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Quelles parties du pied utilise-ton pour courir par petitoune (invité) (82.247.83.xxx) le 02/03/08 à 21:19:30
On vient de m'apprendre que je ne sais pas courir... mauvaise nouvelle à l'aube des mes 45ans....
Je cours en posant les talons et je n'enroule pas vraiment le pied, ce qui fait que chaque pas fait un bruit sourd , du genre éléphantesque, me dit-on.
Ma question est simple comment court-on ? sur la pointe des pieds ? je cherche en vain des dessins qui montre la décomposition point par point : la zone d'impact et la suite. POuvez-vous m'aider, m'expliquer ?
Quelles parties du pied utilise-ton pour courir par Frédéric (membre) (83.202.61.xxx) le 02/03/08 à 21:27:13
Non pas sur la pointe des pieds, sauf en sprint, l'ensemble de la plante du pied participe à la course.
Fred
Quelles parties du pied utilise-ton pour courir par Frédéric (membre) (83.202.61.xxx) le 02/03/08 à 21:29:01
Lire :
http://www.volodalen.com/14biomecanique/lafoulee.htm
http://www.volodalen.com/26podologie/podologie1.htm
Fred
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