Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Pieds qui chauffent par momoVH3 (invité) (90.28.88.xxx) le 20/09/08 à 22:52:42
Cela faisait plusieurs années que j'avais ce problème. En 2008 j'ai du arrêter le long car cela devanait intenable.
En 2007 un coureur m'avait dit de passer du randopatt (qui sert pour les cousinets des chiens). Je n'y avais pas cru et je n'avais donc pas fait l'essai.
Un autre collègue me la conseillé , et depuis une semaine, je me fais une application matin et soir sous chaque avant pieds.
Résultats du moment.
Avant de commencer je ne pouvais dépasser 1 heure sans que l'échauffement commence à se faire sentir assez fort.
Commencé le lundi 16 sept.
Mercredi soir : l'échauffement à commencé au bout de 1h30 et est devenu désagréable au bout de 1h45mn.
Ce matin dimanche: 2h22 soit 24 kms. Aucune douleur. Seulement de la fatigue musculaire due à mon manque d'entrainement sur le long.
C'est très encourageant. Je revis et je pense que je vais pouvoir revenir sur le 100 kms.
Pieds qui chauffent par etienne59 (invité) (89.2.89.xxx) le 21/09/08 à 18:23:17
Salut Momo
J'ai le meme probleme !! tu trouves ça ou ? chez le veterinaire ??
Pieds qui chauffent par Poopa (invité) (90.7.183.xxx) le 21/09/08 à 18:38:23
Faites gaffe à la fourrière...
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge