Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ?

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Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Superleggero (invité) (85.3.73.xxx) le 08/05/08 à 12:52:28

Voilà, tout est dans le titre.
Qu'importe la distance.

Merci d'avance !

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Weight Watcher (invité) (77.202.103.xxx) le 08/05/08 à 12:54:20

3 secondes !

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Superleggero (invité) (85.3.73.xxx) le 08/05/08 à 12:58:15

C'est très fin WW, bravo! (`'-Y-'´)

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Weight Watcher (invité) (77.202.103.xxx) le 08/05/08 à 13:05:44

Bah... si tu enlèves les lacets c'est peut-être un peu plus...

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Pas de pouls (invité) (86.215.242.xxx) le 08/05/08 à 14:16:43

A poil au moins 5", tout bénef! mais les officiels sont pénibles...

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par pa_runeur (invité) (194.206.153.xxx) le 08/05/08 à 16:20:42

Salut, de ces quelques réponses, tu te rends compte que le poids des chaussures n'est pas très important. Pas besoin de chaussures de moins de 250g pour améliorer tes chronos, sauf si tu es élite, de plus tu risqueras la blessure. Fais quelques fractions de plus sur piste, rallonges de quelques kms tes sorties, tu gagneras plus efficacement des secondes comme cela. L'idéal, une chaussure conçue pour le qualitatif type Skylon pour ne pas citer de marque...lol

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par GGBI (membre) (80.11.46.xxx) le 08/05/08 à 16:20:57

Il y a vraissemblablement un gain, mais difficile de le quantifier.

Avec des chaussures plus légéres, ont a tendance a avoir plus de dynamisme car en général, il y amoins d'amorti.

Attention toutefois pour du long (marathon) il vaut tout de même priviligié le confort et la qualité de l'amorti.

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Superleggero (invité) (85.3.113.xxx) le 08/05/08 à 16:25:50

Merci pour ces réponses.

Pour l'instant je cours avec des 826 (pas de citation de marque non plus) qui font 340 grammes en T46.
Je pense acheter les DS Racer car en course je vois beaucoup de gens qui en portent.

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Weight Watcher (invité) (77.202.103.xxx) le 08/05/08 à 16:42:46

Moi j'ai pas voté Sarkozy car j'ai vu beaucoup de gens voter pour lui...

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par Sadok (membre) (83.195.252.xxx) le 08/05/08 à 16:46:42

GGBI a dit : Avec des chaussures plus légéres, ont a tendance a avoir plus de dynamisme car en général, il y amoins d'amorti. Attention toutefois pour du long (marathon) il vaut tout de même priviligié le confort et la qualité de l'amorti.

Je suis tout à fait d'accord avec lui.

Les chaussures ultra légères ont en principe moins d'amorti et inversement.

Pour les longues distances (marathon, semi ou autres) il faut privilégier l'amorti, le maintien, la stabilité.

Temps gagné entre des chaussures de 200grammes et 300gr ? par invité (invité) (90.46.197.xxx) le 09/05/08 à 02:49:13

Pour s'assurer qu'il existe un gain réel, il suffit de mettre une chaussure de poids différent à chaque pied. Le pied qui franchit la ligne d'arrivée en premier avec un bon mètre d'avance est chaussé du modèle le plus performant !

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