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Club Athlé par P2A (invité) (82.224.88.xxx) le 08/10/08 à 17:21:02
Bj, j'habite pAris, j'ai 28a, je cours depuis ~ 1an
1h35 au 20 km de paris en 2007
41 min au 10 km il y a un mois
je fais mon premier marathon dans 2 s (d'ailleurs je ne sais pas trop quel objectif me fixer. J'ai suivi un plan en 8 semaines, mais j'ai zappé quelques sorties fractionné ou VMA, mais j'ai fait toutes les sorties longues jusqu'à 2h30).
Bref, je pense pas être trop nul, mais je me considère comme un débutant? Y'a t-il des clubs sur IDF (92, 95, ou Paris ce seriat encore mieux) (athlé, et peut être évolution vers triathlon) pour améliorer ma technique, mes entrainements et courrir avec des gars de mon niveau?
Club Athlé par gérardM (membre) (85.68.52.xxx) le 08/10/08 à 17:33:54
sur paris il y a le XVème AC, et le VRC92, sur l'héliport de PARIS 15/issy les moulineaux.
Il suffit de venir voir.
gm
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