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dechirure musculaire par julien (invité) le 05/06/04 à 22:11:30
Bonjour, je viens de me faire une dechirure musculaire a l'arriere de la cuisse. J'ai fait une echographie ou en ressort la conclusion: "contusion musculaire au niveau d'un faisceau des aducteurs avec infiltration hematique". Le docteur ma dit 6 à 7 semaines de repos. J'aimerai savoir quel est le meilleur traitement pour que je puisse recourir au plus vite. De plus est ce que la dechirure aura fragiliser mon muscle sachant que j'ai 18 ans et est ce que cela pourra nuir a mes performences futur etant specialiste de 400 et 800m.
dechirure musculaire par julien (invité) le 08/06/04 à 13:51:34
SVP est ce que quelqu'un pourrai me repondre car cela m'enbete vraiment. Encore merci.
dechirure musculaire par Moha (invité) le 08/06/04 à 14:01:47
Ce qu'un medecin du sport m'avais dit c'est qu'à l'endroit de ta déchirure va se former grace au repos une cicatrice, celle ci sera moins souple que le tissu musculaire initial, tu devras donc veiller à bien t'échauffer et surtout à t'étirer longuement avant et après pour que ton muscle retrouve de la souplesse et ne se rédéchire plus. Et n'oublie pas de bien t'hydrater...
Courrage !
dechirure musculaire par Marlène (invité) le 08/06/04 à 19:40:39
C'est vrai il y a une cicatrice à l'endroit de la déchirure. Ma kiné m'a longuement massé la mienne pour bien la lisser et l'assouplir.
M.
dechirure musculaire par Harry potter (invité) le 09/06/04 à 16:11:14
J'adore me faire masser la cicatrice moi aussi
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