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Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par micahuete14 (invité) (82.253.84.xxx) le 23/08/08 à 19:52:54
Pour ma part je mange une banane, une barre "grany" énergisante et je bois de l'eau. Et je voudrais savoir si mangez des pates fait grossir.
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par (invité) (195.132.156.xxx) le 23/08/08 à 19:54:13
non.
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par TANALI (invité) (62.147.161.xxx) le 23/08/08 à 20:00:18
Beaucoup d'eau, de la soupe, de la compote, yaourt, fruit.
voici...
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par micahuete14 (invité) (82.253.84.xxx) le 23/08/08 à 20:10:24
Mais est ce que c'est bien ce que je mange aussi.
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par (invité) (82.237.32.xxx) le 23/08/08 à 20:12:42
Une choucroute garnie, avec un peu de bière.
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par (invité) (86.199.247.xxx) le 23/08/08 à 20:15:22
Beaucoup de bière, avec un peu de choucroûte.
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par AC (invité) (79.88.229.xxx) le 23/08/08 à 20:37:58
je suis pas diététicien, mais une banane + une barre c'est bcp, bon après ça dépend de ta sortie
banane + eau suffise, perso que de l'eau jusqu'au repas
du midi
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par KratosAurion_ (membre) (84.99.207.xxx) le 23/08/08 à 20:39:38
sodas,puis biere,puis sausisson tout type,porc,a l ail,puis que des viennoiseries puis le soir,paté,saussisson,sauce mayonnaise,quelques brioche aux pepites d chocolat et allez si j ai encore faim,200 a 350g de fromage style comté
comme ca demain j me sent bien au bide et j vais battre tous les records
Que mangez-vous aprés l'effort pour récupérer? par k (invité) (85.170.172.xxx) le 23/08/08 à 21:05:46
mdr
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