Prépa marathon et vélo

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Prépa marathon et vélo par Hervé (invité) (89.227.55.xxx) le 16/08/08 à 14:53:12

Salut,
Je prépare le marathon de Nice-Cannes à partir de la mi-août, à raison de 3 puis très vite 4 entrainements par semaine . Est-ce judicieux d'intégrer en plus ma sortie vélo du dimanche (de 100 bornes environ)?
Merci

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