Foulée de vincennes début février 2008

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Foulée de vincennes début février 2008 par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 25/12/07 à 21:18:34

qui fais?
reste 130 dossard sur le net.

Foulée de vincennes début février 2008 par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 25/12/07 à 21:20:38

Je crois qu'ils modifient un peu le parcours, on risque pas de se prendre les pieds dans le marquage?

Foulée de vincennes début février 2008 par Paikan (membre) (141.11.234.xxx) le 26/12/07 à 14:25:02

J'en suis!

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 26/12/07 à 14:33:24

Je devrais y être également.

Foulée de vincennes début février 2008 par speos (invité) (193.252.11.xxx) le 26/12/07 à 14:34:38

Je m'interroge quand à ma participation à cette course car elle fait commencer la saison tôt dans l'année !

Foulée de vincennes début février 2008 par Vincent94 (membre) (194.3.231.xxx) le 26/12/07 à 14:44:39

Y'aura til l'inscription sur place la veille ?

Foulée de vincennes début février 2008 par gavroche (membre) (83.202.185.xxx) le 26/12/07 à 14:47:45

oui il y a une inscription la veille sauf si c'est complet car c'est une des premiéres courses de l'année en ile de france, donc très fréquentée, beaucoup de monde chaque année et course très bien organisée.

Foulée de vincennes début février 2008 par Vincent94 (membre) (194.3.231.xxx) le 26/12/07 à 15:31:35

Merci gavroche. Càd je dois me précipiter alors.

Foulée de vincennes début février 2008 par eric8 (membre) (82.241.8.xxx) le 26/12/07 à 15:32:11

ca va etre complet 2 semaines avant a mon avis deja l'année derniere yavait plus d'inscrition la veille je crois me souvenir.

Foulée de vincennes début février 2008 par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 26/12/07 à 16:11:07

je serai la egalement

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 26/12/07 à 19:28:23

Allez GAVROCHE , tu vas passer sous l'heure !!!

Parisi

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 26/12/07 à 19:32:12

Bonsoir à tout le monde !!!

Excusez moi d’écrire sur votre post mais voilà 3 posts que je mets en ligne et qui disparaissent immédiatement et je voudrai savoir si c’est un robot ou si ce sont des modérateurs qui les suppriment car si c’est le cas , je vais envisager de quitter ce forum car je n’ai jamais rien écris de mal !!!!

Merci de bien vouloir me répondre si vous arrivez à me lire suffisamment longtemps !!!!

Parisi

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 26/12/07 à 19:49:07

Désolé BAGHERA mais les 2 derniers posts dont je parle n'ont rien à voir avec cela et concernant le 1er , c'est un début de réponse probable avec ma question car effcetivement il y avait un copier coller de réponses que j'avais oublié de faire sur mon blog et tu y étais citée mais je suppose que toi tu as réussi à le lire et tu admettras que je ne disais rien de mal à ton sujet .

Désolé si ce mail ne t'a pas plu et si il a été à l'origine des disparitions immédiates des 2 suivants !!!!

Parisi

Foulée de vincennes début février 2008 par Baghera (invité) (90.2.14.xxx) le 26/12/07 à 19:55:05

no capito, sorry, mais pas grave, et je ne suis pas assez importante ni magicienne pour 'faire disparaitre'aucun post...;-))

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 26/12/07 à 19:56:52

BAGHERA

Je préfère ne pas répondre ...... de plus , je ne lis ni l'italien , ni l'anglais . Sorry heu ... non désolé !!!

Parisi

Foulée de vincennes début février 2008 par Xuxu (invité) (82.230.244.xxx) le 27/12/07 à 08:49:07

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Paikan
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 27/12/07 à 09:48:32

L'incontournable RDV annuel.

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Paikan
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78
Sedef

Foulée de vincennes début février 2008 par Rodie (membre) (195.132.138.xxx) le 27/12/07 à 09:48:35

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Paikan
Rodie
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 27/12/07 à 09:51:08

Classement par ordre alphabétique, OOOOkkk

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Paikan
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par ricoulélé (invité) (82.121.92.xxx) le 27/12/07 à 10:01:37

Classement par ordre alphabétique, OOOOkkk

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Paikan
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 27/12/07 à 11:27:07

hum hum YOYO 78 ? tu y seras ?

Foulée de vincennes début février 2008 par Mickaelcool (invité) (195.93.102.xxx) le 27/12/07 à 12:36:24

Classement par ordre alphabétique, OOOOkkk

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Mickaelcool
Paikan
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 27/12/07 à 14:06:58

Bien sûr ! Par contre je ne te vois pas dans la liste. La peur de gagner ?
:D

Foulée de vincennes début février 2008 par pascal77 (membre) (86.72.60.xxx) le 27/12/07 à 15:48:25

Classement par ordre alphabétique, OOOOkkk

10 Kms de Vincennes

Bello59
Eric8
Mickaelcool
Paikan
Pascal77
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 27/12/07 à 16:44:24

@yoyo
c'est pour te faire douter !

Foulée de vincennes début février 2008 par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 28/12/07 à 09:43:37

Bello59
Enzo
F@bien
Eric8
Mickaelcool
NicoPSA
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par Jerome (invité) (190.0.81.xxx) le 28/12/07 à 13:30:30

Bello59
Enzo
F@bien
Eric8
Jerome
Mickaelcool
NicoPSA
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par sportif95 (invité) (81.48.69.xxx) le 28/12/07 à 16:19:16

je me suis inscrit sur le 5km cette année .trop de monde sur le 10km.
stephane

Foulée de vincennes début février 2008 par nicolasasm (membre) (83.112.174.xxx) le 28/12/07 à 16:30:16

Bello59
Enzo
F@bien
Eric8
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
NicoPSA
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par angelo (membre) (78.114.108.xxx) le 28/12/07 à 16:46:06

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Bello59
Enzo
F@bien
Eric8
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
NicoPSA
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 28/12/07 à 17:04:19

moins de 34 pas pour moi, moins de 38... pour moi j espere

Foulée de vincennes début février 2008 par Francis_60 (invité) (86.192.2.xxx) le 29/12/07 à 13:51:23

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Bello59
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
NicoPSA
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par (invité) (82.230.156.xxx) le 29/12/07 à 14:37:37

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Bello59
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Speos (peut-être)
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par Jac (invité) (82.247.128.xxx) le 29/12/07 à 15:42:18

J'en serai aussi.

Foulée de vincennes début février 2008 par speos (invité) (82.238.94.xxx) le 29/12/07 à 17:38:29

Je vais m'abstenir, vous pouvez m'enlever de la liste !

Foulée de vincennes début février 2008 par serge92 (membre) (82.124.93.xxx) le 29/12/07 à 18:11:19

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par truc2ouf (membre) (208.101.35.xxx) le 08/01/08 à 13:44:53

Aller je déterre ce beau post :

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 08/01/08 à 15:31:00

Aller je déterre ce beau post :

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par truc2ouf (membre) (82.236.78.xxx) le 08/01/08 à 22:06:31

Personne d'autre ?

Foulée de vincennes début février 2008 par Vincent94 (membre) (82.237.229.xxx) le 08/01/08 à 22:19:58

J'ajoute mon objectif, 50', en théorie ça passe.

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par truc2ouf (membre) (74.86.60.xxx) le 10/01/08 à 11:29:01

D'autres inscris ?

Foulée de vincennes début février 2008 par J_L (invité) (89.80.162.xxx) le 10/01/08 à 12:24:04

Je me suis inscrit également ...
--------------------------------

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60
Jerome
J_L
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par serge92 (membre) (90.35.72.xxx) le 22/01/08 à 11:23:58

up !

Foulée de vincennes début février 2008 par Prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 22/01/08 à 11:26:14

Objectif 4mn15/km soit 42mn30...

Foulée de vincennes début février 2008 par (invité) (194.51.237.xxx) le 22/01/08 à 11:54:45

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par xuxu (invité) (82.230.244.xxx) le 27/01/08 à 23:06:33

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par Toutoune13 (invité) (90.10.30.xxx) le 27/01/08 à 23:20:52

Hello,
Revenu d'une petite matinée de ski (grand Bornand),

Assez joyeux de re-decouvrir Paris (Vincennes)

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par Mickaelcool (invité) (129.102.254.xxx) le 28/01/08 à 10:07:00

Si il en faut un, je serai le dernier !!!

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 28/01/08 à 11:54:55

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 28/01/08 à 12:12:03

Ah quand même !

Foulée de vincennes début février 2008 par safran (invité) (213.103.18.xxx) le 28/01/08 à 13:32:19

Angelo ---> - de 34' (ki doit faire mieux ?)
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 28/01/08 à 13:54:55

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

PS :
Apparemment, se méfier de l'étroitesse du départ..

Bonne prépa à tutti !

Foulée de vincennes début février 2008 par mielou (membre) (84.101.219.xxx) le 28/01/08 à 13:58:49

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

PS :
Apparemment, se méfier de l'étroitesse du départ..

Bonne prépa à tutti !

je confirme le ps d'angelo

Foulée de vincennes début février 2008 par Francis_60 (invité) (194.51.237.xxx) le 28/01/08 à 14:09:48

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.69.4.xxx) le 28/01/08 à 14:20:17

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi ------35 mn contre 29 mn 28 en 2007

Foulée de vincennes début février 2008 par Chmat (membre) (90.18.241.xxx) le 28/01/08 à 14:29:40

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi ------35 mn contre 29 mn 28 en 2007

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 28/01/08 à 15:05:21

@yoyo
on va essayer de pas se louper !

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 28/01/08 à 15:16:41

Sur que je ne vais pas te rater !

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 28/01/08 à 15:20:39

hum hum tu veux une revanche mon ami ?

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 28/01/08 à 15:23:35

Euh...je n'irai pas jusque là non :)

J'ai déjà une revanche à prendre sur moi-même, ça me suffira pour le moment je pense ;)

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 28/01/08 à 15:33:15

j'imagine, mais ça sera une tout autre course à Vincennes.
je te souhaite sincèrement de bien revenir, et d'approcher les 35'. ça serais chouette pour toi.

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.69.4.xxx) le 29/01/08 à 00:16:24

Foulée de vincennes début février 2008 par gued (membre) (194.196.220.xxx) le 29/01/08 à 10:41:06

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---- 35 mn contre 29 mn 28 en 2007
(nouvelle attitude pour courir en 2008)

Foulée de vincennes début février 2008 par Jac (invité) (62.160.169.xxx) le 29/01/08 à 10:44:15

Vous m'avez oublié. Je devrais taire mon objectif puisque la dernière fois, j'ai terminé à presque 3mn de celui-ci. Néanmoins, je vais le voir légèrement à la baisse. Mon objectif est moins de 38mn59s.

Jac

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 29/01/08 à 12:15:56

Ctrl+C
Ctrl+V

Foulée de vincennes début février 2008 par (invité) (62.160.169.xxx) le 29/01/08 à 17:22:26

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---- 35 mn contre 29 mn 28 en 2007
(nouvelle attitude pour courir en 2008)

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 29/01/08 à 17:29:17

Et voilà ;)

Foulée de vincennes début février 2008 par JC (invité) (87.88.120.xxx) le 29/01/08 à 21:01:23

Je participerai également aux foulées de vincennes après avoir fait celle du 14ème dimanche dernier.
Cependant je ne sais trop comment gérer cette semaine?
Footing uniquement,avec un peu de VMA?
Des avis?
Merci

Foulée de vincennes début février 2008 par bea (membre) (86.70.113.xxx) le 30/01/08 à 04:04:40

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---- 35 mn contre 29 mn 28 en 2007
(nouvelle attitude pour courir en 2008)

Foulée de vincennes début février 2008 par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 30/01/08 à 09:53:26

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77 ----> - de 34'
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---- 35 mn contre 29 mn 28 en 2007
(nouvelle attitude pour courir en 2008)

Foulée de vincennes début février 2008 par (invité) (77.198.109.xxx) le 30/01/08 à 18:31:13

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Komen----> aux alentours de 34'00
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77 ----> - de 34'
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---- 35 mn contre 29 mn 28 en 2007
(nouvelle attitude pour courir en 2008)

Foulée de vincennes début février 2008 par Prodigy75 (invité) (83.206.128.xxx) le 31/01/08 à 09:43:13

A ceux qui connaissent bien la course - je viens en métro est-il préférable de récupérer le dossard le samedi - à partir de quel faut t-il venir pour être plutot bien placé ??

merci

Foulée de vincennes début février 2008 par Ricardio (invité) (87.91.121.xxx) le 31/01/08 à 09:45:33

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Komen----> aux alentours de 34'00
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ----> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77 ----> - de 34'
Philou
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
Ricardio
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---- 35 mn contre 29 mn 28 en 2007
(nouvelle attitude pour courir en 2008)

Foulée de vincennes début février 2008 par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 31/01/08 à 12:54:17

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Komen---> aux alentours de 34'00
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ---> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77 ---> - de 34'
Philou ---> 34'
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
Ricardio
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---> 35 mn contre 29 mn 28 en 2007

Foulée de vincennes début février 2008 par Vincent94 (membre) (208.113.188.xxx) le 02/02/08 à 16:18:18

Hi, les amis, j'ai récupéré mon dossard, 3988. Il fait beau aujourd'hui, on prie pour la même chose pour demain...

Sinon une question: à ce temps on prend quoi en bas ? j'ai essayé une fois un cuissard mais je trouve quand même un peu froid sur les cuisses.

Foulée de vincennes début février 2008 par serge92 (membre) (82.124.221.xxx) le 02/02/08 à 16:41:45

un pantaski.....c'est plus chaud!

Foulée de vincennes début février 2008 par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 02/02/08 à 17:12:00

si ya du soleil demain j'irrais distribuer quelques flyer apres la course...ou avant?

Foulée de vincennes début février 2008 par Parisi (membre) (86.76.90.xxx) le 02/02/08 à 17:52:21

Excellente course à toutes et à tous pour demain !!!

Je suis allé vers 16 h retirer mon dossard et j'ai eu le plaisir de rencontrer quelques forumers ( de très bonne humeur !! lol )

Vive la CAP et l'Amitié !!!

Parisi

10 km

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Komen---> aux alentours de 34'00
Mickaelcool ---> - de 52'
mielou ---> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77 ---> - de 34'
Philou ---> 34'
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
Ricardio
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

5km

Parisi Dossard 4565 ---> 35 mn contre 29 mn 28 en 2007

Foulée de vincennes début février 2008 par Prodigy75 (invité) (88.171.125.xxx) le 03/02/08 à 08:04:35

Bon courage à tous...déjà il pleut pas c'est une bonne nouvelle...à toute à l'heure

Foulée de vincennes début février 2008 par brinouille (membre) (81.57.250.xxx) le 03/02/08 à 09:17:55

Bonne course à tous !

Foulée de vincennes début février 2008 par Vincent94 (membre) (208.113.188.xxx) le 03/02/08 à 12:26:31

ça y est, tout était parfait aujourd'hui, le temps l'organisation, le moral, etc. J'ai donc fait 47'58" au lieu d'un objectif de 50', je suis content.

Foulée de vincennes début février 2008 par Frédéric (membre) (81.64.118.xxx) le 03/02/08 à 12:28:23

Joili tir groupé des gars en orange, Philou, Angelo, F@bien, Nico PSA, Enzo, Pascal 77 pour les plus rapides, sous 34' minutes pour certains d'entre eux.
Fred

Foulée de vincennes début février 2008 par eric8 (membre) (82.247.51.xxx) le 03/02/08 à 13:41:40

41' pour moi, j'ai commencé a distribué quelques flyer rue de vincennes apres la course.

Foulée de vincennes début février 2008 par Martine (membre) (81.64.118.xxx) le 03/02/08 à 14:08:33

Félicitations à tous pour vos résultats. Ce fut un régal de vous encourager.
Bravo à Pascaline te son beau podium
Martine

Foulée de vincennes début février 2008 par Pierrot_75 (membre) (83.112.172.xxx) le 03/02/08 à 14:19:15

Bonjour,

meteo idéale ce matin : 44'18" (temps officiel) pour 43'55" en temps réel (conforme à mon chrono). Je visais autour de 44' (temps habituellement réalisé à cette époque ; une à deux minutes de moins en été ou à l'automne).
Que de forumers croisés !!! J'ai fait la course en compagnie de Stefun ...

Bravo à tous

Foulée de vincennes début février 2008 par xuxu (membre) (82.230.244.xxx) le 03/02/08 à 15:46:39

Bonjour à Tous!!
D'abord, merci à Fred et martine pour leurs encouragements, surtout que j'ai failli leur foncer dessus ^_^
C'est vrai, qu'est ce qu'on en a vu des forumers à l'arrivée !!! C'était bien sympa!!!

Foulée de vincennes début février 2008 par SERGE92 (membre) (82.120.174.xxx) le 03/02/08 à 16:15:31

Prodigy75 bravo, belle course, belle progression, y a plus ka!

Foulée de vincennes début février 2008 par gérardM (invité) (80.236.69.xxx) le 03/02/08 à 17:50:59

bravo aux oranges
bravo aussi aux 20 nouveaux recordmen du VRC92 et de l'USM Malakoff,
1. MC en 37'43"
2. Heidi en 37'58"
Chez les femmes, malakoff en force
motorino et paulo excellents, surtout paulo77 largement sous les 34' pour la première fois.
Une très belle matinée
bravo à tous les participants
gm

Foulée de vincennes début février 2008 par Mickaelcool (invité) (195.93.102.xxx) le 04/02/08 à 08:00:37

Angelo ---> - de 34'
Baghera
Bea ---> - de 60'
Bello59 ---> - de 38'
Chmat (Pour une fois que je suis devant Enzo) ---> + ou - 42'
Enzo
gued
F@bien
Eric8
Francis_60 ---> 45'
Jerome
Jac --->- de 39'
J_L
Komen---> aux alentours de 34'00
Mickaelcool ---> - de 52' -----------> résultat 50'09"
mielou ---> - de 37'
NicoASM
Paikan
Pascal77
Paulo77 ---> - de 34'
Philou ---> 34'
Picsou -40 et Madame -47
Prodigy75
Ricardio
ricoulélé
Rodie
Safran
Sedef
Serge 92
Toutoune13---> 42'
Truc2ouf ---> - de 45'
Vincent94 ---> 50'
Xuxu
Yoyo78

Foulée de vincennes début février 2008 par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 04/02/08 à 14:35:59

salut à tous ...

Super matinée pour moi hier, 37'29 en réel et 37'38 en officiel, sur un nuage je suis
bon course pas évidente quand meme, car depart tres laborieux
au niveau de l'organisation, j'ai pas trouvé tip top comme à la corrida

Foulée de vincennes début février 2008 par serge92 (membre) (90.35.10.xxx) le 04/02/08 à 15:01:13

C R S ......Couuse Rapide Sportive
GRAND BRAVO ! un bel investissement mené de manière juidicieuse qui commence à porter ses fruits, bonne continuation comme tu sais le faire avec persévérance et dans le plaisir de la chose bien faite ......amicalement

Foulée de vincennes début février 2008 par serge92 (membre) (90.35.10.xxx) le 04/02/08 à 15:01:38

COURSE RAPIDE SPORTIVE

Foulée de vincennes début février 2008 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 04/02/08 à 15:14:09

Bravo Bello !
La persévérance paie !

Foulée de vincennes début février 2008 par gérardM (invité) (80.236.69.xxx) le 04/02/08 à 15:23:51

bello a fait le bon choix,
il s'est investi
il est en confiance, s'entraîne avec intelligence
il est récompensé, c'est mérité
bravo à sa ténacité
gm

Foulée de vincennes début février 2008 par al (invité) (91.165.204.xxx) le 04/02/08 à 15:54:06

les poêmes de gégé ! toute une époque...

Foulée de vincennes début février 2008 par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 04/02/08 à 15:54:15

merci yoyo, serge que j'apprecie bcp et gérard qui m' amener à cette performance
je vais continuer à m'entrainer et on verra bien jusqu ou j'irai lol

Foulée de vincennes début février 2008 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 04/02/08 à 16:51:58

Félicitations Bello, que de progrès réalisés !

Foulée de vincennes début février 2008 par bello59 (invité) (212.234.218.xxx) le 04/02/08 à 16:55:15

merci picsou

Foulée de vincennes début février 2008 par komen (invité) (194.2.96.xxx) le 05/02/08 à 10:23:41

où peut t'on trouver des photos de vincennes ?

Foulée de vincennes début février 2008 par enzo (membre) (62.39.9.xxx) le 05/02/08 à 10:39:31

S'il y en a ce sera sûrement là :

http://www.sportpassionevenement.com/photos/

@+ Enzo

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