tendinite de la patte d'oie

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tendinite de la patte d'oie par val34 (invité) (194.51.69.xxx) le 28/05/08 à 09:26:38

Bonjour,
Je suis nouvelle et je viens de commencer la CAP, il y a 2 semaines à raison de 5 séances de 30 mn et voilà qu'une douleur au genou apparait!
Verdict du médecin du sport: tendinite de la patte d'oie. Catastrophe, je suis obligée d'interrompre mon programme juste au moment ou je progressais, les boules! surtout que je ne suis pas une pro et 5x30mn par semaine, ça n'a rien d'extraordinaire.
Si quelqu'un à déjà eu une tendinite de la patte d'oie, pour combien de temps en a-t-on? Merci de vos réponses. Valérie

tendinite de la patte d'oie par fredo2709 (invité) (86.71.21.xxx) le 01/06/08 à 21:34:45

salut j ai fait aussi une tendinite a patte d oie si tu veux un conseil fait comme moi va voir un osthéopathe a jours de repos et tu peux repartir de plus belle en douceur salutation !

tendinite de la patte d'oie par (invité) (86.71.21.xxx) le 01/06/08 à 21:35:51

dsl 3 a 4 jours de repos lol

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