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est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par chaud devant (invité) (82.127.201.xxx) le 29/01/08 à 18:10:49
pour les articulations et dos ...
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par Poopa (invité) (83.198.178.xxx) le 29/01/08 à 18:45:36
En bord de plage si le sable est bien tassé çà passe sinon évite, risque de tendinite.
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par chaud devant (invité) (82.127.180.xxx) le 29/01/08 à 20:08:07
ok merci
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par Jérémie (membre) (88.166.61.xxx) le 29/01/08 à 22:06:03
je ne cours jamais sur la plage. Celle-ci est forcément en pente, ne serait-ce qu'un peu. Du coup, avec un pied plus haut que l'autre pendant des kilomètres, ça me fait mal partout : genou, bassin, dos etc.
Je précise que je suis très sensible à tout déséquilibre.
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par philou67 (membre) (83.196.64.xxx) le 29/01/08 à 23:20:30
Si c'est exceptionnel (vacet sur le sable dur au bord de la flotte
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par philou67 (membre) (83.196.64.xxx) le 29/01/08 à 23:21:19
Si c'est exceptionnel (Vacances, une semaine ou deux) et au bord de l'eau sur le sable dur, ca passe sans problème.
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par play (invité) (62.39.11.xxx) le 31/01/08 à 11:03:36
attention toutefois à ce sable très tassé et très dur au bord de l'eau : c'est comme ça qu'est apparu une epine de Lenoir chez moi (douleur sous le talon). Attention aussi aux fractures de stress et autres blessures dûes au passage à une surface dure.
Enfin juste vas y doucement au debut
est ce mauvais de courir sur la plage (avec basket ) ? par cat (invité) (195.6.140.xxx) le 31/01/08 à 12:48:41
ça m'arrive de courir sur la plage de galets de nice et je pense que, de temps en temps, ça fait pas de mal..au contraire..
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