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Effets de la polution par momoVH3 (invité) (90.15.222.xxx) le 22/06/08 à 23:00:13
Depuis 5 à 6 jours, la chaleur est revenue sur la région Marseillaise (aujourd'hui 38° en début d'après -midi). Conséquence: la polution est là, et pour moi, asthmatique, de gros problèmes respiratoires. Sur du fractionné, je suis beaucoup plus vite en déséquilibre respiratoire, et il me faut plus de temps pour récupérer. Mes performances diminuent donc de ce fait.
Effets de la polution par (invité) (84.103.70.xxx) le 23/06/08 à 00:03:29
38°/asmathique/fractionné
toi t'es un serial killer!
Effets de la polution par lucile (invité) (137.129.13.xxx) le 23/06/08 à 11:00:33
La pollution varie avec l'heure, tu devrais peut-être déplacer ton entrainement le matin vers 6h .... ?
http://environnement.wallonie.be/rapports/dppgss/air1997/o3_5.htm
Sur ce graph le creux c'est entre 5H30 et 6H :
http://environnement.wallonie.be/rapports/dppgss/air1997/img00226.gif
J'imagine que c'est à peut près pareil pour toute les villes.
lucile
Effets de la polution par lucile (invité) (137.129.13.xxx) le 23/06/08 à 11:22:45
Un dossier sur la pollution à marseil :
http://www.atmopaca.org/files/et/Marseille_Sylvabelle_99.pdf
Entre 5H30 et 6H c'est cool mais entre 13H et 17h ca à pas l'aire si mal ... elle compare aussi quelques quartiers mais ce sont sûrement les plus pollués.
lucile
Effets de la polution par momoVH3 (invité) (80.9.196.xxx) le 23/06/08 à 12:39:57
Merci Lucile, mersi à invité. le problème c'est que ces mesures ont été effectuées il y a 8 ans et en plein hiver.
Ce matin, très chaud. Impossible de courir vite plus de 300 m. Après, le manque d'air est trop important. Je vais donc me rabattre sur du travail de vitesse en tre 50 m et 200 m. Comme ça, ça va, même si les perfs sont un peu plus mauvaises que d'habitude. Je vais travailler ma puissance.
Bonne journée.
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