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lombalgie-cruralgie : cercle vicieux :-( par dragibus (membre) (195.6.68.xxx) le 26/10/07 à 09:00:00
Bonjour,
Un message de plus d'une CAPeuse pas tout à fait desespérée mais pas loin.
Je m'explique (pour ceux et celles qui n'auraient pas suivi mes péripéties sur mon blog).
Je cours depuis 1 an et demi. Vers le mois de septembre j'ai eu une sciatique qui s'est transformée en lombalgie (j'ai persisté les entraînements, à tort certainement). Et depuis, c'est la cata.
J'ai commencé à avoir des douleurs à l'intérieur des cuisses au niveau des adducteurs puis sur le côté extérieur et toujours cette sensation de tension au niveau des lombaires.
Arrêt de 2 semaines en continuant les abdos. Reprise. Nouvelle douleurs. Nouvel arrêt.
Je suis allée voir un médecin du sport qui m'a fait passé un scanner: Lombalgie et cruralgie de l'effort.
Anti-inflammatoires et déconctractant musculaire et il m'a conseillé du repos voir de la piscine ou du vélo.
Je traîne cette lombalgie-cruralgie depuis maintenant 2 mois et je n'arrive pas à m'en défaire. C'est comme si mon corps rejetait tout d'un coup, toute activité sportive.
J'envisage un arrêt total du sport pendant un mois.
Qu'en pensez vous?
Consulter un ostéo? kiné? Acupuncteur? J'ai déjà consulté un kiné et un ostéo mais aucun n'est spécialisé dans le sport et j'ai la nette impression d'être incomprise lorsque je leur parle de mes entraînements (encore moins quand je dis que "je ne peux pas me passer de sport!").
Je suis courageuse et n'ai pas l'habitude de me plaindre mais je tourne en rond et ce petit problème me mine le moral.
J'habite Antony dans le 92 et bosse à la Défense.
Un nom ? une adresse?
Merci...
Merci d'avance...
lombalgie-cruralgie : cercle vicieux :-( par Belon (membre) (194.51.20.xxx) le 26/10/07 à 09:02:53
Georges Samper à Juvisy: coureur depuis 50 ans, kiné, hyper compétent...!
bon courage, Dragibus !!!
:)
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