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Quelle alimentation pour un 100km ? par Olivier.CH (invité) le 25/05/04 à 15:48:33
Bonjour,
je vais participer en début juin à mon premeir 100km. C'est un peu l'inconnu!
Quelqu'un pourrait me conseiller pour l'alimentation lors d'une telle course.
Merci d'avance.
Sportivement Olivier
Quelle alimentation pour un 100km ? par Pil06 (invité) le 25/05/04 à 15:58:19
il y a un message sur le même sujet en cherchant un peu dans ce forum (il doit être toujours sur cette page). Sinon, il y a la FAQ du site Ultrafondus.com qui te donnera quelques pistes.
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