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Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par iekd (invité) (85.68.239.xxx) le 12/01/08 à 19:59:13
C'est ce que m'a dit le podologue que j'ai vu aujourd'hui ! C'est du marketing !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (90.59.213.xxx) le 12/01/08 à 21:03:54
Oh non ce n'est pas du pipo ! C'est vraiment de la m.... !
Avec leur idée de bi-densité les concepteurs font de belles conneries ! J'ai payé !
Un matériau dur au niveau de l'impact pour corriger la pro ou la supi et ça se répercute du côté du ménisque.
Chaussure universselle un point c'est tout !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par yan (invité) (86.208.215.xxx) le 12/01/08 à 21:21:39
ok avec toi bernard ,il nous prennent pour des americains
avec leur marketing de merde
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par piermer (membre) (62.147.72.xxx) le 13/01/08 à 15:33:42
Je ne pose plus la question mais je confirme
ne pas participer aux frais de marketing sur les chaussures typées pronateur / supinateur ..effectivement du .
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par piermer (membre) (62.147.72.xxx) le 13/01/08 à 17:55:59
..effectivement du vent ..
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Cefoussa (invité) (90.5.132.xxx) le 01/02/08 à 16:35:55
Ben, non pas pipeau !!! pour environ 45/55 % de la population.
Facile à constater :
Regardez l'usure de vos chaussures de ville au niveau du talon.
Si l'usure est centrale = no besoin de chaussure corrective,
si l'usure est interne vous avez besoin de chaussure corrigeant l'appui pronateur, si une personne de ce type court avec des chaussures inverses, c'est simple : il va se cogner les genoux toutes les X foulées.
En gros le supinateur court en canard, le pronateur les pieds en dedans.
Le pire est que maintenant des chaussures de ville de type ''sport'' ne sont pas toujours médianes (neutres)et que l'on peut se tordre la cheville plus facilement ds certains cas.
Justement, je trouve que les magasins spécialisés ne savent pas conseiller leur client sur un aspect qui n'emballe pas tropo les fabricants car il faut 3 types de semelles à multiplier par le nombre des tailles.
Là, Mr Nike, il n'aime pas trop !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par spira (invité) (217.128.141.xxx) le 01/02/08 à 17:01:48
Je ne sais pas pour Mr Nike, mais en tant que la dernière arrivée et le plus petites des marques (40 ans dans la CAP et 25 ans dans le business, quand même) je vous dirai:
La pronation ou supination excessives sont des défauts personnels à chaque coureur, qui méritent une analyse personalisée.
Dans les cas les plus extrêmes le port de semelle personalisée dans ses chaussures éliminent le besoin d'une chaussure de contrôle. Chaussure neutre + semelle suffisent.
Cependant, certains coureurs peuvent bénéficier réellement des chaussures anti-pronation ou anti-supination si leur défaut n'est pas trop prononcé, et qu'ils ne souhaitent pas investir dans l'analyse de podo + achat semelle.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (91.91.253.xxx) le 01/02/08 à 17:05:17
C'est pas l'usure du talon qui compte mais l'usure de l'avant de la semelle. Quasiment tout le monde attaque avec l'extérieur du talon, par contre le pronateur usera l'intérieur de la semelle à l'avant, l'universel ne l'usera pas, et le supinateur l'extérieur.
Malgré cela, ça me semble bien pipo leurs chaussures spéciales ci ou ça, d'ailleurs de nombreuses paires sont pour pronateurs et universels...où est l'erreur?
Bref, je cours indifféremment avec des chaussures pronateurs ou universels, sans constater de différence.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par spira (invité) (217.128.141.xxx) le 01/02/08 à 17:10:10
Tu a raison, une chaussure ne peut être conçue pour pronation + universel, et encore moins pour pronation + supination.
C'est l'une ou l'autre.
Ca c'est la faute de ceux qui parlent des produits sans les comprendre, pas des concepteurs.
Mais attention, la pronation est le déroulement NORMAL de la foulée. Même un coureur de foulée neutre devrait rouler un peu vers l'intérieur, et user sa chaussure à cet endroit.
C'est la pronation EXCESSIVE qui pose problème.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par serge92 (membre) (86.205.74.xxx) le 01/02/08 à 17:26:37
il n'y a surtout pas d'anti mais du controle, comme le dit mister SPIRA c'est l'excès qui est néfaste et qu'il faut tenter de netraliser
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (90.59.101.xxx) le 01/02/08 à 17:27:22
@Cefoussa et autres
J'ai déjà donné...
Pour corriger la pronation, si on est supi ou pro ils mettent une semelle plus dure côté ext ou intérieur. Résultats à partir de ce point d'impact dur une onde de choc remonte et fusille le ménisque. On a failli m'enlever les ménisques intérieurs G et D !
J'ai pris des chaussures coureur universel et tout est rentré ds l'ordre au bour de 2 ou 3 mois.
La bi densité...de la m.... ! Ah je ne dis pas : une semelle ( orthopédique )mise dans une chaussure coureur universel.
Maintenant faites ce que vous voulez !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Poopa (invité) (90.7.160.xxx) le 01/02/08 à 18:58:25
Pronation, supination, etc...c'est du réel, par contre la soi disante correction d'un modèle universel pronateur, même en couleur, effectivement c'est du marketing.
La vraie chaussure pour pronateur avec axe droit a l'air d'une péniche et ne se trouve pas facilement dans les rayons.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par spira (invité) (217.128.141.xxx) le 01/02/08 à 19:05:46
On prend le Marketing pour un gros mot maintenant?
La pronation existe, les chaussures de contrôle existent pour corriger, et ensuite les marques font du marketing pour vendre leurs produits.
De même que l'abattage autour de l'ABS ou de la clime chez les constructeurs automobiles était du marketing; n'empêche que l'ABS et la clime marchent
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (38.100.42.xxx) le 01/02/08 à 19:07:29
Faut essayer pour savoir si ça convient. Le problème c'est qu'il faut acheter avant d'essayer.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par spira (invité) (217.128.141.xxx) le 01/02/08 à 19:11:21
Mais c'est la même loi pour tous les produits que tu achètes.
Tu peux tester une voiture 20 minutes (comme les 30 mètres que tu fais dans les chaussures), puis il faut acheter et utiliser maintes fois pour variment juger.
Quand tu achètes un lit, tu t'allongeS 3 minutes, mais tu ne dors pas 3 nuits dedans avant de t'engager !!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Poopa (invité) (90.7.160.xxx) le 01/02/08 à 19:15:21
Le marketing c'est de l'aide à la vente, et du moment qu'on vend c'est le principal pour une société, on peut même créer un (faux) besoin chez le consommateur, sur le sujet qui nous intéresse çà serait plutôt une (fausse) réponse à un vrai besoin.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par spira (invité) (217.128.141.xxx) le 01/02/08 à 19:16:29
En quoi la réponse est fausse?
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (82.245.9.xxx) le 01/02/08 à 22:46:12
on trouve quand meme quelques peniches mais il faut bien les chercher.
Chez Etonic la Stabil Plus est vraiment parfaite.
C'est plus une peniche c'est un paquebot. Mais le pied est vraiment guidé, il y a une vrai différence avec d'autres modéles.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Alex.M (membre) (82.251.105.xxx) le 03/02/08 à 21:26:42
Tout le monde à l'air d'accord alors je suis désolé de m'opposer :). Bon c'est avec beaucoup de respect que j'expose mon point de vue :
Il y a plusieurs degrès de correction de la pronation sur une chaussure. lorsque l'on voit universel/pronation, il s'agit plus d'un système de stabilité que de correction. En général la semmelle n'est pas compenssé et une simple bi-densité de gomme est présente sur l'intérieur. Universel à tendance pronatrice c'est cohérent, pronation/supination s'oppose et n'ont rien a voir.
La bi-densité équilibre une éventuelle pronation physiologique ou de fatigue, et permet d'avoir une meilleur durée de vie de la semelle intérmédiaire et donc de l'amortie. Et ce même pour un coureur universel.
Un système plus correctif de bi-densité avec cale rigide et compensation de matière sur l'intérieur, est plus destiné à limiter une usure trop irréguliere de la semelle extérieur qu'autre chose. On repart sur une base d'appui plus proche des coureurs universels, bien que la correction soit anarchique, on évite aussi le tassement de l'intérieur de la chaussure avec les KM. Un coureur très pronateur à intéret a voir un podologue, mais a défaut un model comme celui la est mieux que rien à mon avis.
Et je pense qu'il n'y a pas de meilleur marque, juste des produits différents qui conviendront mieux à tel ou tel personne, car une chaussure ce n'est pas que de l'amortie, ce n'est pas que du poids, que de la stabilité. Sans compter toutes les ergonomies possibles qu'on peut retrouver sous son pied.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par dZastreux (invité) (77.84.23.xxx) le 10/05/09 à 20:39:14
Salut :) Perso ça ne fait que quelques mois que je me suis mis à courir, juste pour avoir la forme, env.1 fois par semaine et sur du terrain pas mal caillouteux (chemins de campagne et de forêt)
Depuis que j'ai commencé j'ai perdu par ailleurs environ 15Kg (ce qui me mets à env .75Kg) : Ma course est ainsi passée de 20/25 minutes pour 3Km (!) à environ 3/4 heures pour 12Km : "Retour à ma place dans le COOPER" :D
Seulement voilà, depuis que je cours 3/4 heures ou +, il n'y a pas une seule séance sans que je revienne avec de grosses ampoules exactement au même endroit (à force, j'ai mes propres bulles d'air sous la peau !)
J'ai essayé pas mal de choses : Crème, double paire de chaussettes, lacets déserrés, etc...
Mais finalement je crois que si je me nike les pieds, c'est à cause de mes chaussures ;)
Du coup, j'ai le secret espoir de résoudre mon problème en tenant compte des différentes infos trouvées sur le sujet de par le web (vu que j'ai pas tellement de sous pour aller consulter un podologue et qu'en plus certains prétendent que ça les a pas tellement + aidé que ça)
Bref, du coup, après avoir essayé en vain de me figurer comment je prends appui dans mes courses ( y a des rochers partout sur le chemin, donc je m'appui comme je peux, tantôt à droite, tantôt à gauche ! lol ! )
...Je fini par prendre mes chaussures de villes pour regarder les semelles comme suggéré ici (et ailleurs)
En effet, les talons extérieurs sont nettement plus lisses.
Côté avant, par contre, ça se complique :
INtérieur du pied gauche très usé, MAIS plutôt EXtérieur usé pour le pied droit !
Mes + grosses ampoules récurrentes sont essentiellement sur le pied gauche - donc, si j'ai bien compris, parce que je fais de la "pronation" et que mes chaussures sont trop en contact avec ma vôute plantaire côté intérieur...
Evidamment, je suppose qu'aucune marque de sport "classique" ne vends des chaussures assymétriques :D
Par contre, que je doive acheter de nouvelles chaussures sur ce critère ou simplement des semelles pour corriger, est-ce que pour éviter ces ampoules de "pronation" je dois avoir plus de "latitude" ou au contraire plus de "contact" sur la partie intérieure "ampoulée" ?
Merci bcp si vous avez des réponses :)
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (90.60.218.xxx) le 10/05/09 à 21:16:57
C'est pas du pipo ni du marketing. La chaussure ne corrige pas la foulée supinatrice ou pronatrice mais évite "l'affaisement" de la tige (ou l'empeigne) de la chaussure vers l'interieur (pronation) ou vers l'exterieur (supination). Pour la correction de la foulée c'est donc podo obligatoire.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par greg42 (invité) (194.250.151.xxx) le 11/05/09 à 13:36:47
dZastreux l'usure du pied droit à l'extérieur c'est normal car ton pied droit 'rattrape' le défaut de pronation de ton pied gauche.
A ta place je ferai : médecin (ordonnance semelles) + podo (vérifie le remboursement de ta mutuelle) pour solutionner ton problème
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Nicof (invité) (195.167.203.xxx) le 11/05/09 à 18:12:41
Vous confirmez le message de 91.91.253.xxx ?
Car il y a 4 ans environ j'étais allé voir un podologue qui m'avait dit que j'étais supinateur avec mon usure extérieur niveau talon et intérieur à l'avant du pied !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (92.135.246.xxx) le 11/05/09 à 19:05:05
Le 2ème message de ce forum c'est le mien.
Non, non et mille fois non...les chaussures pour pronateurs ou supinateur c'est idiot !
Les fabricants mettent à l'intérieur ou extérieur selon le cas un matériau plus dir, résultats les chocs se rssentent et titillent les ménisques.
J'ai donné, souffrance pendant 3 ans et guérison presque immédiate lorsque j'ai repris des chaussures "coureur universel"
Les chirurgiens avaient décidés de m'enlever les ménisques ! Rien que ça !
Maintenant, faites comme vous voulez !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (92.135.246.xxx) le 11/05/09 à 19:06:54
......un matériau plus dur...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (90.55.104.xxx) le 11/05/09 à 19:38:48
Nicof: "Car il y a 4 ans environ j'étais allé voir un podologue qui m'avait dit que j'étais supinateur avec mon usure extérieur niveau talon et intérieur à l'avant du pied !"
C'est pas possible qu'un podo t'ai dit ça!!! Attaque exterieure du talon pour la quasi totalité des coureurs. C'est donc donc l'avant du pied qu'on observe pour connaitre le type de foulée. Usure intérieur c'est pronateur (et surtout pas supinateur Nicof), exterieur c'est supinateur et bien répartie au milieu de l'avant pied c'est universel. Par contre je me répète: "La chaussure ne corrige pas la foulée supinatrice ou pronatrice mais évite "l'affaisement" de la tige (ou l'empeigne) de la chaussure vers l'interieur (pronation) ou vers l'exterieur (supination)."
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (92.135.246.xxx) le 11/05/09 à 22:08:00
Mais bon sang, cet affaissement est corrigé par quoi ? Par un matériau plus dur ! Evidemment pas d'affaissement mais un choc, répété à chaque impact et à un endroit précis !
Ceci dit...libre à vous. Mieux : essayez, mais ne venez pas vous plaindre.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par greg (invité) (86.76.207.xxx) le 30/07/09 à 20:46:59
bonjour,
Pas le temps de me présenter, je le ferai plus tard si je reviens sur votre site.
Il semblerait que les corrections ne soit systématiquement fait par un matériaux plus rigide mais par un dessin de la semelle qui remonte pour éviter au pied de glisser dans la chaussure. Je ne fais la pub de ce type de chaussure car problème particulier solution particulière. Toutefois business is business et n'oublier pas que le podologue à le siens. En espérant avoir fait avancer le débat
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par totalementdébutant (invité) (89.158.116.xxx) le 31/07/09 à 06:51:31
La question serait de savoir si dans le cas d'un pied universel , le fait de porter une paire de chaussure pour pronateur, ou supinateur, peut engendrer une blessure ?
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Running_Man (invité) (193.49.124.xxx) le 31/07/09 à 10:28:54
c'est sur que le podologue a interet de faire venir les coureurs chez lui pour leur vendre des semelles :-)
dans l'absolu il faut effectivement une chaussure qui corrige le defaut ou du moins qui ne l'accentue pas.
le probléme c'est que les modeles vendus sont trop radicaux dans leur conception. si bien que la plupart du temps cela genere des douleurs ailleurs.
c'est pour cela que dans la plupart des cas il faut utiliser une chaussure neutre mais avec une semelle suffisamment rigide pour ne pas accentuer la surpronation ou supination
Les par Extenze (invité) (66.96.207.xxx) le 05/08/09 à 10:43:20
thanks !! very helpful post!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par laurine27 (invité) (195.212.199.xxx) le 05/08/09 à 11:04:42
Je pratique la course régulièrement et j'ai un pied dit supinateur, mon podologue qui est un pro de la course m'a bien expliqué la nécéssité d'être bien chaussé pour la course et contrairement à ce que je lis ici, il ne s'agit pas de marketing mais d'un réel besoin d'avoir le pied bien soutenu pendant la course pour ne pas créer d'autres problèmes. Pour ma part je continue à porter des chaussures universelles mais AVEC des semelles pour corriger et soutenir mes pieds. C'est selon moi fondamental quand on court beaucoup, pour celui qui court 30 mins tous les 15jrs c'est en effet un achat inutile.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par runpilot (invité) (92.131.56.xxx) le 16/08/09 à 22:33:58
problème de périostite jambe droite.
entre les podologues qui ne jurent que pour leur semelles à 200 euros qui disent que les chaussure correctives c'est de la M..
Et les marchant de chaussure à 130 euros qui corrige la pronation avec des chaussures correctives.
Et les internautes qui ne sont pas d'accord !!
Je voudrer essayer toutes les chaussures du marché et me faire des semelles corresctives pour mr faire mon idée.
Seulement voila j'en est pas les moyens ,il me reste plus qu'a faire de la pétanque comme sport....
Si quelqu'un à une autre idée....
merci d'avance...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par rabou69 (membre) (213.245.90.xxx) le 16/08/09 à 22:42:01
Ben en fait, je courrais déjà il y a 25 ans et il n'y avait pas de semelles correctives me semble-t-il. Et pourtant, nous n'avons pas tous terminé boiteux ou avec de graves séquelles. A l'époque, on ne se préoccupait pas tout cela, on courrait...
Donc à mon avis, c'est purement du marketing
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Spira (invité) (80.14.10.xxx) le 20/08/09 à 09:08:46
Permettez-moi en tant qu'importateur de marque de runnings de dire qu'il y a un peu de vrai et un peu de faux dans tout ça.
La pronation et la suppination ne sont pas des inventions du marketing. La pronation est le mouvement normal et sain de tout coureur, ce n'est qu'en cas excessif qu'il y a problème. La suppination pose plus de problème, car il s'agit d'un défaut de foulée (qui ne touche que 3% de la population de façon importante).
Donc, nous les fabricants produisent des chaussures de contrôle qui ont pour but de minimiser des effets de pronation/suppination excessives.
Ceci ne génère aucune vente de plus pour nous, car sans la chaussure de contrôle nous vendrions une chaussure neutre à sa place.
Quand le problème est trop important, il faut aller voir un spécialiste, qui vous proscrit une semelle, chère certes, qui élimine le besoin d'une chaussure de contrôle. La semelle dans une chaussure neutre fait le travail voulu. Evidemment les spécialistes préfèrent la vente de semelles plutôt que la vente des chaussures de contrôle, c'est normal.
Trop de coureurs s'inquiètent pour rien.Ils lisent des articles sur la pronation dans les magazines spécialisés, puis s'identifient avec un mouvement qui est la normalité à la base. Ca devient une sorte d'hypochondrie.
La règle en or est d'écouter son corps; s'il ne crie pas STOP, alors ne cherche pas, continue à courir tanquillement dans vos baskets..........en bonne condition bien sûr !!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 20/08/09 à 09:18:14
Si je faisais stop à chaque fois que je ressentais un petit quelque chose, je ne courrai plus :D
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par pacsis (invité) (91.91.12.xxx) le 14/09/09 à 14:07:59
Si vous êtes "Normal": vous pouvez rester convenablement équilibré en courant, mais vous pouvez aussi devenir pronateur, surtout si vos chaussures sont trop molles sous le talon. En effet, à la course il existe, de façon normale, une légère pronation, elle est nécessaire au bon fonctionnement de votre pied. Mais, surtout pour les sujets lourds ( 75 Kg et +), une mauvaise chaussure à amorti excessif peut vous faire devenir hyper-pronateur en courant alors que vous êtes normal en statique ! C'est un piège fréquent et classique de l'examen du coureur à pied : le praticien que vous allez consulter pour votre problème doit, entre autres, IMPERATIVEMENT vous examiner en vous faisant courir avec vos runnings !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par xav (invité) (88.162.9.xxx) le 11/01/10 à 14:07:05
bonjour, a tous seul 5% des courreurs sont supinateurs, et j'en fais parti. je peux vous assurer pour en avoir fais l'expérience qu'il y a une sacrée différence entre chaussures pronatrices et chaussures supinatrices.
raideur de la voute plantaire, douleurs dans les genous et la bas du dos, ampoules sur la plante de pieds et talons.
donc n'hésitez pas faites vous analiser les pieds, la course deviendra plus plaisante et plus facile
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par GeM (invité) (195.115.80.xxx) le 05/02/10 à 17:27:57
Bonjour à tous,
Mon expérience personnelle en tant que pratiquant de la course à pied depuis moins de 6 mois.
Compte tenu de l'anatomie de mon pied (que j’évaluais supinateur mais à faire confirmer un jour par un spécialiste) j'ai acheté une paire de chaussure Asics NIMBUS 11, à priori de qualité, pour une foulée de type Universelle/Supinatrice. Je précise que j’ai des jambes fortement arquées et un appui sur le bord extérieur du pied même lorsque je marche.
J'ai pu passer d'un entraînement (environ 10 Km) à 4 entraînements (50Km et +) par semaine sans problème.
Puis voulant profiter des soldes, j'ai fait l'acquisition d'un modèle Asics Kinetic 2 pour une foulée de type Pronation, cette fois-ci sur la base de l'usure de mes chaussures (extérieur du talon, intérieur du dessous de pied).
Et là, au bout de deux semaines, suite à de violentes douleurs au niveau des genoux et j'arrête totalement l'entraînement pendant une semaine avec prise d'anti-inflammatoire.
Je viens de reprendre sans trop de problème la course avec mes anciennes chaussures.
Que puis-je en conclure ?
1. Il me semble que l’usure de la chaussure n’est pas un élément suffisant pour déterminer le type de foulée.
2. Que d’un modèle à un autre il existe des différences suffisamment importantes pour me faire souffrir le martyre.
Merci pour vos avis éclairés.
Cordialement
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Arno (invité) (83.137.242.xxx) le 05/02/10 à 17:45:28
Bonjour,
même retour d'expérience, j'ai des chaussures universelles et ai tendance à courir sur l'extérieur, surtout en compétition quand la foulée s'allonge (on va dire une tendance supinatrice)... un jour j'ai voulu acheté une paire pour pronateur car je trouvais leur look sympa... bilan après les deux premières sortie une douleur très forte à l'intérieur du genou. Bilan, ces chaussures au super look me servent maintenant à aller acheter le pain, rien de plus...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par zyglute57 (invité) (90.26.241.xxx) le 05/02/10 à 18:52:29
Je confirme ! Je suis supinateur et j'ai essayé 1 paire pronateur, bilan : tendinite au talon d'achille en 15 jours !
Cette paire a été vendue dans la foulée (rire) et maintenant je fais attention à mes achats.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (92.135.118.xxx) le 05/02/10 à 19:02:42
Une dernière fois que j'agite mon sifflet à un seul ton !
Chaussures universelles un point c'est tout. Augmenter la densité de la semelle à l'impact ( pronateur ou supinateur ) au sol ça se répercute sur les ménisques. Aprés, pb aux menisques, opérations... et tout et tout ...et fini la cap !
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par gavroche (invité) (90.46.128.xxx) le 05/02/10 à 19:45:57
enfin bernard si tous ceux qui portaient des chaussures pour pronateurs ou supinateurs avaient des probllèmes aux menisques à cause de ça, ça se saurait!!!!!!!!!
serge cottereau par exemple conseille aux coureurs qui ont des semelles ortho de pas courir avec des universelles mais avec des chaussures à renfort de pronation et stables.
pour lui mieux vaut des chaussures stables avant l'amorti.
moi je suis d'ailleurs ces conseils et je trouve que ces chaussures plus stables que les universelles.
maintenant il y a piusieurs écoles, donc il vaut mieux esssayer les chaussures
et se faire conseiller par un podologue si on a des blessures liées à ses pieds
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Bernard (invité) (92.135.118.xxx) le 05/02/10 à 20:19:37
@Gavroche
Libre à toi !..
A chacun son expérience.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par abstract (invité) (89.83.60.xxx) le 05/02/10 à 20:25:39
Pour mes semelles le podologue (un cap) a insisté (car je doutais) pour que je prenne des chaussures type "pronateur".
Il est vrai que j'ai beaucoup plus de douleurs aux pieds avec des "universelles" (que j'ai essayé) qu'avec des "pronateurs"...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par mat59 (invité) (78.227.136.xxx) le 08/02/10 à 11:50:52
Je suis un coureur moyen(40min/10kms)mais depuis que suis allé voir des podologues je suis trés médiocre.En effet en l'espace de trois ans j'ai consulté 4 podologues qui dénigrent systématiquement le travail de leurs collégues.Tantôt mes semelles sont jugées trop dures ou trop molles,pas assez d'amorti...Tout ce baratin pour 100 euros le bout de mousse et un déplacement des douleurs,j'ai stoppé provisoirement le running car ces apprentis sorciers ne m'ont rien apporté!!!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par abstract (invité) (89.83.60.xxx) le 08/02/10 à 12:55:30
100 euros? estime toi heureux ça m'a coûté 140 euros et j'ai voulu en avoir pour les chaussures de villes qui elles me semblent génériques. Autant pour la CAP je ne sais pas trop si mieux avec ou pas, autant pour la posture dans les chaussures de villes c'est mieux.
Mais ça reste excessivement cher et à mon avis c'est très loin d'être une science exacte mais un bon filon pour ceux qui l'exploite...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 08/02/10 à 14:12:58
Je suis d'accord, 100 euros, c'est donné. Ca m'a coûté 160.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Juste (invité) (84.99.203.xxx) le 08/02/10 à 16:49:00
Pipo !
seules les semelles ortho ont une efficacité...
Mon orthésiste me l'a confirmé!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par mat59 (invité) (78.227.136.xxx) le 08/02/10 à 17:49:44
Les gars,je ne trouve pas que 100 euros c'est donné pour un bilan d'un quart d'heure et surtout aucun essai en courant.Deux des podologues que j'ai consulté avaient un tapis de course dans leur cabinet mais aucun des deux ne m'a fait courir et observé ma foulée.Je pense que les tapis étaient là pour faire style,pour avoir une étiquette de podologue du sport.Si l'un d'entre-vous a un conseil je suis preneur,merci.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par abstract (invité) (89.83.60.xxx) le 08/02/10 à 17:56:05
je n'ai pas dit que 100 euros, c'était donné, j'ai que c'était moins cher que mes 140 x 2. Mais commençons par le commencement : comment tu t'es retrouvé chez le podologue?
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par mat59 (invité) (78.227.136.xxx) le 08/02/10 à 20:32:09
J'ai un pincement de disques L5 et S1 me semble t-il d'aprés d'anciennes radiographies.Au bout de 20 kms j'ai des douleurs assez prononçées dans le dos,le médecin du sport et un ostéo m'ont donc conseillé d'aller voir un osthéo.Je pensais être un cas isolé quant aux déconvenues avec les semelles ortho mais rien qu'au boulot deux coureurs réguliers les ont jetées:problémes d'ampoules,douleurs aux hanches,leurs problémes se sont déplaçés.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par mat59 (invité) (78.227.136.xxx) le 08/02/10 à 20:40:55
A cause d'un pincement de disques de la colonne vertébrale j'ai des douleurs dans le dos dés que je dépasse les 15 kms.
Un médecin du sport et un osthéo m'ont conseillé d'aller voir un podologue.Je pensais être un cas isolé mais rien qu'au boulot deux coureurs ont mis leurs semelles à la poubelle car ils ont des problémes d'ampoules et ont l'impression de courir avec des baskets sans amorti.Ils ont connu tous les deux des problémes de hanches avec ces semelles ortho.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par abstract (invité) (89.83.60.xxx) le 08/02/10 à 21:22:43
ET tu es retourné voir le médecin du sport? Normalement si tu es suivi c'est à lui de résoudre le problème.
A mon avis, il n'y a pas de miracle avec les semelles, le corps s'est tout de même habitué à être de "traviolle" donc ça ne va pas se remettre sans grincer des dents...
Normalement le podologue chez qui tu fais tes semelles doit te les corriger si cela ne va pas donc plutôt que de te laisser faire tu insistes en lui rappelant son métier s'il le faut.
En même temps si tu as des problèmes bas du dos, je ne crois pas que les semelles y changeront quoique ce soit. Tu soignes cela comment? Tu fais des abdos? autre chose?
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par mat59 (invité) (78.227.136.xxx) le 08/02/10 à 22:35:54
Abdos et un peu de natation,je pense que mon probleme est dû à des semelles inappropriées et aux baskets universelles je pense que je vais essayer des baskets corrigeant légérement la pronation.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par abstract (invité) (89.83.60.xxx) le 08/02/10 à 22:39:39
je ne sais pas si ça peut t'aider je porte des chaussures pour pronateur avec mes semelles.
Mais mon podologue avait insisté car je suis très pronateur.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par mat59 (invité) (78.227.136.xxx) le 09/02/10 à 21:07:21
On verra bien, je vais aller chez un spécialiste du running qui lui te fait courir sur un tapis et te laisse même essaier les baskets en dehors du magasin.Je n'ai plus confiance aux podologues quand je regarde mon sachet avec 3 paires qui ne me servent à rien!mon osthéo réputé ne leur accorde pas beaucoup de crédit non plus!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par abstract (invité) (89.83.60.xxx) le 09/02/10 à 23:42:11
J'avoue que je n'accorde du crédit ni à l'un ni à l'autre mais mon médecin du sport m'a envoyé chez l'un et l'autre. Pour ce qui est des semelles dans les chaussures de villes j'ai tout de suite adhérer parce que ça change ma posture et que je me sens plus à l'aise avec.
Pour mes running, je ne sais pas mais je ne suis pas non plus convaincu par mes running j'ai l'impression que je courrais mieux avec baskets banales. D'ailleurs je me suis dit qu'à l'occasion je réessaierais pour me faire une idée de la sensation et voir si tout le fric que j'ai mis la dedans ça n'était pas comme dit Bernard pour du pipot...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par thomas (invité) (92.105.133.xxx) le 04/04/10 à 22:44:04
Ce n'est pas du pipo. les coureurs qui auront les pieds plats et qui utiliseront toutes la surface du pied pour courir auront besoin d'un renfort au niveau de la voûte plantaire interne (surpronation) Si celui ci achète des chaussures non adaptées a son types de foulées il risque après quelques années de course de subir un affaisement de la voûte plantaire. Les coureurs neutres ou qui ont de la suppination sont des coureurs qui n'utilisent pas la voute plantaire interne lorsqu'il courent... ils n'ont donc pas besoin de renfort correctionnelle. Comment vérifier si vous avez de la surpronation ou pas? très simple... Mettez vous debout les jambes serrés et les pieds aussi... après si vous avez de l'espace entre les genoux et pas d'espace entre vos deux maléoles c'est que vous êtes en supination. Si vous avez les genoux qui se touchent et les maléoles non c que vous avez de la surpronation... (petit astuce: la majorité des gens ayant pratiqué assez longtemps du football sont en supination)
voila A+
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (93.0.176.xxx) le 05/05/10 à 17:43:11
Salutations à tous...
Moi, j'ai des semelles orthopédiques depuis 1 an et demi.
J'ai consulté un podologue car j'avais des douleurs très intenses en avant des 2 chevilles dès que je commençais à courir (douleurs d'autant plus insupportables que je commençais vite, et que je courrais sur du plat style stade d'athlé).
Mes douleurs ont vraiment diminuées (mais sont toujours plus ou moins présentes) avec le coktail semelle + ostéopathe.
Je cours facilement 30km par semaine, sur des chemins plus ou moins accidentés, j'ai des nike achetées en promo( je ne sais pas s'il elles sont pour pronateur ou supinateur), mais elles sont usées:
- pour le talon droit: au niveau extérieur
- pour le talon gauche :au niveau intérieur.
Et c'est exactement la même chose pour mes chaussures de ville.
Toujours est-il que mes semelles commencent à etre vraiment usées, et que mes douleurs réapparraissent de plus belles (je ne me suis toujours pas remis du dernier footing avec ma copine il y a 5j : 8km en 45min, c'est vous dire...).
Peut-on remettre en question ces liens "semelles-douleurs" qui ont évolués dans le même sens que la présence ou l'absence de semelle? Je ne pense pas!
En tous cas, c'est mon avis forgé sur une unique expérience: la mienne..! ..mais à 100 euros les 2 semelles et 50 euros la paire de chaussure, je sais que je retourne chez le podologue le plus vite possible, pour récupérer mes jambes d'"autrefois"...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par francisco (invité) (88.169.184.xxx) le 06/05/10 à 01:48:02
Réponse de mon kiné sur la question. Il m'a conseillé de voir sur ce site. Voici un article intriguant!!!
http://www.kinepod.com/accueil/faqs/2-soutenirmaintenir
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par gavroche (invité) (80.14.5.xxx) le 06/05/10 à 14:07:51
l'article est interessant mais contradictoire, car au final c'est leur propres semelles qu'ils veulent vendre!!!!!!
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Etonic la Stabil Plus (invité) (163.187.160.xxx) le 24/11/10 à 13:46:34
@ Bernard:
Pourrais tu fermer ta gueule STP. Merci d'avance.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (88.175.25.xxx) le 05/09/11 à 12:45:15
bonjour ,je suis obliger de voir un podologue pour connaitre ma foullée ,vue que personne ne dit la meme chose
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Cissou (invité) (78.220.66.xxx) le 07/10/12 à 13:42:26
C'est bien sûr du pipo ! Du reste ça n'existe pas depuis très longtemps , la solution existe : il ne faut pas courir ! Vélo , natation , il y a de quoi faire .
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Eu (invité) (84.102.140.xxx) le 26/11/12 à 23:11:51
Du pipeau complet!!!! Car peu importe la façon dont on pose le pied en marchant quand il s'agit de courir. Ce ne sont pas du tout les mêmes appuis! En courant, la seule chose qui compte pour éviter les blessures, c'est d'éviter absolument d'atterrir sur le talon. Le mouvement naturel de la course se base exclusivement sur l'avant du pied.
De plus, je trouve que les chaussures à fort amorti (donc semelle epaise) déstabilisent la course et augmentent le risque de torsions au niveau de la cheville et du genou, particulièrement sur les parcours de type trails.
Bref, oubliez pronation et supination, et veillez avant tout à avoir une foulée légère et régulière.
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par fifi (invité) (92.155.87.xxx) le 18/01/14 à 19:24:40
Perso mes chaussures de ville et de CAP sont usées sur l'extérieur du talon, donc logiquement supinateur, je cours régulièrement 2 à 3 fois semaine entre 40 à 50 Kms semaine avec des chaussures de type universel et sans aucunes douleurs, je rajoute simplement sous la semelle de la chaussure une semelle plate qui donne un amorti supplémentaire, je les trouvent en magasin se sport
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (82.125.20.xxx) le 18/01/14 à 22:14:18
@fifi qui dit : "je rajoute simplement sous la semelle de la chaussure une semelle plate"
j'aimerais bien voir un schéma de ce que tu annonces là...
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (88.139.9.xxx) le 19/01/14 à 14:03:22
Chaussures universelles > tendinite après 3 sorties.
7 ans que je cours avec dans anti pronation > plus rien.
Biz
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (82.125.142.xxx) le 19/01/14 à 14:45:13
quelle tendinite STP ?
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Fifi (invité) (92.155.87.xxx) le 19/01/14 à 15:17:50
Bonjour, pour répondre sur le schéma des semelles que je rajoute, voici le lien sur ce produit
http://www.sorbothane.fr/index.php/shock-stopper-full-strike.html
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (82.125.142.xxx) le 19/01/14 à 15:32:19
ok fifi, donc quand tu dis que tu le mets "sous la semelle de la chaussure", tu parlais en fait de la semelle de propreté ! Fallait comprendre ! ;-)
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par Fifi (invité) (92.155.87.xxx) le 19/01/14 à 15:53:13
c'est bien cela sous la semelle de propreté
Les chaussures typées pronateur, supinateur c'est du pipo ?? par (invité) (88.139.9.xxx) le 19/01/14 à 17:13:06
@82.125
C'est loin tout ca, mais il me semble la cheville. Dessus du pied. Je ne saurai plus te dire comment elle s'appellait.
Le plus important en matiere de chaussure, c 'est la stabilité, bien avant l'amorti.
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