Lagny, 10 kms marche

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Lagny, 10 kms marche par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 17/12/07 à 09:07:13

Superbe course de Thyo, ce dimanche, lors du 10 kms de Lagny.
4 ème féminine, pour un temps d'un peu plus d'une heure ! Après avoir longtemps mené, elle a malheureusement du céder face à l'expérience de "vielles briscardes" Mais a reçu le prix du style, récompensant le plus beau style de course. Magnifique pour une personne qui sort d'une "grippe" et n'est à la marche athlétique que depuis peu ! Félicitations! superbe "reconversion" !

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 17/12/07 à 10:19:25

tu me précèdes nenni;...
J'attends la récré de 12h pour mettre mon blog à jour.

En tout cas, la stylée du week marche comme Lucky Luke ce matin ;))

Lagny, 10 kms marche par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 17/12/07 à 10:43:55

Vivement te lire !
bluffante reconversion de la course à la marche ! et avec quels plaisirs et émotions, en plus !

Lagny, 10 kms marche par gérardM (invité) (80.236.63.xxx) le 17/12/07 à 10:51:29

bravo, thyo
quelle belle performance, qui va en appeler bien d'autres
9 km/heure sur 10 km marche , avec le style en plus
effectivement , c'est une très belle reconvertion, la marche athlétique est une belle discipline de l'athlétisme.
Bisous
gm

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 17/12/07 à 11:05:18

et oui thyo est national 2 maintenant.

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 17/12/07 à 11:07:57

R2 c'est bien.

Lagny, 10 kms marche par gérardM (invité) (80.236.63.xxx) le 17/12/07 à 11:13:42

Pas vraiment non,
régionale 2 , ce qui est déjà magnifique, 1 h 06' sur 10 km marche
pour N2, c'est moins de 56'30" et N3 c'est 59'30", ce que thyo fera un jour .
Sa performance R2 correspond à 3 h 41' sur le marathon et 43'18" sur 10 km course
ce qui est remarquable.
Thyo se classe donc au niveau des points FFA (6 points)
gm

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 17/12/07 à 11:17:15

j'ai fais 43'25 sur 10 ce week end, je suis donc battu

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 17/12/07 à 11:48:08

coucou,

Je ne savais que j'étais R2 mais en tout cas, je suis bien Rincée. Je me suis fait coincée par le froid.
Comment connait on tous ces temps qui nous classe en Rx, Nx etc... ?

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 17/12/07 à 12:08:50

http://cda92.free.fr/informations/info/Microsoft_Word__Bareme_de_classements.pdf

ce sont les baremes ffa

et qui permettent le classement des clubs

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 17/12/07 à 12:18:55

merci !
je pense que je peux me rapprocher de R1; le parcours était pentu et j'ai une gros cou de mou sur 1 tour ( sur 4 au total). 3' ca me parait réalisable. En tout cas, de tendre les jambes bien fort pour y arriver.
Je ne sais pas me servir de mes bras par contre.
Au boulot

jack, tu es là pendant les vacances??

Lagny, 10 kms marche par Parisi (membre) (77.193.118.xxx) le 17/12/07 à 12:19:18

Bonjour THYO !!

Félicitations !!!

J'espère qu'un jour ou l'autre , j'aurai l'occasion de te revoir !!!

Parisi

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 17/12/07 à 12:23:03

oui, oui , oui... Moi aussi Parisi !
Merci .
J'aimerai bien qu'on se fasse un diner bientôt.
Mais j'arrive pas encore à proposer des dates !

Lagny, 10 kms marche par Parisi (membre) (77.193.118.xxx) le 17/12/07 à 12:28:28

Super !!! je vois que tu n'as pas changé , sauf bien sur , concernant ta reconversion à la marche et ta remarquable progression .

A bientot !!!

Bises

parisi

Lagny, 10 kms marche par Wimm (membre) (88.163.3.xxx) le 17/12/07 à 12:30:59

BRAVO THYO !!!

Alors, ça fait quoi de faire de la R2 sans le savoir ? ;)

(moi, à chaque fois que je regarde ces baremes ça me fait bien rire : j'ai beau chercher, quelque soit la discipline que je choisi, je ne suis meme pas D1 !!! :))

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 17/12/07 à 14:40:56

oui Wimm, c'est tout à fait ça ! Faire de la R2 sans le savoir ;))
allez, cherche bien, je suis sûre que tu vas trouver !!

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 17/12/07 à 15:12:19

pour être R2 il faudrait que je fasse 2 h50 au marathon de paris.

Lagny, 10 kms marche par Loinderrière (membre) (90.27.152.xxx) le 17/12/07 à 15:19:14

Salut Thyo!

Bravo bravo et encore bravo!
Continue comme ça tu n'es encore qu'au début de l'aventure! C'est vraiment génial!

@eric, va falloir mettre du kérosène dans ton café pour que tu la rattrappes! un comble pour la préservation de la planète!:-))

Gros bisous,
Marie-loin

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 18/12/07 à 11:45:38

salut Marie !!
L'an prochain, la parisienne sur les mains en moins de 30' ;))

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 18/12/07 à 13:09:55

pour etre vraiment R2 je crois qu'il faut que ca soi une competion officiel et sur 10 km course il faut le faire deux fois.

Lagny, 10 kms marche par Loinderrière (membre) (90.27.152.xxx) le 18/12/07 à 13:17:26

Mdr Thyo! Sur les mains, en chantant la marseillaise en japonais!
Ha! la parisienne!....j'aimerais vraiment la recourir un jour si je peux!
Grosses bises,
Marie

Lagny, 10 kms marche par thyo (membre) (86.64.186.xxx) le 18/12/07 à 14:41:04

pourquoi ne pourrais tu pas ??

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 18/12/07 à 21:03:58

pas besoin marie je pense.pour le moment je suis R1 et thyo n'a que le niveau R2 elle n'a encore rien confirmé du tout., pour passer au niveau R2 au prochain marathon de paris je peux y arrivé en etant moins fort que l'année derniere parceque le sas moins de 3 heure va me faire gagner quelques places grace a une gestion de course plus facile et donc en étant 520 eme au lieu de 540, jeserrais R2 car statistiquement tout ceux 97 % de ceux qui on fait dans les 540 premier au marathon de paris son R2.

Lagny, 10 kms marche par gérardM (invité) (80.236.63.xxx) le 18/12/07 à 21:24:36

éric, tu n'es pas R1, mais c'est dans l'autre sens, tu es R3 .
R2 c'est 2 h 50'
R1 c'est 2 h 41'
Et il y a du boulot à accomplir , même pour 2 h 50'
mais tu peux le faire, si tu le veux.
GM

Lagny, 10 kms marche par Loinderrière (membre) (90.27.152.xxx) le 18/12/07 à 21:29:11

@ eric, désolée mais je n'y connait rien en R-etc...De toute façon tu cours bien plus vite que moi pour moi c'est le seul truc que j'ai compris mdr, et en ce moment même les escargots me battent à la course. Bisous et entraine toi bien avec prudence.

@ Thyo, j'ai une hernie discale depuis 10 jours avec une paralysie du pied gauche, je ne sais pas si je pourrais recourir et si j'aurais bien récupérer d'ici là. Alors...
Mais si je recours, à moi la Parisienne!, j'ai toujours été convaincue que j'aurais pu faire mieux et ça me laisse un gout de "pas fini". J'en garde pourtant un souvenir merveilleux et si je la refais j'espère que tu y seras aussi!
Grosses bises,
Marie

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 19/12/07 à 16:36:32

Marie au niveau des corrections orthographique tu as des disponibilité, c'est pour mon site motor'air?

Lagny, 10 kms marche par (invité) (90.23.185.xxx) le 19/12/07 à 17:22:13

Eric 8 , Tu es vraiment fatiguant à toujours dire n'importe quoi je ne sais meme pas si c'est de l'humour!ou alors faut que l'on m'explique

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 19/12/07 à 19:44:26

ah bon?
tu as quel niveau toi?

Lagny, 10 kms marche par (invité) (90.23.185.xxx) le 19/12/07 à 19:50:34

pas une question de niveau!!plutot d'intelligence de ne pas embéter le monde avec tes aneries!!

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 19/12/07 à 19:51:29

meuh t'as pas le niveau.

Lagny, 10 kms marche par (invité) (90.23.185.xxx) le 19/12/07 à 19:52:46

Niveau N3 si tu veux tout savoir

Lagny, 10 kms marche par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 19/12/07 à 19:52:53

donc, tu n'as rien à dire.

Lagny, 10 kms marche par Rick12 (invité) (89.80.122.xxx) le 19/12/07 à 20:58:42

R4, N7....
peu importe la caté, moi je trouve ça moche la marche...
C'est pas beau, c'est pas naturel!
Autant courir!
Quand on peut plus courir, que la distance est vraiment too much, alors on marche, mais avant ça sert à quoi à marcher en roulant du cul....?
C'est pas pour amoindir la perf de Thyo, mais la marche sur 10 ou 50 bornes, le triple saut, le lancement du marteau, qui s'y interesse à part qqs mordus?

Lagny, 10 kms marche par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 20/12/07 à 08:35:43

si tu nous avais vu à Millau, tu en parlerais autrement, de la marche...
Avec ou sans genièvre...

Lagny, 10 kms marche par Rick12 (invité) (89.80.122.xxx) le 20/12/07 à 14:14:46

Salut Nenni
T'inquiétes pas, moi aussi j'ai sacrément marché à Millau, peut etre meme plus de 50% du temps, mais c'est justement parceque j'avais plus assez d'energie pour courir, d'ou mes propos plus haut!
Mais sur 10 bornes, essayer de marcher le plus vite possible, pourquoi?
Et à ce moment là, pourquoi pas des 100m marche avec résultats aprés visionnage de la vidéo?
A ta prochaine visite sur Paris, préviens moi, c'est à mon tour!

Lagny, 10 kms marche par nenni (membre) (194.154.219.xxx) le 20/12/07 à 14:38:24

je te retiens !, merci.

Lagny, 10 kms marche par (invité) (217.128.247.xxx) le 20/12/07 à 17:13:28

de toute manière, la marche n'est pas un sport artistique. Beau ou pas; là n'est pas la question.
Quant à la vitesse ou au sens donné à tel sport, je trouve ce débat stérile. Que penser des gars qui tapent dans un ballon? A quoi bon vouloir courir plus vite qu'avant?
Enfin, la marche n'est pas "à défaut ". Toi, Tu marches parce que tu fatigues. Je marche, comme d'autres parce que c'est mon sport. Je m'entraine. Millau, c'est différent, vu la distance.
Les nihilismes et les accoudés du bistrot qui se demandent pourquoi on enfilent nos runnings, très peu pour moi!

Lagny, 10 kms marche par (invité) (217.128.247.xxx) le 20/12/07 à 17:13:50

c'était thyo

Lagny, 10 kms marche par Brinouille (membre) (83.202.126.xxx) le 20/12/07 à 18:29:28

rick12 : WAAAAAh MDR ! : ))))) si tu veux courir au naturel tu fais comme Benoit Poelvoorde dans "c'est arrivé près de chez vous" tu gambades à poil la trompe au vent sur la plage...mais ce n'est pas en courant avec un accéléromètre et du moulant façon les charlots avec des touches de fluo que l'on touche au naturel.

la notion du naturel et du pas naturel est très subjective.....par contre Thyo y préserve ses genoux, et là c'est l'essentiel, elle ne finira pas avec des prothèses qui elles n'ont rien de naturel du tout : /

Lagny, 10 kms marche par dge (invité) (90.22.13.xxx) le 24/02/08 à 20:04:29

bonjour thyo

je ne te connais pas directement

mais je te propose de porter les couleurs de nos pdts thyo

fais passer ton adresse email

sportivement

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