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puissance coeur par martin (invité) (82.225.136.xxx) le 19/02/08 à 21:50:30
J'ai vu un site qui parlait de puissance en watt à propos du cœur. Comment fait-on pour calculer la puissance de son cœur à telle fréquence cardiaque?
puissance coeur par alainP (membre) (82.226.222.xxx) le 19/02/08 à 22:08:59
tu as du lire un article sur l'épreuve d'effort.
On te fait pédaler à puissances successives (par bons de 30W), de 3 mn en 3 mn, jusqu'à épuisement si c'est un test sportif (avant si c'est un test médical). Tu as au final une courbe "puissance-FC", qui s'arrête à une puissance maximum que tu as pu tenir, ce qui permet de déterminer divers paramètres, dont la VMA. Il est difficile d'atteindre sa FCmax à vélo.
Pour la course à pied, il vaut mieux faire de test sur tapis roulant (ce sera alors une courbe vitesse-FC).
puissance coeur par martin (invité) (82.225.136.xxx) le 20/02/08 à 10:37:20
Est-ce que la puissance du cœur est la même que la puissance délivrée au pédalier? Voilà ce que j'ai trouvé sur un site http://www.wts.fr/BoutiquePowerTAP_SL-CARBONNE_bis.htm
Apparemment c'est mieux de s'entrainer est plus précis qu'en FC.
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