type de foulée

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type de foulée par Nico88 (invité) (77.203.108.xxx) le 08/09/08 à 12:55:20

Bonjour à tous,

je viens de me renseigner sur plusieurs sites internet concernant le type de foulée ( universelle, pronateur et supinateur) et il s'avère que je serais supinateur, je me demandais si cela serait un inconvénient concernant les performances sachant que je courre assez régulièrement (2 à 4 entrainement par semaine sur un distance de 8 km)?

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