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Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 08/01/08 à 09:55:24
Un peu partout en France ont lieu ce dimanche, les championnats départementaux de cross. Pour moi, 8889 mètres sur le superbe parcours de la base de Loisirs à Cergy (95). Cette année, les espoirs, séniors et vétérans participent à la même course, ça va bousculer au départ :(
Seuls les 78 premiers vétérans seront qualifiés sur + de 150, l'an dernier j'ai terminé 85ème et dernier qualifié, cette année c'est pratiquement mission impossible d'aller aux régionaux à Poissy.
Qui d'autres du forum sur ces cross ?
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par PI (membre) (83.200.110.xxx) le 08/01/08 à 10:03:32
Salut Picsou
Je fais les CD91 en sénior (Cerny): 9500 m; les 69 premiers sont qualifiés. Bonne course!
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par irun (invité) (195.68.111.xxx) le 08/01/08 à 10:06:48
Pour moi ce sera dans le 78 à Mantes la Jolie en vétéran. Pas de problème pour la qualif. L'objectif est le classement par équipe.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par PI (membre) (83.200.110.xxx) le 08/01/08 à 10:08:36
irun, cette année il n'y a pas de qulif par équipe pour le srégionaux, seule la plce en individuelle compte
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par irun (invité) (195.68.111.xxx) le 08/01/08 à 10:10:59
J'ai couru à Cergy, il y a 2 ans je crois, pour les régionaux. Vraiment un beau parcours autour des lacs, et extremement exigeant, ça n'arrete pas de monter et descendre, avec une grosse cote à la fin de chaque boucle
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par (invité) (195.68.111.xxx) le 08/01/08 à 10:15:25
Je ne savais pas, mais le classement par équipe ce n'est pas pour la qualif aux régionaux, mais pour monter sur le podium aux départementaux. De toute façon en individuel je suis en général dans les 20 premiers, donc pas de problème a priori pour la qualif.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par angelo (membre) (81.64.247.xxx) le 08/01/08 à 10:42:38
Présent à la Croix de Berny pour les chpts du Sept Cinq sous la bannière du XVème Athletic Club
Bonne prepa à toutes & tous
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 08/01/08 à 11:21:22
@irun
J'ai couru 2 fois ce cross de Cergy, j'ai adoré mais ce parcours n'est pas très favorable à mes 81 kgs :(
Je devrais valoir - 39'30" au 10 km pour avoir une chance de me qualifier, c'est pas gagné :(
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 08/01/08 à 11:22:20
Hello a tous,
Comme Angelo, dans mon jardin d'entrainement de la Croix de Berny.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 08/01/08 à 11:27:19
Hello a tous,
Comme Angelo, dans mon jardin d'entrainement de la Croix de Berny.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 08/01/08 à 11:30:07
Je serai à Cergy...en spectateur ;)
Les premières courses sont à quelle heure ?
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par irun (invité) (195.68.111.xxx) le 08/01/08 à 11:49:12
A la croix de berny, c'est dans le parc de sceaux ?
Ca va faire bizarre, d'habitude le CD du 75 c'est le CD de l'US Metro, alors cette année il y aura aussi l'AC XV...
Dans le 78, la limite de qualif aux régionaux en veteran, ca doit tourner autour de 38'30"-39' sur 10.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par PI (membre) (83.200.110.xxx) le 08/01/08 à 12:05:56
irun, il faut regarder aux nombres de coureurs qualifiés pour savoir; se donner un temps ne veut rien dire, tout dépend du parcours et de l'état du terrain! D'une année sur l'autre les allures peuvent varier jusqu'à 15" au kilo! C'est ça aussi un des intérêt du cross, la vitesse importe peu, c'est la façon de s'extraire des difficultés qui importe!
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par rafale_marine (invité) (194.250.149.xxx) le 08/01/08 à 12:13:59
Hello irun!
Les dptx de Paris sont bien organisés au Parc des Sports de la croix de Berny qui appartient à L'US Metro.
Pour la seconde année ces championnats ont lieu ici.
Voilou
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Nino-Quincampoix (invité) (89.87.60.xxx) le 08/01/08 à 12:36:28
POur moi ce sera aussi Cergy et les Val d'Oise, mais sur cross court (4km). A priori ce devrait être bien boueux, juste ce que je n'aime pas... mais bon un cross sans boue, n'est pas vraiment un cross!
/*/*/*/nino/*/*/*/
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Tchang (invité) (194.250.124.xxx) le 08/01/08 à 12:38:52
Cergy - Base de Loisirs
10h30 Ecole Athlétisme Hommes 1224m
10h40 Ecole Athlétisme Filles 1224m
10h50 Poussins 1545m
11h00 Poussines 1545m
11h15 Benjamins 2312m
11h30 Benjamines 2312m
11h45 Minimes Filles 3064m
12h00 Cadettes et Cross Court 3680m
12h20 Minimes Garçons 3680m
12h45 Cadets et Juniors Filles 3983m
13h15 Juniors Hommes 6355m
13h45 AS Femmes (SE & VF) 4920m
14h30 VO2 AS Hommes (SE &VH) 8889m
J'y serai peut-être !
Tchang
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par F@bien (invité) (86.72.103.xxx) le 08/01/08 à 13:37:53
@Irun
Pour les CD du 75, il faut rajouter le racing qui auront la meilleure équipe (déjà champion l'année dernière et vu le recrutement de cette année ...) + Paris Jean Bouin + le stade français + asptt paris
Ensuite, derrière ces équipes il y aura l'us métro, le 15ème, le PUC et encore plus loin championnet sport et montrouge - paris
Le racing m'impressionne quand même beaucoup, quand je vois un mec en 32'30 sur 10 km qui sera dans l'équipe 2 ...
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par F@bien (invité) (86.72.103.xxx) le 08/01/08 à 13:38:47
Au fait j'y serais pour le 15ème AC en espérant ... rien
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par nicopsa (membre) (86.72.250.xxx) le 08/01/08 à 13:45:38
Présent aussi sous les couleurs du XVème AC. On aura une jolie équipe bien homogène même si faut oublier le podium.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par irun (invité) (195.68.111.xxx) le 08/01/08 à 14:30:26
@fabien : Autant pour moi, j'avais en tête les résultats du CD 75 vétéran de janvier 2007, outrageusement dominé par l'US Metro. C'est vrai qu'en senior c'est différent.
@pi: quand je parle de 39' au 10 c'est en course sur route sur un parcours plat. En général les derniers qualifiés pour les régionaux de cross sont à peu près dans ces temps sur 10km route à l'automne et au printemps dans les Yvelines. Sur un parcours cross on ne peut pas parler de temps effectivement, ca dépend trop du profil du parcours et de l'état du terrain.
D'ailleurs, à ce propos, le parcours des régionaux à Poissy cette année est ultra roulant. En Janvier 2006 le CD avait eu lieu la bas et tout le monde avait fait des temps canons (le temps était froid et le parcours pas boueux). C'est tout plat avec un peu de faux plat descendant (on a même l'impression qu'il y a plus de faux plat descendant que montant, alors que le parcours est en boucle...). Même quand il pleut ca ne doit pas etre trop boueux car la terre est un peu sableuse.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 08/01/08 à 15:25:40
@irun
Ta description de Poissy me donne envie de me déchirer à Cergy pour y participer, j'ai encore le souvenir de l'an dernier au cross de Cergy où à chaque montée 5 à 6 coureurs me doublaient et à chaque descente ou faux plat descendant je les dépassais :)
La difficulté de me qualifier sera d'autant plus grande qu'il y a déjà 11 vétérans meilleurs que moi au club :( dont 7 valant entre 34 et 36' au 10 km.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par soleine (invité) (81.53.11.xxx) le 08/01/08 à 16:33:54
Bonjour !!
moi j'ai 14 ans !! J'ai fait les cross academique regional et departemental ! mai je ne suis pas quilifier pour le france car j'ai fini 8 eme !!
Je me suis inscite a un cross pour le 13 mais pour y participer il faut ma licence de unss !! mais tous les prof de sport son partis au ski ! jai tellemen peur de ne pas pouvoir le fair !! REponder
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 08/01/08 à 16:49:25
C'était pas la rentrée justement il y a quelques jours ? A croire que ce sont qui en ont le plus besoin qui y vont le moins...à ta place bioutch j'y retournerai, si eric8 découvre ton passage dans le coin ça peut chauffer pour ton matricule !
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par (invité) (62.23.19.xxx) le 08/01/08 à 16:51:20
coucou Yoyo
bonne année à toi
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 08/01/08 à 17:05:53
Bonne année à toi aussi Paul(it)o :)
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par irun (invité) (195.68.111.xxx) le 08/01/08 à 17:13:13
@picsou Tu es au club de Taverny ? Nous dans le département on a l'EA saint quentin en Yvelines, leur 4 meilleurs vétérans en moins de 34' sur 10
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 08/01/08 à 17:44:33
@irun,
L'an dernier, il y avait 14 coureurs de Taverny et 17 du Césame devant moi :(
Je suis au club de l'Isle Adam et cette année, tous nos bons vétérans seront présents. L'an dernier, notre équipe 1 a terminé 4ème derrière Taverny 1 et 2 et le Césame 1.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par rafale_marine (invité) (80.236.111.xxx) le 08/01/08 à 22:13:08
Pour les départementaux de paris, au départ, jean-jacques Moros vainqueur des 100km de Millau de l'us métro qui nous fait honneur en participant.
Nous esperons aussi la participation de ZOUAOUI DANDRIEUX Vincent qui à participé au 3000steeple d'Osaka.
Bon courage Fabien ça passera la méforme!
@+
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Marcel (invité) (82.196.52.xxx) le 09/01/08 à 09:18:24
Pour ma part, ce sera les départementaux de cross long 92.
Vu que c'est aussi à Antony, je me suis dit que j'allais te rencontrer Rafale_marine. Mais il semble que le lieu soit different (du CD 75). Ce sera donc pour les régionaux (si je peux me qualifier, ce qui n'est pas évident).
Enfin pour ma part, bien content de faire une compet après plus de six mois de sevrage du à une blessure.
Marcel
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par komen (invité) (194.2.96.xxx) le 09/01/08 à 10:03:12
pour moi ce sera les départementaux 02 à fére en tardenois sur un parcours roulant mais pas si plat que cela !
je suis sûr de me qualifier mais la place sera surement moins bonne que l'an dernier !
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par gerboise (membre) (87.88.100.xxx) le 09/01/08 à 11:11:08
salut,
je serai à cergy, le matin pour accompagner les enfants qui courent en catégorie école d'athlé et l'après midi pour me confronter à ce parcours bien exigeant.
@ picsou : on se croisera peut être.
A +
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 09/01/08 à 11:21:04
@gerboise
je ne verrai que ton dos les 10 premiers mètres :)
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par (invité) (83.152.90.xxx) le 09/01/08 à 11:24:21
et tu gerberas
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par (invité) (83.152.90.xxx) le 09/01/08 à 11:25:55
tu gerboiseras même !
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par peckoune (invité) (88.168.230.xxx) le 09/01/08 à 12:15:09
je serais a Lunéville dans le 54.parcourt dans les bosquets du plats avec une bosse.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par sedef (membre) (217.167.123.xxx) le 09/01/08 à 16:15:29
Au départ du cross vétérans à la Croix de Berny pour le championnat du 7-5
Le parcours, pas aussi facile qu'il n'en a l'air, est concocté par l'US Métro club cher à Rafale_Marine que je salue au passage.
Sedef
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par (invité) (90.47.222.xxx) le 09/01/08 à 17:49:56
Salut les sportifs!Moi, je cours en individuelle, car je suis la seule senior de mon club qui fait du cross. Je cours au Parc de la Glissoire à Avion dans le Pas-de-Calais.Je suis sur mes terres,car je suis licenciée au CSA Avion, c'est cool. Je connais le parcours.C'est marrant, mais vous avez l'air d'être tous de Paris. Où sont les ch'tis coureurs???
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par rafale_marine (invité) (80.236.111.xxx) le 09/01/08 à 23:39:22
Je te rends la pareille honorable Sedef. Le turbo V2 va parler dimanche...
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par peckoune (invité) (88.168.230.xxx) le 10/01/08 à 08:33:13
peu t-on courir cette course sans étre licencié?
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par gerboise (membre) (87.88.100.xxx) le 10/01/08 à 08:45:19
@ picsou : en fait, je m'alignerai sur le cross court...donc, je pourrai même t'encourager sur le long, si les en,fants ont la patience d'attendre !!!
@ peckoune : je suis presque certain que les cross sont résrevés aux licenciés.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (membre) (217.128.111.xxx) le 10/01/08 à 09:33:01
@Gerboise,
En tout cas, je pourrai t'encourager car mon fils court avant toi en minimes et ma femme juste après toi sur le cross long :)
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par mielou (membre) (84.101.219.xxx) le 10/01/08 à 10:31:30
j'ouvrirais la route (façon de parler) au parc du tremblay avec mes camarades vétérans du val de marne
de beaux duels en perspective
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Marcel (invité) (82.196.52.xxx) le 11/01/08 à 17:03:43
Bonne course à tous et profitez bien de chaque minute de souffrance !
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par nicopsa (membre) (194.98.58.xxx) le 11/01/08 à 17:08:10
@peckoune
les championnat sont résevés aux licenciés
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 11/01/08 à 17:08:54
nico, je crois qu'on peut s'inscrire au cross court en étant non licencié
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Marcel (invité) (82.196.52.xxx) le 11/01/08 à 17:12:43
Ca doit dépendre des départements.
Dans le mien (92), il y a une course open ouverte aux non licenciés. La distance est la même que pour le cross court mais ne se court pas en même temps.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par PI (membre) (213.163.171.xxx) le 11/01/08 à 17:13:26
vu pour les CD91:
Condition de participation:
Ouvert à tous, licenciés ou non licenciés de la Fédération Française d’Athlétisme (FFA) nés en 1996 et avant pour les
championnats officiels et 1997-2001 pour les catégories Eveil Athlétique et Poussins
Pour les non licenciés FFA, la présentation d'un certificat médical de non contre indication à la pratique du cross ou de
l'athlétisme en compétition , ou sa photocopie certifiée conforme par l’intéressé, datant de moins de 1 an, sera obligatoire.
La participation des athlètes licenciés dans un club d’un autre département de la Ligue d’Ile de France d’Athlétisme n’est pas
autorisée. (respect de l’accord passé par les Présidents de Comités Départementaux de la LIFA).
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par ManuZ (invité) (81.48.47.xxx) le 11/01/08 à 23:11:00
Pour moi je serai a cerny (91) Veterans en esperant me qualifier pour les regionaux????????
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Lollo (invité) (89.170.39.xxx) le 11/01/08 à 23:18:20
Bonsoir,
Je serai à Montataire (Oise) pour ma première année Vétéran.
En province, il suffit de participer aux départ pour aller aux régionaux.
RV à Komen le 27 à Saint-Quentin pour les "Picardie".
Bonne course à toutes et à tous.
Lollo
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par richardlsc92 (invité) (87.88.8.xxx) le 12/01/08 à 00:08:07
Salut
rdv DIMANCHE à Anthony pour le 92, pas de pb pour la qualif, mais dur de rentrer dans l'équipe type ... Grosse compet, 3 coureurs survolent les débats, mais on est 4 pour la 4eme place ...
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par peckoune (invité) (88.168.230.xxx) le 12/01/08 à 08:37:59
qui participe au cross de Lunéville(54)?
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Nico-USA95 (invité) (90.3.204.xxx) le 12/01/08 à 16:54:30
Je serai à Cergy pour le cross long.
Pour me qualifier, je dois finir dans les 48 premiers Seniors (sur 130 engagés pour le moment).
Je peux oublier Poissy, je crois ;-)
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Didier D. (membre) (86.213.139.xxx) le 12/01/08 à 21:48:27
Pour Lunéville j'irai, mais en spectateur, car je sors tous juste d'un arret de 3 semaines pour cause d'élongation à un mollet.
Sportivement.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Pinky (invité) (82.253.4.xxx) le 12/01/08 à 22:57:26
En Creuse c'était le 12...
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par speedo (invité) (195.93.102.xxx) le 13/01/08 à 16:31:02
Bonjour
J'y étais ce matin en ille et vilaine ( bretagne)
8890 mètres dans la campagne et dans la boue.. Ca faisait 24 ans que je n'avais pas fait de cross country ... ca fait très drôle, mais ca rappelle des souvenirs aussi..Il faut rester humble, car après 20 ans d'arrêt en matière de cap on ne fait plus de miracles, hélas.
Mais ce n'est plus mon objectif de toutes façons... Je recours sans souci 90' en aérobie c'est déja pas mal avec trois années de reprise et 3 entrainements par semaine environ. Et puis je préférais les distances courtes ( 800 m, 1000 m)alors le cross country c'est autre chose!
demain je récupère avec un footing de 40'cool.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par peckoune (invité) (88.168.230.xxx) le 13/01/08 à 17:23:45
j'étais a Lunéville.une 100éne de coureurs sur l'épreuve mithique.
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par wxyz (invité) (77.202.91.xxx) le 13/01/08 à 17:37:45
"mithique" ?
Tu sais même pas écrire pauvre peckno...
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Tchang (invité) (194.51.109.xxx) le 13/01/08 à 17:39:31
@ Nico-USA95
Les résultats pour Cergy sont sortis sur le site athle.com
Pas de miracle de mon côté, je ne suis pas qualifié en régionale.
Mais, la course fut bien sympa...
Tchang
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Nico-USA95 (invité) (90.3.204.xxx) le 13/01/08 à 18:10:42
@ Tchang
La course de Cergy était bien sympa puisque le terrain n'était pas trop gras, et il faisait assez beau.
Pour moi, ce fut un miracle : je finis 45ème Senior H, et comme ils prennent les 48 premiers, je passe de justesse. J'y croyais même pas quand j'ai vu les classements.
Mais bon, à Poissy, ça va être chaud (10553m).
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par lamcezam (invité) (82.121.38.xxx) le 13/01/08 à 21:06:31
Je viens de faire le cross de Cergy très agréable ...Mais pas facile..
j'ai apprécie surtout que je m'améliore^pour un V2"69eme" dis moi ou retrouver les résultats complets
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par picsou (invité) (84.100.33.xxx) le 13/01/08 à 21:21:31
Voici les résultats de Cergy :
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=64&frmcompetition=022060
J'ai réussi à ma grande surprise à me qualifier pour les régionaux. 73ème vétéran pour 78 qualifiés, je suis très content car j'ai réalisé une course quasi parfaite (pour moi) sur ce parcours assez difficile, je pourrai donc accompagné ma femme et mon fils qui se sont qualifiés dans leur catégories (séniores et minimes).
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Nino-Quincampoix (invité) (89.87.60.xxx) le 13/01/08 à 21:38:03
Eh bien voilà c'est fait!! Je termine 11ème du cross court à Cergy. Parcours assez vallonné, mais pas vraiment boueux.
Je suis parti prudent, dans les 30ème, et puis j'ai remonté au fil du parcours. Plutôt satisfait de ma course, avec la forme du moment, une semaine de ski ayant laissé quelques traces de fatigue. Je pense que je serai vraiment mieux dans 15 jours...
/*/*/*/nino/*/*/*/
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par Nico-USA95 (invité) (90.3.204.xxx) le 13/01/08 à 22:53:24
Bravo à vous tous pour vos résultats !
Qui aux départementaux de cross le 13/01/2007 par irun (invité) (195.68.111.xxx) le 14/01/08 à 14:21:40
Bravo Picsou pour ta qualif aux régionaux.
Quant à moi je termine 19ème, je suis content, mon objectif était d'être dans les 20 premiers. Surtout j'ai couru à une bonne allure pour moi, le coureur qui a terminé juste devant moi avait fait 35'30" à la corrida de Houilles 2 semaines plus tôt et les coureurs qui étaient 30" devant moi sont à 35' sur 10000.
Le parcours était sympa, une bonne partie en sous bois, quelques talus à monter et une petite cote de 200m à chaque tour vraiment pas méchante.
Bon par équipe c'est un peu la déception, on loupe le podium, 4ème. Saint quentin est venu avec la grosse armada, ils font 1 et 2 au classement par équipe. On a aussi été un peu désavantagé par les nouvelles règles de calcul, avec les règles de l'an dernier on aurait été 3ème.
Les 92 premiers sont qualifiés pour les régionaux
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