Perte de poids et entraînements marathon

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Perte de poids et entraînements marathon par fred (invité) (77.218.181.xxx) le 07/01/08 à 18:06:48

Bjr,

Que manger lors d'une préparation marathon afin de ne pas être fatigué et perdre du poids.

Merci.

Perte de poids et entraînements marathon par TESLA57 (invité) (77.218.41.xxx) le 07/01/08 à 18:16:42

mac do. c est pour rire

Perte de poids et entraînements marathon par Poopa (invité) (83.198.191.xxx) le 07/01/08 à 18:19:36

Là:
http://www.nutri-site.com/

Perte de poids et entraînements marathon par pectine (invité) (83.179.89.xxx) le 07/01/08 à 18:27:57

ben voyons?????? des pomMMES!!!!!!
mangez des pômmes!!!!!

Perte de poids et entraînements marathon par Tati (invité) (86.198.57.xxx) le 07/01/08 à 20:19:09

Achetez le N°hors série 2007 (ou début 2008) de Running International "Spécial marathon-votre guide complet 2008". Il y a le dossier sur l'alimentation en vue de prépa pour le marathon.

Perte de poids et entraînements marathon par fred (invité) (77.218.141.xxx) le 08/01/08 à 13:18:52

Merci à tati pour cette info, prochainement y-a-t'il d'autres revues avec dossier complet sur le marathon ?
D'avance merci.

Perte de poids et entraînements marathon par greggig (membre) (74.57.175.xxx) le 08/01/08 à 13:57:26

Moi tout ce que je peux dire, c'est qu'immanquablement, chaque fois que je m'entraîne en vue d'un marathon, je perds du poids. Je passe habituellement de 65 à 60 kg en l'espace de 16 semaines. Le plus drôle, c'est quand certains amis pensent que je suis malade alors que je suis top shape.

Perte de poids et entraînements marathon par Tati (invité) (82.123.179.xxx) le 08/01/08 à 14:18:15

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