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france semi marathon par le dob (invité) (83.141.156.xxx) le 21/09/08 à 11:57:52
Quelqu'un sait il qui s'est imposé chez les messieurs? merci
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 12:09:26
non, ce que je sais déjà, c'est :
Record personnel pour olivier GAILLARD du VRC92 , 41ème en 1 h 09'48"
Record personnel pour vincianne CUSSOT du VRC92 , 52ème en 1 h 27'37" (3' de progression)
record personnel pour MC de l'USM Malakoff en 1 h 24'42" devant heid (usmm) 1 h 24'48".
Achour SAAD 1 h 07'51" et lahcen OUAJADOU (2 ex VRCistes) en 1 h 09'14".
Pour le reste attendons les résultats officiels sur le site de la FFA.
gm
france semi marathon par qazsqazs (invité) (82.232.136.xxx) le 21/09/08 à 12:21:29
(H) Abdellatif Meftah en 1h02min33sec
(F) Yamna Oubouhou en 1 h12min36sec
Quelques infos ici :
http://www.runinlive.com/depeches.php4?cat=2
france semi marathon par le dob (invité) (83.141.156.xxx) le 21/09/08 à 12:38:24
Et le rouquin,il fait quoi?
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 13:11:30
à signaler le nouveau titre de champion de FRANCE V3 , de patrick ROUSSEL, le recordman d'europe du 10 km en 33'51"
110ème de ce national en 1 h 14'14" ce qui est toujours aussi exceptionnel à 60 ans
bravo patrick
gm
france semi marathon par (invité) (195.132.156.xxx) le 21/09/08 à 13:13:56
Joncheray abandonne sur blessure au KM5. La poisse.
france semi marathon par le dob (invité) (83.141.156.xxx) le 21/09/08 à 13:16:56
Merde!
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 13:19:06
et oui, cela arrive parfois, la poisse.
gm
france semi marathon par (invité) (90.14.12.xxx) le 21/09/08 à 13:34:27
Bonne organisation, de très bonnes conditions, quelques spectateurs sur le parcours, c'était une bien belle course, meme si il faisait un peu froid au début de course, tout le monde a pu se réchauffer en se dépensant!
france semi marathon par D'Artagnan (invité) (90.1.181.xxx) le 21/09/08 à 16:17:48
End72, 2ème par équipe en H et en F (elles n'étaient que 3, fallait pas se louper).
Victoire de C-H Barreau en Es(31ème en 1H09'09") et d'H. Belhaj en vét(12ème en 1H05'17")
M. Serbouti 15ème en 1H06'29"
B. Holzerny 18ème en 1H07'12"
Mais aussi 2 arrivants au club :
J. Moreau: 10ème en 1H05'12"
S. Durand: 27ème en 1H08'21"
Chez les filles
S. Briand 11ème en 1H17'12"
M. Brionne 14ème en 1H18'58"
C. Moynot 17ème en 1H20'18" (Vainqueur des 100 kms de Chavagnes)
france semi marathon par (invité) (195.132.156.xxx) le 21/09/08 à 16:20:08
Et ?
france semi marathon par D'Artagnan (invité) (90.1.181.xxx) le 21/09/08 à 16:30:58
Tu cliques sur Gueugueule: résultats Chmpt France Semi et, y a tout, sauf les résultats par équipe.
sur le site de la FFA, bien sur, y a rien, c'est dimanche.
france semi marathon par xav (invité) (90.4.65.xxx) le 21/09/08 à 16:31:09
podium par équipe?
france semi marathon par philou67 (membre) (86.204.22.xxx) le 21/09/08 à 17:52:12
Abandon de Pierre au km5, des news ?
france semi marathon par francois68 (invité) (86.220.200.xxx) le 21/09/08 à 17:55:46
Sans jeter de l'huile sur le feu quoi que cela devient dur sur ce forum,Pierre Joncheray multiplie les contre-perfs non?
france semi marathon par Oliv (invité) (79.85.253.xxx) le 21/09/08 à 18:04:43
Il vient de gagner les 10 km de Lille il y a 2 semaines en 29'40, il y a pire comme contre-perf, même s'il a déjà fait mieux.
En tout cas, le parcours ce matin était vraiment superbe, l'organisation impecable, chapeau ! Les organisateurs avaient même pensé aux conditions climatiques parfaites ! Ce France restera un très bon souvenir.
A+
france semi marathon par pierro (invité) (90.13.191.xxx) le 21/09/08 à 18:20:47
bonjour, y aura t-il un classement avec les temps relevé par la puce ?
france semi marathon par seb (invité) (90.14.12.xxx) le 21/09/08 à 18:41:09
@ Oliv
J'espère que t'as bien récupéré et que tu as pu apprécier la beauté de la ville de Lyon, c'était un réel plaisir de pouvoir courir quelques kilomètres ensemble meme si on a pas eu la meme technique de course, tu as du etre très régulier d'ailleurs non?car pour ma part, j'ai fait un negative split.
Je te souhaite une bonne récupe et un bon début de saison hivernale, qui sait nous retrouverons nous peut ètre sur les cross!ca sera surment le long pour moi!
A bientot
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 18:51:52
salut seb,
tu as donc terminé juste devant oliv ?
est ce ton record personnel ?
En tout cas félicitations pour ta performance , surtout en négativ split, c'est bien.
gm
france semi marathon par NicolasASM (invité) (86.203.223.xxx) le 21/09/08 à 18:52:05
En effet belle 22ème place pour Achour qui revient au top !
Pas très loin de son record sur la distance... 1h07mn20 environ si ma mémoire est bonne ?
NicoASM
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 18:56:15
achour a passé 5 semaines à font romeu, il s'est entraîné avec ce premier objectif en tête, il est à son meilleur niveau, je suis très content pour notre ex VRCiste, qui est aussi un ami.
gm
france semi marathon par NicolasASM (invité) (86.203.223.xxx) le 21/09/08 à 19:03:04
Ah non j'espère qu'il est pas encore à son meilleur niveau... pour faire encore mieux ;-)
En tous cas bravo à tous et surtout Oliv qui progresse à chaque course !
NicoASM
france semi marathon par vincent (invité) (91.165.146.xxx) le 21/09/08 à 19:03:32
question de pierro : bonjour, y aura t-il un classement avec les temps relevé par la puce ?
J'espère, j'ai couru l'open et mon chrono et le temps officiel sont différents de 25 secondes et ça change pas mal de choses. Je suis cependant pessimiste à ce sujet puisque les résultats de la FFA sont publiés sur leur site. Je suis un peu dégoûté, c'est du vol.
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 19:07:53
Nicolas asm
achour peut tout à fait, encore progresser sur 1/2 marathon , son record sur marathon vaut 1 h 06', et surtout il peur encore descendre sous les 31 minutes sur 10 km, je lui souhaite, ainsi qu'à oliv, que j'entraîne dans ce but et va encore progresser en 2009.
gm
france semi marathon par menthol56 (invité) (88.181.46.xxx) le 21/09/08 à 19:14:42
Les résultats pour info
http://www.wanarun.net/blog/wp-content/uploads/2008/09/homme_france.xls
france semi marathon par (invité) (193.253.141.xxx) le 21/09/08 à 19:15:45
bravo à jeremy pierrat 11eme que j'avais vu courir et qui revient fort. Il sera à surveiller cette année.
ensuite ce qui m'etonne c'est qu'un quart des qualifiés pour le championnat de France sont en plus de 1h25... bizarre non? alors que les minimas sont en 1h15...ou alors me trompe-je?
france semi marathon par seb (invité) (90.14.12.xxx) le 21/09/08 à 19:22:41
Salut Gérard, effectivement c'est bien moi.
C'est mon record, j'en avais juste fait un seul pour me qualifier en 1h15.
Le négative split a été facilité par le fait que je n'avais absolument aucun repère sur la distance, et étant parti sur des bases ou j'étais a l'aise, j'ai pu accélerer du 10e jusqu'a l'arrivée, pour finir très bien, et en m'étant fait très très plaisir!!
Merci de tes félicitations et bonne continuation au VRC!
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 19:26:21
encore bravo à toi seb, tu as l'avenir devant toi, tu vas encore progresser.
C'est vrai que le 150ème est au dessus d' 1 h 16'
le 200ème en 1 h 18' et le 300ème en 1 h 27' pour 350 classés.
Tous n'ont donc pas été performants, certains étaient en méforme après l'été.
gm
france semi marathon par Oliv (invité) (90.24.229.xxx) le 21/09/08 à 20:01:42
MErci Seb, et bravo pour ta belle course. Ce que Seb oublie de dire, c'est qu'il m'a repris au 16 ème, avec le groupe des 3 premiers espoirs, j'ai donc pu voir leur "réglement de comptes" :-) , et comment la course s'est jouée dans cette catégorie, avec une grosse attaque au 17 ème qui m'a laissé sur place, puis une autre un peu plus loin lachant un des espoirs. Au final, Seb est vice-champion de France espoir avec son chrono de 1h09'10. Un immense bravo, j'ai été ravi de te voir sur le podium, médaille d'argent autour du cou.
A bientôt
france semi marathon par (invité) (195.132.156.xxx) le 21/09/08 à 20:11:51
@philou67, francoisdu68, abandon sur blessure au 5ème, sans doute une tendinite.
france semi marathon par SurvivorKen (invité) (79.80.255.xxx) le 21/09/08 à 20:14:30
Une nouvelle fois, compétition marquée par les perfs du VRC 92 qui éclipse les autres compétiteurs !!
france semi marathon par sedef (membre) (90.46.37.xxx) le 21/09/08 à 20:30:44
Salut Oliv,
je suis heureux de voir que tu t'offres un nouveau temps-canon, sur semi cette fois.
Un grand bravo !
Sedef
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 20:49:14
non le VRC92 n'a éclipsé personne, d'ailleurs je parle aussi de l'USM Malakoff que j'entraîne égelement , et qui obtiennent aussi d'excellents résultats, tout comme endurance 72 bien meilleurs que nous.
Mais lorsque l'on veut nuire , on continue d'écrire n'importe quoi.
Ce n'est pas grave, l'essentiel étant d'être présent de d'avoir encore de belles satisfactions.
gm
france semi marathon par Happy-Go-Lucky (invité) (79.80.255.xxx) le 21/09/08 à 20:56:18
Merci pour tes messages gerardM, tu illumines mon week-end de ta classe et de ta modestie
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 20:59:08
de rien, content d'illuminer ta journée.
je pense que tu plaisantes bien entendu.
gm
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 21:01:22
comme je suis un très mauvais coach, cela me plait de démontrer le contraire, lorsque ceux que j'entraîne améliorent leurs record personnels, surtout lors d'un NATIONAL.
gm
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 21:02:59
mais il est évident que le mérite en revient surtout aux athlètes, qui sont les premiers à féliciter, moi je reste dans l'ombre, ce qui est logique.
gm
france semi marathon par (invité) (90.50.163.xxx) le 21/09/08 à 21:25:35
GMM as tu le resultat d'YrunT Yassine Tabet ?
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 21/09/08 à 21:29:03
oui , yassine TABET est 19ème , 3 places devant achour SAAD, en 1 h 07'28", c'est un bon résultat, même s'il est capable de mieux au niveau chrono.
bravo à lui
gm
france semi marathon par dim (invité) (88.166.59.xxx) le 21/09/08 à 21:39:37
yassine 1h07m31s exactement
france semi marathon par D'Artagnan (invité) (90.1.181.xxx) le 21/09/08 à 22:06:25
Athleg 1er par équipe devant Endurance72, mais:
Jusqu'à ce jour dans une même équipe seul un athlète étranger était autorisé. Dorénavant tous les étrangers d'un même club seront comptés pour le classement par équipe. Ainsi c'est la légion étrangère qui gagne les chpts de France avec un étranger récemment naturalisé un namibien, un kenyen et un marocain.
Bientôt les titres de chpts de France par équipe qui ouvrent droit à participer à des chpts européens des clubs pourra être représenté pour la France par des clubs uniquement composés d'athlètes de nationalité étrangère. Dommage. cela risque d'encourager les clubs à ne plus jouer la carte des chpts pour ce jour là aller vers d'autres compétitions organisées dans l'exagone et décourager bon nombre de jeune déjà depuis quelques années attirés par des sports plus zen.
france semi marathon par francois68 (invité) (86.214.50.xxx) le 21/09/08 à 22:14:34
Merci à l'invité pour les infos concernant Joncheray.
Pour info je n'ai rien contre ce jeune homme et les autres athlètes de haut-niveau:je me demande juste comment on peut réussir la prouesse de s'aligner sur un France avec une "tendinite"(celle_ci pouvant sans doute apparaitre au dernier moment chez les élites alors qu'elle(la tendinite) met toujours un certain temps à s'installer chez les pauvres amateurs que nous sommes!
france semi marathon par vincent (invité) (91.165.146.xxx) le 21/09/08 à 22:48:02
Pas de médisance... La tendinite était sans doute déjà plus ou moins là mais il devait espérer que ça passe malgré tout sur ce championnat. Et ça a cassé.
Concernant la nationalité des représentants d'une équipe, je suis assez défavorable à la fin de cette limitation du nombre d'étrangers, ça n'a rien à voir avec de la xénophobie mais ça encourage certains jeunes athlètes de monter sur un podium par équipe lorsqu'ils n'ont pas encore le niveau pour l'individuel. De même c'est une belle récompense pour des amateurs qui sont à 30' sur 10 ou 1h06 sur semi et donc un peu juste pour des médailles individuelles, mais qui ne peuvent s'entraîner autant que les coureurs étrangers plus "pro". De plus cela permet aux clubs dits familiaux de survivre face aux grosses machines de guerre mieux argentées . Ce n'est que mon humble avis pas très objectif peut-être.
france semi marathon par (invité) (195.132.156.xxx) le 21/09/08 à 23:21:28
Il n'avait aucun problème de tendinite avant la course.
D'une part c'est une hypothèse, d'autre part je ne suis pas médecin, donc je m'y attarderai pas.
france semi marathon par (invité) (195.132.156.xxx) le 21/09/08 à 23:23:17
PS: Première info à confirmer, disons aucun problème au courant de la semaine précédent la course.
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 22/09/08 à 07:45:38
l'équipe féminine de l'USM MALAKOFF, que j'entraîne, se classe 7ème de ce NATIONAL de 1/2 marathon, en 4 h 19'37" (33 équipes classés) 32ème. 34ème et 74ème.
Bravo aux 3 jeunes femmes pour leur belle course d'équipe et leurs records personnels.
gm
france semi marathon par Runsruns (invité) (145.226.65.xxx) le 22/09/08 à 11:07:19
@Tous
C’est normal que beaucoup passent la ligne en plus de 1h15. Non seulement parceque la fédération veut en faire un championnat de France populaire, comme le France de 10km, ou le France de cross en vétéran (avec la création de catégorie V1, V2 …)
Mais eu delà de cela, on ne peut pas dire que ce soit le championnat de France le plus prisé, à cause notamment aussi des minima pour les championnats du monde de semi (1h03) qui sont plus relevés et qui pour y participer (championnat du monde) n’est possible qu’à certaines conditions : en gros avoir envoyé sa lettre de motivation à la dtn avant juillet (cf. modalité sur le site de la fédé). Il est loin le temps ou un coureur en 1h05 pouvait prétendre à faire les monde !
Tout ça pour dire que des coureurs en 1h04 à 1h08, pour la plupart préfère coureur des semi à primes que de participer aux France. (Sauf parfois quand ils ont une équipe ; ex : Serbouti, éventuelles accessit pour la coupe des clubs champions avec son club).
france semi marathon par Patrick 34 (invité) (79.89.6.xxx) le 22/09/08 à 14:56:29
Merci, Gérard pour tes encouragements et félicitation, coach pour les résultats obtenus par tes athlètes.
1h14'15" à plus de 60 ans ce doit être le record du monde.
Je m'entraîne maintenant plus qu'en sénior (50 à 70 km/semaine). Depuis mi-aoùt, je m'entraîne tous les jours ce que je n'avais jusqu'alors jamais fait (70 à 90 km/semaine).
Comme dit la chanson 'la vie commence à 60 ans' et je compte bien en profiter encore longtemps. Je ne suis pas
"usé" malgré mes 45 années d'athlé.
A+
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 22/09/08 à 15:11:23
salut patrick34,
très content d'avoir de tes nouvelles en direct, ici, je suis tes performances avec un gronad intérêt, je constate que tu t'entraînes avec une grande motivation ce qui explique tes résultats à 60 ans, c'est remarquable, comme ceus de raymond ZEMBRI. Pour ma part, j'espère revenir un peu en 2009, mais pas du tout à ton niveau, 37' sur 10 km me suffiront amplement.
Nous avons des sonvenirs en commun, 5000 m en équipe de FRANCE vétérans et marathon de CREIL, c'était le bon temps, comme disent les vieux, mais nous sommes encore jeunes et l'avenir nous appartient, à toi comme à moi.
Souhaitons nous une bonne continuation, de longues années encore.
C'est vrai aussi, que ma motivation première concerne l'entraînement de mes élèves, et les satisfactions sont permanentes.
Amitiés
gérard
france semi marathon par Julien (invité) (86.200.88.xxx) le 22/09/08 à 20:14:03
37' au 10k.. Quelle ambition!!
Pas étonnant que tu n aies jamais brillé, ni individuellement ni en tant que coach !!
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 22/09/08 à 21:21:43
julien,
et toi est ce que tu brilles un peu ? je pense qu'étant donné ta mentalité, tu n'arriveras jamais à atteindre tes objectifs, et ce n'est pas ton ambition qui te permettra d'arriver au niveau que j'avais atteint il y a des années.
Je te souhaite de courir encore à plus de 60 ans, en dessous des 40' sur 10 km, mais surtout de réussir moins de 30' sur 10 km, et 2 h 22' sur marathon, comme 3'50" sur 1500 m.
Va donc t'entraîner au lieu de divaguer sur le forum.
gm
france semi marathon par (invité) (83.202.6.xxx) le 22/09/08 à 21:30:14
37' en V3 (catégorie de GM) c'est tout de même plus que respectable il me semble.
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 22/09/08 à 21:36:55
il est clair que très peu de V3 , peuvent prétendre à ce niveau de performance, plus de 16 km/heure sur 10 km, à 63 ans et plus, c'est donc déjà assez ambitieux, et il s'agit aussi de les faire, pas d'espérer les faire.
On verra en 2009.
Mais comme je l'ai dit, je préfère que mes élèves passent sous les 31' sur 10 km ou 37' pour les filles.
Tout aussi ambitieux pour le coach, qui ne prépare pas des coureurs pour les J.O. de 2012, mais des coureurs amateurs motivés et surtout 100 % naturels.
gm
france semi marathon par jc (invité) (82.64.0.xxx) le 22/09/08 à 21:48:49
Bien vu pour le "100% naturels" ! Précision à ne pas oublier.
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 22/09/08 à 22:48:53
c'est clair
gm
france semi marathon par Le Philou (invité) (192.54.145.xxx) le 25/09/08 à 09:29:34
Avec un peu de retard, félicitations Oliv pour ta perf de haut niveau (<1h10) !!
Tu n'as probablement pas fini de progresser, en tout cas c'est tout ce que je te souhaite,
Mais être au milieu de coureurs aussi costauds pour les France de semi, c'est déjà une belle réalisation, bon courage pour la suite.
france semi marathon par YrunT (invité) (90.8.153.xxx) le 25/09/08 à 17:46:37
Salut Gerard,
Je me permets de poster suite a ton message.
J'ai effectivement fais 1h07'31''.
Ce temps est pour moi amplement suffisant au jour d'aujourd'hui. J'ai en 12 mois gagné 3' tout en continuant a travailler les petites distance...
J'en suis donc fier.
L'objectif avant ces france etait la selection en equipe de france espoir ce que j'ai reussi grace a ma performance..
Tu entendais quoi par mieux ?
Peut etre qu'avec un peu plus de fraicheur musculaire notamment j'aurais fait un peu mieux mais pas des masses ...
J'ai couru le premier 10 en 31'55 le second en 31'45, molli un peu le dernier kilo en pechant musculairement...
N'oublions pas que meme si sur piste mes chronos sont on va dire anecdotiques, j'ai un record à 14'50, 8'42 et 30'31 ...
En attendant ta reflexion ...
france semi marathon par D'Artagnan (invité) (90.12.77.xxx) le 25/09/08 à 21:44:49
Si je ne m'abuse Yrunt, tu viens de passer Senior (espoir l'an passé), si ta progression est logique, à 24-25 ans, tu seras aux alentours d'1 H 04' - 1H 03'30". La vitesse de base à améliorer, il n'y a que ça de vrai.
france semi marathon par YrunT (invité) (90.63.16.xxx) le 25/09/08 à 21:48:44
Effectivement d'Artagnan c'est ca je veins juste de passer senior ce qui vient de me priver du titre de champion de france mais tant pis !
Oui la vitesse de base effectivement, pas d'objectif... Juste progresser du 1000m au 21,1 !
france semi marathon par D'Artagnan (invité) (90.12.77.xxx) le 25/09/08 à 21:55:19
Ah ben ça, oui, on vieillit et on laisse aux autres les privilèges de la jeunesse. C'est Charles-Henri qui a hérité du podium en or.
Bon courage à toi pour la suite de ta carrière et surtout un bonne grosse saison de cross pour la caisse.
france semi marathon par YrunT (invité) (90.63.16.xxx) le 25/09/08 à 21:56:20
Merci a toi !
france semi marathon par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 25/09/08 à 22:24:15
bonsoir YrunT,
Je pense que tu peux courir nettement sous les 1 h 07', avec ton record sur 10 km, mais l'important est de passer sous les 30 minutes sur 10 km, ensuite tu pourras courir le 1/2 marathon en 1 h 06', tu dois aussi pulvériser tes records sur piste, avec moins de 8'20" sur 3000 mètres.
Je te souhaite une bonne saison hivernale puis une belle saison 2009 sur piste.
gm
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