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Marathon cancame Mont St Michel météo par hercar26 (invité) (86.70.148.xxx) le 12/05/08 à 21:55:41
Bonsoir,
Concernant le Marathon de cancale Mt st Michel prévu le 24/05, j'aurai voulu savoir l'impact de la t°c (si celle ci persiste) sur les performances, ........
J'ai un objectif de 3h20
Marathon cancame Mont St Michel météo par hervé31 (invité) (77.193.105.xxx) le 12/05/08 à 22:12:55
Il ne faut pas s'inquiété inutilement. Il fera certain moins chaud.
Certains sont sensibles d'autres très peu. Pour le marathon de Paris en 2007, il faisait très chaud (exceptionnellement) et les temps étaient moins bons de, soi disant, de 1/4 d'heure ...mais pour quels temps. Personnellement cela me semble beaucoup.
Partir moins vite, se refroidir (de l'eau sur la tête) et boire plus
Marathon cancame Mont St Michel météo par wegman (invité) (62.35.160.xxx) le 12/05/08 à 23:25:09
l'effet de la chaleur sur la très grande majorité des coureurs n'est pas une vue de l'esprit...
le comparatif des temps sur le mdp en 2007 (chaleur) et 2008 fait par jogging international montre bien qu'en 2007 les temps ont été nettement moins bons. evidemment pas pour les kenyans, mais pour les coureurs faisant plus de 2h30: au moins 10 min (voir 15 ou 20 min) de retard par rapport au temps initialement prévu.
quant au mont st michel, l'edition 2005 avait fait des raveges : 1000 abandons, 1 mort....
pour un coureur amateur, il est impossible de reussir la même performance avec 20 ou 25° (temperature probable fin mai à canacle) et 5 ou 10° .
ps: j'est d'ailleurs testé pour vous (mdp 2008 : temps initialement prévu, mdp 2007 : 15 min de retard, mont saint michel 2005 : 30 min de retard...)
bon courage quand même
Marathon cancame Mont St Michel météo par (invité) (86.212.204.xxx) le 13/05/08 à 08:41:53
Il y avait eu des discussions là dessus au moment du MDP 2007. La chaleur implique des FC plus élevées à l'effort, et sur la longue durée il devient impossible de maintenir le même niveau d'effort. Les mécanismes physio engagés pour "combattre" la chaleur sont en cause (enfin, c'est pour la bonne cause). Et on n'est pas tous égaux devant ces conditions, certains sont plus affectés que d'autres (moi aussi, 17' / objectif au MDP 2007).
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