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Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par Julius (invité) (89.225.9.xxx) le 26/01/08 à 17:10:59
Je dois faire un déplacement pour mon travail(durée 3 semaines)et je n'aurais malheureusement pas beaucoup d'occasions d'aller courir voir pas du tout de plus la ville ou je serais logé partiellement je ne la connais pas du tout encore moins les stades, gymnases, parcs, bois...comment faire? Merci.
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par (invité) (82.245.9.xxx) le 26/01/08 à 18:43:40
courir dans des rues que tu ne connais pas et faire demi tour pour rentrer.
ou est le probleme ?
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LEON (invité) (88.164.116.xxx) le 26/01/08 à 19:00:11
Moi je fais cela courament en vacances notamment, même à l'étranger, espagne ou maroc, je fais un trajet aller-retour. Je trouve toujours ça cool car en 1 heure on va loin en course à pied.
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par Vincent94 (membre) (82.237.229.xxx) le 26/01/08 à 20:03:49
Cherches sur google map pour localiser des vertures à côté ou tu te trouve, c'est très facile.
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par Oeil du Tigre (membre) (86.218.37.xxx) le 26/01/08 à 20:26:26
il m'arrive très souvent de courir dans des endroits que je ne connais absolument pas, en vacances ou en déplacement. Je ne vois pas la difficulté, surtout en ville. Tu pars à l'aventure, et à mi-parcours tu décides donc de faire demi-tour et tu demandes ta route. En campagne c'est super aussi. Tu fais une boucle (pour ma part je me fis à la position du soleil) ou un simple aller-retour !
Tu ne sais jamais ou tu vas, mais au moins et dans tous les cas, tu sais d'ou tu viens. Alors no problemo ! Au contraire, c'est super excitant de courir là ou on ne connait pas. ça m'arrive très souvent. On sort de la routine ! Aller vas-y go !
ODT
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LOL (invité) (77.202.98.xxx) le 26/01/08 à 20:41:15
"Tu ne sais jamais ou tu vas..."
Tu vois que ton oeil est aveugle, tu ne sais même pas où tu vas...
MDR
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par Bébère (membre) (82.252.245.xxx) le 26/01/08 à 20:57:18
"Tu vois que ton oeil est aveugle, tu ne sais même pas où tu vas...
MDR"
Dis-donc LOL, tu es en forme et tu as la répartie facile ; on dirait du Coluche (en petite forme, certes, mais du Coluche tout de même ... un peu fatigué certes, mais du Coluche tout de même).
Mort De Rire
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LOL (invité) (77.202.98.xxx) le 26/01/08 à 21:02:34
Salut Bébère, tu m'as encore reconnu ! ;-)
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par Bébère (membre) (82.252.245.xxx) le 26/01/08 à 21:14:33
Oh que oui, tu laisses des traces de Yéti
PDR
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LOL (invité) (77.202.98.xxx) le 26/01/08 à 21:21:18
T'es fort, GM ne m'a toujours pas reconnu lui !
Il est toujours en train de trianguler la quadrature des adresses IP...
MDR
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par gérardM (invité) (80.236.69.xxx) le 26/01/08 à 21:26:59
Te reconnaitre ?
pour quoi faire ?
Tu changes de pseudos comme de chemise, mais 77 202 on connait
gm
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LOL (invité) (196.20.7.xxx) le 26/01/08 à 21:40:42
?
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par gérardM (invité) (80.236.69.xxx) le 26/01/08 à 21:42:20
changement d'IP pour LOL
facile
gm
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LOL (invité) (196.20.7.xxx) le 26/01/08 à 21:44:47
Quand je ne suis pas à VMA, je ne suis jamais à IP max !
MDR
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par gérardM (invité) (80.236.69.xxx) le 26/01/08 à 21:46:20
facile d'enquiquiner les gens sur un forum, tu n'as vraiment rien d'autre à foutre ?
GM
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par Doc Maboul (invité) (86.212.106.xxx) le 26/01/08 à 22:24:05
Bah si, il bosse, il est de garde cette nuit mais c'est calme.
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par gérardM (invité) (80.236.69.xxx) le 26/01/08 à 22:24:51
salut julius
3 semaines en déplacement, si tu prends tes affaires pour courir, tu vas pouvoir te chercher un parc ou un endroit sympa, ce n'est pas un problème, si tu es motivé, le boulot c'est bien, mais il te reste tout de même du temps libre, alors une petite 1/2 heure ou 3/4 d'heure, te feront du bien, on ne reste pas 3 semaines sans courir, lorsque l'on aime courir.
gm
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par LOL (invité) (91.165.202.xxx) le 26/01/08 à 22:40:32
sacré gégé !
Ne pas courir du tout pendant 3 semaines... par (invité) (82.234.176.xxx) le 27/01/08 à 16:51:05
bonjour Julius
Moi qui n'arrete pas de stopper et reprendre, à plus de 40ans et un passé sportif, il me faut presque le double du temps d'arret pour retrouver mon niveau anterieur
Cet ete, 3 semaines completes sans courir --> Retour au niveu initial en 5/6 semaines d'entrainement intensif (plan marathon)
L'an passé , arret quasi complet de 3 mois,--> 6mois pour retrouver mon niveau (2 courses en contre perf pendant ces 6 mois)
ce que je retiens, c'est que c'est parceque on suit bien un plan de 8semaines que l'on peut avoir le resultat escompté si on n'a stoppé avnat pendant plus de 1 mois
amicalement
astero
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