Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1)

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Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.166.xxx) le 19/10/07 à 08:40:28

Bonjour,

Voici donc un post pour les voisins et voisines d'Alsace et de l'Est qui auront envie de partager des infos, des impressions sur les courses de la région.....
En espèrant que la bonne humeur y soit présente,
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.196.203.xxx) le 19/10/07 à 09:04:04

Y'a de la Météor et des Bretzels frais, j'espere ?
Parce que la Carola, ca va un moment...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Arno (invité) (84.37.10.xxx) le 19/10/07 à 09:06:52

et puis pas trop de bulles dans la Carola mais un peu de picon dans la bière (pour moi sans citron merci :-) )!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Arno (invité) (84.37.10.xxx) le 19/10/07 à 09:08:52

je suis trop content, 3eme sur le post ! c'est mon 1er podium !!! :-)

bonne journée où ça caille !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.204.xxx) le 19/10/07 à 09:42:31

Bonjour,

bonne initiative Running Girl. J'avais l'intention de lancer un post pour les CAPeurs des régions SAAR-LOR-LUX et ALSACE, peut-être pourrait-on tous les regrouper dans ce post?

Au fait, qui au 10 km de Sarreguemines le 21.10.07 ?

@+,
Cédric

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 19/10/07 à 10:06:54

Ca caille sur l'Alsace et la Lorraine, mais ca n'empêchera pas les capeurs de l'Est de partir courir.
Aller hop !!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.166.xxx) le 19/10/07 à 10:13:30

On attend District et MPB à la table des CAPeurs de l'Est...
Bonne journée, moi je vais cavaler en forêt cet aprem!
C'est vrai qu'il fait froid aujourd'hui, mais perso je préfère ça à la chaleur!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 10:27:04

le froid arrive, je m'inscris aussi!
quelqu'un à la corrida de Rimbach à la fin du mois ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.166.xxx) le 19/10/07 à 10:32:08

Hélas non, pas pour moi Rimbach cette année... J'y avais participé en 2005 croyant bêtement que "corrida" voulait dire une course en ville... Mais non, mais non, on a cavalé dans les champs, en forêt, dans des pâtures....
Une bonne surprise en fin de compte qui m'a laissé un bon souvenir...
Bonne course à toi si tu y vas!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 10:41:01

et oui Rimbach n'a de corrida que le nom, ça reste un 15 km du Trophée des Vosges. mais c'est une belle course, qui se fera sans moi non plus cette année, l'expatrié que je suis n'étant pas dans le haut rhin à ce moment

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 10:43:27

Bah ben moi y serais parce que c'est tout proche de chez moi, que c'ets bien buccolique...et que je vais ramer comme tous les ans!! :o))))
ca devrais etre ma 1ere course depuis fin aout, sans objectif aucun!:o)
Bon we de cap a toutes et tous

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 10:53:36

@ calimero
tu es dollerien aussi ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipe (invité) (83.99.2.xxx) le 19/10/07 à 10:56:39

salut les gens de l'ESt...
ben je m inscis aussi pardi..retour au source...de la région de Forbach...mais émigrée professionnellement au luxembourg, m enfin, ca reste la grande région.

coté cap , je suis débutante..mais l an prochain, je pourrais surement participer à une course ou à l'autre...

bon....une bonne ptite tarte flambée..avec un vin blanc de la région..ca serait pas de refus pour midi...:-)

bonne journée à tous

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.166.xxx) le 19/10/07 à 11:03:06

Un petit coucou spécial, à Caliméro, un super ambassadeur de LOR'RUN sur des longues longues longues courses. ;)
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 11:05:33

@ Marsrun: et oui un dollerien, toi de meme??
@ RG : mais c'est un plaisir et une bien petite chose que de courir avec ce dossard !!! on finira bien par faire une longue longue sortie ensemble!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 11:06:31

et oui calimero, tendance EHA

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 11:09:04

.. lauwien dois je ajouter !!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.187.xxx) le 19/10/07 à 11:13:59

hey !!! je sais , je sais, j'ai un peu de retard mais bon ...faut savoir se faire attendre ! je reviens d'une séance d'1h30 de foncier ( un peu plus de 20 kms )...il est un peu plus de 11h...donc pour moi , ce sera un kir cassis ! ;-)
Merciiii RG pour ce post !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 11:49:06

tendance EHA, section AD.....mais de plus loin dans la vallée.....kirchberg......au pied de nos belles montagnes vosgiennes!!:o)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 19/10/07 à 11:57:08

pour moi ce sera la course des Châteaux à Ottrott, charmant peit village bcp plus près de Strasbourg, pour moi ...
en prépa du semi de Boulogne.
A propos y'aura t-il des "ptits gars de chez nous", sur ce semai parisien ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Manu (invité) (62.129.160.xxx) le 19/10/07 à 12:07:12

Bonne idée ce post!
Je ne suis pas dollerien mais pas loin, j'habite Steinbach, mais licencié à Huningue. Malgré tout je m'entraine avec certains ACE de l'EHA.
Je serai peut-être à Rimbach, mais d'abord je cours le 10km Peugeot ce dimanche, alors ça dépendra de la récup.
Des adeptes du trophée des Vosges ici?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 12:44:03

yep
suis assez adepte du trophée mais n'ai pas fait beaucoup de courses cette année....trail petit ballon, belacker, et marathon du ballon d'alsace.....en général j'en fais plus, mais cette année les week end etaient reservés pour la prépa de la CCC.....mais la corrida sera une bonne occas d bien finir l'année!!
tu cours a huningue manu....en semaine je cours aussi sur le secteur le long du canal...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Manu (invité) (62.129.160.xxx) le 19/10/07 à 12:53:40

J'ai couru le long du canal pendant 3 ans. Que c'était rasoir. On est bien mieux dans nos montagnes! Mais mon passage dans le secteur des 3 frontières m'a permis de découvrir un petit club super sympa qui m'a donné la motivation pour progresser. Depuis j'ai déménagé là où je suis bien, c'est à dire au pied de la montagne, mais je reste fidèle à mon club où des personnes géniales se démènent pour faire vivre cette petite structure avec un certain succès face aux géants EHA et PCA!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 13:03:37

c'est bien le club ou cours le celebre Marcel???
lui c'ets impressionnat tout le mond le connais, super sympa, et trop la forme a son age!! Respect!!
le geant EHA? je m'entraine dans uen sous section et vraiment tres bonne ambiance, c'ets plaisir avant tout!!
t'e sdans quel coin maintenant?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Manu (invité) (62.129.160.xxx) le 19/10/07 à 13:05:49

Ouais Marcel G. , c'est vrai qu'il connait plein de monde c'est fou, et bonne patate pour son age effectivement! J'espère avoir encore la même à son âge!
Je suis à Steinbach désormais, et je m'entraine souvent avec des coureurs de l'EHA Cernay.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par runlive (invité) (86.63.229.xxx) le 19/10/07 à 13:19:54

hello, moi de bourbach le haut. Moi aussi je serai à la corrida de rimbach. Ca devrait pas trop me changer de bourbach !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 13:39:19

ah sur steibach et alentours c'est plus sympa pour courir...le grand ballon, le molkenrain.....

bourbach oui, tres bon terrain pour se preparer a la corrida ca!! ;o)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Manu (invité) (62.129.160.xxx) le 19/10/07 à 13:58:00

Le Molkenrain c'est mon coin de paradis, été comme hiver. J'y monte très régulièrement! Là haut, j'ai l'impression d'être seul au monde!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marie d'alsace (invité) (86.204.238.xxx) le 19/10/07 à 15:21:06

Ahh, ben chouette alors! je me suis souvent demandé sur ce forum, s'il y avait des coureurs de l'est...et notamment du haut-rhin (bon, faut pas croire, j'aimme bien les bas-rhinois aussi!)
Moi, je bourlingue tous les dimanches du côté du Grand ballon et du "Storkenkopf"...qu'est-ce-que c'est beau, au petit matin, la paline d'alsace dans une mer de nuages, et là-haut, le soleil qui se lève...
Bon, vivement le trail du petit ballon; je ne l'ai jamais fait, mais je compte bien le faire en 2008...avant de refaire le marathon du Ballon d'alsace!
A bientôt!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marie-D'alsace (invité) (86.204.238.xxx) le 19/10/07 à 15:22:58

Euh, pardon, la "plaine d'alsace" et non la "paline" (ce qui est assez joli tout compte fait; ça fait praline!...)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.166.xxx) le 19/10/07 à 15:37:31

Coucou les voisins!
Heureuse de voir que du monde passe par notre WINSTUB!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 15:39:46

c'est pas tout ca RG mais il va falloir penser à l'alimenter en ravitaillement le winstub lol

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.187.xxx) le 19/10/07 à 15:55:48

@ marie d'alsace : le trail du petit ballon ... j'ai un ami qui l'a fait l'an dernier...le temps était plus que pourri mais c'est un trés beau trail...rendez vous le 16 mars 2008 ! :)( ne pas oublier la réserve d'eau type camelback obligatoire d'1L minimum )
Le mararathon du ballon d'alsace aura lieu le 8 juin 2008 : 42.195 km , 1136 m de dénivelé..tarifs :15 euros

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 16:06:20

en effet tres chouette trail le petit ballon, et un peu venteux l'an dernier au sommet...gloups....
quand au marathon, chuttt faut pas le dire il fait pas tout a fait 42bornes, mais il y a un peu plus de denivelle!!;o)
mais l'importnat n'est pas la, c'ets vrai super joli de courir ces sentires, les chaumes etc etc.....il y a pas a dire ma vallee d ela doller ce qu'elle est jolie!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marie d'alsace (invité) (86.204.238.xxx) le 19/10/07 à 16:22:58

Comment ça, il ne fait pas 42 bornes??? le marathon du ballon d'Alsace? Ah, ben là, je suis déçue...il fait combien?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 19/10/07 à 16:24:57

entre 40 ET 42 jpense, c'est sur avec le denivellé ca compense!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (77.218.5.xxx) le 19/10/07 à 16:57:54

je vais aussi a sarreguemines dimanche.
va y avoir du monde ca bouscule au départ entre 1100 et 1200 inscrits.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.114.112.xxx) le 19/10/07 à 17:03:27

@ RG
Je suis au Stammtisch d'en face j'arrive...
Une Kro pour moi!
Merci RG.

Drinking boy

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 19/10/07 à 18:17:55

au gps d'un gars du club il faisait 40,5 ou 41.....il a ete raccourci qq peu depuis deux an a cause d'une deviation impose par l'ONF.....par contre j'ai releve 1250m D+ cette année!! ca compense bien!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.166.xxx) le 19/10/07 à 18:44:47

Coucou District! Contente de te revoir sur ce post!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par CuissesDeMouche (invité) (62.2.17.xxx) le 19/10/07 à 19:12:26

Je serai à Rimbach dimanche prochain, j'habite Pfastatt et je suis licencié à Huningue.
@Manu: tu y vas aussi?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par riri (invité) (88.174.152.xxx) le 19/10/07 à 19:16:33

un petit coucou à mes amis alsaco !!!!


riri qui a du sang alsacien dans ses veines !!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par CuissesDeMouche (invité) (62.2.17.xxx) le 19/10/07 à 19:25:31

Salut à tous,

Je suis de Pfastatt et je cours pour l'AC Huningue, je serai à Rimbach, je découvre certaines courses du trophée des Vosges et je dois dire que c'est vraiment sympa !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.196.203.xxx) le 19/10/07 à 20:08:06

bonne idée ce p'tit winstub ...
a quand un vrai stamtish réel ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Manu (invité) (86.63.244.xxx) le 19/10/07 à 20:27:20

Cuissesdemouche, pour être sûr tes initiales c'est HF?

Je ne sais pas encore si je vais à Rimbach car avec Tom on va faire Peugeot ce dimanche. Je me déciderai au dernier moment, selon la récup et l'envie. En tous cas après je coupe pendant 15 jours avant d'attaquer la prépa hivernale.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par CuissesDeMouche (invité) (62.2.17.xxx) le 20/10/07 à 10:12:24

@Manu, je suppose que c'est mon pseudo qui t'as mis sur la voie, mes initiales sont bien HF. Tom m'a dit qu'il se lance dans le marathon, il a du courage.
Tu prépares les cross aussi?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.247.xxx) le 20/10/07 à 10:43:40

Salut!
A propos de cross il y en a un bien sympa organisé par l'ACCA Sélestat : "Le cross du sapin de Noel". L'inscription est un don de la somme que vous voulez au profit d'une assoc. les enfants eux, peuvent rapporter un jouet pour la Croix Rouge. Il se déroule en général en décembre, près du parcours de santé de Sélestat. Etrangement cette année je ne le vois pas inscrit au calendrier de courses........Je vais tâcher de me renseigner...

J'en profite aussi pour vous informer que dans le cadre du TELETHON, sera organisé à Châtenois une course-relais de 7h à 17h, petit circuit en boucle, 2 euros minimum et nombre de tours comme vous voulez. Il y a deux ans, j'en connais un qui a tourné deux heures! Si vous voulez plus d'infos demandez-moi les dates et lieux par mail :
lor_run@msn.com

Bon we à toutes et tous,

RG qui rentre d'une belle sortie jusqu'à 530m de haut en gravissant la colline en face de chez elle :)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.13.xxx) le 20/10/07 à 12:07:12

Ce post est une mine d'or. Merci RG de l'avoir créé.
Merci également de lui avoir donné une orientation humanitaire.
Bonne continuation.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Manu (invité) (86.63.244.xxx) le 20/10/07 à 12:27:06

Non cuissesdemouche, c'est Pfastatt qui m'a fait tilter. Voyons...

Je ferai juste le cross Décathlon en décembre et les Haut Rhin, ma priorité étant d'être au top en mars pour le circuit des grands crus à Rouffach puis pour la suite du trophée.

Mais en attendant, demain on va bien se geler à Peugeot!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Bozo (invité) (91.91.228.xxx) le 20/10/07 à 12:32:18

Bonne initiative ce post !!

Pour ma part, je serai à Ottrot.
Bon w.e.
Bozo

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.247.xxx) le 20/10/07 à 17:51:33

@MPB : ça y est j'ai posté mon inscription aujourd'hui pour le marathon du Jura Alsacien à FERRETTE, mets un bonnet surtout (n'oublie pas que je dois te tirer les oreilles!! ;)
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (80.11.122.xxx) le 21/10/07 à 17:24:45

Et hop en route pour un nouveau marathon RG....bonne prepa en tout cas!!
alors les z'amis de l'est, vous avez bien profité de ce beau week end automnal pour faire de belles sorties sur nos collines et foret vosgiennes toutes colorées!!
je l'espere en tout cas, moi mes jambes en ont bien profitees en tout cas et la elle me crient repos repos!!
bonne fin de week end!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.124.xxx) le 21/10/07 à 18:35:50

Coucou Caliméro!
Ben pour la prépa ça fait un peu juste car je me suis décidée en cette fin de semaine. Donc on va compter sur l'entrainement assidu, mes 5 sorties par semaine de 1h20 environ + une de tps à autres de 2h. Mais je fais pas mal de montagne, ça devrait aider, et puis comme je vais lentement, ça devrait passer....
Et puis j'ai ma botte secrète qui me pousse toujours quand la tête ou les jambes ont du mal : ma Lolo et son sourire.

j'espère aussi que tous les CAPeurs de l'Est ont bien profité de leur WE, le WINSTUB était bien vide aujourd'hui, mais c'est normal les we on est souvent bien occupé.
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.221.xxx) le 22/10/07 à 00:24:33

@ RG : ah ben voilà une bonne nouvelle ! no problémo , j'en mettrai même 2 ...des bonnets !
Marathon du jura alsacien :
Rg
MpB
...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.212.xxx) le 22/10/07 à 09:10:09

@MPB : faudra quand même que tu me dises comment tu seras habillé que je te cherche et te repère....Les 2 bonnets ne suffiront pas, prépare de la colle, sait-on jamais si je tirais trop fort!! ;)
Amicalment,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.13.xxx) le 22/10/07 à 11:36:13

@mpb
Fais gaffe, elle va le faire.
Prends toi plutôt un casque moto.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (83.194.110.xxx) le 22/10/07 à 16:13:40

Je découvre le post. Merci Runninggirl, excellente idée!
Où sont les bretzels et la table d'hôte? Bonjour les amis alsacos et lorrains! ( j'espère qu'ils vont s'entendre cette fois )...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 22/10/07 à 16:18:56

quiche lorraine et meteor peuvent faire bon ménage

de meme que tarte aux mirabelles et tokay

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.212.xxx) le 22/10/07 à 16:20:39

Mais oui que tout le monde va s'entendre ici. Et l'Est est vaste! On peut y inviter même les franc-comtois, après tout ils ne sont pas si loin et bcp viennent courir en Alsace aussi!
Et pour preuve de bonne entente, Franc-Comtoise, j'ai épousé un Lorrain et nous habitons en Alsace!

Le froid s'est installé ici aujourd'hui... Ca fait drôle de renfiler bonnet et gants, mais ce sont d'autres joies de la CAP qui reviennent aussi!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (83.194.110.xxx) le 22/10/07 à 16:24:05

Exact ça caillait près de la piste cyclable ce matin, un vent glacial et 7 degrés.
Tu as bien raison d'inclure le grand est.
Mais bon tu sais bien que les alsacos n'aiment pas beaucoup les lorrains. Moi qui ait habité longtemps en moselle et dont la maman est alsacienne, je me demande bien pourquoi.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.212.xxx) le 22/10/07 à 17:38:41

Oui c'est plutôt étrange, d'autant plus qu'ils ont été embarqués dans les mêmes galères si on regarde du côté de l'Histoire....
Mais ici c'est la CAP qui nous réunis, le reste, on peut le laisser derrière la porte du WINSTUB...
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.194.108.xxx) le 22/10/07 à 17:59:20

8° au compteur et un vent glacé à Strasbourg. Effectivement ca fait bizarre de ressortir le cuissard long, les gants et les protèges oreilles ...
Mais trêve de parlotte, il est 18h et c'est parti pour une bonne séance de seuil. Faut ce qui faut avant les 10kil de Colmar (course classante) et le semi de Boulogne (pas en Alsace).
a bientôt les alsaciens

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marie d'alsace (invité) (83.196.79.xxx) le 23/10/07 à 13:18:21

eh oui, l'hiver va s'installer peu à peu;quelle merveilleuse saison pour courir...comme chaque saison d'ailleurs; le froid qui vous pique au visage; le givre sur l'herbe (avant de galérer dans la neige avec les running aux pied!), bref, que de joies à venir!
Bon, ben bon courage à ceux qui feront le marathon du jura alsacien...veinards...je ne me suis pas inscrite par peur de ne pas y arriver cette fois-ci; le parcours est très beau...faut juste qu'il n'y ai pas trop de vent!
je penserai à vous le 04 novembre, en râlant de ne pas y être, tout en courant sur un sentier de montagne!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.22.xxx) le 23/10/07 à 13:49:07

Faites un tour à Aldi en Allemagne.
Des panoplies running en softshell (le generique de Stopwinder) La veste €19 et le collant €13

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 23/10/07 à 13:52:08

chez Aldi ? oula, tu as peut etre la chaleur, mais j'ai des doutes quant à l'esthétique

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.200.xxx) le 23/10/07 à 14:01:43

Salut tout le monde,

c'est pas vrai. Chez Aldi les produits running sont vraiment pas cher et au niveau look c'est pas mal.
Chez nous en Moselle Est, il y a plein de monde qui s'équipe chez Aldi en Allemagne.

@+,
Cédric

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 23/10/07 à 14:12:49

ok

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 23/10/07 à 14:17:05

finalement, y a bcp d alsacien sur ce post, y a des lorrains aussi ? coté thionville ???
rien contre l'alsace, bien au contraire, mais ca fait un peu loin de luxembourg...:-)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.200.xxx) le 23/10/07 à 14:35:17

Moi de Moselle. Je suis de Freyming-Merlebach. Je m'entraine cependant beaucoup à Forbach sur le stade du Schlossberg.

C'est vrai que les Lorrains pourraient se manifester sur ce post.

@+,
Cédric

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Ouille (invité) (82.225.89.xxx) le 23/10/07 à 14:39:03

Super ce post !

Comme Deepsky, j'ai vécu longtemps en Moselle et je suis de mère alsacienne, j'ai ma famille à Lunéville et j'habite à Paris (où j'ai rejoint les Vincennus).

Ouille

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.221.xxx) le 23/10/07 à 15:34:48

Salut!

Après une petite sortie CAP ce matin, un copain viticulteur m'a proposé un super entrainement cet aprem : aller fouler du raisin, grain noble pour les tardives....
J'y suis allée de bon coeur et de toutes mes gambettes, pieds glacés....tout de même!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 23/10/07 à 16:02:03

@Cedric
oouaaaaah, j hallucine, un freyming merlebachois ou freyimingue merlebach, comme ils disent, les anciens...:-)
moi je suis de Hombourg Haut à l'origine...et le schlossberg, pardi que je connais..euh, non pas pour la cap..j étais au blaise pascal...
toute ma jeunesse...........une larme d'émotion...
ben quand je serais capiste confirmée, la je suis tortue junior avec 6 semaines de passif cap, mais bon, une heure en endurance...fo bien commencer..hein ??

bien le bonjour..à ma france natal..ca fait chaud au coeur..

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par LePat (membre) (86.65.132.xxx) le 23/10/07 à 16:08:39

.


salut l'Est (et le reste aussi !!! ) ,......c'est @LePat de Colmar !!!!


.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.200.xxx) le 23/10/07 à 16:09:50

Salut Chipie,

ben moi aussi j'ai passé 2 ans au Blaise Pascal. J'y ai fait mon BTS Action Co., avant j'étais au Jean Moulin à Forbach.
Moi je suis ancien footeux qui a changé pour la cap il y a environ 5-6 ans maintenant.
Bon avant j'ai aussi fait de l'athlé. de tant à autre, enfin niveau sport j'ai un peu touché à tout.

Tu es installé ou maintenant?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Abdel(de Forbach° (invité) (195.93.102.xxx) le 23/10/07 à 16:49:15

salut les gars
ya de la place dans le winstub??????
c'est chouette de trouver enfin des gens de l'Est qui décident de se rejoindre....hop la

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 23/10/07 à 16:50:56

Salut Cédric,

je suis au Luxembourg depuis environ 20 an, enfin proche 'banlieue'.
j avais encore mes parents dans la région, je rentrais donc encore assez régulierement, jusqu il y a 5 ans de ca.
Le blaise, j y ai passé mon bac, section F8..et apres j ai bourlingué (un peu)) avant de me retrouver à lux et finalement je m y plais bien.

tu es de kel année ? si ca se trouve on était au lycée à la meme date, moi je me souviens meme plus, ca devait etre 86 à 89.
et toi, Freyming, tu habites ou ?
ce qui est dommage, c etait une chouette ville il y a kelke années, surtout la rue ou il y a le cial mais maintenant, c est devenu assez tristounet, comme la plupart des commercants ont fermés..


Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.200.xxx) le 23/10/07 à 17:00:53

Hello Chipie,

ben justement j'habite cette rue étant donné que mes parents sont commercants dans cette rue. C'est vrai que Merlebach c'est triste maintenant...
Moi mon amie travail au LUX. et moi en Allemagne (Sarre). J'ai fait mon BTS entre 96 et 98 il me semble.

@+

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.221.xxx) le 23/10/07 à 18:30:17

@ RG : avec les pieds...oui oui c'est ce qu'on dit...et glou et glou et glou ! ^o^

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (80.11.124.xxx) le 23/10/07 à 19:54:00

rhooooo quel petit plaisir cette petite heure de CAP ce soir, couvert comme en plein hiver mais que ca fait du bien!!!!...et vivement une petite couche de neige.....car loin d'etre galere je trouve ca plutot agreable.....le tout de nuit par une belle nuit etoile le pied!!!
RG, tu me tiendras au courant d ece grain tres noble que tu as foule auj!!! un grand cru a venir!!
en tout cas RG tres chouette idee ce post, j'imaginais pas tant d egens de l'est sur le forum!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.194.225.xxx) le 23/10/07 à 20:14:14

Je ne sais pas pour le "sud", mais pour nous dans le nord de l'Alsace, il y a un vent glacial de face. Petite sortie le long de la bruche ce soir, le retour face au vent était vivifiant... Heureusement une petite Météor, et ca va repartir ! s'gelt !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.221.xxx) le 23/10/07 à 20:20:56

oh que oui que ça caille !!!!!! et le long de la bruche....encore plus ! je confirme....

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.194.225.xxx) le 23/10/07 à 20:27:19

Tu étais sur la piste cyclable entre 18h et 19h ?
Si oui, c'est marrant on a du se croiser.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.221.xxx) le 23/10/07 à 20:31:39

en effet , on a du se croiser alors ! Pour ma part je pars du neudorf...direction place de l'étoile....quai pasteur...montagne verte...piste cyclable jusqu'au kilo 5.5...et retour ! ça me fait un peu moins d'un semi....

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.194.225.xxx) le 23/10/07 à 21:41:03

je prends la piste devant le musée d'art moderne, je la suis jusqu'après Lingolsheim et je reviens, séance de récup tranquille, 12 bornes.
Si tu cours prochainement, envoi-moi un mail (je l'ai rajouté), ce serait sympa de faire une petite sortie (meme si ca caille).

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 23/10/07 à 22:49:49

@Cédric

ben nous nous sommes surement déjà croisé alors , dans cette fameuse rue..:-)
j aimais bien l'ambiance qui y régnait, surtout du temps de noel...
euh, pour les études...je pense que tu es considérablement plus jeune que moi..nous ne nous sommes donc pas croisés sur les bancs du lycée
J avais un Mr Adam en prof de francais ???, il exercait encore ?

coté sarre, ben vouais..c est pas trop loin...pourkoi ne pas vous 'exiler' au luxembourg, pour toi, je pense que tu pourrais facilement trouver et à mon avis les conditions salariale sont meilleures qu'en Allemagne..

bon..ben bonne fin de soirée et à la prochaine..

Sylvie

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (81.49.213.xxx) le 23/10/07 à 23:44:50

Et qui de vous connait Bouzonville?
Un trou de plus sur la carte mais que je renie pas.
Presque trente ans là bas. J'ai survécu!
Dire que j'ai la nostalgie de cet endroit. Ca doit être du masochisme.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 11:08:11

salut Deepsky,

j y suis passée une fois, mais les souvenirs sont vagues :-(, bcp de frontaliers viennent de Bouzonville pour venir bosser à lux aussi,

bonne journée

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.204.xxx) le 24/10/07 à 11:38:39

@Chipie

Effectivement, à Noel c'était chouette à une époque...
Oui, on y pense à l'exil au Lux., je suis en train de chercher un travail justement la bas. Donc si tu connais quelque chose, je suis preneur :-)

@Deepsky

Oui Bouzonville c'est connu, j'ai un collègue qui y a acheté un immeuble et il m'arrive de lui donner un coup de main pour les travaux qu'il y fait. Dans cet immeuble il y a un magsin de sport, tu connais peut-être.

Bon, faut que je bosse un peu maintenant, à plus tard

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.204.xxx) le 24/10/07 à 11:39:26

@Chipie,

Non Mr. Adam me dit rien. Moi j'avais Mr. Bichelberger

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 11:44:52

@Cédric,

moi Michelberger me dit rien..mais je pense que la plupart de mes profs doivent etre à retraite..
enfin..:-)
bon, ben sur ces bonnes paroles,je vais aller courrir et me défouler
bonne journée

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 20:49:34

pas d'alsaco ni de lorrain tonight ? ou déja tous couchés ??? :-)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.22.xxx) le 24/10/07 à 20:52:33

Non, pas encore.

Qui c'est parmi vous qui fera Illkirch Graffenstaden le 9 décembre?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par CuissesDeMouche (invité) (62.2.17.xxx) le 24/10/07 à 21:12:45

@Chipie
Je suis encore au boulot et je suis alsaco !
Quelle est ton programme compet CAP pour les prochaines semaines?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 21:34:07

@Cuisse de mouche...
euh..assez original ton pseudo..:-)
pour la question..........JOOOOOOOOOOOOOOOKER
j aimerais préparer le semi d'Annecy, mais rien dans la région quoi..
ou tu connais un semi assez plat en alsace lorraine pour mars avril ? je suis tortue ..
pas d autres 'compet' de prévue, car débutante..et à la base, ce n est pas pour faire des compet que j avais commencé à courrir...:-)

tu es de kel coin d Alsace ?

voilou

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (90.144.58.xxx) le 24/10/07 à 21:39:06

la wantzenau mi mars semi tout plat

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 21:42:22

ben ca c est une idée...
je pense qu'une prépa pour un semi est possible en 5 mois.
y a la version marathon aussi ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par CuissesDeMouche (invité) (62.2.17.xxx) le 24/10/07 à 21:48:55

@Chipie, je n'ai pas vraiment choisi ce pseudo, c'est ma copine qui me dit toujours que j'ai des cuisses de mouche ou de poulet, alors j'ai fini par m'y faire et par choisir la mouche.
Il y a aussi les 20km de Huningue en avril, sinon je suis de Pfastatt.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par CHIPIE (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 21:50:53

@Tesla
je ne trouve pas de site internet pour ce marathon pour 2008, c est possible ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (90.144.58.xxx) le 24/10/07 à 21:54:22

j ai cru que tu cherchais un semi et pas un marathon désolé.
pas de marathon dans la région a cette période.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.196.65.xxx) le 24/10/07 à 21:56:07

HELLO
Ce n'est pas marathon, mais un semi. C'est mi-mars, si je me souviens bien. Par contre il y a les 10kil de la Wantzenau le 11/11 pour ceux que cela intéressent.

Sinon y'a des locaux pour les 10kil de Colmar le 11/11 ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.196.65.xxx) le 24/10/07 à 21:57:41

@District
je serai à Illkirch le 9 décembre pour la corrida.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 24/10/07 à 22:02:30

@Telsa, non c est moi qui me suis mal exprimé, un semi, pas un marathon, mais je n ai rien trouvé d officiel sur le net...
sorry pour la confusion

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (81.49.151.xxx) le 24/10/07 à 22:32:24

Philou et district, je serais normalement si Dieu me prête vie et des jambes gaillardes à Illkirch le 9 décembre.
Je l'ai fait en 2005.
Cedric, ça fait bien longtemps que je n'ai pas mis les pieds à Bouzonville, si il y a deux ans mais je n'ai pas vu grand chose. C'est dans la rue principale le magasin de sport? rue de la république?
Dans la rubrique perdus de vue, quelqu'un était au lycée poncelet à saint-avold?
@Chipie, ça ne m'étonne pas que tu n'en gardes pas un souvenir éblouissant.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (90.144.58.xxx) le 24/10/07 à 22:49:23

l année derniere c était le 18 mars.
15km dans un bois mais sur bitume le reste en ville.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 11:00:22

@Cuisse de Mouche, ben sans rancune j'espère, c etait pas méchant ce que je disais..
enfin, à choisir, j aurais préféré cuisse de grenouille je crois...:-)
@Deepsky, c est du passé tout ca, une nouvelle vie s'ouvre à moi..:)
coté Lycée Poncelet, ma sister y était, elle a 8 ans de plus que moi, soit 48..tu y etait aussi ???
question ; pourquoi certaines courses se prénome 'corrida' ??
ca me dirait bien de venir en alsace pour un wkd et de me faire une ptite course en meme temps, mais je crains qu'elle ne soit encore trop rapide.
je fais du 8 km à l heure pour le moment, en endurance douce..et d'ailleurs, fo que j y aille..courrir pardi..

bon, un conseil littéraire, je me suis acheté le livre du JUnky à l'ironman, ex Juncky reconverti au sport ayant fini 2e au Tri de Roth et 7e à Hawai..
je vous le conseille, vraiment top, par contre, seulement en Deutsch..
bizzzzzzzzzzzzzzzzz

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (83.194.236.xxx) le 25/10/07 à 18:04:19

@ chipie, j'ai vu un reportage sur arte sur ce type, il faisait le marathon de berlin, je crois, tranquille, avec sa famille.
Pour le poncelet j'y étais jusqu'en 1983. Donc je n'ai pas dû croiser ta soeur.
3 ans d'internat, d'excellents souvenir.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Abdel(de Forbach) (invité) (195.93.102.xxx) le 25/10/07 à 19:06:34

Tous à la course des Pères et mères NOEL
elle aura lieu le 16 décembre à 15heures à .....FORBACH!!!
une petite course hyyyyper conviviale!!!!!et super sympa...
tous les renseignements sur : a.billon chez eurodata.fr
j'attends un max de forumeurs......
sportivement
Abdel

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 19:16:21

@Deepsky
exact pour le reportage sur arte, je l avais vu aussi, si tu parles allemand , je te conseille vivement le livre qui est excellent..
si tu etait en internat au poncelet, tu as vecu ou ?
à l origine,je suis de Hombourg haut,

@abdel,
ca me dirais bien, forbach c est pas trop loin, de plus, si c est fun comme tu dis, il faudrait juste me le rappeler, si tu comptes le faire
je te donne mon mail au cas ou sno@pt.lu

merci

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 20:32:38

hello Alsacos et Lorrains..
pas de deepsky, cuisse de grenouille :-) et Cedric tonight ?
c est bien caaaaaaaaaaalme

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.22.xxx) le 25/10/07 à 20:40:09

Moi je suis là!!!
Je suis entrain de compter mes dollars pour mon marathon de New York. Je pars mardi

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 20:44:25

salut District

alors..le compte est bon alors..en plus, le reve NY

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 20:45:51

c est ton premier marathon..??
nyc j étais déjà , super ville, bon, soit pas pour le marathon, mais génial tout de meme.
tu pars avec kel cie ? air chance ? :-)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.22.xxx) le 25/10/07 à 20:56:39

Hi Chipie
T'as vu, t'es pas toute seule tonignt.
Je pars avec Thomas Cook (viens voir le forum NYC marathon).
Le compte n'est malheureusement pas bon car j'ai droit un un autre marathon: les Stores (levi's, Nike, Converse...)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Abdel(de Forbach) (invité) (195.93.102.xxx) le 25/10/07 à 20:57:11

@Chippie
pardon, mais je préparais ma valise pour Marseille Cassis
en effet c'est une course des plus sympas ca le fait de voir 400 pères et mères Noel (en déguisement bien sur)qui courent dans la ville !!!!
le plus beau c'est le regard des mioches.....!!!!!
en plus l'odeur de la canelle et du vin chaud....comme on sait faire chez nous!!!!!
je te laisserais qqes messages afin de te le rappeller

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (83.194.74.xxx) le 25/10/07 à 21:12:04

Hello tout le monde,

de retour de ma séance VMA. Ouf ça fait du bien.

@Abdel: moi je compte la faire cette année la course des péres et méres Noel.
Il y aussi le téléthon à Freyming-Merlebach le 25 novembre. Ca peut peut-être t'interesser.
Tu t'entraines ou à Forbach. Moi je suis souvent au stade du Schlossberg?

Allé, bis später...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 21:21:11

@Abdel

pas de blemes, tu es tout pardonné, en principe, la course des peres noel c est bon pour moi.

2Cedric, tu as un site pour la course du téléthon à freyming.. ?

@District, j ai pas tres bien compris ton message..tu viens d'ou de l'est ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.25.xxx) le 25/10/07 à 21:31:02

@Chipie
J'habite la capitale de l'Europe siège du très world famous marché de Noël.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (83.196.200.xxx) le 25/10/07 à 21:37:38

@ chipie, j'habitais Bouzonville et j'étais à l'internat au poncelet.
J'irai faire une course en Moselle un de ces quatre revenir aux origines...
Forbach ça m'évoque la première fois où j'ai dormi très chastement avec une jeune femme... magique.
J'ai couru à Saint-Dié l'autre jour parce que c'est aussi là qu'elle m'a quitté il y a longtemps déjà.
J'avais une sorte de compte à régler, l'envie de faire un trait définitif sur une grande histoire et je bats mon record au 10 de 1'29"- Ca m'a fait beaucoup de bien. Je ne sais pas pourquoi je vous raconte ça mais c'est dire que la course à pied ce n'est pas simplement agiter les gambettes. Il y a bien d'autres choses qui se jouent derrière.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 21:45:04

@District
Strasbourg ?
@Deepsky

je te comprends,si je devais seulement courrir pour maigrir ? raison pour laquelle, je l avoue, j ai commencé,j aurais déjà arrete.
j ai pas mal de ptits pbs perso actuellement, boulot , sentimental..mais surtout boulot.
avec ma course, je me sens forte..capable de vaincre et de me relever...intouchable. c est con à dire, mais c est ca.
alors, je te comprends tres bien...

et maintenant, je vais me coucher...
bizàtous

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Deepsky (membre) (83.196.200.xxx) le 25/10/07 à 21:47:57

Bonne nuit les gens de l'est.
Ca vous arrive de rêver que vous courrez?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 25/10/07 à 21:49:35

euh..non, chui pas encore assez accro

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.243.xxx) le 26/10/07 à 09:57:38

@MPB : inscription pour FERRETTE confirmée : dossard 268, trop contente!!!!
@Deepsky : je rêve et cogite bien assez pendant que je cavale, la nuit suis trop naze pour me souvenir de mes rêves...Je tombe de sommeil dès 21h30!
Par contre je me rends compte qu'il m'est de plus en plus difficile de rentrer à la casa après une belle sortie.....Ha le dur retour aux réalités...
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marsrun (invité) (62.35.217.xxx) le 26/10/07 à 10:46:31

rever de courir, de courses ? oui ca arrive, mais rever en courant mieux vaut eviter, car la chute peut etre rude (aie).
et oui, derriere le fait de mettre un pied devant l'autre, il y a bien d'autres motivations: performance, bien etre malgré la souffrance parfois (non non, pas masochisme), confiance en soit ....

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.206.xxx) le 26/10/07 à 18:24:42

@ RG : youpiiiiiiiiiiii ! ;-) j'ai le dossard n°29 ! Cette fois ci je compte bien te voir avant ou aprés la course ! hum..ah oui tiens aprés..comme ça t'auras le droit de m'offrir une bière ! lol

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.18.xxx) le 26/10/07 à 18:31:31

mpb:"...comme ça t'auras le droit de m'offrir une bière..."

Avant ou après l'arrachage des oreilles?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.206.xxx) le 26/10/07 à 18:42:12

@ district ! euh......ben avant et aprés ;-) ça fera 2 bières comme ça !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.219.xxx) le 26/10/07 à 23:33:10

@MPB!!!! ça devrait être à toi de m'offrir une bière, ou deux, t'es pas galant, je vais aussi t'arracher le nez! Non rigole, t'en offre une, je t'en offre une autre. Mais faudra m'attendre longtemps, car moi je vais mettre 4H"30 si tout va bien,
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 27/10/07 à 22:36:20

un chti bonjour en passant par la..
question, y a le night marathon à lux début mai..
y a des intéressé(e)s ???
si tout va bien, je vais essayer le marathon...
http://www.ing-europe-marathon.lu/

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.115.xxx) le 27/10/07 à 23:52:42

Merci pour le lien Chipie et bonne nuit à toi!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 28/10/07 à 11:47:34

salut Running girl...

de retour..de ma nuit...:-)
tu es de Strasbourg, non ?
tu penses eventuellement y participer au marathon de lux ?
bonne journée à toi..
la je vais faire ma ptite sortie..dur par contre de se mettre debout et de foncer..
oufffffffffffff

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.206.xxx) le 28/10/07 à 13:06:12

@ RG : hi hi hi ! qu'est ce que je ne ferai pas pour une bière ! No problémo , je t'attends à l'arrivée

@ Chipie : taratata ! moi aussi je bosse de nuit et....j'ai du mal à me lever parfois !^o^

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 28/10/07 à 13:15:03

@Moipasbeau..
c était une expression, je 'reviens de ma nuit' de sommeil...:-)
j avais du mal à sortir de mon canapé avant.

travailler la nuit ca doit etre dur, retrouver le rythme dans la journée en tous les cas.

bonne journée

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.206.xxx) le 28/10/07 à 13:19:35

ah okiiii ;-) Bah, c'est un rythme à prendre ! bon dimanche ^^

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marie_r (invité) (82.126.209.xxx) le 29/10/07 à 10:23:08

Bonjour aux alsaciens et lorrains.
Je viens de décourvrir le post. Super. Je suis de l'est également,à la frontière de la moselle et du bas-rhin (alsace bossue précisement). Habite tout près de Sarreguemines (coucou à Abdel de Forbach).

@Abdel de Forbach : j'étais aussi aux 10 km de Sarreguemines. 1200 coureurs. Super ambiance et beau parcours que je fais depuis qq années.

@philou 67
Les 10 km de La Wantzenau c'est le 18 novembre et non le 11
J'y serais aussi

@district
J'ai un copain du même club que moi qui va aussi à NY, par Thomas Cook départ mardi. Vous serez sûrement ensemble. (son prénom est Patrice) Heureusement que vous prenez l'avion à Francfort. Je vous souhaite donc un très bon séjour et bonne course pour le marathon.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.40.xxx) le 29/10/07 à 12:26:37

@Marie_r,
Je pars de Paris, j'avais choisi cette option pour tester notre beau TGV Est.
A priori les vols AirCanada ne sont pas touchés par le grève.

Le bonjour à Patrice.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par marie_r (invité) (82.126.209.xxx) le 29/10/07 à 14:36:43

@District
Bonne chance encore pour NY et le marathon.
Patrice part de Strasbourg en bus navette jusqu'à l'aéroport de Francfort, vol de la compagnie Lufthansa. Je sais aussi que pour le marathon il est au sas préférentiel "moins de 3 h". Il sera peut-être reconnaissable car il a eu un maillot bleu-blanc-rouge avec lécriture "France" sur le devant du maillot, il a 40 ans et il est "chauve"!! voilà

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 29/10/07 à 18:44:50

@District

pour avoir déjà essayé, le tgv m a super décu, bon, en vitesse, c est top, mais question confort..
bof et rebof..les corails c etaient vraiment top..
meme si ca ne dure pas longtemps..meme 2 heures peuvent paraitre longue..dans un compartiment, genre metro parisien..
j ai fait l aller en 2e, je ne le refrais plus, en premiere, si tu achetes ton billet bien à l avance..c est raisonnable.

enfin...tu verras bien...:-)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.40.xxx) le 29/10/07 à 22:26:06

J'avais pris le TGV atlantique il y a 15 ans. Demain ça sera aussi pour moi l'occasion de constater le progrès réalisé depuis.
Je ne manquerai pas de te faire part de mes impressions à mon retour.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 29/10/07 à 22:37:40

@District
ben j avais jamais pris le tgv avant...mais tu verras bien...et bon...un bon ptit coup de rouge apres sur Air Canada...(en eco..ca vaut le tgv..:-))
c est nyc que tu vas faire non ? j espere ne pas raconter de betises...

en tous les cas, bonne course, bonne route...et bon voyage...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Chipie (invité) (83.99.2.xxx) le 29/10/07 à 22:39:28

Marie L qui parle de lufthansa..ah...que de souvenirs..j ai bossé 10 ans pour la lufthansa..
vous savez ce que L U F T H A N S A veut dire ???

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par District (invité) (78.113.40.xxx) le 29/10/07 à 23:05:18

@Marie_r
J'aurai plus de chance de le reconnaître physiquement plutôt qu' à sa tenue "France".

Voici pourquoi!
http://www.marathon-thomascook.com/client/Index.aspx?Composant=Diapo&Methode=ClientLister&IDPhototheque=1500

Sont-ils nombreux à prendre la navette demain?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.194.111.xxx) le 30/10/07 à 08:55:50

Hello les coureurs de l'Est !
Petite question pour tous les frontaliers. A voitre avis, y'a t'il de bons plans à faire côté Allemand ? Et surtout y'a t'il de bons magazins spécialisés cap et vélo Outre-Rhin ?

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.165.xxx) le 30/10/07 à 18:30:33

Et OTTROTT alors, vous y étiez?
Amicalement,
RG qui sort d'un WE chargé......

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (90.144.119.xxx) le 30/10/07 à 19:32:22

moi j etais a hayange.
mais j ai 2 collégues qui etaient ils m ont dit parcours dur et organisation top.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Abdel(de Forbach) (invité) (195.93.96.xxx) le 30/10/07 à 19:42:56

yep yep le clan d'Est 1
comment vont les gens?????
enfin de retour de Marseille ou on a fait parler la poudre
c'était génial.....
je conseille à qui cherche une course "chaude" de faire celle ci!!!
en plus, en bande c'est encore mieux!!!!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Thomas (invité) (213.103.4.xxx) le 30/10/07 à 20:39:26

Pas mal de photos des courses d'Ottrott sur Coureurs en Alsace :
http://coureursenalsace.free.fr/index.php?page=display_gallery_38_courses-des-chateaux-ottrott-5km-10km-28-octobre-2007

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.206.xxx) le 30/10/07 à 21:07:43

ferrette approche RG.... ;-) à priori côté météo ça devrait aller...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.36.xxx) le 31/10/07 à 10:52:31

Salut MPB!
Météo sans pluie? L'an dernier faisait froid, mais soleil!
Oui ça approche! A bientôt donc!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.206.xxx) le 31/10/07 à 12:09:26

oui RG, à priori pas de pluie dimanche ! donc à voir !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (217.84.197.xxx) le 31/10/07 à 13:25:15

@Philou67

Oui, effectivement il y a ds bons plans en Allemagne. Les courses sont moins chères qu'en France, les prix pour les accessoires running sont plus bas,...

Si tu cherches des courses en Sarre par ex. je te conseil le site www.laufen-im-saarland.de
Il y a tous les rendez-vous de l'année. Beaucoup de courses frontalières et en général on y trouve bcp de francais qui y participent.

@tous

Bonjour à tout le monde, ca fait une bonne semaine que j'etais pas sur le post.

@Abdel
Tu t'entraines au Schlossberg? Si oui, on a déjà du se croiser.

@+

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Abdel(de Forbach) (invité) (195.93.96.xxx) le 31/10/07 à 20:07:15

Salut à tous
@ Cédric .....oui je m'entraine au Schlossberg et le dimanche en général foret de Spicheren
et toi???

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par (invité) (131.152.78.xxx) le 01/11/07 à 12:45:12

up!!:o)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.209.xxx) le 02/11/07 à 18:40:08

@MPB : ton sac est préparé pour dimanche???? Les jambes prêtes? La tête OK? N'oublie pas ton porte-feuille pour ma bière!!!! (moi tout est bon de mon côté!)
Bon samedi et à FERRETTE!

Bon WE à toutes et tous, cousins d'Alsaces, de Lorraine, de Franche-Comté, et d'ailleurs!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.144.xxx) le 02/11/07 à 18:47:10

Coucou RG ! ouiiiii ! tout est prêt ! je vais chercher mon dossard demain aprés midi ! Les jambes... à priori ok...la tête ok aussi...et pour la bière no problémo ! Je n'ai qu'une parole ! ;-)
Donc à dimanche à Ferrette !
MpB, qui attendra RG à l'arrivée !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Cédric57 (invité) (90.6.126.xxx) le 04/11/07 à 20:28:09

Hello tous les gens de l'Est,

avez-vous bien courru en ce beau dimanche?

Racontez un peu vos performances du week-end si vous avez participé a une course.

En esperant bientôt vous lire ici, je vous souhaite une bonne fin de weekend.

@+

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.212.xxx) le 04/11/07 à 20:47:15

Bonsoir!

Oui super bien cavalé : 4h43 au marathon de FERRETTE, normal, sans prépa spécifique, j'ai mis plus de temps qu'en 2006... (enfin déjà là j'avais bien pris mon temps aussi....) Mais super contente de l'avoir bouclé!

@MPB : t'as du vraiment avoir peur que je te tire les oreilles pour ne pas m'attendre, ou alors t'as pas eu la patience de rester, et je comprends bien, vu le temps que j'ai mis à arriver... Et dieu sait que j'ai fait le tour des buvettes pour te trouver... Belle perf (j'ai guetté les résultats!)Ha! C'est beau toute la force de la jeunesse!!!

Sympa d'avoir aussi rencontré Martin que je salue à nouveau ce soir, belle perf aussi et bravo!
Amicalement,
RG (qui pense déjà au trail du Petit Ballon en mars 2008)

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (86.204.236.xxx) le 04/11/07 à 20:56:07

Féllicitations RG !!
Le parcours est-il quand même relativement plat ? (le nom du marathon peut-etre trompeur).
En tout cas les conditions étaient bonnes aujourd'hui pour courir dans la région. Encore bravo, à bientôt sur une course... A propos, qui aux 10kil de Colmar dimanche ??

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par le scribe 68 (invité) (83.196.75.xxx) le 04/11/07 à 21:37:18

Re-bonjour RG, c'est Martin, je suis content aussi de t'avoir rencontrée. J'ai bien aimé la façon dont nous avons fait connaissance: un petit tour sur ce forum hier soir, je photographie ton numéro de dossard que tu as donné dans un post et aujourd'hui j'essaie de mettre mon dossard droit (j'y arrive jamais ça me stresse)je lève les yeux et je vois le dossard 268 qui me renvoie dans ma tête aussitôt au n° que j'ai vu hier soir. Tu as cru un instant que j'étais Thierry mais désolé ce n'était que moi Martin...
Bravo pour ton marathon, j'admire toujours la volonté des marathoniennes (et des marathoniens bien sûr). En discutant avec toi on ressent la passion que tu as pour ces belles épreuves de course à pied, c'est agréable d'échanger des impression avec des gens comme toi, même si ce fut bref.

Félicitaions encore et à bientôt sur d'autres courses peut-être.

PS : Je ne t'ai pas proposé de bière, je passe pour un goujat là ?

Le scribe

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Tom (invité) (213.103.108.xxx) le 04/11/07 à 22:35:46

Pour les CAPeurs de l'est qui ont couru à Insming ou à Lingolsheim aujourd'hui, de nombreuses photos sont consultables sur http://coureursenalsace.fr/
Bonne soirée à tous

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Tom (invité) (213.103.108.xxx) le 04/11/07 à 22:38:07

Je voulais parler du cross de Schneckenbusch, pas d'Insming !

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.144.xxx) le 04/11/07 à 23:59:29

Coucou RG,

Belle perf' sans prépa spécifique ! Ben en fait...une fois arrivé,j'ai été manger un baeckhoffe au gymnase puis j'ai regardé un petit peu les remises de médailles....et je suis retourné à l'arrivée...le chrono était à 04h10 il me semble...j'ai regardé si je voyais ton dossard et rien...alors je suis parti :(

Bon donc la prochaine fois, tu sais ce qu'il te reste à faire !!! le boucler en 04h ! valà ! ;-) Plus sérieusement, j'avais un peu froid et hâte de rentrer chez moi avant d'avoir mal aux jambes ! ( 150 kms en voiture c'est chiant quand même ! lol )

MpB qui sera également de la partie pour le trail du petit ballon le 16 mars 2008....

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.212.xxx) le 05/11/07 à 07:57:39

@ Le Scribe 68! Ravie de la rencontre aussi, pour la bière pas de soucis, partie remise sur une autre course un jour? Tiens à CHATENOIS? Lors des Foulées Castinétaines le 9 mars 2008? Tu peux pas refuser là, c'est LOR'RUN et les P'tits Champions qui l'organise.....Allez, c'est un 10 sympa, au profit des enfants en situation de handicap....Et Châtenois c'est très joli!

@MPB : je comprends bien que tu sois rentré au bout d'un moment.... Mais avant le départ t'étais où garnement hein? Je rigole, y'a tant de monde que c'est facile de se rater.... Même chose pour toi à Châtenois, et là tu pourras pas me rater, ce jour là je suis partout!!!! :)

Pour répondre à la question "circuit plutôt plat", ben FERRETTE et ses 14 villages à traverser c'est loin d'être plat, au début ça vallonne bien, ce qui laisse de la récup dans les descentes, mais après les dix derniers kils, moi j'ai eu l'impression que ça faisait que monter, monter (avec un peu de plat de tps en tps), même l'entrée dans FERRETTE grimpouille encore, sauf cette magnique descente des derniers 200m avant l'arche d'arrivée qui nous redonne de l'énergie!

Pour LINGO ce dimanche, je crois que y'avait vraiment pas bcp de participants....Qui confirme?

Pour ma part, prochaine course au Parcs des Tanneries, un 5 km bien sympa de nuit avec repas et anim en soirée.

A bientôt les CAPeurs de l'Est!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 05/11/07 à 11:45:45

Pour l'Ovaloise de Lingo, ce dimanche, ils devaient être une quinzaine au départ, c'est peu.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par calimero68 (invité) (80.11.122.xxx) le 05/11/07 à 17:01:48

un passage en coup d event!!!
btavo RG d'etre une fois d eplus allee au bout d eta course!!! :o))
Lorraine a du etre bien fiere de sa maman une fois deplus!!
et bravo aux autre saussi bien zur!!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (77.218.55.xxx) le 05/11/07 à 17:14:39

je me suis blesser au cross de schneckenbusch pour la rochelle ca parait compromis

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.212.xxx) le 05/11/07 à 18:40:57

Mince Tesla57, et c'est quoi comme blessure?

Merci Caliméro! Le soleil nous a manqué, il bruinait bien même au départ....les jolies couleurs de l'automne attendues étaient noyées dans le brouillard. Par chance, pour nous les petites tortues, on a fini avec une météo pas trop trop mal! Dis ça te dirait pas de refaire le trail du Petit Ballon en 2008?
Bonne soirée tout le monde!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par tesla57 (invité) (77.218.55.xxx) le 05/11/07 à 19:25:38

je sais pas pas j ai un gros hématome au mollet.j avais deja mal depuis 2 mois mais ca c. est accentué ce week end.dégouté.je vais chez le médecin demain . ciao et bravo pour le marathon .

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Tom (invité) (83.179.119.xxx) le 05/11/07 à 21:08:11

Pour l'Ovaloise, y avait vraiment pas grand monde : 31 personnes sur le 5 km, 26 sur le 10, c'était vraiment triste.

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (90.26.89.xxx) le 06/11/07 à 09:47:42

@ RG : avant le départ...j'ai fait la queue pour...les toilettes ! ;-) puis j'ai été à nouveau dans le gymnase pour voir si je ne voyais pas une fille avec 2 bières à la main ^^.
Le trail du petit ballon, tu l'as déjà fait ? l'organisation est bien ? c'est un trail en semi autonomie ? ( car j'ai vu qu'il fallait obligatoirement un sac type camelback d'1L )

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 06/11/07 à 12:53:03

J'y serais certainement RG, c'est sympa le Petit ballon, mais gros risque de meteo capricieuse!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.240.xxx) le 06/11/07 à 15:22:37

Salut les garçons!

Non, jamais fait encore le trail du Petit Ballon. Il y a trois ans j'avais participé au "Circuit des Grands Crus" qui en est le petit aperçu. je me souviens qu'à un moment donné, après une montée, les groupes se séparaient, laissant sur la droite les plus téméraires affronter les hauteurs.

Il est vrai Caliméro que la météo là haut peut être de suite très "vacharde", en cette saison la neige est encore au RV.... Mais ce sera alors l'occasion de faire ensemble un beau parcours alors? Parce que à part sur Colmar il y a deux ans...., après je t'ai plus revu, même si on se mail parfois! Ce serait vraiment sympa!

@MPB : Ben tu sais je me suis bu ma bière toute seule, et puis à un moment, alors que je la tenais à la main gauche (je discutaillais encore avec qqu), ben j'ai presque engueulé la serveuse croyant qu'elle avait ramassé ma canette pas terminée posée sur le bar.... Je devais être vraiment un peu dans les choux après le marathon pour pas me rendre compte que je l'avais dans l'autre main!!!!!!

Bonne récup là, ce matin j'ai fait "run and bike" avec une copine durant 1h15, les cuissots vont bien! Vivement jeudi que je me fasse une sortie en musique, tranquillou.

Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par wheaten (invité) (90.40.46.xxx) le 06/11/07 à 16:53:54



hello les gens de l'est,
je suis nouvelle, j'habite à st-avold, j'ai 40 ans et je débute dans la CAP, seulement 3 mois d'entraînement pour moi. Je commence à apprécier
Je cours dans la forêt d'Oderfang.

à biêntôt peut-être

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Abdel(de Forbach) (invité) (195.93.102.xxx) le 06/11/07 à 17:53:38

hello tout le Monde!!!!!
comment nos coureurs de l'Est??????
j'ai pas envie ce soir mais......ca va peut etre venir(la forme).....
j'ai le cafard de M-C le temps était sublime.....!!!!
bref , tout ca pour dire .....Bienvenue Miss Weaten
je cours à Forbach

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Calimero68 (invité) (131.152.78.xxx) le 06/11/07 à 18:14:22

Oui c'est vrai RG, depuis Colmar, que le temps passe.....
mais a priori j'en serais , c'ets bien roots comme course, un peu tot dasn la saison, mais bon, en plus il y a plein d emonde, des vues sympa, pourquoi se priver!!!!

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (212.234.218.xxx) le 06/11/07 à 21:52:17

@ RG : devine qui vient de s'inscrire aux 5 kms de Lingolsheim ? ^^

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.39.xxx) le 07/11/07 à 07:23:45

@MPB : ben si tu viens de t'inscrire pour Lingo le 24, je pense que là y'aura pas moyen de se rater.... D'une part, je donne au copain organisateur un coup de main aux inscriptions, d'autre part, je cours le 5km, je reste avec mon tit mari à la pasta party, et pour finir, il y a remise de don pour LOR'RUN (qui aura un stand de comm tout l'aprem) en soirée. Si avec tout ça tu viens pas me taper sur l'épaule (doucement hein,??? suis V1 moi!!!) ben là je jette l'éponge.... :(
Je fais te fais confiance pour pouvoir partager enfin cette fameuse bière!
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.39.39.xxx) le 07/11/07 à 07:35:43

Et en plus MPB, maintenant je vois qui tu es (suis allée sur pixelspassion), donc tu es IDENTIFIABLE. ;) Pour ma part, je ne ressemble pas du tout à cette dingotte les cheveux mouillés qui flottent au vent, prise en photo à FERRETTE... Enfin si c 'est bien RG, pas Nathalie....M'enfin!!!! Je préfère la photo prise avec Marcel de performance67 le chronométreur du jour dans le who's who.
Amicalement,
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Arno (invité) (84.37.10.xxx) le 07/11/07 à 09:05:56

bonjour, peut on encore s'inscrire aux courses de Colmar ce dimanche et y a t il un moyen informatique de le faire (j'ai beau cherché je n'ai pas trouvé...)? Merci, bonne journée

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par al (invité) (91.165.202.xxx) le 07/11/07 à 11:27:03

Plus d'inscription par courier ni informatiquement, inscription au centre leclerc de colmar ou au stade de l'Europe toute la semaine entre 18h00 et 19h30. Et samedi entre 16h00 et 18h00 à la Montagne Verte à Colmar.
Pas d'inscription sur place pour le 10 kms !
La plaquette au format pdf ici: www.payscolmarathle.net
mail: esrac(at)wanadoo.fr

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (212.95.68.xxx) le 07/11/07 à 11:28:08

Comment vérifier qu'on est bien inscrit ??
pas moyen de savoir, s'ils ont reçu l'inscription...

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par al (invité) (91.165.202.xxx) le 07/11/07 à 11:29:22

Acrochez vous pour la prime au record ! 29'45" !!!! lol

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par moipasbeau (membre) (82.126.241.xxx) le 07/11/07 à 12:55:28

@ RG : oui cette fois ci impossible que je te rate ! Dans tous les cas, je te verrai au moins aux inscriptions. Si je ne te reconnais pas , tu me reconnaitras alors ^o^

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par Runningirl (invité) (90.40.253.xxx) le 10/11/07 à 09:05:11

Bonjour,

Et qui aux courses de Colmar dimanche 11 novembre?
Bon we!
RG

Le WINSTUB des CAPeurs de l'Est (1) par philou67 (membre) (83.203.187.xxx) le 10/11/07 à 11:06:39

présent !
course a objectif pour moi

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