Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Douleur genou après semi par shadock (membre) (82.234.43.xxx) le 05/11/07 à 21:24:12
Bonsoir,
Donc voilà ça ne remplacera pas l'avis d'un médecin mais en attendant si ces symptomes vous paraissent évidents pour établir un diagnostic, je suis toujours preneur ...
Ma femme a eu une douleur apparue vers le 16eme km d'un semi ce dimanche (elle avait avait accéléré depuis le 10ème KM).
La douleur est apparue plutôt brutalement. Cela a en fait débuté au niveau du mollet. Elle a eu peur et, le temps de ralentir, ça s'est porté sur le genou (droit uniquement).
La douleur augmentait avec la jambe en flexion. Lors d'un appui au sol, à un moment, elle a eu une faiblesse de la jambe (qui s'est dérobée).
Elle a pu soulager cette douleur en fléchissant un peu moins la jambe durant la foulée (jambe un peu plus raide) => ca a fonctionné, elle a pu réaccélerer, continuer et terminer la course.
La douleur est réapparue après refroidissement quelques heures après la fin du semi. Elle avait du mal à monter/descendre les escaliers (flexion) et toujours un soulagement avec la jambe droite (extension).
Le lendemain, douleur largement diminuée au fil de la journée mais tentative de footing léger sur terrain souple ce soir (30h après la fin du semi) et la douleur réapparait : arret du footing de récup pour elle :-( !
Au quotidien donc, à la marche plus de souci mais ... crainte pour la reprise de la CAP
Localisation : un point bien particulier sur le bord externe du genou droit (jambe plus longue de ce côté - faible inégalité - mais port de semelles correctrices depuis le début de la pratique de la CAP)
Historique : Dernière fois qu'elle a eu ce type douleur : il y a 7 ans (son précédent semi en fait).
D'avance merci pour vos remarques/idées/diagnostic forumesque :-)
Shadock
Toulouse
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge