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Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par Fletch (invité) (194.51.237.xxx) le 13/08/08 à 17:19:07
Y-a-t-il des habitants de la région pour me dire précisément où je peux trouver de bonnes pentes ou escaliers en partant de Fréjus Plage ?
Je suis allé sur google earth et d'autres sites mais pas évident de trouver le spot adéquat.
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par runner08200 canalblog com (invité) (81.49.28.xxx) le 13/08/08 à 17:22:42
médaille d or pour la france en lutte greco romaine ! yes allez la France
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par yoyo78 (membre) (159.50.101.xxx) le 13/08/08 à 18:07:05
Pousse jusqu'à St Aygulf ou les Issambres, ça grimpe par là.
(Ah ! La côte du grand Boucharel...[soupir]...)
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par (invité) (86.206.151.xxx) le 13/08/08 à 19:00:17
Tu prends ton courage a deux mains et va te faire le mont vinaigre. L'ascension part du port de St Raphael et en prenant le chemin intérieur ca fait 16km. 18 par la nationale mais la il y a les voitures
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par JIMMY77 (invité) (83.114.125.xxx) le 13/08/08 à 21:56:50
Super parcours pour monter au mont vinaigre.
Depuis Fréjus ou ST RAF 16km par les sentiers. 620 m de dénivellé.
Prévoit de l'eau : très peu d'ombre sauf sur les 4 derniers km.
Je l'ai fait mi juillet 2h20 en piochant.
Bon courage à toi.
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par (invité) (86.206.151.xxx) le 13/08/08 à 22:36:55
Moi 1h14 lors de la compet la montée du mont vinaigre
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par Fletch (invité) (88.179.77.xxx) le 14/08/08 à 14:02:17
Merci pour ces premières réponses.
Je pense être un peu juste pour faire 16km... en côte...
Mais je vais regarder quand même !
a+
Fletch
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par Fletch (invité) (88.179.77.xxx) le 14/08/08 à 14:29:50
Pardonnez mon ignorance mais je ne le trouve pas sur google map :(
J'ai aussi cherché sur le net mais pas moyen.
Pourriez vous m'aider à le trouver sur une carte svp ?
(un ptit lien google par exemple)
Merciiiii ^^
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par Fletch (invité) (88.179.77.xxx) le 14/08/08 à 17:50:47
j'ai trouvé
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par JIMMY77 (invité) (83.114.125.xxx) le 14/08/08 à 19:12:20
Si tu es un peu juste, tu peux raccourcir le parcours en allant en voiture jusqu'à la limite accessible : depuis Fréjus ou ST RAPH tu prends direction les golfs / à l'entrée de l'avenue des golfs (qui part à droite) tu continue tout droit, tu trouveras un parking 2 km plus loin : de là tu n'est plus qu'à 10 km du mont Vinaigre et il te reste la partie la plus sympa (chemin à flanc de montagne).
D'après mon GPS le parking est à 110 m d'altitude, il te restera donc 500 m de dénivelé (Mont Vinaigre : 610 m) en 10 km.
Bonne sortie.
Je veux du dénivelé sur Fréjus / Saint raphaël !!! par Fletch (invité) (88.179.77.xxx) le 15/08/08 à 08:16:10
Merci pour cette info !
Départ en vacances dans 2h :o))
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