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Recherche plan 6 semaines pour Semi en 1h25' par Machouille (invité) (90.45.239.xxx) le 30/03/08 à 10:32:36
Je realise entre 4 et 5 séances hebdomadaires. (environ 240 km par mois)
Mon niveau actuel sur 10 km se situe entre 38'et 38'30.
Merci pour vos propositions.
Cordialement,
Machouille
Recherche plan 6 semaines pour Semi en 1h25' par (invité) (90.42.201.xxx) le 30/03/08 à 11:24:45
bonjour
laisse ton mail, je peux essayer de t'aider!
Recherche plan 6 semaines pour Semi en 1h25' par machouille (invité) (90.50.111.xxx) le 30/03/08 à 19:18:53
vincentmachet@hotmail.com
merci
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