Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ?

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Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.54.230.xxx) le 30/05/08 à 23:49:38

Aprés une heure de course j'ai le feu sous les pieds ! Phénomène nouveau pour moi. Avez vous une solution ? Un remède miracle ? Enfin quelquechose pour atténuer cette douleur insupportable qui est nouvelle pour moi ( aprés 35 ans, au moins de CAP, je découvre ça !)
Merci.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.15.216.xxx) le 30/05/08 à 23:56:53

J'ai eu le même problème que toi. Ca a commencé il y a 6 ans. Au bout d'une trentaine de kms de course. Douleurs terribles qui obligent à s'arrêter pour délacer les chaussures et faire refroidir. Ensuite, la distance a peu à peu diminuée. Cette année c'est arrivé au bout de 20 kms de course au marathon de Barcelone. Ceci m'oblige à alterner la marche et la course. La seule fois où ça ne ma la pas fait, c'est en 2006 aux 100 kms de Millau, car la route étant inondée, j'avais un refroidissement qui s'effectuait. J'ai tout essayé: semelles orthopédiques, chaussettes, chaussures, coussinets amortisseurs, gel, pommades. Rien n'y fait, si ce n'est de tremper ses pieds dans une fontaine tous les 4 ou 5 kms. C'est pour cela que je suis retourné sur la piste sur du court à ,63 ans.
Si tu as une solution, je suis preneur. je sais que ce problème, beaucoup de cyclistes l'ont aussi.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par jc (invité) (82.64.173.xxx) le 30/05/08 à 23:57:26

Qu'est-ce qui a changé récemment chez toi? Chaussures, chaussettes? Heure à laquelle tu pars courir? revêtement?

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.54.230.xxx) le 31/05/08 à 00:02:40

Merci J C mais je n'ai rien changé ! Sans prétention...j'ai de l'expérience !
Je suis irrité parce c'est le petit grain de sable que je redoute tant et qui risque de bien m'em.....r !

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (88.174.119.xxx) le 31/05/08 à 00:06:22

crême hydratante nivea

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Meven (membre) (90.62.96.xxx) le 31/05/08 à 00:09:22

Pareil crème. Tu en as chez Decathlon pas trop mal.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.15.216.xxx) le 31/05/08 à 00:16:04

Je souhaite que pour toi la crême fonctionne.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par azrem (membre) (64.202.161.xxx) le 31/05/08 à 00:49:58

il faudrait demander aux fabricants de chaussures de sport d'intégrer un mini frigo dans la semelle.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.59.116.xxx) le 31/05/08 à 10:12:56

Azrem, c'est bloqué à ton dernier message...ça a jeté un froid !...
Blagues à part, personne ne peux me conseiller un produit au top ? ( qu'il aurait lui même testé )

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par DAVID08200 (membre) (90.16.203.xxx) le 31/05/08 à 11:17:14

il ne faut pas oublier de se raper le dessous des pieds et d appliquer une creme ensuite ...

ça évite ce phénoméne...

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.59.116.xxx) le 31/05/08 à 12:13:08

Suis allé chez le pharmacien et il m'a donné de la crème "akiléine NOK" anti-frottements. Je croise les doigts !

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.29.92.xxx) le 31/05/08 à 12:22:44

Je te souhaite que ça fonctionne. Hélas pour moi, elle n'a pas fonctionné. Elle m'empèche d'avoir des ampoules. C'est tout.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Poopa (invité) (83.204.60.xxx) le 31/05/08 à 12:27:00

Si les chaussures sont bien aérées je trouve çà bizarre, pour moi elles sont trop grandes et il y a trop frottement, ou alors peut être un problème de circulation, çà circule beaucoup sous la plante des pieds, c'est parfois un problème de cycliste.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.29.92.xxx) le 31/05/08 à 12:37:34

J'ai_ changé 5 fois de paire et de marque de chaussures. J'ai percé des trous dans la semelle pour augmenter l'aeration. Rien n'y a fait. J'aimerais avoir aussi la solution car j'adore les 100 kms et le marathon, mais hélas.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par etienne59 (invité) (82.216.8.xxx) le 31/05/08 à 12:57:15

J' ai le même probleme pendant ma preparation "marathon " et le jour du mont st michel , il a plu !!!! et ca a été !! faudra courir que sous la pluie !! ca va , je suis du nord lol !!!quoique en ce moment on est des privilégies question meteo

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.59.116.xxx) le 31/05/08 à 13:28:09

La crème "akiléine nok" on conseille de la mettre 20 jours avant la compétition.
Dans 8 jours je vais à AVERMES (allier) alors je masse plutôt 2 fois qu'une !
Jamais je n'aurais pensé qu'une connerie comme ça me déstabiliserait. Ok ! la viellerie me guette mais quand même !

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par froggyranita (invité) (88.207.212.xxx) le 31/05/08 à 13:35:47

Avec quelles chaussettes cours-tu?

je cours avec differents types de x-socks, et j'en suis très content.

Pascal

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.15.124.xxx) le 31/05/08 à 14:29:51

Bernard, je suis OK avec toi, c'est très déstabilisant car tu sais dès le départ que tu ne pouras pas réaliser ta perf en fonction de ton niveau. Au marathon de Barcelone le 2 mars 2008, j'ai été obligé d'intercaler marche et course à partir du 20 eme Km. Après, bien sur , le résultat n'est pas là (3h38mn). C'est à se les prendre et se les mordre.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Poopa (invité) (83.204.60.xxx) le 31/05/08 à 14:36:49

Question: mettez vous des semelles ortho pour pronateur? si oui cela pourrait gêner la circulation plantaire l'âge venant...

Auquel cas il faudrait choisir entre la chauffe ou la casse, la peste ou le choléra...

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Montaigne (membre) (193.249.168.xxx) le 31/05/08 à 14:41:04

Ces maladies datent un peu sous nos contrées, mais bon...

Ecoutez les bons conseils de Poopa.

Je ne blaque pas.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.15.124.xxx) le 31/05/08 à 14:46:02

Avant le problème, je ne mettais pas de semelle ortho, mais après, je m'en suis fais faire une paire par un podo du sport qui m'a également corrigé ma foulée, mais aucune amélioration pour l'échauffement.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Poopa (invité) (83.204.60.xxx) le 31/05/08 à 14:50:43

"Avant le problème, je ne mettais pas de semelle ortho"

Bingo!

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par momoVH3 (invité) (90.15.124.xxx) le 31/05/08 à 14:54:12

Je crois que je me suis mal exprimé. J'ai eu le problème sans avoir de semelles ortho. Pour essayer de le corriger, je m'en suis fait faire ( 115 E)

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par DAVID08200 (membre) (90.16.203.xxx) le 31/05/08 à 16:36:22

un bain de pied dans l' eau salée

http://runner08200.canalblog.com

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.59.101.xxx) le 31/05/08 à 17:52:32

Un bain de pied dans l'eau salèe ? pourquoi pas, d'autant que la mer est à côté de chez moi.
Je vais en profiter pour faire, ma dernière semaine avant le marathon, quelques accélérations dans 10 cm d'eau.
( joindre l'utile à l'agréable !)

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par caro (invité) (82.125.243.xxx) le 31/05/08 à 18:40:38

Bernard, je ne sais pas si cela pourra t'aider, ou peut être es-tu déjà allé sur ce site :
http://www.irbms.com/rubriques/Podologie/feu-aux-pieds.php

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.59.101.xxx) le 31/05/08 à 19:09:42

Caro

Merci. je suis allé sur ce site. Intéressant.
C'est la 1ère fois que sur ce forum je demande des conseils et je suis satisfait. Ca fait vraiment plaisir de constater que des gens s'investissent pour en aider d'autres.
Sympa.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par CARO (invité) (82.125.244.xxx) le 01/06/08 à 14:23:15

Bonjour Bernard. J'espère que tu vas résoudre ton problème, tiens moi au courant. Bonne course et bon courage.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (90.59.255.xxx) le 02/06/08 à 09:42:15

Caro merci.
Non, je ne m'attendais pas à ce genre de connerie. Jamais eu ça en 35 ans ce CAP.
Il me reste 6 jours pour apprendre à marcher sur les mains !
Je croise les doigts et j'exagère sur la pommade "akiléine nok".

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par albérie (invité) (192.35.17.xxx) le 02/06/08 à 15:01:22

des chaussettes genre x-socks c'est bien, pas trop serrer la chaussure pour ne pas comprimer le pied qui gonfle un peu à l'effort, crème pour les pieds. la nok est pas mal, je te conseille après les sortie de te bichonner la voute plantaire avec la crème sani-pieds de weleda.

peut être l'échauffement du pied est il aussi lié au retour veineux, paramètre qui change avec l'âge.

bon courage

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Alan (invité) (194.250.182.xxx) le 02/06/08 à 16:29:50

"Suis allé chez le pharmacien et il m'a donné de la crème "akiléine NOK" anti-frottements. Je croise les doigts !"

Je pense que le problème vient de là . Essaie de les décroiser , au besoin attache-les si nécessaire et tu constateras certainement une amélioration.
Bon courage!

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par caro (invité) (82.125.123.xxx) le 06/06/08 à 21:59:25

Alors Bernard, où en es-tu avec tes pieds ????? Seras-tu prêt pour dimanche ? Je te le souhaite et tiens nous au courant si la crème a fait son effet, cela pourra peut être servir à quelqu'un d'autre .

Bon Marathon !!!!!

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Bernard (invité) (86.214.202.xxx) le 29/11/09 à 21:17:34

Je retrouve ce post...et, pour moi, c'est toujours la galère !
Echographie, radio, IRM...(merci la sécu, j'ai honte !) et rien absolument rien.
Des grimpés de côtes à l'entraînement, c'est ce que je fais pour garder le contact, mais plus de courses qui dépassent 20 mn.
J'avais un challenge à relever ( 30 ans de St André des Eaux) Avec 5 ou 6 copains de la 1ère édition je devais refaire cette course. C'est bien mal parti. J'enrage !

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Philou (invité) (195.170.189.xxx) le 30/11/09 à 11:13:15

Même problème pour moi depuis que j'ai des semelles ortho.
J'ai réessayé sans les semelles, plus d'échauffement mais mal au genoux... Seule solution : crême Akileine Nok. Cela chauffe encore mais moins.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par solemio (invité) (195.221.139.xxx) le 30/11/09 à 12:29:29

courir pieds nus?
je rigole, ça m'a fait ça un temps, j'ai joué sur le laçage là ou le pied est le plus large, ni trop ni trop peu... puis c'est parti? c'est juste un témoignage.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par gegetri (invité) (83.152.249.xxx) le 21/10/12 à 20:14:26

salut tout le monde. etant triathlete sur vitrolles ,moi aussi l annee derniere au marathon de MArseille j ai eu des echauffements terribles à partir du 20 eme. je peux vous dire que j ai souffert; c est jusqu au 28 eme que j ai tenu. ET apres clignotant , car mes coussinets plantaires etaient en sang. j ai fini en chaussettes la gorge nouee et la rage au coeur. et pourtant j etait bien entraine, visant 2h35; c est ces pieds qui sont mes ennemis. ensuite j ai revu ce grave probleme. et j ai eu une idee( badigeonner l interieur de mes chaussettes de nok) et ca a marcher. par contre n hesiter pas a bien en mettre quitte a nager dedans. pareil pour les transitions velo- si je roule a pied nu sans chaussettes, j etale sur mes semelles de velo une tartine de nok et ca marche. ensuite pour un enchainement dy type semi ou marathon comme a embrun, mes chausseettes sont deja rempli de nok. Et Ca MArcheeeeeeeeeee. j ai aussi change de marque de chaussures velo ( specialized est etudiée je pense pour les compressions du pied ) essayer , qui tente rien à rien . mes respects chers (es) sportifs (es). gege de vitrolles triathlon

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (89.156.119.xxx) le 21/10/12 à 22:32:03

Marathonien pharmacien, je te donne,un conseil personnalisé et testé par mes soins, alitons crème nok avec à l'intérieur 3 gouttes d'huile essentielle de lavande aspic et tu masses tes pieds 3 à 4 jours avant le marathon et le matin de l'épreuve! Effet garanti ou remboursement ,sportivement

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par fabien (invité) (77.203.79.xxx) le 21/01/13 à 01:59:13

je pratique la rando en montagne depuis plusieurs annees et il se trouve que maintenant(au moins 5 ans)j ais le feu sous le pied au bout de 1h de marche,en velo au bout de 40km.INSOUTENABLE.Que dois je faire

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (109.88.45.xxx) le 21/01/13 à 12:10:30

fabien (invité) (77.203.79.xxx)

Lire les posts plus haut

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Brookejeni (invité) (217.129.142.xxx) le 04/09/13 à 00:49:15

Bonsoir

Je viens enfin de voir un sujet sur lequel j'ai également un gros soucis...
Un soucis qui m'empêche de faire du sport comme je le voudrais!!!
J'ai le pied qui chaud mais c'est pas tout le pied je ne sais trop comment on appelé cette zone, mais disons que c'est sous le pied au milieu mais plus vers l'intérieur. Ca fait des années que c'est ainsi, j'ai essayer les semelles corrigés mais le problème c'est que au lieu de tenir deux minutes je tenais qu'une minutes ET ENCORE!!!
étant jeune c'était un gros soucis car je faisais du Rink hockey en étant jeune je ne pouvais pas rester sur la piste car je pouvais foncé a l'attaque mais pas sur que je pouvais revenir a la défense....
Big PROBLEM!!

Actuellement je suis dans un gymnase ou je fais un peu de tout la bas mais le tapis roulant (je ne connais pas le nom exact de cette machine) je ne peux que marcher et pas mettre la vitesse au dessus car si je met la machine a plus du niveau 5.5 c'est bon les douleurs commencent a faire leur apparitions!! Et courir... N'en parlons pas!!!

La zumba pareil j'arrive a la deuxième chanson du cours que j'enlève les baskets pour pouvoir tenir l'heure, en galère mais je tiens!!
Que mes lacets soit ou pas serrer le problème persiste...

Que faire?? Aidez moi je ne suis pas du genre a aimer faire du yoga ou des activités sportifs qui nous endorme!!!

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par tintin (invité) (86.217.108.xxx) le 31/01/14 à 11:20:32

j ai les pieds ca chauffe terriblement j empeuplus de sous les pied remede? OUSECURS A L AIDE

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (199.217.118.xxx) le 31/01/14 à 13:20:13

il y a une solution toute simple : il suffit de ne faire que les courses se déroulant par moins de 15° (de mi-octobre à mi-avril on peut trouver ces températures selon les régions et ça laisse quand même pas mal de courses à faire) donc à supprimer toutes courses de printemps/été.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (199.217.118.xxx) le 31/01/14 à 13:20:57

...en plus les chronos sont meilleurs en automne/hiver pour les courses de fond.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (176.144.128.xxx) le 03/02/17 à 14:05:17

Bonjour,j'ai 73 ans,je cours depuis 6 ans.Depuis un mois je ressens une vive douleur type brulure croissante en intensité qui me force a m'arreter et extraire mon pied de la chaussure pendant 2 minutes.Je peux alors repartir mais pas pour longtemps.Je précise qu'il s'agit du pied gauche.Je vois que je ne suis pas le seul.Q'en disent les spécialistes?

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par cloclo (invité) (176.144.128.xxx) le 03/02/17 à 14:06:45

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par spb (invité) (185.24.186.xxx) le 03/02/17 à 14:51:33

problème de circulation je pense.les vaisseaux doivent êtres rétrécis ou bouchés et du coup le sang monte en pression et ça fait chauffer la turbine du pied.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Conseillé en vin. (invité) (176.131.131.xxx) le 30/03/17 à 21:55:54

Salut à tous.
Je ne suis pas sportif comme la plupart d'entre vous. Mais lors des foires aux vins en grandes surfaces je parcours entre 10 et 20 km par jour entre les différents points de ventes et la réserve du magasin sur du carrelage sans compter le piétinement. Et bien sur aucun moyen de s'asseoir sauf pendant les pauses. J'ai tout essayé, sauf les semelles orthopédiques. Et une période de foires peut durer 1 mois, 6 jours sur 7. Au bout d'une semaine à la fin de la journée, ma voute plantaire me donne l'impression de marcher sur des charbons ardents. Plus je vieillis plus la douleur apparait plus tôt. 40 ans avec 24 ans d'expérience. La constatation est que la voûte plantaire chauffe, le pied gonfle et donc le pied est de plus en plus comprimé dans la chaussure. Chaussures en cuire avec sur tout le long des trous d aération. Semelles sur cousin d'air+chaussette de contention+ crème nok. Si vous avez des conseils vous me sauverait mes pieds. Mes astuces sont:
Refroidissement/aération de la chaussure avec la soufflerie des toilettes. Changement de chaussures à la mi journée et bande de coton (la même que pour les blessures)imbibé nok pour éviter le choc sur le talon.merci à tous

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par Conseillé en vin. (invité) (176.131.131.xxx) le 30/03/17 à 21:59:46

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (104.238.187.xxx) le 30/03/17 à 22:42:04

Une solution efficace : marcher pieds nus dans de la bouse de vache.
Après, tu en fais, de tes mains, une grosse galette fumante.
...et tu te l'étale sur ta grosse figure de gros con.

Ca chauffe terriblement sous les pieds ! Remède ? par (invité) (93.16.100.xxx) le 30/03/17 à 22:56:49

MDR !!! (invité) (104.238.187.xxx) l

ou comment chasser le troll…;-)

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