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Compétition demain et je tousse fort par Luc (invité) (193.247.119.xxx) le 22/02/08 à 09:57:57
Bonjour,
Je tousse beaucoup au lit, et j'ai des quintes en étant debout. Demain j'ai une compétition 10km sur route qui reste un bon objectif où j'espère courir 32 minutes et je me demandais si la capacité pulmonaire est diminuée lorsque l'on tousse. Ou est-ce simplement une gêne et que l'air entre normalement dans les poumons? Y a-t-il un médecin dans la salle?
Bonnes courses à tous, prenez du plaisir et à bientôt,
Luc
Compétition demain et je tousse fort par (invité) (192.223.140.xxx) le 22/02/08 à 10:06:05
fais gaffe, tousse silencieusement ils vont t'entendre remonter sur eux.
tu as déjà du courir cette semaine, tu tousses vraiment en courant ou à l'arrêt seulement ? ou bien est ce quand l'air passe dans les bronches que ça se déclenche ?
Compétition demain et je tousse fort par gérardM (invité) (80.236.67.xxx) le 22/02/08 à 10:06:26
bonjour luc
ce n'est pas très prudent de courir demain, avec une forte toux, surtout avec ton objectif chronométrique, tes voies respiratoires vont géner ta ventilation, tu ne pourras pas être à 100 % de tes moyens, et si tu as une quinte de toux en course, tu vas forcément devoir ralentir ton effort
a moins que tu arrives à enrayer cette toux, d'ici demain.
Sinon, abstiens toi et patiente un peu.
amitiés
gm
Compétition demain et je tousse fort par (invité) (193.247.119.xxx) le 22/02/08 à 10:15:24
En courant je tousse moins que la nuit. Par contre c'est en m'arrêtant après et entre les intervalles que je tousse mais les temps étaient bon. 8x1000 en 3'03 avec 2' footing entre.
J'hésite.
Compétition demain et je tousse fort par (invité) (192.223.140.xxx) le 22/02/08 à 10:17:34
oui le corps sera trop occupé pendant ta course pour te faire tousser, ça demande trop d'energie. Si tu le sens bien tu dois pouvoir y aller, eu égard à tes perfs optimistes à l'entraînement.
Compétition demain et je tousse fort par gérardM (invité) (80.236.67.xxx) le 22/02/08 à 10:20:26
tu es pourtant en grande forme, c'est à toi de voir demain matin après cette dernière nuit, si elle n'est pas trop agitée et si cela va mieux.
Mais je ne pense pas que tu sois à 100 %, demain, prend la bonne décision et si tu cours, gère au mieux tes sensations.
gm
Compétition demain et je tousse fort par (invité) (160.62.4.xxx) le 22/02/08 à 10:26:21
Si tu es pas bien annule, ça sert a rien de courir.
Compétition demain et je tousse fort par serge92 (membre) (86.205.10.xxx) le 22/02/08 à 10:27:38
oui tout comme Gérard il serait prudent de bien gérer cette course de manière à ne pas irriter encore plus tes organes ......parfois renoncer fait gagner beaucoup de temps pour la suite....
Compétition demain et je tousse fort par Luc (invité) (193.247.119.xxx) le 22/02/08 à 10:38:32
Merci pour vos nombreux conseils, qui se valent tous, il me faut désormais me rendre compte par moi-même de mon état d'ici un jour et demi.
Merci à tous,
Luc
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