1° douleur

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1° douleur par bruno14 (membre) (82.249.105.xxx) le 17/02/08 à 14:04:16

bonjour à tous,
j'ai repris la cap dépuis 1 an et aujourd'hui aprés 1 semaine de repos (gros rhum) j'ai fais une sortie de 1h15
mais au bout d'1h00 une douleur au milieu du mollet gauche est apparue. j'ai réussi a finir ma sortie en ralentissant l'allure mais dépuis la douleur est toujour la. elle ne m'empeche pas de marcher mais c'est légèrement douloureux.
je prévoir une sortie mardi et également un semi pour le 23 mars. est-ce compremis ?

1° douleur par bruno14 (membre) (82.249.105.xxx) le 17/02/08 à 18:22:56

y-a t-il quelqu'un pour m'aider ?

1° douleur par (invité) (87.231.76.xxx) le 17/02/08 à 20:25:08

va voir le medecin

1° douleur par dupeseb (membre) (86.66.194.xxx) le 17/02/08 à 22:59:37

Repose toi et vois aussi du coté des chaussures ou des semelles.

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