Quelle chaussure pour mon premier semi ?

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Quelle chaussure pour mon premier semi ? par step17 (invité) (90.16.125.xxx) le 27/03/08 à 19:05:14

Bonjour, dimanche je participe à mon premier semi marathon à la Rochelle, et ma question et de savoir quelle paire de chaussures je dois choisir entre les 2 modéles que je me sers pour mes 10 Kilométre, à savoir entre les asics ds racer et les asics hyperspeed 2, pour environ 1h30 de course quelle paire est le plus adapté ?

Merci

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par hop pop pop (invité) (90.28.148.xxx) le 27/03/08 à 22:29:29

ni l un ni l autre vu le temp ke tu veut mettre je te conseille ou adidas ou nike

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par ouster (membre) (86.217.86.xxx) le 27/03/08 à 22:34:18

sauf que tu ne vas pas t'acheter des chaussures demain pour une course dans 3 jours...

Dans la quelle de tes 2 paires est-ce que tu te sens le mieux dans tes sorties longues. As-tu déjà couru 1h30 dans l'une des 2? As-tu une autre paire de chaussures?

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (213.56.230.xxx) le 28/03/08 à 05:56:14

Deja couru 1h30 avec les hyperspeed 2 mais je trouve que au bout d'une heure trente ça tape un peu, j'ai les kinseis mais je l'ai trouve vraiment dur.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Frédéric (membre) (90.2.223.xxx) le 28/03/08 à 06:41:34

Un changement de chaussures à mi course ?
Fred

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (213.56.230.xxx) le 28/03/08 à 08:20:40

Pour un semi je par exemple si je met entre 1h20 et 1h25 la vous me conseillez une des 2 paires ?

J'ai jamais fais de semi, seulement des 10 km avec 35mn10 comme meilleur temps donc je dois pouvoir descendre en dessous des 1h30 mais malheureusement rien n'est sur.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par post-it (invité) (193.50.215.xxx) le 28/03/08 à 09:40:40

des bottes pour le semi...

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (213.56.230.xxx) le 28/03/08 à 11:23:38

Vous êtes bien tous des c.....ds

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Frédéric (membre) (86.212.112.xxx) le 28/03/08 à 11:57:41

Comment veux-tu qu'on te réponde ? Tu cours avec les chaussures qui te conviennent le mieux.
Fred

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par ouster (membre) (206.65.175.xxx) le 28/03/08 à 12:02:36

si ca tape après 1h30 et tu comptes courir moins de temps que ca je pense que tu peux prendre tes hyperspeeds. Tu prends celles ou tu te sens le mieux.

Par contre si tu n'es pas capable de te prendre qqs vannes dans la tronche sans nous insulter alors tu es au mauvais endroit et tu vas vite te trouver à court de réponses.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Frédéric (membre) (86.212.112.xxx) le 28/03/08 à 12:22:16

Finalement le mieux, cours avec un modèle différent à chaque pied, tu verras à l'arrivée.
Fred

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Montaigne (membre) (193.249.167.xxx) le 28/03/08 à 12:25:28

Ouais, Truffaud Racer au pied gauche, Botanic Extrême au pied droit !

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par post-it (invité) (193.50.215.xxx) le 28/03/08 à 14:10:59

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (213.56.230.xxx) le 28/03/08 à 11:23:38

Vous êtes bien tous des c.....ds

Coureurs De Semis..
n'empeche..moins d'une heure trente sur ton premier semi...chapeau...tu nous tient au courant?

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Montaigne (membre) (193.249.169.xxx) le 28/03/08 à 14:16:53

Si son niveau de 35' aux 10 kms est récent, il doit pouvoir faire son semi en 1H20, sauf entraînement inadapté ou course mal gérée.

Ce serait un bon temps en effet.

Et à ce niveau, on peut utiliser des chaussures qui tapent un peu.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par (invité) (77.199.23.xxx) le 28/03/08 à 14:17:41

Qu'est ce qu'on en sait nous quelles chaussures tu dois porter pour ton semi!
'tain, achète un magazine avec les tests chaussures ou va dans un magasin spécialisé pour te faire conseiller.
Tu dis courir le 10km en 35 mn et tu n'as pas la moindre idée de ce que tu dois porter pour un semi?
On rêve!

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par skol33 (invité) (86.214.2.xxx) le 28/03/08 à 14:31:35

c'est particulier ce genre de comportement venir sur un forum c'est être en demande de conseil donc ecrire quelques posts apres "vous etes tous des c...ards" je ne pense pas que cela est le meilleur effet sur les internautes ayant lu ton post et souhaitant te reponde.

pour en revenir a ta question les DS racer 12 sont tres bien pour un semi je vais les porter pour le semi de gavres port louis fin avril et je suis largement au dessus de 1h30 au semi.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par step17 (invité) (90.16.125.xxx) le 28/03/08 à 15:29:20

Merci quand même au personne qui mon répondu sérieusement, je pense faire la course avec les ds racer et plus tard pour un prochain semi je m'achèterais une paire de asics ds trainer, désolé de rien connaître, je fais du vélo et m'entraîne seulement une fois par semaine en course à pied et j'ai seulement participé à 9 compet depuis novembre 2006.
Je voulais juste savoir si entre mes deux modèles d'asics, laquelle était la plus approprié.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par paulo77 (membre) (62.23.19.xxx) le 28/03/08 à 15:45:55

@Step17
je pense qu'en valant 35' sur 10 km, tu dois pouvoir t'approcher des 1h20". mais cela dépend de ton entrainement et de la gestion de ta course.
lorsque je réalisais 36' sur 10, je faisais 1h20"40' sur semi.
pour les chaussures, je pense (c'est mon avis personnel) que les ds racer et les hyperspeed sont bien trop légères. mais encore, ça dépend de ton poids et de ta foulée.
les ds trainer me semblent bien plus adaptées.
Personnelement, je cours le semi et le 10 km avec les marathoner (nike). elles sont plus lourdes et amortissantes que tes 2 asics. je vais certainement acheter les ds racer mais juste pour le 10 km, pas plus.
voilà voilà

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (90.16.125.xxx) le 28/03/08 à 16:29:11

Merci paulo77 pour ta réponse

J'ai commencé à courir avec des asics et du coup j'hésite à changer de marque,paulo77 tu penses que même les ds trainer c'est juste pour un semi, je mesure 1m62 pour 57 kg.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par PAul971 (invité) (90.43.201.xxx) le 28/03/08 à 17:07:37

il serait bon de se rappeler cette phrase d'Emil Zatopek

"un coureur doit courir avec des rêves dans son cœur, et non pas de l'argent dans sa poche'
2:23:03 aux JO de 1952

FAis une recherche sur le net et regarde ses pompes (en gros tes souliers de ville...)

OK je sors :-)

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Marathon man (invité) (194.51.20.xxx) le 28/03/08 à 17:12:34

35' au 10 ça doit faire 1h18 au semi, si bien entraîné, largement en dessous d'1h 30"....

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par Gireg (invité) (86.195.91.xxx) le 28/03/08 à 18:15:21

Vous êtes bien gentils de lui donner un temps mais c'est pas sa question !

" Je dois mettre celle-ci ou celle-là ?
- Je te dirais plutôt 1h25
- Moi 1h26..."

Prends celles avec lesquelles tu tais le plus à l'aise lors de ta dernière sortie longue.

Tiens nous au courant !

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (90.16.125.xxx) le 28/03/08 à 18:20:26

Ok je vous tiens au courant, mais pour le chrono ça va être chaud quand même, demain j'ai une course de vélo de 125 km.... alors le lendemain je vais me donner à fond mais ça va être dur

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par marathonman (invité) (90.29.194.xxx) le 28/03/08 à 23:12:20

tu met les chaussures qui te corresponde le mieux l ami celles ou tu te sent le plus a l aise possible s en trop faire la famellette sinon voit un psychatre

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (90.16.17.xxx) le 30/03/08 à 18:18:29

Bonoir,

Finalement j'ai couru pied nu !
j'ai mis 1h20mn25 pour faire les 21,1Km en ayant fais une course de vélo de 116 Km la veille, pour mon premier semi je suis satisfait, un peu mal aux jambes mais ça va.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 30/03/08 à 18:25:46

bravo steph17
je te l'avais dit pour les 1h20. vu ton chrono sur 10 km je pouvais pas me tromper de beaucoup.
bravo et bonne continuation à toi.

ps : pour l'histoire, tu as couru avec quelles chaussures ?
Moi ce matin, j'ai fait le 10 km de Nogent, mes marathoner commencent à donner des signes de faiblesses. Va falloir les changer !

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par paulo77 (membre) (88.179.89.xxx) le 30/03/08 à 18:26:43

bravo steph17
je te l'avais dit pour les 1h20. vu ton chrono sur 10 km je pouvais pas me tromper de beaucoup.
bravo et bonne continuation à toi.

ps : pour l'histoire, tu as couru avec quelles chaussures ?
Moi ce matin, j'ai fait le 10 km de Nogent, mes marathoner commencent à donner des signes de faiblesses. Va falloir les changer !

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par (invité) (82.245.9.xxx) le 30/03/08 à 18:27:36

moins de vent que prévu steph non ?
jolie chrono avec une charge pareil en vélo la veille !
t'as un coté triathléte toi non ?
(met le nez a ta fenetre, ca agaçe pas un peu ce soleil en fin de journée ;oP ? météo cruelle jusqu'au bout... )

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par (invité) (88.163.36.xxx) le 30/03/08 à 18:27:43

trop fort le STEPH17, il a baladé tout le monde pendant 3 jours avec des performances bidons.

Quelle chaussure pour mon premier semi ? par steph17 (invité) (90.16.17.xxx) le 30/03/08 à 19:45:01

Merci les gars, j'ai couru avec les asics Hyperspeed 2.
Non pas de triathlon, la natation j'ai du mal, jamais participé à de duathlon non plus juste un vétathlon.

Un peu de vent ce matin, mais bien abrité derrière d'autre coureurs ça va ! lol

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