DOULEUR GENOU

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DOULEUR GENOU par Jérôme (invité) (86.202.182.xxx) le 11/05/08 à 13:07:06

Salut à tous
je pratique la CAP depuis pas mal de temps, (1m84 pour 80kg), j'ai fait plusieurs 10 km et deux marathon
Depuis peu je ressens une vive douleur lorsque je monte les escaliers dans le genou droit. Douleur qui est pratiquement invisible lors d'une sortie. J'ai participé u Marathon de LYon le 27 avril dernier et je n'ai rien ressenti.
La douleur la plus violente apparait quand je suis en appui qe sur la jambe droite et que j'essaie de descendre, je dois "decrocher" tellement la douleur est vive, impression d'un oup de couteau dans le genou
Si vous avez rencontré cela pouvez vous m'éclairer et me donner quelques conseils
En vous remerciant

DOULEUR GENOU par ChtiRunner (invité) (89.88.73.xxx) le 11/05/08 à 20:22:05

A quel endroit du genou localises tu la douleur ? Sans cette informaion difficile de dire...

DOULEUR GENOU par Jérôme (invité) (83.206.21.xxx) le 11/05/08 à 21:46:01

La douleur se situe au centre du genou et je la localiserais sous la rotule MERCI POUR TA REPONSE

DOULEUR GENOU par ChtiRunner (invité) (89.88.73.xxx) le 11/05/08 à 22:31:05

Je ne suis pas médecin, je ne peux que supposer. C'est peut être une tendinite du tendon rotulien. En tout cas les basiques sont le repos et la consultation d'un spécialiste.
Tu peux aussi appliquer du froid sur la zone concernée, c'est efficace en cas de tendinite.

DOULEUR GENOU par ChtiRunner (invité) (89.88.73.xxx) le 11/05/08 à 22:32:50

Ah oui et j'oublais, est tu sûr que tes chaussures te sont bien adaptées ??

DOULEUR GENOU par JEROME (invité) (212.234.218.xxx) le 12/05/08 à 10:08:12

Je cours en NB 1223 avec semelles ortho car probleme d'aponévrosite (4 mois) mais guéri grace à ostheo
aupaaravant j'avais BROOKS TRANCE, je n'avais aps ce problème mais mon volume d'entrainement n'était pas le même
mais je vais revenir au brooks pour voir

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