Récup aprés MdS, Templiers ,Marathon de la Rochelle

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Récup aprés MdS, Templiers ,Marathon de la Rochelle par thierry (invité) (82.253.168.xxx) le 28/11/07 à 19:11:21

Bonsoir les amis,
Aprés une année de course à pieds bien remplie, que me conseilleriez-vous comme coupure. Puis quel programme de reprise, sachant que je souhaite faire du renforcement musculaire, car l'objectif 2008 est La Diagonale des fous. Merci à vous. Thierry

Marathon de la Rochelle par danathle (invité) (84.98.251.xxx) le 01/12/07 à 10:36:21

si tu veux voir des photos du marathon de la Rochelle 2007, clique ici :

http://www.danathle.com/photo-1072972-Marathon-de-la-Rochelle---2007--29-_JPG.html

Il y a aussi des vidéos : www.danathle.com

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