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gel chauffant par steph (invité) (86.217.35.xxx) le 02/04/08 à 20:13:16
Bonsoir à tous,
Est-ce que quelqu'un peut me dire l'efficacité d'un gel chauffant en guise d'échauffement pour le MDP (je vise 3h40), ou est-ce que je fais un échauffement traditionnel.
Steph
gel chauffant par joel38 (invité) (82.225.138.xxx) le 02/04/08 à 22:25:13
le gel chauffant te permet de garder les muscles chauds pendant l'attente dans le sas
gel chauffant par damien (invité) (204.104.55.xxx) le 03/04/08 à 10:16:08
Bonjour,
Vu les temps que tu vises, le gel chauffant et l'échauffement tout court ne te serviront à rien. Au mdp de Paris, avant de partir il y a une petite bousculade de 15 min avant de passer le portique (attention à ne pas tomber sur les bouteilles et les vêtements !). Si tu veux rester au chaud, prends un pantalon de jogging que tu abandonneras (tout le monde abandonne qui un sweat, qui un pantalon))
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