3.xxx) le 17/10/07 à 21:40:23
A mon tour d'ici passer...
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||3370|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 17/10/07 à 23:01:24
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Vraiement top l'organisation. J'envoie mon justificatif par mail et dans le journée j'ai mon dossard préférentiel.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 18/10/07 à 08:43:03
A mon tour.
Oliv, j'espère que ton maillot se voit de loin, en principe tu devrais être environ 300m devant moi, intéressant...:)
C'est toi qui a la pression de la pôle-position !
Nom || Temps || Doss || Cat
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||?|| vh1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 18/10/07 à 08:51:47
Courage Philou! Fais nous un temps canon!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Krusti (invité) (84.14.175.xxx) le 18/10/07 à 09:05:34
Philou, j'apporte mon Nikon et tu sais que je n'aime pas me déplacer pour rien. ;-)))
Krusti Ex-Boulonnais.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 18/10/07 à 09:22:11
Dommage que ça tombe le meme jour que le cross du CE RATP...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (164.2.255.xxx) le 18/10/07 à 09:42:21
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 18/10/07 à 10:02:37
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || ? || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 18/10/07 à 10:05:32
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Poulpe (invité) (194.73.102.xxx) le 18/10/07 à 10:43:46
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 18/10/07 à 10:46:48
je vais me retrouver dans tes tantes à cul ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 18/10/07 à 10:50:05
:'D
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 18/10/07 à 11:14:30
du coup Flo et moi courrons main dans la main... enfin... je suivrai ces bon z'amis qui l'accompagneront !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicopsa (membre) (194.98.58.xxx) le 18/10/07 à 11:27:41
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
@Batha Hum 1h20 pour jérôme ça risque d'être juste 1h21'30-1h22 me paraît plus raisonable
@Ricardo 1h28 ouchhhhhh je pense que tu seras plus bas sans problèm on a un mois pour bosser le foncier!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par NARBE (membre) (86.64.58.xxx) le 18/10/07 à 11:37:46
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 18/10/07 à 11:40:05
eh Narbe tu pourrai ranger derrière toi !
;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par NARBE (membre) (86.64.58.xxx) le 18/10/07 à 11:41:47
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Voilou !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 18/10/07 à 12:18:15
Merci Rafale.
@Krusti : si la bande des Frogus se déplacent, avec le big boss en plus, alors là çà change tout ! va falloir revoir les objectifs des autruches à la hausse ! : ))
J'espère que ton Nikon intègre également la fonction "vitesse + sourire + coup d'accélérateur"...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Krusti (invité) (84.14.175.xxx) le 18/10/07 à 12:22:26
Sinon j'ai Paint Shop Pro.
;-)))))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (62.39.2.xxx) le 18/10/07 à 12:55:35
@Philou,
Fausse pôle position vu la trentaine de gars qui seront encore devant moi.
L'arrière de mon maillot est blanc, mais l'avant est bleu, en plus c'est celui du VRC, et quelque chose me dit qu'il n'y a rien de tel pour motiver une autruche lol ;-)
Bonne prépa, et bon courage à toi. A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 18/10/07 à 13:24:45
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Krylin (membre) (62.161.71.xxx) le 18/10/07 à 14:17:12
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Barbie (invité) (88.139.151.xxx) le 18/10/07 à 14:58:52
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Finalement we parisien pour ma famille et moi même donc un petit semi entre le marathon de NY et celui de Las Vegas.
Barbie
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Krylin (membre) (62.23.155.xxx) le 18/10/07 à 15:02:37
Ok, Barbie...
on pourra donc se retrouver à cette occasion !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 18/10/07 à 15:41:57
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
@Pascal77,
On t'arrête plus toi !
Sacré perf' que tu vises!
'tain, va falloir s'arracher pour choper vos "roues" à toi et à Philou (et sans doute Nico!!)
@OLiv'
Bonne prepa
On s'est aperçu lors de la corrida d'Issy l'année passée; je crois que ton objectif est raisonnable vu les cannes que tu as sur 10km.
Bonne prepa à toutes&tous
Angelo
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (90.35.138.xxx) le 18/10/07 à 15:46:52
les autruches, m'est avis que vous serez pas mal placées dans le top 10 des club!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par STEGU (invité) (86.71.138.xxx) le 18/10/07 à 19:13:02
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Rdv le 18 nov. et bonne prépa à chacun,
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bm (membre) (81.249.50.xxx) le 18/10/07 à 19:31:46
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
(en fait ce sera pour moi mon troisième Semi dans les jours prochains : le premier dimanche prochain, le suivant 15 jours après, alors pour 1h25 pour le troisième, ça va être chaud !)
BM
BM
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (membre) (87.88.96.xxx) le 18/10/07 à 20:22:15
@Belon, mes tentacules seront loin, j'en ai peur. 1h33 ce sera très serré pour moi! -)
P
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (86.212.168.xxx) le 18/10/07 à 20:26:33
ben moi aussi tu sais ma pieuvre adorée... on se serrera peut-être les coudes, ou nos trucs de mollusques...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (membre) (87.88.96.xxx) le 18/10/07 à 20:32:05
he ben on se croisera le jour J alors!
P
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jidé (membre) (81.57.94.xxx) le 18/10/07 à 22:51:49
Jidé : 1h40
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (90.3.57.xxx) le 18/10/07 à 22:54:14
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 19/10/07 à 22:59:54
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Paulo || 1h27' || 164 || SEH
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 19/10/07 à 23:13:58
@paulo77
Salut, je ne savais pas que tu allais être mon lièvre à Boulogne! 1H27... Tu rigoles, c'est juste pour laisser espérer yoyo78 pour la Corrida d'Issy ça!
JP
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.221.xxx) le 19/10/07 à 23:21:03
@Paulo,
1h27 c'est une blague ? Avec le niveau que tu as tu vas les faire sur une jambe !;-) C'est pas plutôt 1h17 que tu voulais écrire ? Tu peux même viser 1h16 !
A+ collègue
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 19/10/07 à 23:31:21
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Zut zut moi m'être trompé.
Merci Oliv, je voulais mettre 1h17'. ça serait pas mal. Disons qu'au fonds de moi même, j'aimerais bien descendre sous les 1h17'.
Bonne course dimanche matin et vivement le relais l'après-midi. je suis trop content de participer à une course d'équipe.
@JP75018
j'aurais pu, mais il aurait fallu que tu cris tout le parcours : Allez PSG !!! ah ah ah ah ah ah
Il faut pas que je relache la pression sur Yoyo78.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.221.xxx) le 19/10/07 à 23:37:31
Ba voila !
Tu vois je veille, et n'hésite pas à remettre les pendules de mes partenaires de club à l'heure ;-)
JE crois que tu peux même viser 1h16, mais bon, comme moi je devrais viser 1h11 ... Sauf qu'on manque d'expérience sur la distance alors restons prudent !
A dimanche, moi j'éspère ne pas avoir trop perdu de mes sensations des dernières semaines, je me contenterai d'un moins de 33'.
A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Pierre (invité) (81.13.224.xxx) le 20/10/07 à 00:08:10
que fais-tu dans la vie Oliv? Et combien de fois t'entraînes-tu par semaine. Moi je suis suisse et j'ai fait 1h10'50 l'an passé à Boulogne. Bonne prépa!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.221.xxx) le 20/10/07 à 00:36:59
Salut Pierre,
Je me souviens de toi et de ta performance l'année dernière, grâce au forum. Bravo à toi, quel est ton chrono référence sur 10 km pour avoir un ordre d'idée ?
Je m'entraine en moyenne 6 fois/ semaine, et dans la vie je suis prof des écoles comme on dit maintenant (instit si tu préfères).
A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 20/10/07 à 02:20:59
Les fusées sont quand même largement sur-représentées sur ce forum. J'imagine un coureur lamnda débarquant sur ce post, niveau moyen des prétendants 1h28, y'a de quoi prendre peur.
Je serai à Boulogne pour vous encourager et prendre des photos, comme l'an dernier.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicolasasm (membre) (83.200.15.xxx) le 20/10/07 à 09:53:45
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
NicolasASM ||1h35|| SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Sedef (membre) (90.46.83.xxx) le 20/10/07 à 10:23:31
Nicoasm,
après t'etre frisé les moustaches en 1h28 aux 20 km, je te vois plutôt sous les 1H30.
Sedef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Chmat (membre) (88.164.6.xxx) le 20/10/07 à 10:26:52
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
SteFun ||1h35' || 3200 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
NicolasASM ||1h35|| SEH
Chmat ||1h37 || 3933 || SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicolasasm (membre) (83.200.15.xxx) le 20/10/07 à 10:41:03
@Sedef :
Laisse moi l'occasion d'exploser mon objectif...
Le but de cette "séance" sera de courir à allure progressive mais la barre des 1h30 sera proche.
J'aurais quand même 5 séances dans ls jambes dans la semaine qui précéde ! Le but n'est pas de faire un chrono :-)
NicolasASM
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (membre) (87.88.96.xxx) le 20/10/07 à 14:32:58
@Baltha,
je me faisais la même reflexion: wawwwwwww y a un sacré niveau...
1h30 c'est en dessous de la moyenne (pourtant 1h30 ça me semble inaccessible -)
A Boulogne, on n'est plus dans une course "populaire" (Paris Versailles, 20kms paris) mais dans une course de coureurs réguliers.
P
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par philou67 (membre) (81.51.122.xxx) le 20/10/07 à 15:36:04
Le semi est plat, et c'est un label FFA. C'est un objectif pour pas mal de coureurs, en tout cas pour moi.
Je pense qu'il y a des courses à courir pour le fun et d'autres qui sont des objectifs. Celle là compte
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Pierre (invité) (81.13.224.xxx) le 21/10/07 à 00:49:32
Salut Oliv'
Moi j'ai ces temps de référence et je cours tous les jours, tout seul, je travaille dans des dépôts de marchandise assez fatigant.
3000 : 8'55
10km : pas de temps, mais j'ai réalisé 31'55 sur 9850 mètres.
semi : 1h10'50
Je pense valoir désormais 1h09 sur semi.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (82.237.220.xxx) le 21/10/07 à 08:29:32
1h09 !! Tu as sacrément progressé, bravo à toi, en plus tu es jeune, ça promet ! Tu cours prochainement? A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 22/10/07 à 11:56:09
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
NicolasASM ||1h35|| SEH
Chmat ||1h37 || 3933 || SEH
SteFun ||1h37' || 3200 || SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jeje93 (invité) (82.225.35.xxx) le 22/10/07 à 16:19:40
Oliv || 1h12 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM ||1h35|| SEH
jeje93 ||1h35|| SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Chmat ||1h37 || 3933 || SEH
SteFun ||1h37' || 3200 || SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Après une belle progression depuis la découverte de l'endurance, 1h46min26s à Paris, 1h41min09s à Lille, 1h35min à Boulogne !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.221.xxx) le 22/10/07 à 17:54:25
Bon, certaines données ayant évoluées :-)
Je vois mon objectif temps légèrement à la baisse, ne jouons pas petit bras, même si je ne sais dans quel état de forme je serai dans un mois. Mais on pourra changer jusqu'au dernier moment :-))
Oliv || 1h11 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL|| 1h24' || ? || VF1
Romain|| 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel|| 1h30' || 1137 || VH1
Wimm|| 1h30' || 2667 || SEH
Belon|| 1h32' || ? || VH1
Poulpe|| 1h33' || 2604 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM ||1h35|| SEH
jeje93 ||1h35|| SEH
jean-luc I||1h36 ||3206|| VH1
Chmat ||1h37 || 3933 || SEH
SteFun ||1h37' || 3200 || SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé|| 1h40 || ? || ?
pegase|| 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Dudy (invité) (193.178.155.xxx) le 22/10/07 à 18:05:15
Aaaaaaaah ! Je me demande si je ne vais pas m'inscrire ... je ne sais pas si c'est raisonnable vu mon entrainement mais je me sens bien ces temps ci ... alors pourquoi pas ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 22/10/07 à 18:10:18
dépêche-toi Duddy, car ça va bientôt être complet!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 22/10/07 à 18:52:46
Oliv || 1h11 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 ||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel || 1h30' || 1137 || VH1
Wimm || 1h30' || 2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || ? || VH1
Poulpe || 1h33' || 2604 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM ||1h35|| SEH
jeje93 ||1h35|| SEH
jean-luc I ||1h36 ||3206|| VH1
Chmat ||1h37 || 3933 || SEH
SteFun ||1h37' || 3200 || SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie ||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 22/10/07 à 21:19:41
Bonjour Tout le monde
Quelqu'un peu t il me dire si le parcours de ce semi est roulant ?
Quel est son profil et ses difficultés ?
Merci d'avance
Et à bientot
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par flo (invité) (82.120.225.xxx) le 22/10/07 à 21:25:55
Semi tres roulant!! Le parcours n'est pas tres beau, c'est le moins que l'on puisse dire, mais ideal pour tenter de faire un temps.
Quelques petites montées a la sorties de tunnels, donc rien de mechant!
Tu vas le faire?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 22/10/07 à 21:28:41
Salut EricM , le parcours est trés roulant , à part un passage sous un pont je crois donc une petit montée , un parcours à " reccord " !
J'y serai avec Pierre et Pascal (yerrus) .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 22/10/07 à 21:32:07
Merci à Flo et JCC pour vos réponse hyper rapide ...
Donc c'est un parcours à record ... j'ai bien noté cela
Si je vais le faire ????
JE ne sais pas encore
Je vois cela avec mon coach dans les jours qui viennent.
Mais je le laisserai bien tenté a vrai dire.
Allez merci encore et peut être à bientot sur le goudron parisien.
Bonne soirée
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par MarieL (invité) (81.66.179.xxx) le 22/10/07 à 21:34:08
Salut Eric,
Ce semi est effectivement très roulant, et vraiment super bien organisé...En plus, à la mi novembre, normalement une température idéale pour les perfs...
Tu dois être proche des 1h25 non maintenant ?L'an dernier il y avait un ballon à cette allure.
Ce serait sympa de se recroiser là bas.
Bises
MarieL
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 22/10/07 à 21:37:39
Bonsoir MarieL
Merci pour les infos et ton message
Oui si j'y vais je viserai les 1h25 mais en fonction de la météo avant tout.
Je sors du semi de Reims en 1h26'29 avec 7° au départ donc un temsp idéal pour moi.
Si je suis du voyage je te le ferai savoir
Bises
A la prochaine
Eric M
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par flo (invité) (82.120.225.xxx) le 22/10/07 à 21:45:34
Par contre depeche toi car les places commencent à être rares.. C'est un semi qui a de plus en plus de succès..
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Lety (invité) (82.236.25.xxx) le 22/10/07 à 22:47:19
Oliv || 1h11 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo || +- 1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 ||1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 ||1H20'59 ||555 || SEH
Jerome || 1h23' ||315|| VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' ||316|| SEH
BM || 1h25' ||???|| VH2
STEGU || 1h26' ||485|| SEH
JP75018 || 1h27' ||2964|| VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093|| SEH
Narbé || 1h29' ||3087|| SEH
Heenalu || -1h30 || ?? | SEH
Michel || 1h30' || 1137 || VH1
Wimm || 1h30' || 2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || ? || VH1
Poulpe || 1h33' || 2604 || SEH
Jayjay ||1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM ||1h35|| SEH
jeje93 ||1h35|| SEH
jean-luc I ||1h36 ||3206|| VH1
Chmat ||1h37 || 3933 || SEH
SteFun ||1h37' || 3200 || SEH
Flash ||1h39 || ? || SEH
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 || 3292 || SEH
Barbie ||1h45 ||..... ||SEF
Francis ||1H45' || 3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck ||1h55' || 1117 || SEH
Flo ||1h55' ||..... ||SEH + 2 amis
Lety || 1h35 ||??? || SEF
Recherche désesperemment la compagnie d'autruches pour passer 1H35 de bonheur (ou de souffrance), est ce que JayJay, NicolasASM et JeJe93 seraient partants(en tout bien tout honneur bien sûr) ? ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.44.xxx) le 22/10/07 à 22:49:48
Lety avec Baghera on y sera dans ces temps....si le programme d'entrainement peut se dérouler normalement!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 22/10/07 à 23:05:06
Oliv || 1h11 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || ? || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
ayé, j'y suis et j'ai tout bien rangé!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jidé (membre) (81.57.94.xxx) le 23/10/07 à 08:14:12
jiBé,
Précisions pour ta base de donnée :
jidé dossard 3708, V1H.
salut,
jiDé.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Vincent94 (membre) (194.3.231.xxx) le 25/10/07 à 14:36:29
J’ai envie de faire ce semi, mais je ne me sens pas encore capable, j’ai commencé faire la cap depuis 4 mois, et jamais sorti plus de 15km…
Vincent (autrement GFHRFHTFH lol)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.35.13.xxx) le 25/10/07 à 14:43:13
ATTENTION il ne reste plus beaucoup de dossards!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (83.200.46.xxx) le 25/10/07 à 14:47:23
il reste quand même pas loin des 1000 (au 16 octobre)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 25/10/07 à 14:54:23
... 25 seulement sur topchrono ...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jerome (membre) (171.18.2.xxx) le 25/10/07 à 14:59:54
Jibé on se refait le même plan qu'à la corrida du XVeme ?
Je partirai aussi pour 1h22"
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (83.200.46.xxx) le 25/10/07 à 15:11:03
il reste 1200 dossards . Si plus de dossards sur topchrono il faut s'inscrire directement au service des sports de la mairie
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 25/10/07 à 15:13:54
Le VHP Pressing à Boulogne , avenue victor Hugo propose aux coureurs du semi de courir avec le T Shirt du VHP Pressing , le Tee Shirt est offert , et l'inscription aussi , mais je repasserai pour vérifier s'il s'agissait de l'inscription au semi ou bien de l'inscription de nom sur le T shirt
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (83.200.46.xxx) le 25/10/07 à 15:18:26
Romain, il doit plutôt s'agir du flocage qui est offert...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 25/10/07 à 21:28:36
Bonsoir Tout le monde
Bon voilà j'ai mon dossard
N° 404
Avec un objectif de - d'1h26
A bientot
Eric M
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 25/10/07 à 21:48:14
Je te rajoute sur la liste Eric, je pense que tu es SH, si c'est pas ça tu corriges !!
Me concernant je viens d'avoir mon n° de dossard, je l'ajoute.
Oliv || 1h11 || ?? || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.221.xxx) le 25/10/07 à 22:01:58
Va pour mon numéro de dossard, ce sera le 43 !
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || ? || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (83.112.182.xxx) le 25/10/07 à 23:16:16
je rajoute mon n° de dossard : 1491
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 25/10/07 à 23:31:23
'tain, j'ai pas intérêt à faire plus de 1h55 moi, sinon je passe au dernier rang !!!!! ooiinnnnnn
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Karine (invité) (83.114.169.xxx) le 25/10/07 à 23:49:51
salut tout le monde !
1er post sur le forum pour moi (et dernier si j'atteins pas l'objectif)
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 26/10/07 à 06:46:05
@Karine:
l'avantage du forum c'est que meme si on se loupe on peut quand meme continuer a poster ... si si j'te jure ;o)))
que de monde , que de monde , boulogne billancourt sera plein de forumers le 18/11
bonne prepa a tous et toutes
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 26/10/07 à 08:06:45
Oui c'est vrai ça ! Ca va en faire du monde, ça donne envie !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (193.51.149.xxx) le 26/10/07 à 11:28:45
n'hésites pas, si tu as envie, il reste encore des dossards !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 26/10/07 à 11:36:37
Hé Hé Merci invité mais ce n'est pas par manque d'envie que je ne m'y suis pas déjà inscrit ;)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (213.56.159.xxx) le 26/10/07 à 11:38:32
@yoyo78
Dépêche toi de t'inscrire, comme ça tu vas pourvoir te tirer la bourre avec paulo77 sans attendre Issy...
JP
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 26/10/07 à 11:42:37
Mouhahaha ! Non mais je ne suis vraiment pas dispo ce jour là tant pis...et puis sur semi le paulo il n'a vraiment plus aucune chance ;) Qu'il profite des minces espérances qui lui restent sur 10kms ça sera déjà bien :D
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 26/10/07 à 14:31:35
hum hum !!!! tu vas voir en décembre ...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (81.48.129.xxx) le 26/10/07 à 15:22:00
Noël, le 25!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 26/10/07 à 15:25:16
ah non non ça sera le 16 décembre !!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 26/10/07 à 15:34:51
Oui mais pour les bonnes surprises Paulo je crois que Malague a raison, toi il faudra que tu attendes le 25 :D
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 26/10/07 à 15:37:02
@yoyo : bon courage , J-2 ta ta ta dam !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 26/10/07 à 15:38:24
mais non non non la bonne surprise sera le 16 décembre.
imagine que je fasse un bon chrono ?? et surtout que je te batte ? n'oublions pas que c'est l'essentiel : te battre, non ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (81.48.129.xxx) le 26/10/07 à 15:39:22
Suprématie, suprême assis, suis prem ah si !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 26/10/07 à 16:26:00
Que tu fasses un bon chrono est une possibilité, pour le reste...Tss ! Tss ! Tss ! Allons tu le sais aussi bien que moi Paulito...
Départ ce soir pour moi R, merci J'ai une petite crève mais rien de bien méchant (en tous cas pas de quoi s'y trouver une excuse) donc ça devrait aller.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.221.xxx) le 26/10/07 à 22:05:56
Yoyo 35'49
Paulo 34'46
Moi je mets une pièce sur Paulo quand même sur le duel !
Et pas seulement parceque c'est mon coéquipier ;-p
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascaloo (invité) (195.68.31.xxx) le 26/10/07 à 23:03:36
salut à toutes et tous *****les bipedes.
je vais faire le semi de boulogne pour la premiere fois mon objectif 1h22 et pouvez-vous me dire comment est le parcourt. car je dois descendre sous les 1h25 pour optenir un dossad preferenciel pour paris 2008
a-t-il des difficultées ?
merci et à bietôt pour ce rendez-vous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 26/10/07 à 23:17:32
@pascaloo: je ne l'ai fait que l'an dernier mais parcours super roulant , les difficultés resident dans les quelques tunnels.
bonne prepa
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.40.xxx) le 26/10/07 à 23:28:47
virage en épingle à la moitié ( si c'est humide attention aux zipettes), quelques tunnels dont le dernier dans les derniers kilos qui semble soudain plus raide :-)))) sinon parcours assez roulant, propice à un bon chrono
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Sedef (membre) (90.46.111.xxx) le 27/10/07 à 09:34:35
Attention :
déjà 3800 inscrits sur 4300 possibles.
Sedef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 29/10/07 à 09:30:10
Salut ,
POur ceux que ça intéresse , après vérification , VHP Pressing à Boulogne Billancourt , avenue victor Hugo , avec le soutien de la boutique marathon du 17ème , offre l'inscription au semi et le Tee shirt , aux coureurs qui veulent courir sous les couleurs de VHP Pressing ...
dépêchez vous ...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 29/10/07 à 09:34:38
Salut R,
Avec 49'54 au 10km de ce week-end, penses tu raisonnable d'essayer de courir pour 1h50 à Boulogne ?
Faut que j'en parle à notre Malague aussi, Belon a eu idée la dessus aussi ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 29/10/07 à 09:38:31
Salut Franck : regarde ici :
http://home.nordnet.fr/~scharlet/calculs/prevision.htm
c'est possible , mais tu dois être en forme le jour J , et puis étant donné que c'est ton premier semi , le passage du 15/17ème kms peut être hasardeux , tu verras , il faut t'habituer à la distance avant de tenter de perfer dessus dès le premier
en tous cas pourquoi pas , tout est possible !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 29/10/07 à 09:42:39
Franck, je te conseille de partir plutôt sur 5'30" au kilo, et d'accélerer après le 15ème km, si tu te sens très bien...
Donc au bout celà donnerai 1h55' environ, ce qui est pas mal pour 1 premier essai.
:)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 29/10/07 à 09:47:56
merci R et Belon... bon, je reste sur mon estimation initiale à savoir 1h55. On verra si je le sens bien.
En tout cas sur le 10, j'étais à l'aise sur le 4"55 du kilo... mais bon... c'était que 10 km ! et le semi en fait 11.1 km de plus ! faut pas rêver et redescendre sur Terre !
merci, je m'étais laissé aller au rêve !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 13:19:33
@tous,
Suivant pon plan pous le semi, j'ai effectué un test hier sur 15 km qui m'a semblé dur, résultat 1h15'16 qui correspond assez à mon tps au 10 soit 46', mais les sensations!!! faut dire que le vent et la pluie (the cold train) ne m'ont pas facilité la tâche... oubien est-ce normal à ce moment du plan et compte tenu de la charge de W?
Quelle base kilo le jour j selon vous?
Vais qd même pas faire ouinininin! avec Frank?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 13:27:13
engourdi jusqu'ou bout..des doigts, encore transis.
"mon plan pour le semi" faut lire!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 30/10/07 à 13:32:03
salut Cold Train !
Bah écoute mon cher, moi je vais faire Oiinnnn car c'est dans ma nature ! Je suis un geignard, un faible du bulbe, alors je pleurniche tout le temps... mais là.... sachant que sur le 10km je suis à 4'55 ... je pensais raisonnablement faire du 5'25... mais toi qui est à 46' peut être pourrais tu tourner à 5' du km ? non ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 30/10/07 à 13:32:14
@coltrane : peut être 1h42 ... à voir si tu as progressé depuis ton 10kms où tu as fait 46' ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 13:48:06
@Frank,
C'était pour te faire sortir de trou...cela dit on sera pas loin mais je souhaite qd même prendre le fast train!
Ma nature m'amènerai à faire ouuinnnn avec toi si c'était le cas et je serai plutôt blue trane...
@R, pRésident (ou maire de Boulogne ça ira plus vite)! Je vote pour toi!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 30/10/07 à 13:58:37
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 || ? || VH1
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 15:24:30
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 30/10/07 à 15:26:45
Oupsss ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 15:33:51
bien ce tableau, ça motive, je vais le regarder dès l'aube jusqu'au semi qui, lui, se lève à l'ouest.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Farnck (invité) (194.4.140.xxx) le 30/10/07 à 16:17:33
ah ! si tu me prends par les sentiments COltrane avec ton sublimissime Blue Train, moi je partirai dans les étoiles avec mon favori, Interstellar Space
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.35.10.xxx) le 30/10/07 à 16:20:44
collection Blue Note !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 30/10/07 à 16:49:24
ah non mon cher Serge, Impulse ! blue note c'était avant avec Prestige et Atlantic ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 16:49:26
Donc le semi de Boulogne est annulé et remplacé par un festival de jazz si j'ai bien compris? cE SERAIT CHOUETTE SUR LES QUAIS MAIS UN PEU TôT!
à moi Serge, Malague et autres: un plan pour reprendre la trompette en 20 jours!
à moins que ça ne soit pas juste pour un départ en fanfare...en tout cas une belle Ascension en perspective.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Farnck (invité) (194.4.140.xxx) le 30/10/07 à 16:59:45
trois semaines ca doit être jouable pour toi aussi Coltrane. T'as déjà un bon background derrière toi... y a bien une bonne âme qui va te préparer tout ca !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 30/10/07 à 17:31:49
Pour une discographie exhaustive:
http://www.alwaysontherun.net/coltrane/disc.htm
Pour le 18 j'aurai donc le choix de faire le boeuf ou de courir comme un veau et dans tous les cas de m'en taper une belle tranche!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.35.10.xxx) le 30/10/07 à 17:45:14
Franck tu as raison Impulse noir et déjà de l'orange sur la pochette ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (86.212.45.xxx) le 30/10/07 à 22:25:20
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Belon || 1h32' || ? || VH1
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 09:07:32
Salut Serge,
Ouais, Impulse, touche d'orange. Meilleur qualité d'enregistrement selon bibi ! Mais cela ne regarde que moi.
Blue Train est pourtant pressé sur le label Blue Note... et il est sublime, j'avoue pourtant avoir un faible pour Giant Steps sur Atlantic.... enfin, peut importe le label pourvu qu'on ai l'ivresse...
Et si vous aimez entendre jouer ensemble deux pointures, alors sans hésitation il vous faut écouter Coltrane et Monk dans "Thelonious Monk with John Coltrane" et définitivement "Kind of Blue" avec M.Davis... plus difficile à écouter...
Voilà... désolé pour la digression musicale... mais courir avec ca dans les oreilles ca doit être "stellar overdrive"
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 31/10/07 à 09:09:08
Oui Franck , bibi c'est génial ... tout doucement ... rooooo puuuu rooooo puuuuuu
si avec ça on bat pas un r'cord au semi de boubou ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 09:12:40
salut R
Oui rooooo puuuu rooooo puuuuuu c'est une musique douce que j'aime à attendre qu'on mon fiston est aux anges
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.220.xxx) le 31/10/07 à 09:26:52
Franck c'est toute la musique que j'aime.... aqueucoucou!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 31/10/07 à 09:32:23
Plus difficile à écouter, "Kind of blue" ?
C'est le disque qui a initié au Jazz de nombreux auditeurs, au contraire.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 09:32:58
...et comme dirait Miles (à la fin d'un morceau du Kind of blue et s'adressant certainement à la cabine son):
"Ok? Alright? Ok!"
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 31/10/07 à 09:34:51
mon tonton joue du saxo dans un groupe qui a déjà joué à l'arrivée des 20km de Paris et de Paris-Versailles.
Ils seront aussi présents à Boulogne (où ?) et ils jouent des trucs de Bavières et du Jazz....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 09:45:54
Hello mélomanes
Oui Baltha tu as raison en effet, c'est plus accessible que les derniers albums essayistes de sa fin de fin. Comme un nirvana qui serait atteind vers les années 1965.
Un autre album que j'ai découvert il y a peu c'est le double "Love Supreme" avec Archie Shepp (terrible) et l'indéfinissable McCoy Tyner au piano. Un album important selon moi, touchant et très "lisible" tant la clarté y est présente et abordable en terme de sonorité. A acheter demain chez son discaire préféré.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 09:56:57
Kind of blue, Love suprême,...plus purs que le diamant qui m'a définitivement rayé le coeur!
Et que l'aube envahisse les posts, brothers and sisters!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 10:14:58
Et le MDP devient "April in Paris"!
D'ici là je travaille mes standarts, euh mais fondamentaux...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 10:18:17
allez, zou, dehors Coltrane ! va courir un peu ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 10:26:24
Je cours et suis un même sillon bien plus profond qu'il n'y parait. Ne vous fiez pas à sa teinte noire, toutes les couleurs y sont, contenU!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 10:32:10
Franck, sais-tu que même lorsqu'il était invité, Coltrane débarquait avec son sax et à un moment de la soirée, demandait la permission d'aller faire qque gammes ds une pièce à part...? qd il ne jouait pas, il était en apnée!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.220.xxx) le 31/10/07 à 10:33:21
allez courir pendant ce temps je vais me replonger dans la lecture d'un vieux Melody Maker des années 70 ce fut ma bible musicale, vous les djeunsss vous connaissez?
oh pardon c'est un forum dédié à la cap .....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 31/10/07 à 10:35:39
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... || ?? || SEH
Angelo ||+-1h15 || ?? || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
la mort dans l'âme... (du monde à midi à la maison, si j'arrive après 12h, ça ferait désordre...)
:(
Très bonne course à toutes et tous !!!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 10:36:48
raconte Serge92... c'est quoi ton Melody Makers ! ca m'intéresse
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.220.xxx) le 31/10/07 à 10:40:59
c'était la plus vieille revue musicale (britanique) dans les années 70-80....axée principalement sur le blues et le jazz, avec quelques amis on fonçait au drugstore de la gare ST Lazare à chaque parution et commençait à porter les premiers caleçons à fleurs....double effet garanti sur les copines! :-))) bon j'arrête là mes souvenirs de vieux guerrier ma lance fatigue plus maintenant ! :-)))))))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 31/10/07 à 10:42:42
C'est vraiment domage Belon , on se faisait une joie de te rencontrer
une prochaine fois alors , sûrement à chatte née
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 31/10/07 à 10:48:09
oui ça me fait iéch...
à Chatenay, c'est sur !
J'aurais aimé faire un autre semi avant fin 2007...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 10:48:33
ah ! génial ! Je connaissais pas du tout... je vais me faire mes petites recherches.
En tout cas, si vous aimez discuter Jazz, y a le vendeur de la fnac des Ternes (17è, Paris) qui est un sacré mélomane avec qui s'est un réel plaisir de passer son temps à parler musique !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 10:52:03
normal Belon...donc si on débarque tous après midi tu nous en voudra pas hein?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.220.xxx) le 31/10/07 à 10:52:09
je fus un des piliers de l'ancienne FNAC TERNES dont 2-3 vendeurs étaient de belles pointures dans ces gouts musicaux.....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (82.124.220.xxx) le 31/10/07 à 11:02:38
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 31/10/07 à 11:03:45
@ Coltrane, apéro à 12h pétante à Viry, après c'est trop tard !!!
Dernier recours pour moi: Andrésy le 25/11 (semi)... valloné!
on verra bien...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 31/10/07 à 11:04:12
bah ils sont toujours là : deux gars... ca fait des lustres qu'ils prodiguent de bons conseils ! j'adore ces gars.. des anciens
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Vincent 75 (membre) (195.101.130.xxx) le 31/10/07 à 14:27:05
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (212.11.18.xxx) le 31/10/07 à 14:38:45
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || SEH
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 15:31:40
@R,
ça me fait bien rire de voir mon blaze en 1h42,
je dirai que tu m'as forcé!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 31/10/07 à 15:33:49
JCC toujours aussi modeste...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (194.153.110.xxx) le 31/10/07 à 15:37:26
COLTRANE : tu peux faire mieux ,
tu veux que je te change ?
on peut aller vers le 1h40 voire le 1h37 , y a de la place encore , 1h42 étant une statistique , c'est un logiciel qui a calculer , mais d'après ton temsp au 10kms de cesson , c'est à dire il y a déjà deux mois quasiment au jour du semi de boubou , donc tu auras progresser forcément
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par John Coltrane (JC) (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 15:39:46
d'accord avec PI, JCC et pourquoi pas JCCC!!!
sans blague, t'as intérêt à cavaler vite ce jour là!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (212.11.18.xxx) le 31/10/07 à 15:52:09
ok John Coltrane , j'vais essayer de gratter quelques secondes -)) si tu mets 3 C , ça colle plus avec mon identité ! ( 1ere lettre du prénom et du nom ) .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (194.98.158.xxx) le 31/10/07 à 15:55:34
@R,
aRRRetteueueueuueue!
me reste encore 18 jours...Ahhh, ça y est j'me sens le Chabal du bitume, j'vais bouffer le bitume, la terre,l'herbe, le sable,les pierres et 2-3 capeuses sur mon chemin...ou alors un big band à moi tout seul!
j'ai la patate, gauche gauche droite, upercut, pas de retrait, direct du droit...viens là Boulogne j'te ni...semi portion va!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 31/10/07 à 21:16:27
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Je fais une petite réctification sur ma catégorie.
Merci quand même à Eric77 qui me rajeunissait...
Allez bonne prépa à tous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (83.112.185.xxx) le 01/11/07 à 00:41:23
Bigre, ça va décoiffer !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 01/11/07 à 00:45:40
salut Pegase, tu le fais au moins ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 01/11/07 à 00:46:32
oui ! j'aurais pu lire avant ... en 1h40... parfait, on se croisera alors
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (83.112.185.xxx) le 01/11/07 à 00:48:01
oui Franck, j'espère que l'on aura l'occasion de se voir, ce qui n'a rien d'évident, il va y avoir du monde !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 01/11/07 à 00:49:56
ouais j'imagine. Ce sera mon 1er semi... j'ai hâte d'y être... avec un gros projet pour moi si tout se passe bien derrière....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (83.112.185.xxx) le 01/11/07 à 00:52:37
tout se passera bien ; il ne faut pas trop y penser avant et prendre les choses comme elles viennent. bonne nuit !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 01/11/07 à 08:47:21
@FRANCk : don't panik ! be happy !
on stresse tous beaucoup , mais faut pas l'dire ! ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (88.167.42.xxx) le 01/11/07 à 09:09:13
@Franck, effectivement un semi peut en cacher un autre (voire plus...)
En attendant, et pour retrouver la confiance:
http://www.ffk-wilkinson.com/
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.2.20.xxx) le 02/11/07 à 18:02:49
Plus d'inscription par internet, quota épuisé!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.212.241.xxx) le 02/11/07 à 18:06:01
plus d'inscription du tout: quota internet et autre épuisé: 4300 inscrits. Ca va être la fête av Morizet!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jgab (membre) (86.67.41.xxx) le 02/11/07 à 22:26:26
Ca y est mon inscription est officielle!!
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Eric77 || 1h32' || 2111 || VH1
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 02/11/07 à 22:44:44
Salut Coltrane
Ca va ouvrir certe à d'autres semis... ca vous surtout ouvrir à un projet pour septembre 2008 ... alors ? Des idées les z'amis ? :-)
merci pour ton lien
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 03/11/07 à 10:34:00
Allez plus que deux semaines et on y est ;)
Salut FRANCk !
tu as un projet pour sept 2008 ? what is it ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 03/11/07 à 10:54:28
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 03/11/07 à 11:01:43
Salut ERIC 77 ,
tu es blessé ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 03/11/07 à 11:22:21
Salut Romain, oui, une tendinite du moyen fessier qui est apparue quelques jours avant le semi des Chasseurs de Temps et que je me suis traînée pendant le reste de ma prépa marathon jusqu'à Reims, voilà ce que c'est que d'essayer de faire durer ses runnings le plus longtemps possible, ça m'apprendra. J'ai été voir le médecin hier qui m'a dit que ce n'était déjà pas raisonnable de faire le marathon et que ce serait encore moins raisonnable de faire un semi dans 15 jours.
Bon, il est vrai que l'objectif n°1 de cette année était le marathon mais j'avais à coeur de faire Boulogne.
Je n'aime vraiment pas déclarer forfait mais je m'en remets à son avis, donc repos et bons soins avant reprise de l'entraînement prévue début décembre.
A en croire tes séances et surtout ton dernier résultat aux 20 km de Paris ça se présente très bien pour toi. Bonne course à toutes et tous.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 03/11/07 à 11:32:16
Merde , c'est domage !
tu penses que 15 jours ne suffiront pas pour te mettre sur pieds ? meêm s'il ne s'agira que d'une sortie cool de 21.100kms , tu pourrais accompagner Franck par exemple ...
c'est vrai que les runnings qui ont passé les 1500kms faut pas leur en demander plus , et je parle en connaissance de cause , j'avais couru une semaine supplémentaire , et déjà pleins de douleur comme toi au fessier , et ischio qui commençaient à se faire sentir , du coup , stop j'en avais acheté une autre paire tout de suite .
soigne toi bien , bon rétablissement
quant à moi , disons que si j'arrive à être raisonnable coté alimentation à partir de lundi , le semi de bouloge devrait être une excellente course pour moi , je le sens bien ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 03/11/07 à 11:44:07
Ca fait la 3ème année de suite que je me blesse de la même façon et toujours courant septembre, tu sais comment ça se passe, on attend les soldes de janvier pour acheter les runnings et on fait durer, durer, durer sauf que maintenant je dois me rendre à l'évidence qu'une seule paire ne peut pas me faire un an, je dois passer à 2.
Accompagner Franck, oui pas de souci, s'il le souhaite il peut me contacter, bon week-end Romain et à tout le monde.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 03/11/07 à 11:51:36
Pense à internet , y a de bons prix , qu'il s'agisse d'Ebay ou d'autres boutique on line , chaussures neuves mais de l'année précédente ... les modèles de l'année N et N-1 ont quasiment la même qualité , si ce n'est le prix qui change
bon week end à toi !
@+++
Romain
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 03/11/07 à 12:33:51
Salut R, salut Eric77 et toutilimonde,
Comme le dit R, j'ai pour obj. pour mon 1er semi de tenir à 1h55.... 1h50. Voilà, si tu es dispo pour une course "tranquille" pour toi, ce sera avec plaisir que je courrai en présence d'un ami à tes côtés.
Franck
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric77 (membre) (89.156.115.xxx) le 08/11/07 à 22:08:27
Salut Franck, j'ai bien peur qu'à ce rythme là c'est toi qui me tires jusqu'à l'arrivée, je viens de refaire un essai ce soir et franchement je ne vois pas bien comment je serai complètement rétabli dans 10 jours, certes il y a du mieux par rapport au mois dernier mais c'est long à guérir, pour l'instant les séances VMA ont été remplacées par les séances kiné ...
Je déclare donc forfait définitivement mais je reste à ta disposition pour t'accompagner sur une prochaine course, cette fois-ci en pleine possession de mes moyens !
Et Romain, on n'a plus de nouvelles ? Tu t'entraînes bien et tu fais attention à ton alimentation j'espère, tu vas casser la baraque à BB !! A +
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 09/11/07 à 10:41:20
Salut Eric,
Si tu vas mieux d'ici là, on le fera ensemble ! Soigne toi bien alors ;-)
Franck
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par XavEFB (invité) (194.51.237.xxx) le 09/11/07 à 16:29:05
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Je viens de découvrir le forum. En me fixant un temps ici, ça me fixe un objectif. Après 1.33 aux 20km de Paris, 1.35 au semi est peut-être un peu optimiste, mais bon, qui ne tente rien n'a rien!
Bon courage à tous et à la semaine prochaine.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 09/11/07 à 16:38:58
salut les zamis
'Tite question toute mignonne ! Toutes les personnes qui sont présentes ici, et qui font des temps infé à 1h30 sont-elles systématiquement en club ?
Merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 09/11/07 à 16:47:32
youpi je suis le 1er à répondre
moi oui je suis en club.
l'année dernière j'avais fait 1h20"40' mais j'étais pas dans un club
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par franklin (membre) (194.51.20.xxx) le 09/11/07 à 16:49:01
Allez, à mon tour
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Bon courage à tous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 09/11/07 à 16:51:32
eh Franklin ;-)
copie/colle filtre par temps et recolle y tout ca dans le forum ;-) tu seras ainsi au bon endroit allez quoi, un p'tit effort
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 09/11/07 à 20:16:33
J'ai une copine triathlète de haut niveau qui cherche un coureur en 1h19' (3'45" au km) pour se planquer derière lui. Elle part en élite.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par invité (invité) (81.48.127.xxx) le 09/11/07 à 20:25:50
elle n'aura pas besoin d'en chercher elle en aura plein autour d'elle
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jidé (membre) (81.57.94.xxx) le 10/11/07 à 09:22:53
@ Fred,
Si je pouvais rendre ce service, ce serait avec plaisir.
Seras-tu présent à Boulogne ?
J'ai des Pégasus à te rendre.
A+
Jidé
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 10/11/07 à 17:27:19
Oui il y aura plein de coureurs mais ce serait mieux de savoir avant avec qui éventuellement courir au bon rythme.
Jidé je viendrai faire des photos mais pas pressé pour les chaussures, merci.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 10/11/07 à 17:47:48
Franklin , tu étais mal " rangé "-)))
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par lsitbon@yahoo.fr (membre) (85.68.238.xxx) le 11/11/07 à 03:30:41
Bonjour à tous, je recerche un dossard pour le semi de boulogne le 18/11
Merci d'avance
Laurent
0616161886
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par invité (invité) (83.114.80.xxx) le 11/11/07 à 16:29:35
et moi alors! 1h22 pour le vh2!!dans le neuf deux .GG du neuf cat.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par invité (invité) (83.114.80.xxx) le 11/11/07 à 16:36:38
allez,allez !on inscrit gg du neuf cat (bon ok 1h23 si j'ai pas mes bonnes jambes!) mais bon ça va aller car j'essuie un hargneux!!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (82.232.233.xxx) le 11/11/07 à 18:48:30
y a t il un acces a des touches; ce n'est pas précisé sur leur site
merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par karine (membre) (82.239.173.xxx) le 11/11/07 à 22:11:05
Réponse pour laurent: si ça te dérange pas de courir avec un dossard de filles, ce n'est pas sur que je puisse le faire. Je peux te le dire mercredi, après avoir retester un petit footing pour voir où en est ma blessure. Ca t'intéresse??
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par NicolasASM (invité) (86.218.110.xxx) le 11/11/07 à 22:14:31
Espérons que dimanche prochain le métro fonctionne pour venir à BB...
La RATP rembourse les frais d'inscription en cas de trafic nul ? :-))
NicolasASM
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Parisi (membre) (77.193.118.xxx) le 11/11/07 à 22:59:31
Que de beau monde sur ce semi !!!
NICOLASSM
Tu te souviens peut étre d'Evelyne qui était avec moi chez Delphine , elle aussi sera de la fète .
A+++ Parisi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Snoopo (membre) (82.229.142.xxx) le 11/11/07 à 23:37:17
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Cafard Naum || 1h42 ||3292 || SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par alex-6 (invité) (86.76.137.xxx) le 12/11/07 à 17:12:58
prions pour que la météo nous soit favorable, çà va être du apparemment..pas de vent surtout !!!!!!!!!!!!allez on y croit !!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 12/11/07 à 17:27:58
saluza'tous
Je crois savoir qu'il y aura des Meneurs d'allures pour 1h50 ou 2h00. Les personnes qui comme moi tablent sur du 1h50 ont elles l'intention de courir ensemble ? Auquel cas je pourrais me joindre à elles ?
Non ? hein ? dites moi z'alors !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 12/11/07 à 17:38:14
merdouille ! pas de meneur pour 1h50.... aie !
1h45 et après on passe à 2h ! l'essentiel est d'être entre les deux
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Cafard Naum (membre) (82.229.159.xxx) le 12/11/07 à 23:01:05
Je me supprime de la liste pour cause de blessure.
Si qqun est intéressé par une place...
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Pascal77 || 1h13 || 49 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 12/11/07 à 23:47:33
Désolé pour toi Cafard Naum, j'éspère que tu retrouveras vite un objectif pour te relancer !
A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (90.2.14.xxx) le 12/11/07 à 23:53:22
Oliv tu n'as pas rectifié ton temps! tu ne fais plus confiance au Grand Manitou? :-))))) je suis une balance....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 12/11/07 à 23:59:27
LOL Serge, chuuuuuuuut tu sais il aime bien me mettre la pression ! Au pire je peux rectifier en 1h10'30 ... Mais pas mieux, et c'est mon dernier mot ! :-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (90.2.14.xxx) le 13/11/07 à 00:03:06
bonne nuit et passe une bonne semaine de recharge!
je te souhaite une belle course dimanche prochain en compagnie de quelques belles pointures......
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (86.75.6.xxx) le 13/11/07 à 13:58:01
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||481 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 13/11/07 à 14:07:52
vivement dimanche !!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.2.18.xxx) le 13/11/07 à 14:09:43
Paulo 77 comment va l'ischio?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 13/11/07 à 14:13:05
je suis un peu au ralenti pour éviter que ça s'agrave.
hier, j'ai eu une gêne les 10 premières mn du footing et aujourd'hui je ressens de temps en temps une gêne sur certains mouvements. mais je glace au maximum. demain j'espère que j'aurais plus rien du tout, et que je pourrais faire mes 30' + 3 x 600.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.2.18.xxx) le 13/11/07 à 14:14:42
c'est bien et te souhaite une très bonne fin de semaine....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 13/11/07 à 14:26:56
merci et à toi aussi
j'ai vu que tu faisais aussi la course
il y aura gerboise aussi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.2.18.xxx) le 13/11/07 à 14:53:32
Gerboise il se fait discret le bougre.....il cache son jeu!
pour le semi je vais essayer de faire le poisson pilote pour la miss.....qui revient doucement vers son niveau...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par nicopsa (membre) (194.98.58.xxx) le 13/11/07 à 15:03:31
Maj du n° de dossard
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Fanfan (membre) (82.224.239.xxx) le 13/11/07 à 23:36:57
Tient j'avais pas mis mon temps
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Triangle (invité) (82.238.71.xxx) le 14/11/07 à 02:51:53
Récente reprise après une blessure. Je vais essayer d'accrocher le Poulpe...
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 230 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 14/11/07 à 08:05:41
Egalement mise à jour du dossard :
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
BM || 1h25' || ??? || VH2
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Doumé (invité) (86.212.58.xxx) le 14/11/07 à 08:31:48
Whaouuuu le Philou à 8h05 au boulot!! Tu m'étonnes que j'ai du retard!...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 14/11/07 à 09:03:25
Franck (1h55) à Snoopo (1h50)
Hello Snoopo..... tu cours seul ? j'peux te suivre ? Ca te dérange pas ? Dis le moi franchement, si tu préfère courir seul y a aucun soucis.... Sachant que je n'ai pas de meneur sur cette distance....wouali woualou
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 14/11/07 à 10:42:05
Eh oui Doumé, les jours de grève faut pas lésiner pour démarrer tôt ; j'ai même eu le temps de prendre le café avant avec tes collègues (matinaux eux) ! :)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.44.83.xxx) le 14/11/07 à 11:28:08
Doumé la balle au centre! :-))))) il est rapide Le Philou....dimanche il sera brulant!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bm (membre) (81.249.0.xxx) le 14/11/07 à 12:32:08
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Philou67 || 1h20' || 500 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
J'ai changé mon objectif, je viens d'attraper une gastro :-( si je peux courir dimanche ce sera plutôt en 1h30 qu'en 1h25.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Snoopo (membre) (82.229.142.xxx) le 15/11/07 à 09:15:46
@Franck: Je ne suis pas en super forme depuis mon 1er marathon il y a un mois et je risque d'avoir un rythme plutot irrégulier. De plus je ne me garantie pas les 1h50. Donc si tu veux assurer ton chrono, je ne suis pas une bonne solution... :-)
@+ et bon courage!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 15/11/07 à 10:12:35
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 76 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
(Philou67 || 1h20' || 500 || SEH)->Grève SNCF
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Je me suis entre parenthèses, pour cause de grève. A priori, c'est râpé pour moi. J'attends les prévisions pour demain.
bonne course à tous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Bryce (invité) (82.239.117.xxx) le 15/11/07 à 10:35:20
Bonjour à tous,
Est-ce qu'éventuellement UN DOSSARD pourrait interesser quelqu'un?
Je dis éventuellement mais il y a de fortes chances que je le revende...Car tendinite rotulienne qui ne veux pas partir...Je fais un footing demain matin et je prendrais mas décision, mais il y a de forte chances que je sois raisonnable...
Pour info, j'habite tout prés de Boulogne et je pourrais venir au gymnase Samedi dans la journée. Et je serais là Dimanche matin aussi, si je ne cours pas je serais là en tant que photographe!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 15/11/07 à 10:36:53
Salut,
'tite question à deux balles ! Est-ce que le parcours est clairement balisé tous les kms ?
merci de vos retours
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Bryce (invité) (82.239.117.xxx) le 15/11/07 à 10:52:33
Oui les années passées le parcours était balisé tous les km...
Ahhh il est bien ce Semi!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 15/11/07 à 11:00:05
Marquage kilométrique, par contre à certains endroits comme le souterrain du pont de Billancourt (15e km, second passage) le panneau est décalé par rapport au repère sur la chaussée.
Parcours en images ici :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=2593
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 15/11/07 à 11:02:50
cool, merci Bryce et Fred. Ca v'aidera à calibrer mon allure... c'est mon 1er alors vous comprenez hein ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (164.2.255.xxx) le 15/11/07 à 11:14:55
un petit mot pour stefun je t'ai proposé un deal sur ton mail du whowho qu'n pense tu(faire la course ensemble)
jl
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 15/11/07 à 11:33:22
les temps de passage.... pour les débutants comme moi
http://amscap.free.fr/cap/allures.php
on garde espoire !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par stefun (membre) (84.14.254.xxx) le 15/11/07 à 12:02:04
jean-luc I: Bonjour, désolé mais je n'ai rien reçu via le who's who :-( C'était pour proposer de faire la course ensemble ? Oui pourquoi pas mais tu risques de partir un peu vite pour moi 1h36 je sais que je pourrais pas les tenir. Même les 1h38 ça risque d'être juste. J'ai fait un entrainement hier qui m'a un peu inquiété. A ma FC semi j'étais à seulement 12km/h. Ca m'inquiète toujours d'ailleurs, surtout que la périostite qui couvait s'est réveillée ce matin. La poisse. De toutes façons on peut se retrouver au départ et voir sur quelles bases on part alors ok.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (164.2.255.xxx) le 15/11/07 à 12:21:33
@stefun:je serai plutôt sur 1h36 59
envoi moi ton mail à jl.iniguez(arobase)wanadoo.fr
je te préciserai ma pensée
jl
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Parisi (membre) (86.69.4.xxx) le 15/11/07 à 13:08:59
Bonjour à tout le monde !!!
CAFARD NAUM : as tu reçu mon mail perso ??
A+++ Parisi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (80.15.188.xxx) le 15/11/07 à 16:33:15
@ stefun
je compte faire juste un peu moins de 1h37.Je te propose ma science et mon expérience du rythme sur 15km et je te demande la fougue de tes 30 ans pour finir les 6 derniers.
l'année dernière j'ai fais 1h37 23 sur le même parcours
D'autre part t'inquiète pas pour ta fc avec un entrainement de nico et ton temps sur 10 cela devrait passer.Qu'est-ce qui t'inquiète.Quel serait ta FC de semi
oublie pas que tu arrives frais au départ contrairement à l'entrainement
jl
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bryce (invité) (194.117.218.xxx) le 15/11/07 à 18:19:35
Personne ne souhaite mettre d'option sur mon DOSSARD pour Dimanche?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 15/11/07 à 18:31:12
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
(Philou67 || 1h20' || 500 || SEH)->Grève SNCF
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Attention meteo incertaine qui influencera peut être nos performances respectives.
Dimanche matin sur BB (source Meteo Paris observatoire Meudon):
0° vent 10-20km/h, possibilité de pluie.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 16/11/07 à 09:37:01
Le marquage kilométrique a été fait ce matin, avec des lignes et flèches oranges aux changements de direction, trait transveral pour chaque kilomètre, les panneaux pouvant être décalés pour des raisons de lisibilité (le cas au 15e km au souterrain du pont de Billancourt).
Si la météo est comme ce matin avec une température proche de zéro, ça peut patiner sur certaines zones humides sur les quais, notamment au demi-tour vers le 10e km.
Je cherche toujours un coureur à 3'45" au km pour une copine triathlète.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.203.222.xxx) le 16/11/07 à 09:38:49
Fred, c'est à priori l'allure qu eje souhaite tenir mais revenant de blessure je ne peux t'assurer un tempo régulier jusqu'au bout!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.203.222.xxx) le 16/11/07 à 09:44:39
Angelo, s'il fait 0° ce sera de la neige! J'ai regardé la meteo, la plusi n'est pas prévue le matin mais l'am
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 16/11/07 à 10:34:16
Fred,
je suppose qu'en cas de décalage c'est le marquage au sol qui prime.
Il va m'en manquer un peu pour accompagner ta copine triathlète. Ceci dit, il y a un ballon 1h20. Elle pourrait demander si le préposé vise un peu moins comme c'est parfois le cas.
Sedef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Rodie (membre) (81.249.113.xxx) le 16/11/07 à 10:57:03
Bonne crise de rire ce matin dans ma voiture en écoutant la radio OUÏ FM.
Lors de la rubrique "agenda du WE", le chroniqueur parle de la course des buttes chaumonts, puis du semi-marathon de Boulogne Billancourt en précisant que ce n'est pas pour les rigolos puisque le parcours fait environ 20 km.
Le mot marathon est tellement à la mode que plus personne ne connait la distance exacte
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par moipasbeau (membre) (82.126.182.xxx) le 16/11/07 à 11:53:46
@ philou67 : arf oui les grèves...au pire...il reste la Wantz'...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 16/11/07 à 11:55:28
Sedef, oui le marquage au sol est le bon, mais parfois on ne le voit pas si on est dans un groupe compact.
Pi, merci, elle part en élite donc devant, elle se débrouillera de toute façon, elle a couru pire que ça, des Ironman, seconde féminine catégorie 25 - 29 ans à Nice en 10h 50'.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (90.46.22.xxx) le 16/11/07 à 12:03:13
De toute façon Fred, sachant qu'elle part en Elite et que 1h19 n'est pas le chrono minimum pour Homme pour accéder au sas Elite, je ne vois pas le sens de ta question. A moins que tu penses qu'un gars qui vaut 1h10-15 pourrait se dévouer pour accompagner la belle.. Mais là permets-moi d'en douter!
Au fait qui est donc cette jeune triathlète?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bryce (invité) (194.117.218.xxx) le 16/11/07 à 13:53:30
C'est Anne...
Par contre 2ème des 25-29 c'était l'an dernier voir l'année d'avant (1ere édition)!
Moins de 11h à Nice...la classe!
Oui je pense qu'elle n'aurait pas obligatoirement besoin de quelqu'un pour finir fort!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 16/11/07 à 14:04:56
Trés beau tee shirt "technique" orange offert , avec la puce "souvenir" que l'on peut garder et bien sur le dossard du semi . Ce midi trés fluide et tout petit expo running .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 16/11/07 à 14:06:13
j'espère que dimanche matin ça sera fluid
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (86.203.222.xxx) le 16/11/07 à 14:08:09
ouaip, dossard retiré, avec un Pascal fébrile (pas pour la cours ehélas) et un JCC qui s'est fait son petit roupillon dasn la tuture, c'est bon il récupère!
JPP j'ai tous les dossards
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par STEGU (invité) (195.68.65.xxx) le 16/11/07 à 14:10:51
Ahlala, vous me faites envie, mais bon avec les grêves je ne pourrai faire autrement que d'attendre demain.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 16/11/07 à 14:11:35
et moi dimanche matin
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 16/11/07 à 14:14:09
Stéphane , pour tes triatlhons , tu auras un trés beau tee shirt technique orange !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 16/11/07 à 14:15:28
Bonjour à tout le monde et excellente course !!!
CAFARD NAUM : as tu reçu mon mail perso ??
A+++ Parisi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 16/11/07 à 14:17:19
@invité, c'est Anne Valéro, je m'occupe de son dossier de sponsoring, elle a participé à l'Iron Man de Nice en 2006. Elle avait terminé le marathon percluse de crampes, en fait elle n'en avait jamais couru de marathon avant. Récemment elle a terminé 5e femme et 3e senior au championnat de France de marathon à Dunkerque en octobre.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par philou67 (membre) (83.196.200.xxx) le 16/11/07 à 15:37:27
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Pascal77 || 1h15 || 49 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
C'est confirmé. Mes trains (AR) ne circulent pas. Bonne course à tous, amusez-vous bien et profitez-en.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par waikiki (membre) (62.210.176.xxx) le 16/11/07 à 16:10:53
Bonjour, ayant interrompu mes entrainements depuis une semaine, + prise de poids excessive, j' airevu mes objectifs à la basse.. je vise 1h45, mais je serai très contente de pouvoir suivre quelqu'un avec cet objectif pour me caler dans sa foulée.. mon dossard 2847.
Quelqu'un accepterait il?
Je sais que certains préfèrent courir en solo.
Merci bcp par avance
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 16/11/07 à 16:18:53
salut Waikiki..... je voulais faire, du moins essayer, 1h45... ce qui veut dire que tu cours tout le semi à 5'/kl ? Si oui, je pourrai pas te suivre. Mais à 1h50 si tu veux.... ;-), non, je plaisante....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (81.48.134.xxx) le 16/11/07 à 16:22:01
L'appétit vient en mangeant Franck!
Ah, en courant aussi?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 16/11/07 à 16:24:57
... ah Malague... tu es là ;-)...... bah quoi, je demande ;-)
.... sinon je suis tout seul..... oiinnnnnn
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jafangie (membre) (82.224.220.xxx) le 16/11/07 à 16:57:15
@ Bryce ton dossard est tjs dispo?
Jafangie(at)free.fr
@+
Jaf"'
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par davidthomas0 (invité) (194.51.20.xxx) le 16/11/07 à 17:17:57
à quel heure le départ ?
merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 16/11/07 à 17:19:20
Salut sieur Jaf" de retour dans notre beau pays de bons travailleurs .... bonne chance pour ta recherche de dossard , je vais courir le semi sous tes couleurs .
J'espére à dimanche .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bryce (invité) (194.117.218.xxx) le 16/11/07 à 17:19:52
@ Jafangie
Salut Jaf,
Je ne pourrais te dire que demain en fin de matinée si le dossards est dispo.
Tu es prés de Boulogne? Si oui tu pourrais venir demain dans l'aprém au gymnase?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jafangie (membre) (82.224.220.xxx) le 16/11/07 à 17:21:41
Salut Jcc,
Si je le cours ce sera pépère... Mais c'est mieux d'avoir un dossard... Sinon je me joindrais bien à Ouille s'il y a du monde au Vincennus tour, rien de décidé!
@+
Jaf'''
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 16/11/07 à 18:49:38
Salut Jaf, il y aura entre autres Pierrot à Vincennes, surveille le post.
Je serai à Boulogne pour faire des photos.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascal77 (invité) (86.75.6.xxx) le 16/11/07 à 19:24:15
mise à jour avec moi en moins ;o(( suite a coup de froid et pas la peche pour dimanche
bonne course à tous et à toutes
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 16/11/07 à 19:56:59
Salut FRANCK !
J'espère que tout ton entrainement s'est bien passé et que tu es en forme !!!
j'crois que tu peux tripler tes chaussettes , ça évitera tes ampoules bien connues et surtout ça t'évitera d'avoir froid ;o)
No stress , zeeeeennnnnn!!!!!!!!
je te souhaite bonne chance !
A pluche
Romain !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Emphred (membre) (192.75.165.xxx) le 16/11/07 à 20:06:26
@Franck tu peux viser 1h48 je pense :)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 17/11/07 à 10:28:00
Je vous confirme que ça patine bien à certains endroits sur les quais, cela dit le départ étant à 10 heures ce sera peut-etre moins glissant, mais vent froid + ciel dégagé avec des températures négatives à l'aube = verglas par endroits.
En cas de souci avec les lignes 9 et 10 du métro, si le tram Issy - la Défense fonctionne ce peut être une alternative d'accès, descendre soit à Pt de Sèvres en venant d'Issy ou Pt de St-Cloud en venant de la Défense puis traverser la Seine, ça fera un petit échauffement.
Bonne course, je vindrai prendre des photos.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par app94 (invité) (88.164.7.xxx) le 17/11/07 à 11:09:07
Bonjour à tous
URGENT!
Je cherche un dossard pour Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt.
vous pouvez me contacter sur le
06 98 33 50 18
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.44.80.xxx) le 17/11/07 à 12:11:52
demain matin nous aurons 20km/h de vent de secteur sud, va falloir trouver un petit groupe de grands après le demi-tour du 10ème....:-)))))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (90.2.222.xxx) le 17/11/07 à 12:19:01
Vent du sud ? Show de vent alors ! Tu viens au fait ?
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (90.44.80.xxx) le 17/11/07 à 12:55:19
oui je vais essayer de mettre la miss sur orbite 1h34 ....
çà risque d'être chaud car encore en phase ascendante!
je souhaite que Martine se soigne bien, moi j'ai trainé avec une toux pendant plusieurs semaines.....dur
as-tu eu le mail de JOG ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jafangie (membre) (82.224.220.xxx) le 17/11/07 à 13:03:59
Salut
@ Bryce,
Je suis sur Puteaux, j'attends ton message... ;c)
MAis pas de prise de tête, j'ai c'est bien, j'ai pas c'est pas grave!
@+
Jaf"'
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par DanL (membre) (83.192.67.xxx) le 17/11/07 à 13:26:31
Bonjour à tous,
je n'ai pas lu tout le post avez-vous prévu la petite photo avant le départ, si oui quelle heure, quel endroit ?
Je serai à boulogne pour vous encourager et prendre quelques photos.
Daniel
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (90.2.222.xxx) le 17/11/07 à 13:26:40
A demain Serge, Martine se repose dimanche et lundi car ça durait un peu, enfin elle courra sans doute un peu demain. Oui pour Jog, merci.
Si on se rate au départ je serai quai le Gallo, à l'angle de la rue Gallieni avec mon Nikon, Baltha avec son Canon.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par barbie (invité) (78.116.89.xxx) le 17/11/07 à 13:36:08
je serais là Fred j'essaye de te faire un coucou en passant. je serais toujours blonde et toute en noire essayant de suivre un fou furieux qui a décidé que je devais faire 1h45 au semi demain...
Barbie
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Bryce (invité) (82.239.117.xxx) le 17/11/07 à 14:12:06
@ Jafangie
Désolè pour toi...
J'ai couru ce matin 45 minutes après une galère de plus de 3 mois pour tendinite rotulienne, ça tient!
Je vais donc faire le Semi, juste pour le plaisir, sans aucun objectif sauf celui de courir avec le sourire!
J'espere que tu pourra trouver un dossard!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 17/11/07 à 14:14:09
Salut R (merci de revenir m'encourager),salut m'Emphred
Ouais, va cailler demain matin. J'ai prévu le pantalon moulant ;-)... et le 1h50... demain je viens sur l'Aube mettre mon temps.... j'espère ne pas vous décevoir
Bises à tous les deux et Bel' s'il pointe son nez... et le Pat et Malague aussi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (90.2.222.xxx) le 17/11/07 à 14:15:07
Hehe tu en es bien capable ! Je te reconnaîtrai.
A demain.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/11/07 à 14:51:16
hello Franck ,
je suis reviendu juste pour toi ;o)
gère bien ta course tu verras au passage du 10kms comment tu te sens !
dans tous les cas tu ne décevras personne !
le tout c'est de finir ton PREMIER semi ! pas trop vite au départ et tout roulera ;o)
Tu m'diras faites ce que je dis pas ce que je ferai ;)))
tu t'échauffes combien de temps avant ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 17/11/07 à 16:00:53
@R, je vais essayer de tourner 15' min avant le départ... il parait qu'il va faire frais.... brrrrrr
Toi aussi tu le fais n'est ce pas ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (86.205.13.xxx) le 17/11/07 à 16:04:13
Salut R ! Demain c'est le grand jour. Un an après ton premier semi. En plus le soleil sera au rendez-vous !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SteFun (invité) (86.205.13.xxx) le 17/11/07 à 16:04:40
C'était moi juste au dessus.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Malague (membre) (81.48.134.xxx) le 17/11/07 à 16:10:04
Oh là, mon petit Franck, plus long la chaufferie de la machine, très très cool, mais bien plus long.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 17/11/07 à 16:15:56
..... 30' avant .... ok Malague. ;-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/11/07 à 17:11:58
Oui Franck , je le fais , il va faire très frais
ce matin c'était tout blanc à longchamps , mais en ville il faisait meilleur donc c'est supportable , faut juste que le départ soit donné à l'heure surtout pour partir chaud ! je fais un échauffement de 45' on s'verra peut être , sinon à l'arrivée je t'attendrais de toute façon , si je peux j'essaie de revenir vers les derniers kilomètres pour finir avec toi mais avec le monde c'est pas très pratique , plus facile de retrouver une aiguille dans une motte de beurre ;o)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Phoenix (invité) (81.56.27.xxx) le 17/11/07 à 18:43:11
Hello à tous,
Je vous souhaite une bonne course pour demain.
Le froid sera au rendez vous mais le beau temps aussi :)
@R ça fait un bail qu'on t'a pas vu par ici.
Je ne fais pas le semi finalement. Trop de soirée de prévu d'ailleurs ce soir c'est beaujolais.
@ ++
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 17/11/07 à 18:53:49
avec plaisir R, à demain alors, à l'arrivée où sur le parcours en sens inverse car on sera amenés à se croiser sur la route c'est inévitable !
good luck à tous !
Franck
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Pierrot_75 (membre) (83.112.33.xxx) le 17/11/07 à 18:55:42
Bonne course à SteFun, Jean Luc et tous les autres!
Couvrez vous, va pas faire chaud !
A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par yannnnn (invité) (88.171.135.xxx) le 17/11/07 à 19:04:59
Tous mes encouragements à vous pour demain!
bizzzzzzz
yannnnnn
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Martine (membre) (81.64.118.xxx) le 17/11/07 à 20:11:50
Bonne course
Martine
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 17/11/07 à 21:03:38
@stefun : ça va mieux alors ta jambe ?
@Phoenix : c'est quand ta prochaine course ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par N10 (membre) (194.51.20.xxx) le 17/11/07 à 21:04:27
Si quelqu’un cède un dossard, je suis intéressé pour le récupérer demain matin.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (88.165.99.xxx) le 17/11/07 à 21:14:17
A quelle heure est le départ ?
Merci ,
Jonathan
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Snoopo (invité) (82.226.45.xxx) le 17/11/07 à 21:18:13
Enfin un t-shirt qu'on pourra utiliser! Je le trouve vraiment bien par rapport à celui du Paris-Versailles... ha mais oui... merde j'avais oublié.
Le sac est pas mal non plus...
:-)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (86.205.13.xxx) le 17/11/07 à 22:30:59
@Pierrot, Martine, Yannn, merci pour vos encouragements. Il va falloir du courage si je veux essayer de battre mon record de l'année dernière en 1h39. On verra ça demain.
@R: oui la jambe va bien. Je ne me suis pas arrêté de courir mais malgrès ça ma blessure est passée petit à petit. Je suis en forme et fin prêt pour demain matin.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par stefun (membre) (86.205.13.xxx) le 17/11/07 à 22:31:36
Oups j'avais oublié de m'identifier, c'était moi le message précédent.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Parisi (membre) (77.193.118.xxx) le 17/11/07 à 22:42:27
Malgré l'heure tardive , je vous souhaite à toutes et à tous , une excellente , de bons chronos et beaucoup de plaisirs !!!!
Parisi
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jerome (membre) (88.160.131.xxx) le 17/11/07 à 22:50:50
On peut se donner rendez vous vers 9h derriere l'Hotel de Ville ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Gérard Manvussa (invité) (193.248.100.xxx) le 17/11/07 à 23:03:32
Ouf on a failli manquer d'R au semi de Boulogne , mais tout va bien , lui aussi est revenu . Sportivement .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 17/11/07 à 23:10:43
eh oui Gérard, les meilleurs sont de retour ;-)
a demain, si j'arrive à l'heure pour la photo de groupe
Franck
bonne course à tous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (88.167.42.xxx) le 18/11/07 à 00:08:17
@tous,
comme en répèt les gars et les filles, vous connaissez le thème, respectez la grille mais soyez free: 1-2-3-4, rendez-vous à l'arrivée!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 18/11/07 à 06:03:03
Bonne course et bon courage à tous, que la force soit avec nous !!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jidé (membre) (81.57.94.xxx) le 18/11/07 à 07:12:29
Salut,
Il fait frais, y a pas d'métro, mais qu'est ce qui nous fait courir ?
Bonne course.
Jidé (casquette rouge)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par krusti (membre) (86.212.20.xxx) le 18/11/07 à 07:24:49
Presque pas...
Ligne 1 toutes les 10 minutes.
Ligne 9 toutes les 35 minutes.
Au cazou...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 18/11/07 à 07:40:10
@GerardManvussen : oui je laisse les reportages photos au plus lourd
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (88.165.99.xxx) le 18/11/07 à 07:47:55
c bien a 10h le départ ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 18/11/07 à 07:50:22
@inconnu du dessus : oui c'est 10h le départ sauf retard
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (88.165.99.xxx) le 18/11/07 à 07:54:50
Merci R
Jonathan
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pascal77 (invité) (86.72.60.xxx) le 18/11/07 à 08:38:48
bonne course à tous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Pierre (invité) (81.13.224.xxx) le 18/11/07 à 11:27:04
qui a le résultat d'Oliv?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Belon (membre) (83.114.19.xxx) le 18/11/07 à 11:39:43
Romain: tu m'enverras un mail, stp, pour me détailler toute ta course, on débriefera ainsi toute la semaine !!!!!!
:)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Pierre (invité) (81.13.224.xxx) le 18/11/07 à 12:06:01
On veut des résultats!!! :-))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 18/11/07 à 12:37:57
Belon : je mange ma raclette et un gros gateau au chocolat et je fais le CR sur le blog , ricou est en chine on est tranquille mdr quoique avec la simpason's compagnie on est sur de rien pff:))))))))))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par DJER2406 (invité) (86.75.13.xxx) le 18/11/07 à 13:35:44
j'ai le mien 1h 20' 02 pour objectif 1h 21' donc je suis content
sedef a fait 1h 19'44 j'ai fait la course avec lui et chapeau Mr, super gestion de course
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par motorino (membre) (82.124.218.xxx) le 18/11/07 à 13:57:10
16éme V.ROUSSEAU 1H09'42" LSC (Levallois sportig club)
19éme L.OUAHJOUDOU 1H10'09" ASCFrancophonie
20éme 0.GAILLARD(OLIV)1H10'16" VRC92
22éme M.ALAYAN 1H11'30" LSC(levallois sporting club)
53éme P.GASPARD(PAULO77)1H16'09" VRC92
88éme J.TORIEL(GERBOISE)1H17'59 St-Brice-Athlétisme
BRAVO à tous!
J'éspére n'avoir oublié personne du forum et que je connais!A+
Amitiés
Cosimo
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par motorino (membre) (82.124.218.xxx) le 18/11/07 à 13:58:25
Il s'agit des tps officiel sur topchrono.biz.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 18/11/07 à 14:05:12
@FRANCK : BRAVO A tOI !!! tu as battu haut la main ton objectif ! en plus il faisait pas chaud et y avait un peu de vent !
tu dois être content !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (88.167.42.xxx) le 18/11/07 à 15:07:05
@tous et bravo!
ce matin ce fut en effet cold trane, mais j'ai pas fait grève....
Mention spéciale au docteur R qui m'a annoncé 1h42 pour ce 1er semi et j'ai fait 1h42'23''!Manque pas de flaiR.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jgab (membre) (86.67.41.xxx) le 18/11/07 à 15:22:39
@ Motorino "J'éspére n'avoir oublié personne du forum"
De quel forum ???
Nous étions une 30aine plus haut.......... ;) Il est vrai nous ne nous connaissons pas ...
Bravo à eux.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par alex-6 (invité) (88.138.88.xxx) le 18/11/07 à 15:23:57
content ! 1h20'27 pour objectif 1h20. un peu pioché du 17eme à l'arrivée mais bon pour un semi au pôle nord, on dira ke c pas mal..lol
bravo à tous les courageux de ce matin !!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 18/11/07 à 15:30:04
@BRAVO COLTRANE !!!
Domage , on s'est pas vu !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par R (invité) (82.240.254.xxx) le 18/11/07 à 15:31:41
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 18/11/07 à 15:41:39
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (88.160.131.xxx) le 18/11/07 à 15:43:37
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 15:47:04
bravo à tout le monde
belle course malgré le froid et le vent
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par DJER2406 (invité) (86.75.13.xxx) le 18/11/07 à 15:51:56
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 18/11/07 à 15:53:23
Bravo Paulo, belle perf!
Je t'ai vu deux fois et j'ai même crié "allez Paulo"!
@+,
JP
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 15:54:21
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Répondre au message - Retour au forum sur la course
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 15:56:06
merciiiiiiiiiiiii jp
j'ai cru en effet avoir entendu mon prénom pendant la course, mais j'étais tellement le cerveau congélé que je t'ai pas reconnu
tu as fait quoi ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jidé (membre) (81.57.94.xxx) le 18/11/07 à 16:15:45
Salut,
mon temps : 1h51, et un moteur gelé sur la seconde partie. C'est ça un positive split ?!.
Merci pour les encouragements de Fred en bonnet & doudoune de rigueur et de Jiji en double couche de chaussettes, pantalon pull et blouson...
C'était une fois de plus, la course la mieux organisée que je connaisse (vestiaire au chaud, pas d'attente pour le retrait du dossard, même une heure avant le départ, boissons chaudes au départ / arrivée, ravitaillements suffisants, parcours sécurisé, puce avec 3 temps de passages et les résultats sur le net en arrivant chez soi).
L'ambiance est pro quand même, il n'y a pas ou peu de déguisés, à part les Père Noël promotionnels d'Issy.
Le seul problème c'est la RATP qui pense que leur cross doit bénéficier aux usagers, ils appellent ça "la grève".
Bonnes courses,
Jidé
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 18/11/07 à 16:27:55
@paulo77
J'ai fait 1H25'29" officiel, un peu mieux que mon objectif, dommage que je rate le préférentiel pour 30", ça sera pour la prochaine fois.
JP
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 16:38:55
vraiment super JP
félicitations
ça va être pour très bientôt les 1h25.
tu vas améliorer déjà tes chronos sur 10 km et hop ...
tu progresses super bien.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par motorino (membre) (82.124.218.xxx) le 18/11/07 à 17:15:32
@JGAB:Oui je parlais de ceux de ce forum!Je sais que vous étiez trés nombreux ce matin à braver le froid mais il est vrai que mes connaissance sur ce forum sont assez limité.
Je félicitais néanmoins l'ensemble des gens du forumà travers mon message maladroit!A+
Amitiés
Cosimo
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par alienware (invité) (81.249.34.xxx) le 18/11/07 à 17:17:30
Des photos de la course que j'ai prises ce matin sont disponibles a l'adresse suivante:
http://www.pbase.com/alienware575/semi_marathon_de_boulogne_billancourt
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 18/11/07 à 17:39:44
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 17:39:53
c'est moi sur la photo 33
je suis vraiment pas beau ....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Doumé (invité) (82.123.121.xxx) le 18/11/07 à 17:41:02
Mais les photos sont très belles!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 17:47:40
c'est vrai ! vraiment de belles photos.
Merciiiiiiiiiiii alienware
trop cool
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 18/11/07 à 17:49:39
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Wimm (membre) (88.163.3.xxx) le 18/11/07 à 18:10:02
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 18/11/07 à 18:22:43
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ==> 1h25'29" officiel, 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
@paulo77 : merci, ta progression est encore plus fulgurante! Attention, ce n'est pas ta pommade qui m'arrachera des "allez PSG" lol!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Eric M (invité) (82.226.142.xxx) le 18/11/07 à 18:24:13
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jgab (membre) (86.67.41.xxx) le 18/11/07 à 18:41:22
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Doumé (invité) (82.123.121.xxx) le 18/11/07 à 18:44:09
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jibé (membre) (82.228.131.xxx) le 18/11/07 à 19:06:18
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (membre) (87.88.96.xxx) le 18/11/07 à 19:20:16
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH===========> 1h34'09" (grrrr)
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Snoopo (invité) (82.229.142.xxx) le 18/11/07 à 19:20:47
J'ai raté mon objectif mais bien aimé la course :-)
Je suis parti trop vite, j'ai trop bu d'eau et j'ai dû m'arréter 4 fois!
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || ?
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Snoopo (invité) (82.229.142.xxx) le 18/11/07 à 19:21:41
PS: Bravo Franck pour ton temps!
@+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 18/11/07 à 19:36:20
merci Snoopo... merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (88.138.88.xxx) le 18/11/07 à 19:44:27
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 18/11/07 à 19:51:20
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paikan (membre) (82.230.242.xxx) le 18/11/07 à 19:52:06
Salut!
Super content de ma course, terminée en 1h22'15!
Bravo à tout le monde pour les bonnes perfs enregistrées ce matin!
@Paulo
Regarde la photo 88 et relativise ton jugeent sur la tienne!!
@JP
Salut mec, je t'ai cherché, mais pas vu!!
Paikan.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par JP75018 (membre) (82.224.218.xxx) le 18/11/07 à 19:58:18
@paikan
Bravo, j'avais pas vu, superbe chrono, énorme progression et c'est pas fini!
JP
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (86.212.172.xxx) le 18/11/07 à 20:01:14
Oliv || 1h11 || 43 || SEH
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par pegase (membre) (86.212.172.xxx) le 18/11/07 à 20:04:11
bravo à tous
bravo R
bravo Franck
merci lolotte pour tes encouragements et ton sourire !
(ça réchauffe, on en avait bien besoin)
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 18/11/07 à 21:24:58
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Coltrane (invité) (88.167.42.xxx) le 18/11/07 à 21:29:52
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Sedef (membre) (83.202.250.xxx) le 18/11/07 à 21:30:42
Chapeau Oliv, encore une grande perf.
Je t'ai croisé au retour de l'arche de la mi-course et tu avais l'air bien à ton aise.
Sedef
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par rafale_marine (invité) (86.75.222.xxx) le 18/11/07 à 21:45:16
@Sedef: Bravo! tu vois je t'avais dit que t'allais accrocher mon record. Bravo!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 18/11/07 à 21:46:57
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par rafale_marine (invité) (86.75.222.xxx) le 18/11/07 à 21:54:36
Et comment ne pas féliciter MarieL qui ne croyait pas faire ses 1h24 d'antan.... Bravo!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Triangle (invité) (82.238.71.xxx) le 18/11/07 à 22:36:07
J'ai loupé mon temps, j'ai régressé depuis mon dernier semi, et je me suis dégommé le pied droit. Paradoxalement, j'ai retrouvé un super moral : c'est toujours un grand plaisir de courir bien entouré ;)
Bravo à tous !
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 18/11/07 à 22:45:38
Alors là vraiment je ne peux pas vous citer tous mais bravo et encore bravo !!!
Bravo à tout le monde de ce forum , vous avez vraiment bien couru et effectué d'excellents chronos et très honorables pour les moins bons !!!!
C'est vraiment SUPER !!! surtout avec ce froid !!!!
Je suis réellement très très heureux pour vous !!!
PARISI
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Vincent Rousseau92 (invité) (84.99.200.xxx) le 18/11/07 à 22:57:02
Bravo à tous les coureurs des Hauts de Seine & les autres qui ont couru par ce froid polaire!!!
Content d'être Champion départemental :-)) malgré un chrono moyen... Bravo Olivier Gaillard qui prend une superbe 2ème place dans un beau chrono...et Mohamed AlHayan, mon partenaire d'entrainement 3ème!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 18/11/07 à 22:59:05
Salut Champion c'est un grand plaisir de te voir courir en si bonne compagnie..... bravo pour ton titre et félicitation également à Momo, amicalement Serge
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 18/11/07 à 23:02:38
j'oubliais avec Oliv quel très beau podium, j'ai raté la remise des prix donc pas de photo, à Boulogne c'est toujours un peu le foutoir pour la remise des prix.....
dimanche si tu viens à Garches faut pas oublier la camionnette pour les lots, l'an dernier en 2 roues tu as la chance de te trouver un livreur! :-))))) bonne soirée Vincent
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 18/11/07 à 23:02:59
Merci Parisi, le prochain tu y seras aussi !
Merci à alienware pour ses photos, superbes surtout la dernière ! émouvante.
Dommage qu'il n'y en ait pas plus.... beaucoup de très bons coureurs... un peut moins de "petits" coureurs.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 18/11/07 à 23:10:43
Merci Serge, je ne serai pas à Garches, besoin de récupérer, je ne suis pas un modèle d'endurance comme Vincent !
et merci Vincent donc, bravo pour ta course, les conditions n'étaient pas idéales ce matin et tu t'es retrouvé face au manque de densité autour d'1h09, un peu trop seul en somme. Mais tu restes un sacré champion !! J'éspère pouvoir courir avec toi un de ces jours, il me reste encore à travailler un peu pour y arriver ! A très bientôt !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par VincentRousseau92 (invité) (84.99.200.xxx) le 18/11/07 à 23:11:25
Salut Serge92!
Les années se suivent mais ne e resemblent pas :-)))
Je cours moins vite mais j'ai une jolie femme et une petite voiture maintenant!!!
Salut Vincent
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 18/11/07 à 23:15:02
Bien que n'ayant pas couru j'ai effectué l'une de mes plus longues récupération...
Les gars en orange dont je n'ai pas l'adresse e-mail, érivez moi à fpoirier@hotmail.com pour que je vous envoie vos photos.
De toute façon je grave un CD que j'envoie à Pepito demain, il y a un paquet de photos.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 18/11/07 à 23:17:56
Vincent moi aussi je la trouve jolie! tu as de la chance je cours moins vite que vous deux.......bonne soirée et encore BRAVO, Caroline se joint à moi pour les fleurs....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 23:19:17
Coucou Vincent
Félicitation pour ta belle course. J'ai pu t'encourager la premiere fois que je t'ai croisé en criant ton nom.
La 2 ème fois, j'avais plus la force et surtout mon cerveau était congelé.
Bonne continuation champion.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 18/11/07 à 23:22:16
moi j'ai pu car à l'allure ou je cours maintenant il me reste des réserves:-))))) Paulo bravo à toi , tu vois finalement un peu de repos en dernière semaine ne nuit pas et tes petits problèmes se sont estompés....
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 18/11/07 à 23:30:18
Merci Serge. Cette semaine allégée m'a permis de bien récupéré.
J'y ai pensé au début à la cuisse, mais très vite, j'ai pensé que à la course. Très vite, je me suis dit que je prenais de gros risques à aller plus vite que l'allure prévue. Mais j'ai tenu. Trop content.
Gerboise a aussi fait une belle course. Il revient bien. Et ses records sur semi et 10 km vont tomber bientôt.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par gérardM (membre) (80.236.63.xxx) le 19/11/07 à 00:02:08
oliv et paulo sont à féliciter pour leurs supers chronos records
le VRC92 s'est assez bien comporté mais également l'USM Malakoff avec ses 3 féminines qui battent aussi leurs records personnels
bravo à tous les participants de ce 1/2 marathon
gm
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Bobi (membre) (86.218.48.xxx) le 19/11/07 à 03:54:13
Hey Gerard, quelle bonne surprise !
Cette fois ci sur https://fr.unibet.net faut qu'on lance tout un tas de paris sportifs sur ton futur depart.
. interviendra t'il dans les 8 jours, dans le mois, le trimestre, l'année.
. reviendras tu dans les 8 jours, le mois, l'année etc etc..
. combien y aura t'il de message pour deplorer ton futur depart?
. combien se rejouirons ?
etc etc....
https://fr.unibet.net
Bonne journée Gerard !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par STEGU (invité) (84.99.230.xxx) le 19/11/07 à 09:02:34
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jerome (membre) (171.18.2.xxx) le 19/11/07 à 09:23:37
STEGU ton temps réel correspond à celui de ta montre ?
Sur le site de topchrono tu es dans la même situation que moi avec le temps officiel égale au temps réel.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (195.33.70.xxx) le 19/11/07 à 09:38:12
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ======> 1h29'42" (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (82.123.145.xxx) le 19/11/07 à 09:39:17
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Martine (membre) (81.64.118.xxx) le 19/11/07 à 09:43:04
Bravo à tous et que de beaux chronos et beaux podiums.
Bises
Martine
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par heenalu (invité) (62.23.155.xxx) le 19/11/07 à 09:48:01
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (195.33.70.xxx) le 19/11/07 à 09:53:43
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jgab (invité) (195.154.124.xxx) le 19/11/07 à 10:02:49
Jérôme je suis dans la même situation, mon temps réel est le même que l'officiel, cela n'a pas trop d'impact(8") pour moi.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jerome (membre) (171.18.2.xxx) le 19/11/07 à 10:06:32
JGAB, cela doit être du même ordre pour moi. Mais bon elles sont tellement dur à gagner ces secondes que j'aimerai bien avoir le temps réel à jour.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Fanfan (membre) (81.80.35.xxx) le 19/11/07 à 10:08:36
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Barbie (invité) (78.116.89.xxx) le 19/11/07 à 10:26:28
je n'aurais que cette phrase au lendemain d'un semi assez pathétique en ce qui me concerne :
quand nez bouché et sein troué, il faut savoir raison gardée et sous la couette savoir rester...
Barbie
ps : 1h49 dont 30 min de pas bien du tout...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Vincent 75 (membre) (195.101.130.xxx) le 19/11/07 à 10:48:42
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par (invité) (195.33.70.xxx) le 19/11/07 à 10:52:21
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || ??? || SEF
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Lety (invité) (194.2.207.xxx) le 19/11/07 à 11:26:32
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Bravo à tous pour ces perfs.
En ce qui me concerne, je n'ai pas atteint mon objectif d' 1h35 à une minute près :-(. Mais ,n'étant pas en super forme physique ces dernières semaines, il aurait été très étonnant d'exploser le chrono. En plus les conditions n'étaient pour moi pas idéales : trop froid, trop de vent et trop de montées (ce n'est pas ca pour moi un circuit roulant ;-) ).
Sinon un merci tout particulier aux photographes et supportes et un grand bravo aux 3 premiers autruches (allez encore un petit effort et vous rattrapez les kenyans !) , à marielle (qui a encore battu son record), caroline (que j'ai vu me passer comme une flèche) et mon lièvre Doume (qui a bien mis 6 bornes à ma rattraper mais que je n'ai pu coller aux baskets - mais j'y arriverais un jour ;-) et à tous les autres....
biz à tous
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 19/11/07 à 11:43:15
Léty laisse faire le temps le vaccin orange prend bien à condition de bien gérer les entrainements et la récup surtout la frogusienne ! :-)))))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par franklin (membre) (194.51.20.xxx) le 19/11/07 à 11:53:26
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
En ce qui me concerne, malade comme un chien, failli pas le faire, mais somme toute très satisfait d'avoir fini dans cet état.
Promis, j'recommence plus ...
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par ricoulele (invité) (203.144.143.xxx) le 19/11/07 à 12:17:16
@ R : bangkok c est en thailande pas en chine...
revise ta geo man!
allezzzzzzzzzzz biz comme meme
hehehehe
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jeje93 (invité) (82.225.35.xxx) le 19/11/07 à 12:43:15
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22''(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56m12 (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Encore une fois, je me sentais trop bien sur le 1er 10kms, je fais 45min52s et je m'ecroule dans le deuxième et pourtant j'étais vraiment facile sur la premiere moitié, peut etre j'ai eu froid. Bizarrement aussi, le cardio n'est pas monté, j'ai plafoné à 86% de FCM alors que souvent je fini les semi à plus de 92-93% de FCM...
Quelqu'un a eu la même chose?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Chmat (invité) (83.137.240.xxx) le 19/11/07 à 13:04:00
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (82.123.143.xxx) le 19/11/07 à 14:24:35
Excusez ma question mais ma montre n'ayant pas supporté le froid, je souhaiterais savoir si le passsage au 11ème c'est du temps réel ou officiel.
merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (83.199.154.xxx) le 19/11/07 à 14:56:55
jayajay tu as les deux temps sur topchrono
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (194.4.140.xxx) le 19/11/07 à 15:14:11
comme Jayjay, mon polar rs100 m'a apporté une infos de fc complément hallucinante.... total fcm 235 ! faut le faire hein. Sinon tout le reste est ok en average, max et min. C'est sur le global que j'ai eu cette erreur.
Est-ce le froid ?
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (83.199.154.xxx) le 19/11/07 à 15:14:30
qqun a-t-il le classement des cubs?
merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (82.123.143.xxx) le 19/11/07 à 15:19:39
Pour moi c'est simple avec le froid la montre elle a fat un reset.
Sinon pour le passage au 11 j'insiste mais ce n'est pas précisé si c'est réel ou officiel.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oura (invité) (193.194.132.xxx) le 19/11/07 à 15:26:43
Bon pour moi, mon premier semi 1h40min (temps réel), je suis content mais aurais pu faire mieux si je n avais pas eu de crampes a partir du 19eme km....
Aujourd hui, mal partout notamment au jambes et peut un etre un petit TFL au genoux droit.... Pour la recup, en general, vous laissez combien de temps entre un semi et le premier entrainement ?
En tous les cas mis a par les tunnels, c etait roulant, mais a partir du 1(eme j ai commence a trouver les tunnels cassants
Oura
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par PI (membre) (83.199.154.xxx) le 19/11/07 à 15:28:27
Jayjay:puisuqe tu as le temps réel et celui officiel au semi, c'est pas dure d'en déduire ton temps réelle au 11 sachant qu'on te donne aussi le temps officiel du 11!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jayjay (invité) (82.123.143.xxx) le 19/11/07 à 15:31:08
Merci PI c'est ce que j'ai finis par faire.
Encore une fois félicitation à tous pour cette course polaire.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par STEGU (invité) (86.71.138.xxx) le 19/11/07 à 16:26:48
@Jerome : oui mon temps reel= temps montre .
Néanmoins cela ne fait que 8 secondes de différence avec le temps officiel.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Cafard Naum (membre) (82.229.159.xxx) le 19/11/07 à 16:53:38
Quelques photos ici, avec notamment des autruches : Philou, Angelo, Doumé, Nico, Baghera
http://etherreal.free.fr/semiBB/
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 19/11/07 à 17:17:58
Belles photos CafardNaum
Merci
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bryce (invité) (194.117.218.xxx) le 19/11/07 à 17:20:27
@ Oura
EUhhh...Juste comme ça, "petit TFL au genoux" et après tu demandes quand faire le premier entraînement après le Semi?
Fais gaffe quand-même, une blessure au genou c'est super galère donc doucement doucement, mieux vaut un peu moins qu'un peu plus en termes d'entraînements...Surtout en fin de saison!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Oliv (invité) (86.68.224.xxx) le 19/11/07 à 17:40:16
Merci Cafardnaum, tu as réussi à me "shooter", les yeux à moitié fermés par le froid (j'y voyais trouble toute la course !) et en train de serrer les dents !
Tu as aussi eu gerboise qui a l'air à l'aise, c'était à quel km ??
A+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Baltha (membre) (81.57.220.xxx) le 19/11/07 à 17:48:23
Mes photos du Semi de Boulogne sont ici :
http://picasaweb.google.fr/balthazar.bluteau/SemiMarathonDeBoulogneBillancourt2007
Vous pouvez laisser des commentaires, et m'écrire si vous souhaitez des versions en plus haute définition.
A+ Baltha
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par NicolasASM (invité) (83.200.12.xxx) le 19/11/07 à 18:42:21
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH =====> 1h28mn43s ( réel )
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Snoopo (invité) (82.229.142.xxx) le 19/11/07 à 18:54:08
Salut Baltha,
On se connait pas mais je t'ai reconnu sur les quais. Je pensais te dire bonjour sur le retour mais tu n'étais plus là. Voilà c'était juste un petit clin d'oeil! ;-)
@+
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Cafard Naum (membre) (82.229.159.xxx) le 19/11/07 à 19:02:57
@ Oliv,
C'était pile poil au niveau du 20eme Km
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (80.15.188.xxx) le 19/11/07 à 19:03:44
toutes les courses ne se ressemblent pas.... après 800m de course douleur musculaire à la hanche avec la douleur grandissante progressivement j'ai abandonné au 5.5km alors que le reste de la mécanique marchait bien avec 5 secondes d'avance sur le tableau de marche...
bravo à tous!!
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH =====> 1h28mn43s ( réel )
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1=========> abandon(blessé)
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (82.245.134.xxx) le 19/11/07 à 19:12:25
Soigne-toi bien Jean-luc (le frérot de Pi des yérrus) , une blessure dans le domaine de la càp c'est courant , bon courage , c'est peut être une tendinite à la hanche !
@+++
j.c.
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par SERGE92 (membre) (82.120.210.xxx) le 19/11/07 à 19:13:31
Baltha très jolie cette mélodie photographique, merçi à ton bon et beau coup d'oeil électronique, quand on est artiste on arrive à transformer une autruche en gazelle!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par alienware (invité) (83.204.253.xxx) le 19/11/07 à 19:21:51
merci pour vos commentaires j'ai rajouté de nouvelles photos sur ma galerie:
http://www.pbase.com/alienware575/semi_marathon_de_boulogne_billancourt
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par DanL (membre) (90.34.156.xxx) le 19/11/07 à 19:27:21
Bravo à tous les participants
Petite contribution photos
http://picasaweb.google.fr/DanL60PhotosPassion/SemiBoulogne2007/photo#5134275172886140962
Daniel
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par bm (membre) (81.249.1.xxx) le 19/11/07 à 19:29:10
Saleté de gastro, 4 min de plus, en forçant pas mal, qu'il y a 15 jours à allure "normale"!
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2 ========> 1h32/1h33 réel/officiel
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH =====> 1h28mn43s ( réel )
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1=========> abandon(blessé)
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par jean-luc I (membre) (80.15.188.xxx) le 20/11/07 à 12:41:06
@jcc
merci pour ton petit mot.c'est un peu dur de relativisé car j'avais tout axé sur ce semi que j'aime bien et conflans....j'attends 2semaines de repos et je fais le point.La pression sur la hanche est douloureuse
Au fait il y a des gens qui s'entraine 3 à 4 fois par semaine et qui font plus de 1h35 car sur ce post j'ai l'impression d'être l'"intra-terrestre"
jl
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par xuxu (invité) (82.230.244.xxx) le 20/11/07 à 13:37:12
Bravo tout le monde pour tout ces superbes résultats. Bonne récup maintenant!!!
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (212.11.18.xxx) le 20/11/07 à 14:25:41
Salut J.L. , t'en fait pas y'a ton frérot qui s'occupe de nous (pascal et moi), il nous conseille et y'a tous les ABCistes !
Et , le semi dans ta fourchette de temps rentre dans la 1ere moitié du classement .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (86.205.8.xxx) le 20/11/07 à 14:30:39
JCC encore bravo pour ta course dans ce petit zéphir un peu frais tout de même! les VITOU mettent encore un peu de charbon quand aux V3 pffffffff ils rigolent :-))))
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Jcc (invité) (212.11.18.xxx) le 20/11/07 à 15:30:13
Merci Serge , je suis trés content de t'avoir saluer dimanche matin et cotoyer en course avec ton épouse et je peut te dire que nous nous défendons encore comme des lions parmi toute cette bande de d'jeunes !
Bien à toi .
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 20/11/07 à 15:31:54
Images en ligne ici :
http://fred.courseapied.net/billet.php?idbillet=4256
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (86.205.8.xxx) le 20/11/07 à 15:35:01
elles sont superbes............
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Frédéric (membre) (193.252.43.xxx) le 20/11/07 à 15:46:36
Serge_1917, je t'ai posté le cd hier mais juste après l'heure de levée, donc réception demain sans doute.
Fred
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par serge92 (membre) (86.205.8.xxx) le 20/11/07 à 15:49:55
tu parles à un v6 alors un peu de respect.....c'est toi qui l'a dit !
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (invité) (194.73.102.xxx) le 20/11/07 à 16:40:46
Ouuups apparemment mon temps avait disparu
Un peu deçu: qqs secondes de moins que prévu... un peu coincé sur la 2ème partie
Bravo special à Jibé et Sedef pour leur passage sous les 1h20 (mais comment faites vous? -)
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2 ========> 1h32/1h33 réel/officiel
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH =====> 1h28mn43s ( réel )
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1=========> abandon(blessé)
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par poulpe (invité) (194.73.102.xxx) le 20/11/07 à 16:41:34
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2 ========> 1h32/1h33 réel/officiel
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH==========> 1h34'09
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH =====> 1h28mn43s ( réel )
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1=========> abandon(blessé)
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
pegase || 1h40 || 1491 || VH3========>1h42'56" (officiel)
Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
Yamo || 1h52' || ??? || SEH
Franck || 1h55' ||1117 || SEH >>>>>>>>>> 1h49'14" ;-)
Flo || 1h55' ||.....|| SEH + 2 amis
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par John (invité) (88.165.99.xxx) le 20/11/07 à 20:19:36
@alienware : serait-l possible d'avoir une des photos un peu mieux résolue que celles qui sont sur ton site
Merci,
Jonathan
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Franck (invité) (82.231.216.xxx) le 20/11/07 à 21:50:48
ah c'est vrai que les photos d'AlienWare sont superbes : j'aurais bien avoir été pris en photo par lui.... dommage pour nous tous de ne pas faire partie des meilleurs
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par gerboise (membre) (87.88.100.xxx) le 21/11/07 à 11:17:13
salut,
Je viens faire un petit coucou et remercier les courageux photographes qui ont réussi à nous shooter dans ce froid polaire...belles photos !!!
A +
Le Semi Marathon de Boulogne Billlancourt le 18/11/2007 par Francis_60 (membre) (194.51.237.xxx) le 22/11/07 à 11:53:56
Oliv || 1h11 || 43 || SEH ==========> 1h10'16 (officiel)
Le Philou || 1h13 || 36 || SEH ======>1H14'45 officiel
Nicopsa || 1h14... ||37 || SEH ======>1h14'52 officiel
Angelo ||+-1h15 || 35 || SEH ========> 1h13'53" (officiel)
Paulo || 1h17' || 164 || SEH ========> 1h16'09" (officiel)
Sedef || 1h20' || 196 || VH2 ========> 1h19'44" (officiel) 1h19'38" réel 4VH2
alex-6 || 1h20' || 537 || SEH ========> 1h20'27 (officiel)
DJE2406 || 1H20'59 || 555 || SEH =====> 1h20'03" (officiel)
jibe || 1h22' || 489 || VH1 ========> 1h19'43" (officiel) 1h19'39" réel
Jerome || 1h23' || 315 || VH1 ========> 1h21'56" (officiel)
Jgab || -1h24' || 4607 || VH1 ========> 1h23'54 (réel)
MarieL || 1h24' || ? || VF1 =======> 1h21'39 1VF1 officiel
Fanfan || 1h24' || 399 || SEH =======> 1h24'12 (réel)
Romain || 1h25' || 316 || SEH >>>>>>>> 1h25'39"
Eric M || -1h26' || 404 || VH1========> 1h25'23"
STEGU || 1h26' || 485 || SEH ========> 1h21'55" (officiel) 1h21'47" réel
JP75018 || 1h27' ||2964 || VH1 ========> 1h25'29" (officiel) 1h25'13" réel
RicardoAlamas || 1h28' ||3093 || SEH =====>1h24'12
Narbé || 1h29' ||3087 || SEH =======> Abandon
Vincent75 || 1h29' || 4196 || SEH ========>1h29'13"
Heenalu ||-1h30 || ?? || SEH ========> 1h26'27
Michel || 1h30' ||1137 || VH1 ===========> 1h29'42 (réel)
Wimm || 1h30' ||2667 || SEH ========> 1h29'30" (ouf !)
Jcc || 1h30' ||3216 || VH2 >>>>>>>>>> 1h29'53" (yés)
BM || 1h30' || ??? || VH2 ========> 1h32/1h33 réel/officiel
Poulpe || 1h33' ||2604 || SEH==========> 1h34'09
Doumé || 1h33' ||2090 || VH1============> 1h33'07" (réel)
Triangle || 1h33 || 2101 || SEH ======> 1h35'20" (officiel)
Baghéra || 1h34 ||142 || VF2 ======> 1h34'19 2VF2 officiel
Serge92 || 1h34 ||402 || VH2 ======> 1h32'02 officiel
Jayjay || 1h35 ||3961 || SEH======> 1h33'06 officiel
NicolasASM || 1h35 || || SEH =====> 1h28mn43s ( réel )
jeje93 || 1h35 || || SEH ======> 1h39'42 (réel)
Lety || 1h35 || 133|| SEF ======> 1h36'30 officiel
XavEFB || +-1h35 || 4238 || SEH
jean-luc I || 1h36 ||3206 || VH1=========> abandon(blessé)
Chmat || 1h37 ||3933 || SEH ========> 1h34'57" (réel)
SteFun || 1h37' || 3200|| SEH
Franklin || 1h38 ||.....|| VH1=======>1h40'16" (réel)
Flash || 1h39 || ? || SEH
Karine || 1h39'59 || SEF
Jidé || 1h40 || ? || ?
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Krylin || 1h40 || ? || SEH
Coltrane || 1h42 ||7... ||SEH========>1h42'22"(officiel)
Barbie || 1h45 ||.....|| SEF
Francis || 1H45' ||3699 || VH2=======>1h50'03" (réel)
Snoopo || 1H50' ||4375 || SEH ========> 1h56'12" (réel)
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