Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par yohan (invité) (90.12.43.xxx) le 14/05/08 à 15:03:27
salut à tous
j'ai couru un 5,3 km en 19'18'', en sachant que je suis un mauvais "sprinter", c'est à dire que j'ai peu d'entrainement de fractionné ou de vitesse en régime anaérobie, mais plus en endurance et à des allures entre 13 et 15 à l'heure. Les 2/3 du parcours comprenaient des graviers donc peut ere une perte de vitesse.
Si j'avais couru ce meme jour avec le meme niveau de forme physique, quel temps aurais-je fais sur 1O km?
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par (invité) (212.157.150.xxx) le 14/05/08 à 15:19:17
Je pense 40min01s!
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par serge92 (membre) (90.2.16.xxx) le 14/05/08 à 15:21:12
0,8 km/h moins vite peut-être...
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par Marathon man (invité) (194.51.20.xxx) le 14/05/08 à 15:25:08
Entre 40'45" et 41'15"
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par golsmea (invité) (62.23.91.xxx) le 14/05/08 à 15:46:08
39'51"342 en tenant compte du coef de déperdition de la vitesse en fonction de l'énergie dissipé lors du contact avec la résistance de l'air :
http://www.debilitron.com/debilitage/debilit.php?PHPSESSID=6da9d134274adea67f069ff6a71a67c6&surmouche=debiliter&force=1&target=http%3A%2F%2Fwww.courseapied.net%2Fforum%2Fmsg%2F58418.htm
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par Superleggero (invité) (85.0.253.xxx) le 14/05/08 à 16:45:24
@(go)golsmea(62.23.91.xxx)
Fais pas ton malin avec ton site de merde, sinon je retrouve-qu'importe si cela prend du temps- le créateur et je vous bute tous les deux sales enculés, hackers de merde.
Voilà, tu es averti.
Je ne répondrais pas à tes messages, les merdeux dans ton genre ne sont pas intéressants.
Par contre, si l'envie me prend de te retrouver, là on je te tabasse, batard.
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par Super' (invité) (85.0.253.xxx) le 14/05/08 à 16:46:11
@yohan
Je pense que tu peux faire environ 38'40''-39'10''.
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par yoyo78 (membre) (159.50.203.xxx) le 14/05/08 à 16:50:41
Pourquoi tant de haine ? J'ai du rater un épisode...
@Yohan, je dirai un peu plus de 40' à la louche
(C'est plus dur les 10kms à la louche ;)
16,4 km/h au 5,3km combien sur 10KM? par Super' (invité) (85.0.253.xxx) le 14/05/08 à 17:02:16
Les gens qui ont rien à dire, comme ce gogol, je hais ça.
Non seulement le site est pourris, mais en plus il encourage le piratage et le "trollage" pour les petits hackers, et il s'en vante.
Si je dois l'affronter, sur quoi vais-je tomber ?
Un gros lard ou une fiotte- les deux peut-être.
Le site qu'il cite nous fait comprendre qu'il prends les CAPistes pour des débiles.
Qu'il vienne me le dire FACE A FACE et TOUT SEUL on verra qui aura l'air débile.
Facile d'insulter derrière son écran.
Nouvelle donne: je ne lui réponds que s'il me fixe un RDV pour "discuter".
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge