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camelback ou pas ? par bruno14 (membre) (82.65.162.xxx) le 20/04/08 à 14:29:52
bonjour, lors de mon 1° semi, je pas su gérer les ravitaillement et donc je pense faire le prochain avec mon camelback. bonne idée ou pas?
camelback ou pas ? par nina (invité) (82.243.90.xxx) le 20/04/08 à 18:16:58
Non, y' a que pour les trails en "auto-suffisance" que c'est nécessaire.
camelback ou pas ? par jc (invité) (82.250.127.xxx) le 20/04/08 à 21:42:12
Pour un semi, besoin de rien: les ravitos doivent suffire, il doit y en avoir au minimum 3 sans compter arrivée et départ.
Au "pire" prends une ceinture porte-bidon, c'est quand-même plus pratique qu'un camelback pour courir.
camelback ou pas ? par Malou (invité) (82.250.171.xxx) le 20/04/08 à 22:26:30
Je suis du même avis...besoin de rien pour une course sur route jusqu'au marathon...il y a les ravitos...mais ne les laisse pas passer.
Sinon, prend avec toi 2 ou 3 gels pour te rassurer...et tu les prends tous les 40mn avant un ravito car il faut boire après.
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