reprise de la CAP après accouchement

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

reprise de la CAP après accouchement par mag (invité) (90.51.194.xxx) le 02/03/08 à 23:23:24

Bonsoir à tous, j'ai un bébé de 4 1/2 mois ainsi que deux ainés (6 et 3 ans), j'aimerai reprendre la CAP mais apparamment il est déconseillé avant la première année. Avant je courais deux fois par semaine environ 30 mn.
Merci d'avance

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge